هنگامی که احساس اندوه می کنید، یک جا ننشینید. از جا بلند شوید و حرکت کنید اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید، اگر این امکان فراهم نیست ،خودتان ورزش کنید. آهنگ با نشاطی بگذارید و بشدت حرکت کنید تا به اصطلاح خیس عرق شوید. بعد هم یک دوش ولرم بگیرید. قطعا حالتان بهتر می شود. هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید. اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید. 👇👇👇🌿💖❣️❤️🌿💓 @fekreno7

چند نفر را در زندگیتان سراغ دارید که به او پیغام بدهید و بگویید: قلبم شکسته است…؟🌸🍂 👇👇👇🌿❤️💖💓🌿❣️ @fekreno7

💕راستشو بخوای 🎙گرشا رضایی 👇👇👇🌿💖❣️💓🌿❤️ @fekreno7

#story دِل از مَن دلبـــری از تُـــو ☕️🌿 👇👇👇💖🌿❣️🌿💓❤️ @fekreno7

کاش یاد بگیریم دوست داشتن ، وقت گذاشتنه نه پر کردن وقتای خالی💕👌 ‌👇👇👇💖🌿❣️💓🌿❤️ @fekreno7

شب و سکوت و آرامش مکمل هم هستند اما در سکوت میتوان گوش دل داشت صدای خدا را شنید که می‌گوید شب را برای تو آفریدم آرام بخواب من تا صبح مراقبت هستم شبتون معطر به عطر صلوات بر مهدی صاحب زمان (عج)✨ 👇👇👇👇❣️🌿💓💖💓 @fekreno7

‍ . صبح یکشنبه پاییزیی شما 🍁🍂  متبرک به ذکر پرنور🍁✨🍁 🍁صلـوات🍁 بر حضرت محمد (ص) و آل مطهرش🍁 🍂🍁 اللَّـهُمَّ 🍁🍂     🍂🍁  صَلِّ   🍁🍂         🍂🍁  عَلَى   🍁🍂              🍂🍁 مُحَمَّد 🍁🍂                  🍂🍁وعلی آلِ🍁🍂                      🍂🍁 مُحَمَّد 🍁🍂 👇👇👇❤️💖🌿💓💖❣️ @fekreno7

خنکای صبح پاییزی همراه بامهربانی را نفس بکش🍂🌸 گوش كن صدای بال فرشتگان راميشنوی امروز روز توست زیر سایبان رحمت خدا بایست فرشتگان نوید🍂🌸 روزی زیبا را برایت آورده‌اند درودصبح قشنگ ☕️ یکشنبه پاییزی تون بخیر 🍂🌸 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌👇👇👇💖🌿❣️💓💖 @fekreno7

زمان سپری خواهد شد. روزی همه خواهند فهمید که این همه رنج برای چیست.🍂🌸 آن روز دیگر برای هیچ‌کس رازی باقی نمی‌ماند، ولی فعلاً باید زندگی کرد... انسان به زودی خواهد دانست که چرا زندگی می‌کند و چرا رنج می‌کشد... ای کاش بداند! ای کاش بداند! 🍂🌸 👇👇👇👇🌿💖💕❣️🌿💕👇👇👇💕🌿💓❣️❤️ @fekreno7

سخته؛ اما گاهی در زندگی باید از چیزی که دوستش داری بگذری تا به چیزی که صلاحته برسی ... آدم ها فقط ادم هستند نه بیشتر نه کمتر ! 🍂🌸 اگر کمتر از چیزهایی که هستند نگاهشان کنی انها را شکسته ای اگر بیشتر از ان حسابشان کنی انها تو را می شکنند بین این آدمها فقط باید عاقلانه زندگی کرد نه عاشقانه ...!!🍂🌸 👇👇👇❤️🌿💓💕❤️❣️ @fekreno7