🇮🇷🇮🇷🇮🇷 «با اهدای خون، زندگی ببخشیم؛ فصل نو در مهربانی» 🔻همکاران گرامی و استادان ارجمند دانشگاه تفرش، 🔻در دنیایی که گاهی شتاب‌زده می‌گذرد، لحظه‌هایی هست که ارزششان در یک ایثار کوچک نهفته است؛ ایثاری که می‌تواند زندگی بخش باشد. اهدای خون، نمایشی از اوج انسانیت و همدلی است؛ هدیه‌ای ارزشمند که نیازمندان به آن، طعم امید را دوباره می‌چشند. 🔻دانشگاه تفرش، همواره پیشگام در فعالیت‌های ارزشمند اجتماعی بوده است. اکنون، فرصتی دیگر فراهم آمده تا بار دیگر همبستگی و روح ایثار خود را به نمایش بگذاریم. 🔻از شما دعوت می‌کنیم تا با حضور گرمتان در پایگاه اهدای خون (بیمارستان والفجر شهرستان تفرش)، پیامی از عشق و زندگی را به اشتراک بگذارید. 🔻جهت ثبت نام در این امر خیرخواهانه با شماره ۰۸۶۳۶۲۴۱۵۲۰ (خانم غفاری) و ۰۹۱۸۷۶۴۹۵۶۴(آقای غضنفری) تماس بگیرید. (معاونت فرهنگی و دانشجویی با همکاری مرکز مشاوره، سلامت و سبک زندگی) https://eitaa.com/farhangitaut ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

✍🏻بیانیه بسیج اساتید دانشگاه تفرش بسم الله الرحمن الرحیم حال که آتش جنگ، موقتاً فروکش کرده و البته بسیار شکننده است، تازه داغ‌هایمان تازه‌تر شده است. چهل روز است که دل‌هایمان محزونِ شهادتِ رهبر و قائد شهیدمان، جمعی از سرداران و نیروهای مسلح رشیدمان، خیل کثیری از مردم غیورمان و کودکان معصوممان است. داغدارانی ایستاده و قیام‌کرده، نه نشسته و زانوی غم در بغل گرفته. چهل روز است که رزمایش عشق و ایمان، از سوی نیروهای مسلح در میدان و از سوی مردم در خیابان، برپاست. در این ایام، چند حقیقت برای همه آشکار شد: ۱- قدرت نظامی جمهوری اسلامی ایران: رویارویی مستقیم و تمام‌عیارِ نخستینِ ما با ابرقدرت جهان (پیش از جنگ رمضان) به همراه سگ هارش در منطقه، نشان داد که قدرت نظامی و توان رویارویی سخت ایران در چه مقیاسی است. دشمن احمق بود، امّا ضعیف نبود! آنان که به قدرت جمهوری اسلامی ایران ایمان داشتند، اکنون به یقین رسیده‌اند و آنان که تردید داشتند امّا آزاده بودند، ایمان آورده‌اند. ۲- رفع شبهه‌های پیشین و جگرسوز: خونِ نخستین شهیدِ جنگ رمضان که تقدیم ایران و اسلام شد، خونِ پاکِ رهبری بود که در دفتر کارشان برای ایران، قهرمانانه ایستاد و در تاریخ پرافتخار ایران و در بلندترین قله‌های افتخار آن، جاودان گردید. فرماندهان نظامی ما در صف شهادت ایستادند و یکی پس از دیگری، خود را فدای ایران کردند. مردم ما در زیر بمباران ایستادند و یکصدا فریاد «هیهات من الذلّه» سر دادند. افتخاراتی رقم خورد که غبار از سرافرازی چندین‌هزارساله ایران برگرفت. ۳- پشتوانه مردمیِ نظام جمهوری اسلامی ایران: مردمِ مبعوث شده نشان دادند که صاحبانِ واقعی و با شرفِ خیابان‌ها چه کسانی هستند؛ همانان که برای عزت و اقتدار ایران، چهل شب در خیابان‌ها ماندند و از این پس نیز خواهند ماند. و امّا سخنی با مردم شریف و مسئولان خدوم: ۱- ما همگی خون‌خواهِ رهبر شهیدمان هستیم، امّا می‌دانیم آن برومندِ فرزانه و عارفی که اکنون مقتدا و رهبر ماست، فرزندِ خلفِ آن نفسِ زکیه است. گوش به فرمان ولی خود داریم. ۲- رزمندگان لبنان و یمن و تمامی جبهه مقاومت اسلامی، مردمِ ما هستند و تعرض به آنان، تعرض به ایران است. دوشادوش آنان جنگیدیم و کنارشان خواهیم ماند. ۳- ما به مسئولان خدوممان اعتماد داریم و از ایشان سپاسگزاریم. مسئولین در این مدت نشان دادند که نقششان در اداره جهادی این مرز و بوم بسیار پررنگ است. ۴- خیابان‌ها دیگر خالی نخواهد شد. ما تا پیروزی نهایی و تحققِ قطعیِ شروطِ تعیین‌شده از سوی جمهوری اسلامی ایران، همچنان سنگرِ خیابان را حفظ خواهیم کرد. این پیروزی باید تثبیت شود و به فرموده رهبر شهیدمان، این مردم هستند که کار را تمام خواهند کرد. والسلام علیکم و رحمه‌الله کانون بسیج اساتید دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

