رسول الله (صلی الله علیه و آله و سلم): ده چیز باعث سفیدی مو می‌شود: ✅ هم‌آغوشی بسیار با زنان ✅ شستن سر با گِل ✅ طولانی نشستن در مستراح ✅ سخن گفتن در حال قضای حاجت ✅ به‌کارگیری بیش از اندازۀ بوی خوش ✅ بسیار نوشیدن آب در شب ✅ نگریستن به شرمگاه زن ✅ خوابیدن بر روی صورت (به شکم خوابیدن) ✅ ایستاده آب نوشیدن ✅ پاک کردن صورت با آستین‌ها. قَالَ رَسُولُ اللَّهِ (صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ سَلَّمَ): عَشَرَةُ أَشْيَاءَ تُورِثُ الشَّيْبَ: كَثْرَةُ مُعَانَقَةِ النِّسَاءِ، وَ غَسْلُ الرَّأْسِ بِالطِّينِ، وَ طُولُ الْمُقَامِ عَلَى الْخَلَاءِ، وَ الْكَلَامُ عَلَى رَأْسِ الْحَدَثِ، وَ كَثْرَةُ الطِّيبِ، وَ شُرْبُ الْمَاءِ بِاللَّيْلِ، وَ النَّظَرُ إِلَى الْفَرْجِ، وَ النَّوْمُ عَلَى الْوَجْهِ، وَ شُرْبُ الْمَاءِ مِنْ قِيَامٍ، وَ مَسْحُ الْوَجْهِ بِالْكُمَّيْنِ. 📚 المواعظ العددیة (سیدمحمد بن محمد عیناثی)، چاپ طلیعة النور، ص ۵۳۸ 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✅خواص پشم گوسفند 🐑 🔥طبع گرم: پشم گوسفند دارای طبع گرم است و برای افرادی با مزاج سرد و تر (بلغمی) و سرد و خشک (سوداوی) توصیه می‌شود. این گرمی به دفع سردی و رطوبت بدن کمک می‌کند. 🩺 تسکین درد: استفاده از پشم یا پوست گوسفند به شکل پوشش (مانند جوراب پشمی، کلاه پشمی یا بستن پشم بر محل درد) می‌تواند در تسکین دردهای مفصلی و عضلانی (به ویژه دردهای ناشی از سردی) و بهبود گردش خون مؤثر باشد. 😴 بهبود کیفیت خواب: استراحت بر روی تشک یا زیرانداز پشمی، به دلیل ایجاد گرمای مطبوع و آرامش‌بخش، در بهبود کیفیت خواب و کاهش اضطراب مؤثر دانسته شده است. نکته مهم: بر اساس برخی منابع، پوست حیوانات حاوی ماده‌ای به نام لانولین است که به لطافت و رفع خشکی پوست کمک می‌کند. #پشم_گوسفند 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔺هنگام استرس و عصبانیت بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب و پاها می‌فرستد 🔸اینکار باعث می شود خون به مغز نرسیده و به درستی در آن لحظه کار نکند 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔴 جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک 🍏 مصرف سبزی تره 🍏 مصرف باقالی تازه و ریز 🍏 مصرف سبزی برگ چغندر 🍏 مصرف #شیره_انگور ، توت، #خرما ، انجیر 🍏 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) و همچنین خونساز 🍏 مصرف نیشکر 🍏 مصرف غذای گوشت وشیر 🍏 سویق گندم و عدس 🍏 مصرف گوشت گوسفند کبابی 🍏 طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی ‌‌ 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🟤اگر این علائم را دارید، #قند_خونتان بالاست !👌🏻 🔹#خشک_شدن دهان 🔹#تکرر_ادرار 🔹احساس خستگی عمومی 🔹تاری دید 🔹دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم 🔹کاهش وزن بی دلیل 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🍏🩺 👌غذاهایی که شما را گرسنه‌تر میکند غلات تصفیه شده سفیده تخم مرغ ماست کم چرب سوپ‌های آماده اسموتی میوه غلات شیرین تنقلات شور سس کچاپ 👌هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت می کند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🍏🩺 🌱برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا: #انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود. سپس آن را صاف کرده با کمی #عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

علائم کمبود منیزیم 👇 ◽خستگی ◽ضعف ◽بی حسی و گزگز در دست و پا ◽سردرد ◽حالت تهوع ◽تغییرات شخصیتی ◽اضطراب و افسردگی ◽انقباضات و گرفتگی عضلانی ◽تشنج ◽ریتم غیر طبیعی قلب ◽فشار خون بالا ◽اسپاسم عروق کرونر قلب ◽مشکلات هورمونی در زنان ◽کم خوابی و مشکلات خواب ◽کاهش اشتها 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✅ ۶ ماده غذایی برای تقویت بدن در برابر ویروس‌های زمستانی 🔹️مرکبات 🔸️کیوی 🔹️ماهی چرب 🔸️سیر 🔹️اسفناج 🔸️کلم بروکلی 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 با بررسی احادیث موثق در کتاب احادیث پزشکی، عواملی که باعث تقویت چشم می‌شود و مناسب مردم در حال حاضر میباشد، به شرح زیر است: 🔹خوردن میوه به و خرما به تناسب پرهیزات 🔹 خوردن هویج زرد(زردک)، اگر در دسترس نبود هویج استفاده کنید و یا آب زردک روزانه یک لیوان 🔹خوردن گوشت(البته گوشتهای لطیف) 🔹نگاه کردن به سبزه 🔹 نگاه کردن به صفحات قرآن 🔹نگاه کردن به چهره زیبا 🔹کوتاه کردن مو 🔹سرمه کشیدن 🔹خضاب بستن به حنا 🔹مسواک زدن 🔹 خواندن نماز شب 🔹خواندن آیةالکرسی 🔹روغن مالی سر با روغن بنفشه( البته نوع روغن با توجه به مزاج انتخاب شود) 🔹 ناخن گرفتن در روز پنجشنبه و جمعه 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed