♦️کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد ۱. انار ۲. جگر ۳. پسته ۴. مصرف لبو 💫 برای بانوان بسیار توصیه می شود💫 #کمخونی #بانوان #طب_ایرانی ✨ @tebbeiirani ✨

کاهش وزن سریع برای بدن مضر است❗️ عوارض: ▪️ریزش مو ▪️چین و چروک و شلی پوست ▪️ضعف اعصاب ▪️افت فشارخون ▪️ضعف و بی‌حالی ▪️پوسیدگی دندان‌ ▪️بروز سنگ کیسه صفرا ▪️ورم و زخم معده ▪️یبوست #عوارض #کاهش_وزن #طب_ایرانی ✨ @tebbeiirani ✨

ما رو از زندگی طبیعی‌مان دور کردند... #ببینید 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

#عسل چرا باید روز خود را با خوردن عسل شروع کنیم؟ ⚡عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می‌بخشد ⚡در جذب بهتر مواد مغذی موثر است ⚡بدن را مقاوم می‌کند ⚡بوی بد دهان را برطرف می‌کند ⚡در بهبود گردش خون موثر است ⚡قند خون را کنترل می‌کند ⚡تقویت استحکام استخوان‌ها ⚡به استرس خود غلبه می کنید 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🍏سیستم ایمنی بدن را با گیاهان دارویی تقویت کنید ! آویشن، پونه کوهی، بابونه، گل ختمی، پنیرک، عناب و پولک گیاهان منابع سرشار متابولیت های ثانویه هستند که این ترکیبات در پیکره گیاه ساخته می شود و مقدار آن بسیار کم است و اسانس و عطر ایجاد می کند. ترکیبات طبیعی رنگی و معطر در گیاهان موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🍏درمان فوری #دل_پیچه کودکان پوست یک #سیب راکامل بکنید آنرا رنده کرده وصبر کنید رنگش قهوه‌ای شود مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود ازشردل‌پیچه خلاص شوید. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔴رژیم غذایی ضد سرماخوردگی ✅ انواع مرکبات ✅ فلفل دلمه ای ✅ سیب زمینی ✅سبزیجات برگ سبز ✅شلغم ✅ تخم مرغ ✅ ادویه‌ها ✅سوپ مرغ ✅ماهی ✅سیر و پیاز 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

۱۰ عارضه ناشی از #کمبود_آهن 🔹#خستگی غیرمعمول 🔹تنگی نفس 🔹رنگ پریدگی 🔹پوست و #موهای_خشک و آسیب دیده 🔹تپش قلب 🔹سردرد و سرگیجه 🔹ناخن شکننده 🔹پاهای بی قرار 🔹تورم و درد زبان و دهان #کمخونی 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✅ رفع مشکلات ارتوپدی 🥥روغن نارگیل توانایی بدن در جذب مواد معدنی مهم مانند کلسیم، منیزیم و سایر ویتامین‌ها را بهبود می‌بخشد؛ بنابراین در تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از #پوکی_استخوان نقش دارد 🥥 و به ویژه برای خانم‌ها بسیار مفید است، زیرا آن‌ها پس از میانسالی بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔴 #اسفناج به دلیل آنزیم‌های موجود در برگ‌هایش هوش را تقویت می‌کند. 💠 اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که در جهت *تقویت_حافظه موثر است. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✍🏻برخی از خواص #پشم_گوسفند که تجربه شده 👌🏻 :🐑🌱 1. بهبودی #روماتیسم 2. بالابردن سطح انرژی 3. درمان خشکی و التهابات پوستی 4. بهبود وضعیت خواب😴 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed