آموزش مزاج شناسی قسمت سی و چهارم: 🍁توصیه ها و تدابیر - حدود ساعت 10 شب به رختخواب بروید و حدود 7-6 ساعت استراحت نمایید. نیم ساعت چرت بعد از ناهار نیز اشکالی ندارد. از بی خوابی و کم خوابی خودداری نمایید. - از هوا، محیط و فعالیت هایی که موجب افزایش سردی و خشکی می شوند خودداری کنید؛ به ویژه از هوای سرد و خشک پاییز اجتناب نمایید. - از مصرف غذاهای یخ زده، مانده و کنسرو شده خودداری کنید. - غم، تنهایی، تفکرات دقیق، نگرانی بیش از اندازه موجب تشدید علائم سوداوی می شوند. - مداومت بر خوردن انجیر، مویز، خاکشی(با آب داغ) و استفاده گاهگاهی از دم كرده (سنبل طیب + گل گاو زبان + عنّاب) یا اسطوخدوّس بسیار مفید است. - سودا چون سرد و خشک است افراد سوداوی بايد از غذا های تر و اندكی گرم، استفاده بیشتری کنند و مصرف خوراکی هایی که سردی یا خشکی بدن را زیاد می کنند به حدّاقل برسانند. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

🌸ضمن تشکر از دوستانی که در نظر سنجی شرکت کردن و نظر دادن 🙏🙏 😍عزیزان این نظرسنجی برای ما مهمه ، لطفا شرکت کنید تا ما برای ادامه این دوره مزاج شناسی و دوره های مشابه، علاقه مندی شما رو بیشتر بدونیم و ضمنا انرژی بگیریم 🙏🌸 همین جا نظر بدین لطفا 👇👇 https://EitaaBot.ir/poll/eithfa

✨ همدلان و همراهان عزیز طبیب آزما ✨سلام، صبحتون بخیر و شادی 🌼✨ماه برکت ز آسمان ✨می آید 🌼✨صوت خوش قرآن و اذان ✨می آید 🌼✨تبریک به مؤمنینِ عاشق پیشه ✨تبریک، بهـار رمضان 🌼✨می آید 🌼✨حلول ماه پُر برکت ✨رمضان مبارک 🌼 🌙 🌼 ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌ همدلان عزیز از اینکه با ما همراهید بسیار خرسندیم🥰 امروز قصد داریم، فواید روزه برای روح و جسم انسان رو براتون بگیم و بعد با ادامه دوره آموزشی مزاج شناسی در کنار شما عزیزان باشیم. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی #روزه پس با ما همراه باشید. ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

💯فواید روزه برای روح و جسم انسان از نظر پزشکی و علمی فواید روزه برای سلامتی بدن به اثبات رسیده است. از جمله این فواید می‌توان به کاهش فشار خون، سم‌زدایی، برطرف شدن بیماری‌های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی‌ها اشاره کرد. افراد آگاه و اهل تقوا روزه را به عنوان یک وظیفه دینی و شرعی انجام می‌دهند، اما روزه فواید زیادی برای سلامتی جسمی انسان نیز دارد. اگر روزه‌داران نکات ایمنی و پزشکی روزه را رعایت کنند، روزه یک تمرین خوب برای حذف سموم بدن و کاهش قند و ذخایر چربی خون است. معده و دستگاه گوارش از اعضای پرکار آدمی است که با سه وعده غذا تقريبا در همه ساعات شبانه روز به هضم، تحليل و جذب و دفع مشغول است. که روزه باعث می‌شود اين دستگاه بدن استراحت کنند و از فرسودگی و کار مداوم مصون بمانند و نيروی تازه‌ای بگيرند. از سوی ديگر، ذخاير چربی که عوارض زیادی برای بدن دارند؛ تحليل رفته و کاسته می‌شود. روزه عادت غذا خوردن سالم را ترویج داده و ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. روزه‌داری سبب کاهش افسردگی، افکار پارانوئیدی و وسواس می‌گردد و عزت نفس فرد را افزایش می‌دهد. ماه رمضان را از آن جهت ماه صبر نامیده‌اند چون صابر و روزه‌دار خود را از تأثیر درگیری‌ها، شکوه ‌ها و آلام می‌رهاند و خویشتن را از آنها باز می‌دارد. صبر یکی از طرق سلامت و بهداشت روانی است که در روزه‌دار تجلی می‌یابد. التماس دعا 🤲 ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

آموزش مزاج شناسی قسمت سی و پنجم: 🍁تغذیه افراد سوداوی *خوراکی های سازگار و ناسازگار* خوراکی های سازگار عبارتنداز گوشت ها: گوسفند، بزغاله، مرغ محلّی، پرندگان کوچک، تخم مرغ محلّی عسلی، سبزیجات: بادرنجبویه، ترب، تربچه، نعناع، سیر، پیاز، شاهی، تره، ترخون، شنبلیله، مرزه، شلغم، ترب، آجیل و میوه ها: مویز، کشمش، انار شیرین، انجیر، بادرنجبویه، خربزه، كنگر، آلوی شیرین، فندق، غلّات، حبوبات، دانه ها: رازیانه، بالنگو، نخود، کنجد، گندم، لوبیا، تخم كافشه، لبنیات و روغن ها: پنیر(تازه با گردو)، روغن کنجد، روغن حیوانی، شیر گوسفندی تازه چاشنی ها و ادویه: گل گاوزبان، سنبل طیب، نوشیدنی ها و طعم دهنده ها: شيره انگور، شکر سرخ، عسل، آب نارگیل، غذاها: آبگوشت با گوشت های لطیف، سوپ با سبزى های گرم مزاج، سوپ جوجه یا سوپ گوشت برّه كه از مواد گرم و پرانرژى تهيه شده باشد، نخود آب، كباب گوسفندی #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما. 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

آموزش مزاج شناسی قسمت سی و ششم: 🍁تغذیه افراد سوداوی خوراکی های ناسازگار عبارتنداز گوشت ها: گاو و گوساله، ماهی(همه انواع)، مرغ های پرورشی، بز به ویژه بز پیر، شترمرغ، سیرابی، پاچه، قلوه، سوسیس، کالباس، همبرگر سبزیجات: سیب زمینی، گوجه فرنگی، لوبیا سبز، بادنجان، ریواس، گشنیز، کلم، گل کلم، قارچ، نخود سبز، ترشک آجیل و میوه ها: لیموترش، آلو، آلبالو، ازگیل، انار ترش، پرتقال، نارنگی، نارنج، لیموترش، گریپ فروت، توت فرنگی، شاتوت، تمشک، تمبر هندی، سنجد، زالزالک، زغال اخته، زرشک، غوره، چغاله بادام، گوجه سبز، بلوط، تمام میوه های ترش، میوه های نارس غلّات، حبوبات، دانه ها: ذرت، بلال، ارزن، جو، عدس، ماش، نخود فرنگی، برنج، شاهدانه لبنیات و روغن ها: کشک، پنیر کهنه، ماست، قره قروط چاشنی ها و ادویه: تمبر هندی، رب، آب لیمو، آب غوره، سرکه، لیمو امانی، تخم گشنیز، سماق، نشاسته، نوشیدنی ها و طعم دهنده ها: آب میوه های ترش، چای به ویژه چای پر رنگ، قهوه، شیر ترش، یخ، ترشی، سس گوجه، شکر سفید غذاها: برنج، خورش بادنجان، آش گوجه #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

✨ همدلان و همراهان عزیز طبیب آزما ✨سلام، صبحتون بخیر و شادی 💗خوشبختی همین درکنارهم بودنهاست. همین دوست داشتن هاست. 💗خوشبختی همین لحظه های ماست همین ثانیه هایست که درشتاب زندگی گمشان کردیم ‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ همدلان عزیز از اینکه با ما همراهید بسیار خرسندیم🥰 ⚠️ امروز قصد داریم در مورد عوارض یک داروی به ظاهر معجزه آسا، ولی بسیار خطرناک که به روشهای مختلف در جامعه در حال توزیع می باشد، گفتگوی مهمی را با شما عزیزان داشته باشیم و سپس با ادامه مبحث مزاج شناسی در کنار شما عزیزان باشیم. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی #ریزش_مو #طلاق پس با ما همراه باشید. ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

