✍ قصد دارم براتون در مورد تنبلی تخمدان بگم که خیلی از بانوان متاسفانه درگیر این مسئله هستن و زیاد در موردش سوال میشه اصلا جای این بحث به این مهمی توی کانال خالیه🙂 🔻 #تنبلی_تخمدان https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

💢 توجه کنید که تنبلی تخمدان بیماری عصر نوین هست؛ بیماری سبک زندگی الان هست و بیماری سبک زندگی ماشینی... ❌ تغییراتی که در زمینه‌ی سبک مواد تغذیه پیش آمده و هم فعالیتمون، خوابمون و هر چیزی که در زندگی طبیعی ما مداخله می‌کند صد در صد بهش مبتلا می‌شویم #تنبلی_تخمدان #پلی_کیستیک https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77

🔻 این مواد رو میتونید به راحتی مصرف کنید 🖌 ادویه‌ها که با توجه به مزاج و سوء مزاج بهتر هست انتخاب بشه، مصرف دارچین، گلپر، زعفران، زیره، پونه( البته در حد اعتدال) 🖌 میگو (غیر پرورشی)، بلدرچین، جوجه مرغ، گوسفند جوان 🖌 انار شیرین، سیب، بِه، گلابی به صورت خام یا پخته 🖌 سبزیجات به صورت آبپز یا در ترکیب با غذاها 🖌 مصرف کمی شیره انگور 🖌 دمنوش عناب، دمنوش بِه یا سیب، بابونه (مداوم نباشد) 🖌 روغن زیتون #تنبلی_تخمدان #پلی_کیستیک 💠 @tabibsoadyar

🔖 عدم استحمام در سه روز اول قاعدگی 🔖 عدم پوشیدن لباس تنگ و... 🔖 مالیدن روغن‌های گرم به رحم #تنبلی_تخمدان #پلی_کیستیک 💠 @tabibsoadyar

☝️ توجه کنید؛ درستکه که این موارد نباید مصرف بشن... 📝 اما در مشاوره‌هایی که داریم و در رژیم‌های درمانی که برای هر فرد و در خصوص#تنبلی_تخمدان داده میشه..، خیلی از مواد غذایی به راحتی قابل استفاده‌س، حتی پتیزا..، فقط نوعش فرق میکنه 🔖 و مصرف شیرینی‌ها رو هم داریم..، ولی شیرینی که ماده‌ی شیرین کننده‌ش طبیعی هست و با برنامه‌ریزی خیلی از مواد قابل مصرف هست و جای نگرانی نیست🙂 پس نگران حذف شدن مواد غذایی نباشید 🌺 ✍ بزرگوارانی که درخواست مشاوره جهت مشکل تنبلی تخمدان دارند میتونید به ایدی بنده پیام بدن👇 @soad19

✍ برخورد طب سنتی به پلی‌کیستیک و کیست منفرد متفاوته..، درمانهاشون کمی فرق داره 🔻 علت کیست‌ها سردی مزاج نیست! این طور نیست که هرکی کیست داره سرد مزاجه! چه بسا گرم مزاجانِ کیستیک داریم ! 📌پلی کیستیک رو دو دسته می‌کنیم👇👇 ⬅️ افراد خشک و لاغر ⬅️ افراد تر و چاق 《درمانهاشون هم با هم متفاوته》 🖌 دسته اول (خشک و لاغرها) باید از محور مغزی درمان بشن ⬅️ مفرحات و رطوبت افزا نیاز دارن 🖌 دسته دوم از محور تخمدانی و نیازمند ⬅️ داروهای رفع غلظت همراه کاهش وزن 🔻 کیست ساده هم بسته به مزاج درمانش در افراد مختلف متفاوته ❗️ و اما رازیانه که اکثرا در درمان برای هر کیستی تجویزش می‌کنن؛ این گیاه در پلی‌کیستیک هیچ نقشی نداره! ❌ در کیست ساده هم دوره مشخصی لازمه و زیاده رویش ضعف رحم میده ✍ اگر سوال تو ذهنتونه که درمان کیست‌ها چیه... ✅ شما فقط در حد اصلاح سبک زندگی بدونید 🖍 تایم خواب سر شب 🖍 ترک غذاهای غلیظ مثل ماکارونی و... 🖍 کنترل روحیات 🖍 ورزش و تحرک مناسب 🖍 رفع یبوست و نزله و درمان دارویی رو به طبیب حاذق بسپرید و ار درمان‌های پراکنده دوری کنید #پلی_کیستیک #تنبلی_تخمدان #کیست 💠 @tabibsoadyar

💢 توجه کنید که تنبلی تخمدان بیماری عصر نوین هست؛ بیماری سبک زندگی الان هست و بیماری سبک زندگی ماشینی... ❌ تغییراتی که در زمینه‌ی سبک مواد تغذیه پیش آمده و هم فعالیتمون، خوابمون و هر چیزی که در زندگی طبیعی ما مداخله می‌کند صد در صد بهش مبتلا می‌شویم #تنبلی_تخمدان #پلی_کیستیک ✍ مشاوره‌ی تخصصی پلی‌کیستیک (تنبلی‌تخمدان) به روش اصلاح سبک زندگی با پشتیبانی ۳ ماهه👇 @soad19 https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77