استیو جابز یکی از عوامل خلاقیت خود را قدم‌زدن‌های طولانی می دانست ! قدم‌زدن با کاهش فشار خون و رها کردن ذهن از تنش ها و مشکلات فکری موجب تقویت 60 درصدی خلاقیت می شود. 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

فقط خوردن تنها 2 عدد خیارشور در روز کافیه تا باک نمک بدن پر بشه. بعد از اون با توجه به سدیم بالایی که داره باعث آسیب کلیوی در کودکی و کوتاهی قد و فشارخون در بزرگسالی میشه ! ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

غذاهای ممنوع فصل پاییز 🍂 درپاییز از خوردن غذاهای سرخ شده و کبابی به مقدار زیاد جلوگیری کنید باعث ⇠ اگزما ، بیخوابی ⇠ افزایش خشکی بدن ⇠ افزایش شک و وسواس می‌شود ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

آنچه درباره تخم مرغ نمی دانستید!🍳 👈🏻 دیابت نوع دو را با روزی یک تخم مرغ دور بزنید بر اساس یافته‌های محققان دانشگاه فنلاند،خوردن روزانه یک تخم مرغ می‌تواند ریسک بروز دیابت نوع دو را کاهش دهد. - انجمن دیابتی‌های آمریکا معتقد است تخم مرغ بسیار عالی است و مصرفش را به دیابتی‌ها توصیه می‌کند. هر تخم مرغ حاوی حدودا نیم گرم کربوهیدرات است که به عقیده پژوهشگران، می‌تواند قند خون را تنظیم کند ! ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

افرادی که نباید جلوی کولر بخوابند !👆👆 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

خواص فوق العاده کشک کشک با کیفیت‌ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده‌ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد همچنین برای ترمیم استخوان‌ها و رشد آنها و سم زدایی بدن مناسب است ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

گياه كاكتوس تشعشعات ونويزها و همچنين پارازيت هارو به خودش جذب ميكنه و از بروز بيماری سرطان جلوگيری ميكنه. ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

آزمون ساده ۶۰ ثانیه ای که نشان می‌دهد سردردتان تومور مغزی است یا خیر! ▫️یکی از نشانه های تومور مغزی سردرد است که اغلب ممکن است تا زمان پیشرفت بیماری نادیده گرفته شود. اما یک آزمایش زبان ساده که توسط محققان دانشگاه ادینبورگ ابداع شده می‌تواند به تشخیص زودهنگام تومور مغزی کمک کند.در این آزمایش از شرکت کنندگان خواسته می‌شود تا در طول ۶۰ ثانیه هر تعداد حیوانی که می‌توانند را نام ببرند؛ همین موضوع باعث شده نام «کشتی نوح» را بر آن بگذارند. ▫️بر اساس نتایج مطالعات به دست آمده؛ افراد مبتلا به تومورهای مغزی به‌طور قابل توجهی نمراتشان نسبت به افرادی که سردرد داشتند، اما تومور نداشتند پایین‌تر بود.محققین این مطالعه میگویند : بیماران دارای علایم با نمرات پایین را می‌توان برای تصویربرداری سریع در اولویت قرار داد، در حالی که سایر بیماران با نمرات بالا را می‌توان تحت نظر داشت، زیرا احتمال بهبود آنها بیشتر است.» 🌐کانال #مجله_پزشکی👇🏼👇🏼 Join ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

⁩اگر کم آب می‌نوشید منتظر عوارض زیر باشید ↜ یبوست ↜ لاغر نشدن ↜ کاهش تمرکز ↜ اضافه وزن احتباس آب ↜ کاهش شدید انرژی بدن ↜ افزایش خطر سکته مغزی ↜ تحریک پذیری و عصبانی ➣ 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🛑 چندترکیب اثر بخش جهت خونسازی 🛑 🔻1➖آب هویج با عسل روزانه ①تا②استکان 🔻2➖روزی ②بار، هر بار یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب طبیعی را در یک لیوان آب جوش حل کرده بنوشید. 🔻3➖چهار عدد انجیر+ ⑩عدد آلوبخارا شب در آب خیسانده، صبح ناشتا میل شود 🔻4➖هر شب ㊵عدد مویزبدون حسته را در سرکه انگور خانگی بخیسانید به طوری که سرکه روی مویزها را بپوشاند صبح مویزها و سرکه را با هم در پارچه ای ریخته و فشار دهید، شیره خارج شده از آن رابخورید. یک ماه تا چهل روز انجام شود 🔻5➖ سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت① به ⑩ "شیره انگور ⑩ برابر سرکه باشد" مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد .با کمی آب رقیق کرده بنوشید روزانه ⑤یا⑥ مرتبه استفاده شود 🔻6➖مقداری تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم فرنجمشک، خاکشیر هر کدام یک قاشق چایخوری با مقداری گلاب و عرق بیدمشک و شکر سرخ مخلوط کنید «بهتر است که صبح ها مصرف شود» 🔻7➖پالوده سیب:②یا③عددرنده شده با عرق بیدمشک و یک قاشق مرباخوری تخم خرفه نیم کوب شده و عسل و گلاب میل کنید . . 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

❗️چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربی های پهلوها رو از بین ببریم ؟🤔 🍅 کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید؛ گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری می کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#پیام_سلامتی #عکس_نوشته👆 ✅9 بیماری که میشود با 9 میوه خشک آن را درمان و یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد برای عزیزانتون ارسال کنید 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