⚠️معجزه یا فاجعه؟!! 😱👇🏻 🔞🔞🔞🔞🔞🔞 😱حکایت تلخ یک قربانی فیناستراید: چند ماهی بیشتر از زندگی مشترک پسرم و عروسم نگذشته بود که یه روز پسرم بهم گفت که من و زهرا قراره از هم جدا بشیم ، از تعجب و ناراحتی شوکه شدم ، بهش گفتم که شما که هیچ مشکلی با هم ندارید و آخه چرا می خوایین طلاق بگیرید که پسرم داستان تلخی رو برام تعریف کرد : اون گفت که چند وقت پیش که به ذوق داماد شدن و داشتن موهای پرپشت ،پیش متخصص پوست و مو مراجعه میکنه براش قرص فیناستراید تجویز میشه و موهاش خیلی خوب و پر میشه ولی به تدریج متوجه ی تغییراتی در بدنش میشه و حالا که ازدواج کرده دیگه هیچ میل و علاقه ی جنسی به همسرش نداره و..... !!!! @tabibazma ❌متاسفانه این دارو با حجم بالا توسط بعضی پزشکان عمومی و متخصص پوست در حال تجویز برای جوانان با شکایت ریزش مو می باشد . این دارو حتی به روشهای غیر اصولی در قالب کپسول های به اصطلاح گیاهی معجزه آسای ریزش مو در حال توزیع به روش فروش اینترنتی و یا در بعضی عطاریهای سودجو بوده و به دلیل تاثیر فریب دهنده اش برای ریزش مو ،عوارض جبران ناپذیری را به جامعه تحمیل میکند . 📌  این پست رابرای دوستانتون ارسال کنید که دچار فریب و اشتباه نشوند🌹 #طب_تلفیقی #ریزش_مو #فیناستراید #داروی_سمی #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

⚠️ادامه معجزه یا فاجعه!!؟؟ مکانیزم اثر قرص فیناستراید در درمان ریزش مو چیست⁉️ ریزش موی ناشی از طاسی الگوی مردانه زمانی رخ میدهد که هورمونی به نام DHT (دی هیدرو تستوسترون) از رسیدن مواد مغذی حیاتی مورد نیاز فولیکول‌ها به آن‌ها جلوگیری می‌کند. فیناستراید مانع از تولید DHT شده و از این طریق از فولیکول‌های مو محافظت می‌کند. کاهش DHT می‌تواند باعث توقف ریزش موی ناشی از طاسی الگوی مردانه شده و حتی به رشد مجدد موها کمک کند. 💯 ولي متاسفانه عوارض مصرف اين دارو چندين برابر منفعت آن ؛آسيب ميرساند ،مصرف اين دارو در آقايان مانع از ترشح تستوسترون (هورمون مردانه )ميشود و باعث از بين رفتن خصوصيات ثانويه مردانگی و بارز شدن خصوصيات زنانه و حتي ميل به همجنس گرايي را در آنها به وجود مي آورد ...😱 مصرف این دارو صرفا برای بیماری هایی که عوارض  دارو را می توان در آنها نادیده گرفت مانند سرطان پروستات قابل استفاده می باشد ،که به دلیل کاهش ترشح هورمون تستوسترون مانع پیشرفت توده ی سرطانی می شود . 📌  این پست رابرای دوستانتون ارسال کنید که دچار فریب و اشتباه نشوند🌹 #طب_تلفیقی #ریزش_مو #فیناستراید #داروی_سمی #حکیم_دکتر_آزما ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

