👩🍳مراحل تهیه یک غذای "ساده،سالم،ارزان"
🍆🍅🥚🥫🧅🧄🧂🥣🔪👇
مرحله اول: خرید چند عدد بادمجان، گوجه، پیاز،سیر، فلفل دلمه ای.
مرحله دوم: پوست گیری بادمجان و سیر و پیاز.
مرحله سوم: برش دادن بادمجان بصورت حلقه ای و ریختن در ماهی تابه یا قابلمه مسی یا پیرکس.
و....
ادامه کار را در کلیپ مشاهده کنید👀🎬📽
#دستور_آشپزی #غذای_تو_دوای_تو
#فست_فود #ایرانی 🇮🇷
ارسال برای مامانای شاغل و دانشجویان گل😉
@tadristeb
47.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳طرزتهیه خوراک🍆ساده سالم ارزان🥣
🤔اگر دنبال این هستی که ؛
✅با روش های کم هزینه
✅ولی سالم
✅ مطابق با مزاج و طبع
✅فست فودی و سریع
غذا پختن رو امتحان کنی ، حتما به کانال ما ملحق شو 😉👇
#غذای_تو_دوای_تو #دستور_آشپزی #فست_فود #ایرانی 🇮🇷
@tadristeb
💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/3460169734C4c484611ce
48.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آنچه باید از خوراک🍆ساده،سالم،ارزان بدانید:🔊
🔑همیشه در هر غذایی۴ فاکتور مهم قابل توجه خواهد بود:
✅مسئله اقتصادی
✅زمان و سرعت آماده سازی
✅سالم سازی غذا
✅شناخت طبع و مصلحات غذا
📍#غذای_تو_دوای_تو
#برای_ایرانی_آباد 🇮🇷
📡کانال مارا به هرکسی که دستی در آشپزی دارد 😋👩🍳👨🍳معرفی کنید👇
@tadristeb
📍عزیزان جدیدالورود لطفا اینجا کلیک کنید. این پیام پین شده حاوی نمایش کل مطالب کانال میباشد
🎧 بعد از گوش کردن کامل این ویس ها،
📽🎞و دیدن کلیپ های مربوطه،
🙋♀️🙋♂️درخواست نسخه داشته باشید.💫
کانال درحال تکمیل شدن است...☺️
🎧رزومه کاری و تحصیلی مدیر کانال
آیدی مدیر کانال جهت ارتباط گیری: @S_sh67
❌📌تدریس خصوصی و هدف از برگزاری کلاس خصوصی چیست؟
❌کم خونی ها،ظروف/مرغ/چای/روغن/ژله👈اینجا
❌تحریم محصولات اسرائیلی 👈اینجا
❌فکت های علمی اعجاز اسلام و قرآن از زبان غیر مسلمانان👈اینجا
❌فشار خون،چربی،غده های چربی بدن،سینوزیت،استنشاق، یبوست 👈اینجا
❌کرونا همه سویه ها - تظاهرات سرماخوردگی: سرفه-کیپ شدن گوش-دندان درد و ... 👈اینجا
❌آنتی بیوتیک بخوریم یا نه؟👈اینجا
❌عفونت کِشی بدن(پاکسازی ازعفونت)👈 اینجا
❌عفونت ادراری و حبس ادرار 👈اینجا
❌بیماری تُل و تُل گیری👈اینجا
❌کبد چرب پیشگیری و درمان۱👈اینجا
❌کبدچرب گرید ۱و۲ غلظت خون👈اینجا
❌اعتیاد، پیسی،کورک(کیسه مویی)، جذام، زکام 👈اینجا
❌افسردگی، چاقی، لاغری، تعریق👈اینجا
❌فراموشی/آلزایمر_تقویت حافظه👈اینجا
❌انواع تب و درمان ها👈اینجا
📌📍📌❌❌همه چیز درباره:
🤱🤰🧕(دختران/بانوان/مادران) 👈اینجا
(اقاپسرا/اقایون/پدرها)👈اینجا
(همه چیز درباره نوزادان )👈اینجا
❌صفرتاصد مزاج شناسی👈اینجا
❌تاثیر جزر و مد بر بدن انسان👈اینجا
❌تاثیر فصول بر بدن انسان👈اینجا
❌ سومزاج (بیماری ) اندام های صورت:
چشم- دهان- زبان- بینی- گوش- تیروئید 👈اینجا
❌سیستم گوارش (معده)👈اینجا
❌اسهال علت یابی و درمان👈اینجا
❌کیسه صفرا و سنگ و درمان👈اینجا
❌سیستم مغز و اعصاب👈اینجا
❌خواب چگونگی کیفیت و درمان👈 اینجا
❌انواع سردرد👈اینجا
❌پوست،جوش، و مو👈اینجا
❌آلرژی یا حساسیت فصلی👈اینجا
❌اقدامات اورژانسی در طب 👈اینجا
❌سفر اربعین/قبل و حین سفر👈اینجا
❌ممنوعیت برخی داروهای شیمیایی
نوروبیون
❌تست مزاج شناسی👈اینجا
❌اعمال یداوی:حجامت،بادکش،ماساژ👈اینجا
❌آشپزطبیب، #غذای_تو_دوای_تو👈اینجا
❌قرآن درمانی👈اینجا
❌انرژی درمانی+،-_شیطان شناسی👈اینجا
❌🎙موسیقی 🎶🎵 👈اینجا
❌راههای افزایش ثروت در اسلام👈اینجا
❌تراریخته/کوانتوم/هوش مصنوعی/اینستاگرام👈اینجا
❌ معرفی مواد طیب/سالم خوراکی/بهداشتی👈اینجا
❌بهداشت:سواک. حمام.نوره.ناخن👈اینجا
❌خواص دارویی گیاهان ،میوه ها، روغنها👈اینجا
❌کمبود ویتامینDو کلسیم👈اینجا
❌کمردرد علت و درمان👈اینجا
❌واریس پا 👈اینجا
❌میخچه پا 👈اینجا
❌خارپاشنه پا👈اینجا
❌گیرکردن ناخن در گوشت پا👈اینجا
❌کم توان ذهنی و حرکتی👈اینجا
✅هدف ما چیزی جز برداشتن گامی مثبت برای نزدیک شدن ظهور منجی آخرالزمان اقا صاحب الزمان علیه السلام نمی باشد.🍀
📌کانال راه اندازی پویش های سبک زندگی اسلامی و اهدای جوائز به عزیزان از طرف اقا امام رضا علیه السلام در کانال زیر👇
@farhangsazi_teb
📌لذا با نشر دادن مطالب، در این ثواب شریک شوید.🙏
❌نشر شرعا با لینک و عنوان کانال جایز می باشد.
کانال ما را به دیگران معرفی کنید.👇
@tadristeb
💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/3460169734C4c484611ce
🗨غذا خوردن بخش گریز ناپذیر و مهم زندگی هرموجود زنده ای است، همان طور که گیاهان و درختان به آب برای حیات شان نیاز دارند، انسان ها نیز به خون نیاز دارند، و این خون را از خوردن غذایی که میخورند بدست می آورند.
👩🍳👩⚕️👨🍳👨⚕️دراین بخش مهم شما یک #آشپزطبیب می شوید، که با اطلاع از طبع خودتان، غذایی را میخورید که دوای شما باشد : #غذای_تو_دوای_تو 🤗
_آشپزطبیب
📝مقدمه
📽طرز تهیه خوراک بادمجان
📽نکات طبی خوراک بادمجان
📽 طرز تهیه هویج پلو
📽طرز تهیه دسر ساده نشاسته
📽طرز تهیه قهوه خرما خانگی
44.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😋اول صبحی؛ دستور ساده دسر ۸دقیقه ای با نشاسته 🥄🍯🥔
📝مواد لازم :
نشاسته گل_آب_شکر سفید یا قهوه ای_زعفران_هل 🪔
👌🧡این دستور ساده و ازران و مفید برای فصل سردوخشک پاییز را برای مادران دیگر هم ارسال کنید..🍁
📌❤️این دسر خوشمزه قابل ارتقاست:
زمانیکه بجای اب، از شیر استفاده کنید.
یا داخلش بجای پودر هل از پودربادام .
اینطوری واقعا یک غذا محسوب می شود.✨
#غذای_تو_دوای_تو
@tadristeb
عزیزان جدیدالورود لطفا این چند پیام های بعدی👇👇👇 را چک کنید و سطح اطلاعات سبک زندگی اسلامی تان را افزایش دهید.
🎧 بعد از گوش کردن کامل این ویس ها،
📽🎞و دیدن کلیپ های مربوطه،
🙋♀️🙋♂️درخواست نسخه داشته باشید.💫
کانال درحال تکمیل شدن است...☺️
🎧رزومه کاری و تحصیلی مدیر کانال
❌کم خونی ها،ظروف/مرغ/چای/روغن/ژله👈اینجا
❌تحریم محصولات اسرائیلی 👈اینجا
❌کانال خرید چند قلماساسی طبی👈اینجا
فشار خون،چربی،غده های چربی بدن،سینوزیت،استنشاق، یبوست 👈اینجا
❌کرونا همه سویه ها - تظاهرات سرماخوردگی: سرفه-کیپ شدن گوش-دندان درد و ... 👈اینجا
❌آنتی بیوتیک بخوریم یا نه؟👈اینجا
❌عفونت کِشی از بدن👈 اینجا
❌اعتیاد، پیسی،کورک(کیسه مویی)، جذام، زکام 👈اینجا
❌افسردگی، چاقی، لاغری، تعریق👈اینجا
❌انواع تب و درمان ها👈اینجا
❌❌همه چیز درباره:
(دختران/بانوان/مادران) 👈اینجا
(اقاپسرا/اقایون/پدرها)👈اینجا
(همه چیز درباره نوزادان )👈اینجا
❌صفرتاصد مزاج شناسی👈اینجا
❌تاثیر جزر و مد بر بدن انسان👈اینجا
❌تاثیر فصول بر بدن انسان👈اینجا
❌ سومزاج (بیماری ) اندام های صورت:
چشم- دهان- زبان- بینی- گوش- تیروئید 👈اینجا
❌سیستم گوارش (معده)👈اینجا
❌کیسه صفرا و سنگ و درمان👈اینجا
❌سیستم مغز و اعصاب👈اینجا
❌خواب چگونگی کیفیت و درمان👈 اینجا
❌انواع سردرد👈اینجا
❌پوست،جوش، و مو👈اینجا
❌اقدامات اورژانسی در طب 👈اینجا
❌سفر اربعین/قبل و حین سفر👈اینجا
❌ممنوعیت برخی داروهای شیمیایی
نوروبیون
❌تست مزاج شناسی👈اینجا
❌اعمال یداوی:حجامت،بادکش،ماساژ👈اینجا
❌آشپزطبیب، #غذای_تو_دوای_تو👈اینجا
❌قرآن درمانی👈اینجا
❌انرژی درمانی+،-_شیطان شناسی👈اینجا
❌🎙موسیقی 🎶🎵 👈اینجا
❌راههای افزایش ثروت در اسلام👈اینجا
❌تراریخته/کوانتوم/هوش مصنوعی/اینستاگرام👈اینجا
❌مواد طیب/سالم خوراکی/بهداشتی👈اینجا
❌بهداشت: مسواک _ حمام _ نوره.. 👈اینجا
❌فکت های علمی اعجاز اسلام قرآن👈اینجا
❌خواص دارویی گیاهان ،میوه ها، روغنها👈اینجا
❌کمبود ویتامینDو کلسیم👈اینجا
❌واریس پا 👈اینجا
❌میخچه پا 👈اینجا
❌خارپاشنه پا👈اینجا
❌گیرکردن ناخن در گوشت پا👈اینجا
❌کم توان ذهنی و حرکتی👈اینجا
✅هدف ما چیزی جز برداشتن گامی مثبت برای نزدیک شدن ظهور منجی آخرالزمان اقا صاحب الزمان علیه السلام نمی باشد.🍀
📌کانال راه اندازی پویش های سبک زندگی اسلامی و اهدای جوائز به عزیزان از طرف اقا امام رضا علیه السلام در کانال زیر👇
@farhangsazi_teb
📌لذا با نشر دادن مطالب، در این ثواب شریک شوید.🙏
❌نشر شرعا با لینک و عنوان کانال جایز می باشد.
کانال ما را به دیگران معرفی کنید.👇
@tadristeb
💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/3460169734C4c484611ce
📍عزیزان جدیدالورود لطفا اینجا کلیک کنید. این پیام پین شده حاوی نمایش کل مطالب کانال میباشد
🎧 بعد از گوش کردن کامل این ویس ها،
📽🎞و دیدن کلیپ های مربوطه،
🙋♀️🙋♂️درخواست نسخه داشته باشید.💫
کانال درحال تکمیل شدن است...☺️
🎧رزومه کاری و تحصیلی مدیر کانال
آیدی مدیر کانال جهت ارتباط گیری: @S_sh67
❌📌تدریس خصوصی و هدف از برگزاری کلاس خصوصی چیست؟
❌کم خونی ها،ظروف/مرغ/چای/روغن/ژله👈اینجا
❌تحریم محصولات اسرائیلی 👈اینجا
❌فکت های علمی اعجاز اسلام و قرآن از زبان غیر مسلمانان👈اینجا
❌فشار خون،چربی،غده های چربی بدن،سینوزیت،استنشاق، یبوست ، بی اختیاری مدفوع👈اینجا
❌کرونا همه سویه ها ، تب دنگی- سرماخوردگی: سرفه-کیپ شدن گوش-دندان درد و ... 👈اینجا
❌آنتی بیوتیک بخوریم یا نه؟👈اینجا
❌عفونت کِشی بدن(پاکسازی ازعفونت)👈 اینجا
❌عفونت ادراری و حبس ادرار 👈اینجا
❌بیماری تُل و تُل گیری👈اینجا
❌کبد چرب پیشگیری و درمان۱👈اینجا
❌کبدچرب گرید ۱و۲ غلظت خون👈اینجا
❌اعتیاد، پیسی،کورک(کیسه مویی)، جذام، زکام ، آلرژی یا حساسیت فصلی 👈اینجا
❌افسردگی، چاقی، لاغری، تعریق👈اینجا
❌فراموشی/آلزایمر_تقویت حافظه👈اینجا
❌انواع تب و درمان ها👈اینجا
📌📍📌❌❌همه چیز درباره:
🤱🤰🧕(دختران/بانوان/مادران) 👈اینجا
(اقاپسرا/اقایون/پدرها)👈اینجا
(همه چیز درباره نوزادان )👈اینجا
❌صفرتاصد مزاج شناسی👈اینجا
❌تاثیر جزر و مد بر بدن انسان👈اینجا
❌تاثیر فصول بر بدن انسان👈اینجا
❌ سومزاج (بیماری ) اندام های صورت:
چشم- دهان- زبان- بینی- گوش- تیروئید 👈اینجا
❌سیستم گوارش (معده)👈اینجا
❌اسهال ها علت و درمان👈اینجا
❌کیسه صفرا و سنگ و درمان👈اینجا
❌سیستم مغز و اعصاب👈اینجا
❌خواب چگونگی کیفیت و درمان👈 اینجا
❌انواع سردرد👈اینجا
❌پوست،جوش، و مو👈اینجا
❌پسوریازیس👈اینجا
❌اقدامات اورژانسی در طب 👈اینجا
❌آموزش کمک های اولیه فوری👈اینجا
❌سفر اربعین/قبل و حین سفر👈اینجا
❌ممنوعیت برخی داروهای شیمیایی
نوروبیون
❌تست مزاج شناسی👈اینجا
❌اعمال یداوی:حجامت،بادکش،ماساژ👈اینجا
❌آشپزطبیب، #غذای_تو_دوای_تو👈اینجا
❌قرآن درمانی👈اینجا
❌انرژی درمانی+،-_شیطان شناسی👈اینجا
❌🎙موسیقی 🎶🎵 👈اینجا
❌راههای افزایش ثروت در اسلام👈اینجا
❌تراریخته/کوانتوم/هوش مصنوعی/اینستاگرام👈اینجا
❌ معرفی مواد طیب/سالم خوراکی/بهداشتی👈اینجا
❌بهداشت:سواک. حمام.نوره.ناخن👈اینجا
❌خواص دارویی گیاهان ،میوه ها، روغنها👈اینجا
❌کمبود ویتامینDو کلسیم👈اینجا
❌کمردرد علت و درمان👈اینجا
❌واریس پا 👈اینجا
❌میخچه پا 👈اینجا
❌خارپاشنه پا👈اینجا
❌گیرکردن ناخن در گوشت پا👈اینجا
❌کم توان ذهنی و حرکتی👈اینجا
✅هدف ما چیزی جز برداشتن گامی مثبت برای نزدیک شدن ظهور منجی آخرالزمان اقا صاحب الزمان علیه السلام نمی باشد.🍀
📌کانال راه اندازی پویش های سبک زندگی اسلامی و اهدای جوائز به عزیزان از طرف اقا امام رضا علیه السلام در کانال زیر👇
@farhangsazi_teb
📌لذا با نشر دادن مطالب، در این ثواب شریک شوید.🙏
❌نشر شرعا با لینک و عنوان کانال جایز می باشد.
کانال ما را به دیگران معرفی کنید.👇
@tadristeb
💠💠💠
https://eitaa.com/joinchat/3460169734C4c484611ce