20.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کلیپ | حجت‌الاسلام ضیایی
💯درمان‌های سرطان معده ...
📝خیلی دقیق یادداشت کنید.
#تغذیه
#اصلاح_مزاج_تخصصی
استاد#ضیایی
◣@Javaher_Alhayat ◢
࿐❁☘❒◌🍎◌❒☘❁࿐
#بدانید #تغذیه #واریس
✅نكته‌های تغذيه‌اى براى درمان واريس
👈استفاده از ویتامین‌ها و غذاهای پرفیبر نقش مهمی در درمان و پیشگیری از واریس دارند. درمان يبوست اولین گام در تغذیه مناسب در جهت بهبود این بیماری است.
👈يبوست باعث اعمال فشار روی سیاهرگ‌ها در ساق پا می‌شود. مصرف غلات سبوس‌دار، برنج، ماکارونی، میوه‌ها و سبزیجات، کلم سبز و شاتوت توصیه می‌شود.
👈همینطور استفاده از چربی‌های اشباع و کره مارگارین، شیرینی و شکلات که سرشار از چربی هستند، احتمال واریس وریدی را افزایش می‌دهند.