آموزش مزاج شناسی قسمت سی وهفتم: 🍁تغذیه افراد سوداوی افراد سوداوی مزاج باید از خوردن غذاهای چرب، شور، مانده و بیات به خصوص گوشت، ماهی دودی، شیرینی جات مصنوعی، ادویه جات، عدس، آلو، اسفناج، کدو تنبل و هویج فرنگی پخته، چای و نیز خوردن قرص جلوگیری از بارداری، خودداری نموده و در عوض بیشتر از مُسهل های گیاهی، نان سنگک، سالاد فصل همراه مقداری جوانه ی گندم قبل از غذا، روغن زیتون و آش جو استفاده کنند و در بین غذاها از نوشیدن مایعات به خصوص آب یخ و نوشابه های گازدار و دوغ خودداری کنند. این افراد باید از مصرف کشک و ماست نیز پرهیز کنند. مصرف پنیر همراه با چای شیرین در وعده ی صبحانه برای افراد سوداوی مزاج بسیار زیان آور است، زیرا رسوبات خود را در این نوع افراد افزایش می دهد. اگر چنین افرادی به فکر اصلاح طبع خود نباشند شدیداً دچار افسردگی روحی خواهند شد و روز به روز از نظر جسمی لاغرتر می شوند. در مجموع افراد سوداوی باید از غذاهای گرم و مرطوب استفاده نمایند. غذاهایی مثل برنج که مزاج سرد و خشک دارد برای افراد سوداوی مضر می باشد چون موجب ایجاد یبوست در آنها می شود. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

🌸 همدلان و همراهان عزیز طبیب آزما 🌸 سلام، صبحتون بخیر و شادی 🌸الهی صبح و همه ساعات امروزتان آغـازی باشـد بـرای شکر بیکران از نعمتهای الهی دل هایتان جایگاه محبت زندگیتان سرشـار از شادی روحتان غرق در آرامش و جسم و جانتان در سلامت و عافیت کامل همدلان عزیز از اینکه با ما همراهید بسیار خرسندیم🥰 امروز هم قصد داریم با ادامه مبحث مزاج شناسی در کنار شما عزیزان باشیم. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی پس با ما همراه باشید. ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

آموزش مزاج شناسی قسمت سی و هشتم: 🍁علل تولید سودا یک نکته کلیدی که می تواند در فهم عوامل سودازا به ما کمک کند این است که توجّه داشته باشیم سودا در دو مسیر معکوس قابل تولید است؛ مسیر سرمایی و مسیر گرمایی. وقتی بدن به هر دلیل، به سردی و خشکی گرایش پیدا کند دچار غلبه سودا خواهد شد و این مساله ای روشن است. امّا در نقطه مقابل، وقتی بدن دچار حرارت بیش از حد یا مستمر غیرطبیعی شود، اوّلا این گرما رطوبت ها را تحلیل خواهد برد و از سویی در نهایت، خود گرما هم به سردی خواهد گرائید و این سرمای نهایی افزایش سودا را رقم خواهد زد. در مقام تشبیه، آتش را درنظر بگیرید که خودش گرم و خشک است اما نتیجه نهایی اش، خاکستر است که طبعی سرد و خشک دارد. با این وصف، عوامل تولید سودا را مرور می کنیم: ۱_غذاها: الف- تداوم در مصرف غذاهای بسیار گرم: مثل بادنجان و پیاز پخته. ب- تداوم در مصرف غذاهای سرد و خشک: عدس، سماق، ترشی ها و .... ج- مصرف غذاهای مانده، سریع پخته شده( غذاهای پخته شده در زودپز و ...) و میوه های نارس. د- غذاهای حرام(عقیده استاد خیراندیش) ۲_ محلّ زندگی: مکان های سرد و خشک یا گرم و خشک. ۳_بیماری های مزمن و مستمر. ۴_ معده بسیار سرد یا بسیار گرم، کبد بسیار سرد یا بسیار گرم. ۵_ غم مستمر و نخندیدن زیاد، خندیدن و شادی زیاده از حدّ، سوء ظن. #طب_تلفیقی #طب_سنتی #مزاج_شناسی ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿

🌸همراهان عزیز طبیب آزما 🌸 نماز و روزه و عبادات شما قبول باشه لطفا در پیج جدید اینستاگرام طبیب آزما با ما همراه باشید و از مطالب آموزشی و کاربردی طب تلفیقی و سنتی متنوع و خاص بهره مند شوید . باتشکر 🙏 لینک : 👈 طبیب آزما در اینستاگرام ⚕️طبیب آزما همراه سلامتی شما 🌿https://eitaa.com/tabibazma https://zil.ink/tabibazma🌿