👱♀به کودکان خود فندق بدهید
👳♂فندق طبق نظر حکیمان طب سنتی، #جوهر_دماغ را افزایش می دهد و تقویت کننده حافظه و هوش است.
🌰مصرف فندق یادگیری را افزایش می دهد.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀فشارخون بالا و علامات آن بر مبنای طب سنتی
🔶بخشی از علامات فشاربالا
تیرگی لب، تهوع، سرخی چشم ، ادرار زیاد، گرگرفتگی، فشارسنج، یبوست، #خونریزی_دماغ، بی حوصلگی، عدم تعادل، نبض شدید قوی و بلند، ریزش عرق، تیرگی و دوبینی چشم، صوت گوش، سرگیجه.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀ بیماری های شایع در فصل بهار
♻️ با شروع فصل بهار، تغییراتی در بدن به وجود میآید که میتواند منجر به علائم و بیماریهایی شود.
🔷 شایعترین اختلالات و بیماری ها در فصل بهار عبارتند از:
🔹 ایجاد دمل و بثورات پوستی
🔹 اسهال خونی
🔹 #خون_دماغ
🔹 آلرژی فصلی
🔹 خارش پوست
🔹 ورم حلق
🔹 سردرد
🔹 ورم مفاصل
🔺 یکی از شایعترین شکایتها در فصل بهار آلرژی است. برای مقابله با این مشکل چند راهکار خانگی و ساده ارائه میدهیم:
1️⃣ به مدت سه روز غذای فرد سوپ جو یا ماءالشعیطبی باشد با یک تکه گوشت سینه مرغ و گشنیز تازه، بدون ادویه و کم نمک
2️⃣ از روز چهارم حتما در وعدههای غذایی از سبزیجات پخته استفاده شود.
3️⃣ به جای آب، عرق کاسنی یا شاهتره یا عرق خرفه بنوشید.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀خشکی_مغز
👈 #علائم
💟بدخوابی و کم خوابی
💟فهم دقیق و عمیق
💟خشکی لب و صورت و چشم
💟وزوز گوش
💟#خون_دماغ
#درمان خشکی مغز:
📌روغن بنفشه کنجدی داخل بینی و روی پیشانی و ملاج مالیده شود
📌بخورات ( با آب گرم یا حمّام و ...)
📌استفاده از کاهو و خیار
📌ترک ادویه و خوراکیهای خشک کننده مثل کندر و اسفند.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀تکنیک سلامت
اگر در تابستان خون دماغ میشوید این گیاهان را مصرف کنید.
🔷️جوشانده سرو کوهی که تنگ کننده مجاری عروق و موثر در خونریزیهاست به صورت یک فنجان قبل از غذا استفاده کنید. از میوه سرو کوهی برای رفع #خون_دماغ شدنتان کمک بگیرید ۳۰گرم از میوه سرو کوهی را در یک لیتر آب بجوشانید و سپس استفاده کنید.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀شربتی جهت درمان تیروئید پرکار
📌 از نظر طب سنتی پرکاری تیروئید ناشی از شدت گرمی است.
🔹 حجامت عام، استفاده از صفرابرهایی مثل دمنوش لیموعمانی با نبات، شربت رب انار، آب زرشک و ...
❗️ برای رفع گرمای مازاد بدن باید توجه داشت طبق نظر طبیب و با توجه به مزاج حرارت بالای بدن را تنظیم کنید، چرا که میتوان به آسانی با مصرف مقداری ترشیجات و خنکی گرمای مازاد بدن را پایین آورد، اما اگر به یکباره ذخیره صفرا و حرارت مورد نیاز بدن را پایین آوردید و بدن دچار سردی شد، درمان آن به مراتب سختتر است.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀بهبود سنتی سردرد با شربت بیدمشک
عرق بیدمشک را با گلاب ترکیب کرده و سپس به آن شربت آبلیمو اضافه کنید این ترکیب سر درد شما را تسکین می دهد.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀روش تهیه شربت بنفشه بر مبنای طب سنتی
🌸 شربت بنفشه (ضدآلرژی) 🌸
✅ ترکیبات 👈 بنفشه، نیلوفر، عناب، ختمی، سپستان و …
✅ موارد مصرف 👈سرفههایخشک، حساسیتهایفصلی، سوزش گلو و خارش گلو و
سرفههای شبانه
✅ نحوه مصرف 👈 افراد بالای یک سال یک قاشق مرباخوری صبح و شب، قبل از غذا با نصف استکان آب گرم میل شود.
