خانوما این خوراکیارو دست کم نگیرید : بادام:تمرکز اعصاب کشمش:ضد آلزایمر مغز گردو:تقویت مفاصل جوانه:لاغر کننده وضد چروک شیر:جلوگیری ازپوکی استخوان کاهو و سبزیجات:لاغری وضد جوش 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔴 کمک به هضم غذا 🌀 خوردن دارچین بعد از غذا به هضم مواد کمک می کند. 🌀 دارچین باعث رفع سردرد، التهابات پوستی، اضطراب و تهوع، اسهال می‌شود 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔴 بجای لبو، شلغم بخورید ♻️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: ✍️خوردن شلغم در فصل خودش، هر دردی را از بین می برد. [المحاسن،ج2،ص333] 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🌱 الیاف طبیعی؛ همراه قدیمی انسان در زندگی و بهداشت انسان از گذشته‌های دور برای پوشاک، استراحت، نظافت و بسیاری از نیازهای روزمره از الیاف طبیعی استفاده می‌کرده. پنبه، کتان، ابریشم و پشم از شناخته‌شده‌ترین این الیاف هستند. هرکدام از آن‌ها ویژگی‌های مخصوص خود را دارند. 🌿 پنبه به دلیل نرمی و جذب آب، در انواع حوله‌ها و پارچه‌های بهداشتی کاربرد دارد. 🌿 کتان به دلیل ساختار و استحکام الیافش، در منسوجات مختلف استفاده می‌شود. 🌿 ابریشم به خاطر لطافت و بافت ویژه خود شناخته شده است. 🌿 پشم نیز از دیرباز به دلیل ساختار خاص الیاف، قابلیت جذب رطوبت و ویژگی‌های حرارتی مورد استفاده در موارد متعدد قرار گرفته است. اما نکته جالب اینجاست که همه پشم‌ها یکسان نیستند. همان‌طور که همه پارچه‌های پنبه‌ای لطافت یکسانی ندارند، الیاف پشم نیز از نظر ظرافت، طول، انعطاف و احساس تماس با پوست متفاوت‌اند. بعضی پشم‌ها زبرترند و بعضی دیگر بسیار ظریف و لطیف. پس وقتی از الیاف طبیعی صحبت می‌کنیم، باید به کیفیت و نوع الیاف هم توجه داشته باشیم. در مطلب بعدی، درباره ویژگی‌های یک ابزار مناسب برای شست‌وشوی صورت صحبت خواهیم کرد. ادامه دارد... 🌱طبیبانه | نگاهی طبیعی و آگاهانه به سلامت🔻 @TabibMed

چای پونـــــــــــــــــــه ضد اسهال ضد نفخ معده خوشبوکننده دهان رفع آسم تنگی تنفس 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

💥علایم اولیه آسیب‌دیدگی کبد👇 🔹زردی پوست و چشم 🔸تغییر رنگ ادرار و مدفوع 🔹خارش 🔸کبودی 🔹ورم 🔸در برخی موارد، هیچ نشانه‌ای بروز نمیکند 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🔴انار؛ میوه‌ای که نمی‌گذارد «پیر» شوید! 🌹انار علائم پیری را به تأخیر می‌اندازد و به دلیل آنکه ترکیبات آنتی‌اکسیدانی دارد باعث می‌‌شود آسیب‌های پوستی و آکنه را درمان کند و به تقویت فولیکول‌های مو پرداخته و جریان خون را بهبود می‌بخشد. 🌹از جمله خواص دیگر انار می‌توان به این موارد اشاره کرد: 🔺تسکین دهنده اختلالات معده 🔺کمک به کاهش کم‌خونی 🔺تقویت‌کننده قلب و عروق 🔺پیشگیری از سرطان 🔺کاهش خطر به دنیا آمدن نوزادان نارس 🔺جلوگیری از پوسیدگی دندان 🔺غلبه بر افسردگی 🔺درخشان و جوان‌کننده پوست 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✍آناناس | دفع سنگ کلیه 👈آناناس ادرارآور و تصفیه کننده است و شهرت زیادی در دفع ضایعات بدن دارد 👈این میوه ی خوشمزه به پاکسازی کلیه ها و دفع سنگ کلیه هم کمک زیادی می کند. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

نوشابه شانس ابتلا به کبد چرب را ۴ برابر می‌کند 🔹رئیس کنگرۀ آندوسکوپی ایران: اکنون بیشتر افراد کاندید پیوند کبد، افراد مبتلا به کبد چرب هستند. از دلایل این بیماری می‌توان به استفاده از چربی، نوشابه‌های گازدار، اضافه وزن و کم‌تحرکی اشاره کرد. 🔹افرادی که نوشابه‌های مختلف مصرف می‌کنند در خطر جدی ابتلای کبد چرب قرار دارند؛ این نوشیدنی شانس کبد چرب را ۳ تا ۴ برابر می‌کند. 🔹بسیاری از افرادی که کبد چرب خود را درمان کردند افرادی بودند که سبک زندگی و غذای خود را تغییر دادند. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

خوردن ماست و دوغ همراه با غذاهای گوشتی در طب سنتی ممنوع می باشد👇 مصرف همزمان ماست ودوغ با غذاهای گوشتی، یکی از ممنوعات طب سنتی به حساب می آید. طبق گفته حکما، مصرف همزمان ماست ودوغ با غذاهای گوشتی، علاوه بر اینکه تولید بلغم می کند، موجب فساد گوشت در معده و در برخی موارد، سبب بروز لک و پیس می شود. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

⚜ امام رضا علیه السلام: «فِي‌ الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ شِفَاءٌ مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّام‌َ قِيلَ وَ مَا السَّامُ؟ قَالَ الْمَوْت» سیاهدانه هر بیماری را درمان می‌کند بجز سام. عرض شد سام چیست؟ فرمود مرگ است 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🍇 خواص مویز ▪️ تأمین انرژی مورد نیاز بدن ▫️ کمک به عملکرد طبیعی دستگاه گوارش به دلیل داشتن فیبر ▪️ کمک به تأمین پتاسیم مورد نیاز بدن ▫️ برخورداری از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی ▪️ تأمین مقداری آهن و مواد معدنی ⚠️ مویز قند و کالری نسبتاً بالایی داره؛ بنابراین بهتره در مصرفش زیاده‌روی نکنید. 💬 شما با کدوم‌یک از کاربردهای مویز آشنایی داشتید؟ کدوم کاربردش براتون جالب‌تر بود؟ 🍇🌿 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed