چگونه می‌توان تشخیص داد که یک فرد دچار افسردگی شده است؟ علائم افسردگی در افراد می‌تواند متفاوت باشد، این علائم در برخی بیشتر و در برخی کمتر بروز می‌کند. اما چگونه می‌توان این علائم را تشخیص داد؟ @tabiberahesalamat

علائم افسردگی احساس غم و اندوه داشتن از دست دادن علاقه برای انجام فعالیت‌های روزانه تغییر در اشتها (افزایش و یا کاهش اشتها) تغییر در ساعات خواب (کاهش و یا افزایش ساعات خواب) از دست دادن انرژی و افزایش خستگی احساس بی‌ارزشی و یا گناه عدم تمرکز و یا تصمیم‌گیری تصمیم به مرگ و یا خودکشی 🌱 @tabiberahesalamat

احساس غم و اندوه یک واکنش طبیعی بدن به ناملایمات زندگی است که در صورت کوتاه مدت بودن مشکل‌ساز نمی‌شود. اما فرد مبتلا به اختلال افسردگی علاوه‌بر داشتن روحیه بسیار پایین و بی‌انگیزه بودن نسبت به انجام وظایف خود، دارای چندین علامت بالینی هم خواهد بود. از همین‌رو زمانی که علائم و نشانه‌های این بیماری بیش از دو هفته طول بکشند باید بررسی‌های لازم انجام شود. 🌱 @tabiberahesalamat

آیا کودکان هم افسرده می‌شوند؟ بله اما نشانه‌های این اختلال در کودکان با نوجوانان و بزرگسالان متفاوت است. آن‌ها بیشتر دچار کج‌خلقی و پرخاشگری می‌شوند. از دیگر نشانه‌ها در کودکان نیز می­‌توان به انزوای اجتماعی، ناراحتی یا کاهش میزان لذت و احساس گناه اشاره کرد. 🌱 @tabiberahesalamat

آیا افسردگی همان ناراحتی و اندوه است؟ در جواب این سوال باید بگوییم خیر 🌱 @tabiberahesalamat

علت ابتلا به افسردگی ابتلا به افسردگی به‌دلیل یک سلسله عوامل اجتماعی، روانشناسی و فیزیکی اتفاق می‌افتد. اتفاقات سخت و ناگواری که در زندگی افراد اتفاق می‌افتد می‌تواند خطر ابتلاءبه این بیماری را افزایش دهد. مانند افرادی که رویدادهای سختی را در زندگی تجربه کرده‌اند. رویدادهایی چون از دست‌دادن دارایی، ورشکستگی، از دست‌دادن عزیزان، ضربه‌های روحی، بیکاری و از این قبیل حوادث، بیشتر در معرض ابتلاء‌به افسردگی هستند. برخی بیماری‌های جسمی مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، ام اس، سرطان، جراحی، نقص عضو و گذراندن دوره بیماری طولانی‌مدت نیز می‌توانند این بیماری روحی را در فرد ایجاد کنند. برخی مواد شیمیایی و هورمون‌های درون مغز و عدم تناسب آن‌ها می‌تواند منجربه افسردگی شود. ژنتیک نیز در ابتلاءبه این بیماری مؤثر است. 🌱 @tabiberahesalamat

عزیزانی که خودشون یا آشنایان شون درگیر مشکل افسردگی هستند برای مشاوره رایگان میتونند به کلینیک روحی و روانی به آدرس زیر مراجعه بفرمائید 🌀 https://sina-teb.ir/clinics/rohi-ravani/ و درکنارش میتونید از کپسول افتیمون هم استفاده کنید (مخصوص مزاج سرد و تر) لینک فروشگاه سیناسلامت 👇👇👇👇 🌀 https://vyana.ir/43827

﷽ شما اشرف مخلوقات هستید شماگل سر سبد و با ارزش‌ترین مخلوقات خداوند هستید. برداشت اشتباه از هویت واقعی‌تان نداشته باشید. از این افکاری که «ای کاش کمی بلندتر بودم و یا ای کاش ظاهر متفاوتی داشتم» دست بردارید. شما توسط خبره‌ترین نقاش عالم هستی به تصویر کشیده شده‌اید. هنگامی که خداوند شما را آفرید، با خود گفت: «فوق‌العاده است. این شاهکار خلقت من است.» او مُهر تأیید خود را به شما زد. 🌱 @tabiberahesalamat

💌برنامه ای که خدا برای تو دارد نمی‌تواند توسط مردم متوقف شود. در سرزمین ناامیدی زندگی نکن خدا در سرزمین امید منتظر توست اگر او خواسته‌ات را در زمان نامناسب محقق کند، به جای رحمت، زحمت است. مثل مادر بارداری که دعا کند فرزندش به جای 9 ماه، در ماه 4 بارداری به دنیا بیاید. به زمان‌بندی خدا اعتماد کنیم 💚 💌یعقوب گفت: من غم و اندوهم را نزد خدا می‌برم و تنها به او شکایت می‌کنم و در مورد خداوند و لطف‌ها و کرامت‌های او چیزهایی می‌دانم که شما نمی‌دانید و می‌دانم روزی خواهد رسید که غم من به پایان برسد. سوره یوسف 86💫 🌱 @tabiberahesalamat

سلامتی هميشه فقط از دارو بدست نمياد بيشتر اوقات از آرامش خيال آرامش قلبى♥️ آرامش روحى بدست مياد سلامتی ازخنده وازعشق مياد😁 لبتون پرخنده و عشقتون روز افزون 🌺 @tabiberahesalamat

آقای محمو رضا بابایی که با مشکل گوارشی نفخ و درد معده مراجعه کردند و از داروهای طب شیمیایی و طب سنتی کمک گرفته بودند ولی نتیجه مدنظر حاصل نشده بود.‌‌‌‌... بعد از طی کردن دوره درمان هومیوپاتی وضعیت نفخ معده،خواب،درد ها و مشکل پروستات بهتر شده الحمدالله 🙏 انشاالله روز به روز شنونده خبرهای بیشتر از حال خوب دوستان تحت درمان باشیم

✳️ جناب آقای بابایی.... ✅ دردهای شدید معده و مشکلات گوارشی.... میشنویم چگونگی درمان را از زبان خودشان..🍏🌷 🌱 @tabiberahesalamat

🏨 مشاوره در کلینیک های مجازی 🌹سلام و درود به همه دوستان و همراهان گرامی 🌹 عزیزانی که برای خود یا خانواده محترم ، مشاوره پزشکی میخواهید ، لطفا وارد آدرس زیر( کلینیک مجازی ) بشید و در کلینیک مناسب با بیماری خودتان،به سوالات پرسیده شده با دقت جواب بدین و فرم کامل شده را ارسال بفرمایید و منتظر تماس از طرف ما باشید.... تلاش بر این هست تا ظرف مدت ۴۸ ساعت پاسخگوی شما عزیزان باشیم.. اگر چنانچه به دلیل ازدحام مراجعات کمی بیشتر طول کشید ، از همکنون پوزش میطلبیم...🌷🙏 http://sina-teb.ir/clinics 👈👈کلینیک مجازی ✳️ شماره تماس مستقیم📞 023 33333164 از اینکه صبور هستید ، سپاسگذاریم..🙏🌷 ✳️لینک کانال 👇 https://eitaa.com/joinchat/3683057963Cae7d51cad1

💌ما می‌توانیم خوشحال باشیم به این دلیل که خداوند بر تخت پادشاهی است. او جهان را کنترل می‌کند، روزی رسان، شفا دهنده، حمایتگر و چاره ساز است. 💚ما می‌توانیم خوشحال باشیم که منبع قدرت جهان، در کنار ماست.. هیچکس نمی‌تواند او را متوقف کند، هیچ اتفاق بد، بیماری یا اعتیاد، طلاق ورشکستگی.. نمی‌تواند برنامه‌ای که خداوند برای ما در نظر گرفته است را متوقف کند. 🤍اگر احساس افسردگی، غم و استرس داریم ناشی از این است که خود را تنها و بدون حامی تصور میکنیم و این همان چیزی است که شیطان میخواهد، او با همین حس، انسانهای زیادی را از برده خودش کرده است و از خدا، جدا کرده. 💚خداوند کنار ماست و همین برای موفقیت، خوشبختی و آرامش ما، کافیست. 💌 آگاه باشید! یقیناً دوستان خدا نه بیمی بر آنان است و نه اندوهگین می شوند. سوره یونس ایه 62 🌱 @tabiberahesalamat

💌ما می‌توانیم خوشحال باشیم به این دلیل که خداوند بر تخت پادشاهی است. او جهان را کنترل می‌کند، روزی رسان، شفا دهنده، حمایتگر و چاره ساز است. 💚ما می‌توانیم خوشحال باشیم که منبع قدرت جهان، در کنار ماست.. هیچکس نمی‌تواند او را متوقف کند، هیچ اتفاق بد، بیماری یا اعتیاد، طلاق ورشکستگی.. نمی‌تواند برنامه‌ای که خداوند برای ما در نظر گرفته است را متوقف کند. 🤍اگر احساس افسردگی، غم و استرس داریم ناشی از این است که خود را تنها و بدون حامی تصور میکنیم و این همان چیزی است که شیطان میخواهد، او با همین حس، انسانهای زیادی را از برده خودش کرده است و از خدا، جدا کرده. 💚خداوند کنار ماست و همین برای موفقیت، خوشبختی و آرامش ما، کافیست. 💌 آگاه باشید! یقیناً دوستان خدا نه بیمی بر آنان است و نه اندوهگین می شوند. سوره یونس ایه 62 🌱 @tabiberahesalamat

روزتون شاد شاد امروزتون پراز عشق و امید و سرشار از اتفاقهای عالی امیدوارم زندگی به کامتون و خوشبختی سرنوشتتون و سایه عشق مهمان همیشگی دلتون باشه "روزتون زیبا و در پناه خدا " 🌱 @tabiberahesalamat

یبوست عارضه ای است که به علت کند شدن حرکات روده و جذب بیشتر آب مایه داخل روده بزرگ و سفت شدن مدفوع یاتفاق میافتد. 🌱 @tabiberahesalamat

هر فردی در طول زندگی خود حتما چندباری تجربه یبوست را دارد اگر شما دارای چند علامت از علائم زیر هستید، دچار یبوست شده اید و باید در صدد رفع آن باشید. 🌱 @tabiberahesalamat

بعد از دفع احساس کنید که کامل تخلیه نشده اید دفعات دفع مدفوع شما کمتر از دفعات همیشگی باشد سردرد داشته باشید مدفوع شما سفت باشد نفخ و درد داشته باشید هنگام دفع نیاز به زور زدن داشته باشید 🌱 @tabiberahesalamat

عوامل به وجود آورنده یبوست: نداشتن خواب کافی مصرف کم آب و مایعات مصرف کم میوه و سبزیجات (فیبرها) مصرف زیاد کافئین بی تحرکی یا کم تحرکی افزایش سن استرس چاقی اختلالات هورمونی مصرف بیش از حد ملین ها (منجر به تنبلی روده می شود) مصرف بعضی از داروها (مانند داروهای فشارخون بالا، داروهای آنتی اسید، آهن، داروهای ضد افسردگی و…) و… 🌱 @tabiberahesalamat

چند گیاهی که برای مشکل شما تاثیر گذار می باشند: چای گزنه: باعث بهبود حرکات روده و حذف مواد زائد از روده ها می شود. چای سبز: باعث بهبود عملکرد روده ها و بهبود ناراحتی های معده می شود. چای برگ سنا: مسهل می باشد، باعث پاکسازی روده می شود چای رازیانه: علاوه بر پاکسازی روده خاصیت ضد التهابی دارد 🌱 @tabiberahesalamat

اگر درگیر مشکلات گوارشی هستید برای درمان و مشاوره رایگان لطفا یه کیلینیک گوارش مراجعه کنید 🌀 http://sina-teb.ir/clinics/digestion