⬅️ در بزرگسالان یک تا دو قاشق مربا خوری میل شود.
✅ مدت زمان مصرف 👈 به تشخیص پزشک.
❌ منع مصرف 👈 برای افراد زیر یکسال مصرف نشود.
✅ مزاج 👈 سرد و تر
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀درمانی برای آروغ زدن
افرادی که دائم آروغ می زنند ترکیب پودر زیره سیاه را همراه با عسل یا شربت بعد از وعده های غذایی روزانه میل کنند.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀هیچ چیزی به اندازه یک شربت سکنجبین عطش رو در روزهای گرم سال 🏜 آروم نمیکنه!
دستور دو سکنجبین طبی پایه:
🍯 سکنجبین عسلی
(ویژه افراد با معده سردتر)
عسل(۲ واحد) همراه با آب (۴واحد) را روی حرارت بسیار ملایم قراردهید و کف آن را بگیرید. بعد سرکه انگور (۱ واحد) افزوده شود تا به حجم یک چهارم برسد.
🍚 سکنجبین شکری:
شکر را در قابلمه ای بریزید و روی آن را یک دست و صاف کنید بر روی آن سرکه انگور بریزید تا حدی که سرکه کمی پایین تر از شکر قرار بگیرد و سپس روی حرارت کم قرار دهید تا ذوب شود بعد از اینکه شکر آب شد کف آن را بگیرید و بعد از اینکه دیگر کفی نداشت آب به آن اضافه کرده تا رقیق شود و بجوشانید و به قوام آورید.
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀شربت جعفری
🍃طرز تهیه:
کل گیاه (برگ، ساقه، تخم و ریشه) را بعد از تمیز کردن پخته (یک کیلو جعفری با متعلقاتش + ۴ لیوان آب) آنقدر بجوشد تا یک لیتر آب بماند، صاف کرده، با هموزن جعفری نبات (یک کیلو) جوشانده و به قوام بیاورید.
⚠️زیادهروی در مصرف جعفری باعث سردرد و خشک شدن منی هم میشود؛ به خصوص در آقایانی که در سن باروری هستند. در گرم مزاجان باعث درد چشم، خارش و جوش میشود.
✅مصلحات: کاسنی، بادرنجبویه، ادویه ترش و جو
🍃دود همهی اجزای جعفری هوای آلوده را تمیز میکند.
🚫موارد منع مصرف جعفری
❌در التهاب کلیه
❌تداخل با داروهای انعقاد و ضد پلاکت، داروهای مدر یا دیورتیکها و آسپرین
❌در بارداری احتمال سقط جنین
👈🏻جعفری قاعدهآور، محرک رحم و دارای اثر استروژنیک (ضد بارداری) است. در خانمهای جوان فراوان مصرف نشود.
🔶تخم جعفری:
🔸ادرار آور
🔸اشتها آور
🔸قاعده آور
🔸ضد نفخ
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷
👱♀شربت توت فرنگی همراه با مربای توتفرنگی
🍓مواد لازم:
🌱توت فرنگی ۵۰۰ گرم
🌱عسل یک کیلو
🍓طرز تهیه:
عسل را در مقداری آب و به قدری حرارت دهید تا به قوام آید، سپس توتفرنگی تازه را داخل شربت ساده که درست کردهاید بریزید و خوب هم بزنید، کمی آب به آن افزوده و دوباره حرارت دهید تا توتفرنگی پخته و به قوام آید.
📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی
🌷آدرس سایت مجله طبیب
🌐 http://tabibmag.com
آدرس کانال مجله طبیب
🌐. @tabibmag🌷