سلام روزتان بخیر

۳ اشتباه رایج در لاغری خانم‌ها» حذف کامل شام نخوردن پروتئین کافی رژیم‌های خیلی سخت «اگر دوست دارید درباره این موضوع بیشتر بنویسم برام کامنت بگذارید.» @ta_ghipoor #تغذيه_سالم # كاهش_وزن # لاغري_موضعي

یه سؤال از شما 🌿 بیشتر خانم‌هایی که برای مشاوره تغذیه مراجعه می‌کنن یکی از این مشکلات رو دارن. دوست دارم بدونم دغدغه اصلی شما کدومه؟ ۱️⃣ کاهش وزن ۲️⃣ ریزه‌خواری و اشتهای زیاد ۳️⃣ کمبود انرژی و خستگی ۴️⃣ مشکلات هورمونی (مثل PCOS) ۵️⃣ پوست و مو عدد گزینه‌ای که به شما نزدیک‌تره رو بنویسید 👇 یا اگر مشکل دیگه‌ای دارید بگید. @ta_ghipoor #تغذیه_سالم #سلامت_بانوان

🛑 لیست کلاس های آموزشی باشگاه کارآفرینی آلفا 👇 ✅ کد 101: آموزش مزاج‌شناسی آشنایی با انواع مزاج‌ها و اصول تشخیص مزاج افراد ✅ کد 102: آموزش روغن‌تراپی شناخت روغن‌های درمانی و کاربرد آن‌ها در سلامت و زیبایی ✅ کد 103: شناخت بیماری‌ها از روی سطح زبان آموزش بررسی علائم و نشانه‌های مزاجی و جسمی از طریق زبان ✅ کد 104: ساخت محصولات زیبایی آموزش عملی تولید محصولات طبیعی و کاربردی در حوزه زیبایی و مراقبت پوست https://eitaa.com/tabibnyaz https://eitaa.com/tabibnyaz لطفاً کد دوره مورد علاقه خود را به همراه نام و نام خانوادگی و شماره تماس ارسال کنید @ta_ghipoor

درووود به همگی عزیزان موضوع نشست امروز بحث کیست رحم و تخمدان هست✨ https://eitaa.com/tabibnyaz

سلام به همه دوستان عزیزم روزتان بخیر 🌹🌹❤️❤️

خیلی از خانم‌هایی که بهم پیام می‌دن، از دردهای مبهم زیر شکم و بی‌نظمی‌های قاعدگی کلافه شدن. وقتی بهشون می‌گم «این علائم هشداره، نه تقدیر»، اولش تعجب می‌کنن! کیست رحم در طب سنتی اغلب نتیجه غلبه سردی و بلغم در ناحیه لگن هست. خبر خوب اینه که لازم نیست همیشه سراغ درمان‌های تهاجمی برید. گاهی با اصلاح چند عادت کوچک روزانه، بدنتون شروع به بازسازی خودش می‌کنه.

بدن زنانه خیلی هوشمنده؛ قبل از اینکه کیست بزرگ بشه، با این ۳ نشانه بهت هشدار می‌ده: ۱. نفخ‌های مداوم بعد از غذا خوردن (حتی وقتی کم غذا می‌خوری!) ۲. رشد موهای زائد یا تغییر کیفیت پوست. ۳. دردهای تیرکشنده که فقط زمان خاصی از ماه سراغت میاد. اگه این علائم رو داری، بدنت داره می‌گه «لطفاً به سبک زندگی‌ت رسیدگی کن». طب سنتی معتقده ما با دست خودمون شرایط رو برای ایجاد کیست فراهم می‌کنیم. اما همین‌قدر راحت هم می‌تونیم محیط بدن رو تغییر بدیم.

وقتی بدن دچار سردی، رطوبت و تجمع مواد زائد می‌شه، رحم هم کم‌کم تحت تأثیر قرار می‌گیره. خیلی از خانم‌ها فقط وقتی درد، بی‌نظمی قاعدگی، نفخ یا کیست رو تجربه می‌کنن، تازه متوجه می‌شن بدنشون مدت‌ها قبل هشدار داده بوده. در طب سنتی، یکی از مهم‌ترین قدم‌ها برای کمک به سلامت رحم، اصلاح سبک زندگی و پاکسازی بدن از مواد زائده.

پاکسازی رحم یعنی چی؟ یعنی کمک کنیم بدن سبک‌تر بشه، گردش خون بهتر بشه، سردی و رطوبت اضافی کمتر بشه و رحم شرایط بهتری برای عملکرد طبیعی پیدا کنه. برای همین، استفاده از محصولات گیاهی مناسب، دمنوش‌های گرم، تغذیه سبک و پرهیز از سردیجات می‌تونه در کنار اصلاح عادت‌های روزانه، یک مسیر کمکی خوب باشه.

ما برای خانم‌هایی که علائم کیست، سردی رحم، دردهای قاعدگی یا بی‌نظمی پریود دارن، یک پک گیاهی پاکسازی و تقویت رحم آماده کردیم که با مشاوره مزاجی انتخاب می‌شه. جهت مشاوره و پاکسازی پیام بدهید

«سلام! صبحتون بخیر! 🌹 امیدوارم امروزتون مثل طعمِ دمنوش‌های نیوشا، دلچسب و دلنشین باشه. فراموش نکنید که مراقبت از سلامتی، بهترین سرمایه‌گذاریه که هر روز صبح می‌تونیم انجام بدیم. اگر برای انتخابِ یک طعمِ جدید یا رسیدن به سلامتیِ بیشتر نیاز به مشاوره دارید، ما اینجا هستیم. کنار هم هستیم برای روزهای پرانرژی‌تر! ☕️✅»