♦️♦️راهکارهای مراقبت از جسم♦️♦️ 🏃‍♂پیاده‌روی کوتاه ۱۵–۲۰ دقیقه‌ای برای تنظیم هورمون استرس و بهبود خلق. 🛌خواب جبرانی کوتاه اگر شب بی‌خوابی داشتی؛ حتی یک چرت ۲۰ دقیقه‌ای. 🥛آب کافی و یک میان‌وعده سالم برای جلوگیری از افت انرژی و بی‌حالی. 🚵‍♀کشش‌های ساده صبحگاهی برای کاهش درد کمر و شانه‌ها. 🏨چکاپ‌های دوره‌ای که معمولاً مادرها به‌خاطر خانواده ازش می‌گذرن. 🇮🇷مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🔰کار ویژه🔰 🏴🎼نماهنگ جدید ◾️ویژه شهادت رهبر امت حضرت آیت الله سید علی خامنه ای(ره) 🎥نماهنگ آقای شهیدم 🎼آهنگساز: کارن همایونفر ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

✨دیار اجدادی/ روایت رهبر شهید انقلاب از انتساب اجدادشان به استان مرکزی ▪️انتشار به مناسبت اربعین شهادت قائد امت امام خامنه‌ای (رضوان الله علیه) 🔸امام‌زاده سید محمد (ع) از نوادگان امام زين‌العابدين (ع) و جدّ امام شهید انقلاب اسلامی (همچنین رهبر عالیقدر انقلاب حضرت آیت الله سید مجتبی خامنه‌ای) است که معظم‌له در ۲۷ آبان سال ۷۹ در جریان سفر به شهر تفرش با تشرف به زیارت این امام‌زاده عظیم الشأن و تشریح سلسله انساب و اجداد خود از منطقه تفرش تا هزاوه، خامنه و مشهد فرمودند: «ایشان [امامزاده سید محمد] در رأس سلسله‌ی سادات حسینی هستند.» #امام_شهید #بعثت_خون 🇮🇷 استانداری مرکزی @ostandari_markazi

📣📣 #بسیار_مهم | تغییر محل تجمع امشب مسیر راهپیمایی امشب:👇 از میدان شهید رجایی به سمت امامزاده بی بی ستین سلام الله علیها ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

📝 پیام حضرت آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای رهبر معظّم انقلاب اسلامی به‌مناسبت چهلمین روز شهادت قائد عظیم‌الشأن انقلاب (قدّس الله نفسه الزکیه) و مسائل مهم مربوط به جنگ تحمیلی سوم 📲 @rahbar_enghelab_ir

🎥قدردانی دکتر حسین سیمایی، وزیر علوم از دانشجویان عضو نیروهای جهادی ♻️ با ما همراه باشید http://eitaa.com/msrt_ir

♦️♦️مهربانی♦️♦️ 📝تحقیقات نشان می دهد مهربانی تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامت جسم و روان ما دارد چون: 📌عزت نفس مارو افزایش می دهد. 📌فشار خون و هورمون کورتیزول (هورمون استرس) رو کاهش می دهد. 📌باعث بهبود خلق و خو می شود. 📌بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر دارد. 📌همدلی مارو بالا می برد. 👤 دکتر دیوید همیلتون می نویسد: مهربانی برای قلبتان خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسی‌توسین می شود که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگ‌ها آزاد می کند که از قلبتان محافظت می‌کند. 🇮🇷مرکز مشاوره و سلامت دانشگاه تفرش ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🖼 #پوستر | دوری از رسانه های بیگانه 📡مراقبت از گوشهایمان که پنجره مغز و قلب است در مقابل رسانه‌های تحت حمایت دشمن یا همسوی با ایشان امری لازم است. مسلّماً آن رسانه‌ها خیرخواه کشور و ملت ایران نیستند و این معنا بارها ثابت شده است. 📚بخشی از پیام رهبر سوم انقلاب؛ آیت‌الله سید مجتبی حسینی خامنه‌ای ۲۰ فروردین ۱۴۰۵ ➖➖➖➖➖➖➖➖ 📱@tafreshu | با ما همراه باشید

🔻وزیر علوم، تحقیقات و فناوری صبح امروز در جریان بازدید فرستاده ویژه سازمان ملل متحد به ساختمان‌های آموزشی آسیب‌دیده به‌کنایه گفت: You see the gifts of Trump بفرمایید! هدایای ترامپ را مشاهده کنید… ♻️ با ما همراه باشید http://eitaa.com/msrt_ir

🎥 داغ میناب چهل روزه شد 🔹حالا ۴۰ روز است که صدایشان در خانه نمی‌پیچد، نگران مشق‌های ننوشته و سوال پرسیدن معلم در کلاس نمی‌شوند. ۴۰ روز است پشت نیمکت نرفته‌اند اما بغل دستی‌هایشان ثابت است. 🔹۴۰ روز است که به خانه نیامده‌اند اما مادر و پدرشان هر روز به دیدارشان رفته است. 🔹۴۰ روز است داغ میناب، داغ آن ۱۶۸ جان عزیز، داغ آن لبخندهای معصومانه روی عکس سه‌درچهار پرونده ثبت‌نامشان، روی دل یک ایران مانده است. 🔹داغ میناب برای همیشه زنده است و یاد آن دانش‌آموزان معصومش همیشه با ماست. @PadDolat @Padmultimedia