eitaa logo
تغذیه ایرانی| دکتر خامه چی
299 دنبال‌کننده
22 عکس
7 ویدیو
0 فایل
✨تغذیه و رژیم درمانی با رویکرد تلفیقی طب مدرن و طب سنتی ایرانی 🔸دکتر سید پیمان خامه‌چی (پزشک متخصص طب ایرانی) 🔸ریحانه اخوان (کارشناس تغذیه و رژیم درمانی) 🖋️آیدی جهت ارتباط با ما: @taghzieh_irani1
مشاهده در ایتا
دانلود
جشنواره پاییزه آغاز شد😍😍 از امروز تا آخر پاییز هر روز به سه نفر از شما عزیزان رژیم غذایی با پشتیبانی همه روزه فقط با پنجاه هزار تومان 😮😮😮😮😮😮 ارائه خواهد شد📝 ❗❗این فرصت استثنایی رو از دست ندید.... 📢اگر تمایل به کاهش یا افزایش وزن و یا دریافت رژیم غذایی متناسب با بیماری خودتون دارید الان وقتشه...📝 ❗راستی اگر برای عید هم می خواید به وزن دلخواهتون برسید از همین الان باید شروع کنید چون یک ماه مونده به عید رژیم های غذایی کوتاه مدت با کاهش وزن بسیار زیاد جز آسیب به بدنتون🤕 کار دیگه ای براتون انجام نمیده..‌. ☑️لازم به ذکره که در این طرح قرعه کشی انجام نمیشه و اولویت با کسانی هست که زودتر نوبت بگیرن😍😍 📢پس تا دیر نشده این پیام رو برای تک تک عزیزانتون بفرستید تا زودتر تا نوبت ها پر نشده عضو کانال بشن و نوبت بگیرن تا یه وقت جا نمونن🙂🙂🙂 آیدی جهت ارتباط با ما : @taghzieh_irani1 آدرس کانال: https://eitaa.com/taghzieh_irani
🌱 "هو الشافی"🌱 🍁 با سلام و آرزوی سلامتی خدمت همراهان عزیز 🍁 "مدی سیب"، بزرگترین بانک اطلاعات دارویی طب سنتی ایرانی، زیر نظر متخصصان این حوزه سعی دارد در این کانال با معرفی کامل داروهای گیاهی و فراورده های طبیعی موجود در بازار، به گسترش طب سنتی مبتنی بر علم و دانش، کمک نماید. 💢در وبسایت مدی سیب، اطلاعات ریز و جزئی داروها از جمله داشتن و یا نداشتن مجوز غذا و دارو، تداخلات و احتیاطات مصرف، عوارض جانبی، لزوم تجویز توسط پزشک و یا عدم لزوم آن، امکان استفاده در بارداری و شیردهی و ...‌ ذکر شده است. 🔰 اهداف کانال: 1️⃣ معرفی داروهای ترکیبی گیاهی 2️⃣ معرفی گیاهان دارویی پرکاربرد 3️⃣ معرفی تمام داروهای پرکاربرد شرکت های تولید کننده داروهای گیاهی مانند باریج اسانس و گل دارو و ... 4️⃣ معرفی داروها بر اساس کاربرد آن ها در اعضای مختلف بدن و نیز مقوی اعضای مختلف 5️⃣ معرفی جایگزین های یک داروی خاص در اشکال دارویی مختلف 6️⃣ معرفی داروهای مجاز در بارداری و شیردهی 7️⃣ معرفی لیست داروهایی که نیاز به تجویز پزشک نداشته و قابل استفاده برای عموم است. ⭕️ و بخش‌های جذاب دیگری مانند: 🔴 برگزاری مسابقه و اهدای جوایز به برگزیدگان 🟣 معرفی غذاهای سالم و تغذیه صحیح 🔴 معرفی کتاب‌های مفید در زمینه طب سنتی ایرانی 🟣 معرفی پزشکان متخصص طب سنتی ایرانی سراسر کشور 🔴 معرفی سلامتکده های طب ایرانی سراسر کشور 🟣 معرفی بیماری‌های شایع و راهکارهای درمانی ساده 🔴 و بخش‌های جذاب دیگر با ما همراه باشید و ما را به دوستان خود معرفی کنید 🙌 🌐 آدرس سایت: https://medicib.com 🟠 کانال ایتا: https://eitaa.com/medicib1 🔵 کانال تلگرام .
متاسفانه بسیار دیده می شود که افراد با رژیم های غلط غذایی آسیب های زیادی به بدن خود میزنند یکی از رژیم های غلط بسیار، رایج رژیم های سر خود است که افراد سعی می کنند با کم خوردن های افراطی وزن خود را کم کنند که عموما سختی بسیار زیادی تحمل می کنند و در اکثر مواقع به نتیجه دلخواه هم نمی رسند و متاسفانه دچار عوارض بسیار زیادی می شوند... در مورد برخی عوارض این نوع رژیم ها با شما صحبت خواهم کرد... با ما همراه باشید... https://eitaa.com/taghzieh_irani
1⃣ یکی از عوارض جدی که به دنبال رژیم های بسیار کم کالری به وجود می آید کاهش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن است... به خوبی می دانید که هرچه متابولیسم بدن بیشتر باشد فرد کمتر دچار چاقی می شود... رژیم های سر خود و بسیار کم کالری باعث می شود متابولیسم بدن فرد کاهش پیدا کند و این کاهش متابولیسم باعث می شود بدن با سختی بسیار بیشتری به رژیم جواب دهد... در واقع تمام تلاش ما این است که از طریق روش های مختلف از جمله ورزش یا بعضی داروها متابولیسم بدن را افزایش دهیم تا فرد لاغر شود ولی رژیم های نادرست و بسیار کم کالری دقیقا برعکس این رفتار می کنند... ادامه دارد... با ما همراه باشید... https://eitaa.com/taghzieh_irani
2⃣ رژیم های بسیار کم کالری باعث کاهش شدید ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز در بدن می شوند که می تواند عوارض بسیار جبران ناپذیری در بدن ایجاد کنند که کمترین آنها همان طور که بسیار دیده اید مشکلات پوستی و ریزش مو است که اکثر افراد به دنبال رژیم غذایی به آن دچار می شوند... در حالی که اگر رژیم غذایی درستی گرفته شود نه تنها مشکلات پوست و مو ایجاد نمی شود بلکه فرد می تواند پوست و مویی شاداب تر و بهتر داشته باشد... ادامه دارد... با ما همراه باشید... https://eitaa.com/taghzieh_irani
3⃣ یکی دیگر از عوارض رژیم های بسیار کم کالری این است که فرد به صورت طولانی مدت نمی تواند این نوع رژیم ها را رعایت کند و بعد از مدتی خسته می شود و مجبور به ترک رژیم می شود که با این شرایط مجددا دچار افزایش وزن حتی وزن بیشتر از وزن اولیه خود می شود... در حالی که با رژیم اصولی و منطقی فرد می تواند با یک شیب ملایم و منطقی وزن خود را به طور آهسته و پیوسته کاهش دهد و بعد از رسیدن به وزن ایده آل، با رژیم تثبیت وزن مانع افزایش دوباره وزن خود شود... ادامه دارد... با ما همراه باشید... https://eitaa.com/taghzieh_irani
4⃣ اگر رژیم کالری بسیار پایینی داشته باشد بر قدرت باوری اثر منفی می گذارد. بخصوص اگر فرد خانم باشد توانایی تخمک گذاری به سطح هورمون ها بستگی دارد. برای اینکه تخمک گذاری رخ بدهد باید هورمون های استروژن و LH افزایش یابد. پژوهش ها نشان داده اند بخشی از میزان LH در بدن خانم ها به تعداد کالری های گنجانده شده در رژیم غذایی بستگی دارد. پژوهش های انجام شده نشان داده اند که در خانم هایی که ۲۲ تا ۴۲ درصد کمتر از حد مورد نیاز کالری دریافت کردند عملکرد تولید مثل آنها سرکوب شده بود. ادامه دارد... با ما همراه باشید... https://eitaa.com/taghzieh_irani
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹️ ۸ نکته مهم تغذیه ای برای بیماران دیابتی 🗓 انتشار به مناسبت هفته ملی دیابت 🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت 🆔 @daftaretebeirani
علت و درمان تبخال از دیدگاه طب ایرانی آیا شما هم از تبخال رنج می برید؟ راهکار پیشگیری از آن را از زبان دکتر سید پیمان خامه چی بشنوید... با ارسال این پست برای عزیزان خود به بهبود آن ها نیز کمک کنید... با ما همراه باشید... آیدی جهت ارتباط با ما: @taghzieh_irani1 https://eitaa.com/taghzieh_irani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠تدابیر طب ایرانی برای کاهش تشنگی و ضعف در ماه رمضان 🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت @daftaretebeirani