13.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻ریحون پلو یه غذای خوش عطر و خوش طمع
🔹مواد لازم:
عصاره الیت ۳ عدد
ران و سینه مرغ ۴ تکه
پودر گل محمدی و دارچین
پیاز بزرگ برای سرخ کردن ۱ عدد
زرشک و خلال پسته (اختیاری)
پیاز بزرگ برای مرغ یک عدد
گوجه پوره شده ۴ عدد
ریحون ۳۰۰ - ۲۵۰ گرم
رب انار ۲ ق غ
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
🔴برای#لرزش_دست چکار کنیم وراه درمان تپش قلب چیست ودر ادامه گفتند لرزش دست بهمراه قلب است ؟
جواب :این بیماری را افزایش سودا معرفی می کنیم اینها باید غذاهای گرم وتر میل کنند یک توصیه شدنی که بدون عوارض باشد که لازم برای این بیماری است عرق بهار نارنج +عسل واگر دراختیارشان نیست جوشانده زعفران بخورند یا بهمراه چایشان به همراه عسل یا نبات شیرین می کنند بخورند روزی یک استکان گل زعفران یا گل گاوزبان بطور مداوم می تواند آرام بخش قلب و بتدریج آرامش دست را به همراه داشته باشد ازغذاهای سرد شدیدا پرهیز کند از ترشیها شدیدا بپرهیزد و جوشانده زعفران را شب میل کنند بهتر است .
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
هدایت شده از مطالب طب سنتی
✅ ماست به دلیل دارا بودن پروتئین و کلسیم، یک گزینه غذایی مفید برای کاهشوزن است👌
🌀 میتوانید ماست را به عنوان میانوعده و با ترکیب میوهها یا مغزها مصرف کنید😋
🌀 رژیم غنی از غذاهای لبنی کم چرب مانند ماست کم چرب می تواند با سوزاندن چربی اضافی بدن باعث کاهش وزن شما شود.
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
جلوگیری از #سرما_خوردگی در پاییز
✍️از ترکیباتی که حرارت بدن را تا حدی تعدیل کند و مانع از سردی شود استفاده کنید شیره انگور به میزان یک تا دو ق غ قبل از خواب توصیه میشود.
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
اخطار جوش زیربغل در طب جامع
محیط گرم و مرطوب ناحیه زیربغل، بستر مناسبی برای تجمع رطوبت و حرارت موضعی فراهم میسازد که حاصل آن، مستعد شدن پوست در برابر عفونتهای قارچی و باکتریایی است. بروز ضایعات التهابی، جوش، خارش و قرمزی در این ناحیه، واکنش سیستم ایمنی و پوششی بدن در برابر عوامل زیر است:
احتباس حرارت و رطوبت ناشی از تعریق زیاد و تهویه نامناسب
واکنشهای آلرژیک به محصولات بهداشتی شیمیایی ، دئودورانتها یا الیاف مصنوعی
اصطکاک و ساییدگی مداوم پوست در اثر تحرک یا پوشش نامناسب
دیدگاه درمان جامع:
ظهور این عوارض، زنگ خطری برای اصلاح سبک زندگی، پاکسازی مجاری تعریق، تعدیل طبع موضعی و استفاده از پوششهای نخی و تنفسپذیر است. در صورت تداوم، بررسی وضعیت ایمنی و گوارش از منظر طب جامع توصیه میشود.
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed