eitaa logo
کانال تغذیه سالم شیراز
846 دنبال‌کننده
243 عکس
312 ویدیو
4 فایل
❁ـ ﷽ ـ❁ فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ «عبس۲۴» پس شایسته است انسان براى درک ربوبیّت خداوند به خوراکی‌اش درنگرد و در آن دقّت کند حکیم بوعلی سینا "غذای شما دوای شماست، دوای شما غذای شماست" 🍎🍇🥭🍒🍉🍑🍊 ارتباط با ادمین و مشاور @MahdiFarshidian
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺«دکتر برنیز سیگل» در کتاب خود می‌نویسد: 🌹اگر من به بیمارانم بگویم که سطح گلوبین‌های ایمنی خون خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی‌دانند چگونه باید این کار را انجام دهند، اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.🌹👌 💚هنگامی که فرد ابراز محبت می‌کند، بدن او این قدرت را پیدا می‌کند که در برابر بیماری‌ها بایستد.💚👌 ❤️محبت، محل عبور مواد شیمیایی مغز را تغییر می‌دهد و این امر مقاومت بدن را بالا می‌برد.❤️👌‌ 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 📡 https://chat.whatsapp.com/2hPKUPc6vEm8ZCghqboFrU
🔴 همه می‌دانند اما چه سود...‌‌... 😳😳😳😳😳 👈 همه می‌دانند که شستن ظرف‌ها با مایع ظرفشویی روزی حداقل ۱۰ گرم از این مایع را وارد بدن می‌کند اما کسی حاضر نیست یک سوم سرکه به آن اضافه کند! 👈 آب شرب شهری دارای نیتریت و نیترات و کادمیوم و آرسنیک و کلر است اما کسی حاضر نیست یک کوزه بخرد و میرود دستگاه تصفیه آب چند میلیونی می‌خرد! 👈همه می‌دانند که در نمک یددار، ید وجود ندارد بلکه یدات وجود دارد و از روزی که مردم نمک یددار خور شدند کم کاری و پرکاری تیروئید بیداد می‌کند اما کسی حاضر نیست از سنگ نمک استفاده کند! 👈همه می‌دانند که تمام روغن‌های نباتی جامد و مایع پالم است و تراریخته اما کسی حاضر نیست دستور موکد قرآن به استفاده از روغن پیه و دنبه را مصرف کند ( روغن پیه و دنبه هم لاغر کننده است و هم صورت را زیبا می‌کند و هم تری گلیسیرید و کلسترول را تنظیم می‌کند.) 👈همه می‌دانند که مرغ ، خوک پرندگان است و بوعلی سینا ۱۶ بیماری لاعلاج را علتش را مصرف گوشت گاو و گوساله می‌داند اما متاسفانه درخریدن گوشت مرغ و گاو در قصابی‌ها از همدیگر پیشی می‌گیریم! 👈 همه میدانیم که آب لیموی بازاری آب کاه است با ترکیب جوهر لیمو اما متاسفانه آبلیموی بازاری با نام دلیل و مجید و عباس و ... را میخریم ! 👈 همه می‌دانیم که رب بازاری دارای ۱۰ درصد سرب است اما وقتی فروشگاه اتکا رب می‌دهد سیل نظامیان صف می‌کشند! 👈 همه می‌دانیم هیچ حیوانی به بوته چای نزدیک نمی‌شود اما ما روزی بین ۳ الی ۱۰ لیوان چای می‌خوریم 👈همه می‌دانیم اغلب نان‌ها دارای جوش شیرین است که عامل اصلی تمام مشکلات گوارشی است اما حاضر نیستیم از کسی که درخانه نان خانگی می‌پزد حمایت کنیم 👈 سس مایونز سم اصلی کبد است اما تمام سالادهایمان را با سس و ماست سوپری تزئین می‌کنیم 👈سوسیس، ترکیب آرد و تفاله سویا و بنزوات سدیم و گوشت حیوانات تلف شده است 👈 چه راحت دانش‌آموز و دانشجوی ما ساندویچ سوسیس و کالباس می‌خورد 👈 به جای ریختن نخودچی و کشمش درجیب فرزندانمان یا انجیر خشک یا توت خشک و یا خرمای برنی، در جیب آنان شکلات و کیک و کلوچه است! خوب فکر کنید ببینید دارید چکار می‌کنید! ✅ لطفا استانداردهای کثیف خطر بیوتروریسم غذایی را در تمام کانالها و گروهها گسترش دهید؛ مشکل اصلی بیماری‌های جامعه امروز ما، غذاست‌. 🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 🌹گروه تغذیه سالم شیراز🌹 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 📡 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a
🍎 میوه یک بسیار عالی‌ست. ♻️ میوه‌ها سرشار از ۱) ویتامین ۲) مواد معدنی ۳) قند ۴) فیبر ۵) آب و... هستند، که برای عملکرد درست بدن بسیار لازم و ضروریند.👌 🌞🌳 میوه غذایی‌ست، که در آشپزخانه خداوند پخته و پز شده است. 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍇 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 🍋 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 🍒 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a
🍏🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🍎 🍇١٢ نکته مهم برای خوردن میوه‌ها در حفظ سلامتی ۱. میوه را با معده خالی میل کنید.(حداقل تا دو ساعت بعد از غذا میوه نخورید.) 🍎 ۲. تا نیم ساعت بعد از خوردن میوه غذایی نخورید. 🥝 ۳. میوه‌های فصل و رسیده را مصرف کنید. 🍒 ۴. میوه‌های منطقه‌ای که زندگی می‌کنید را بخورید. 🍍 ۵. میوه‌ها را با غذاهای دیگر ترکیب نکنید. 🍌 ۶. همراه میوه‌های آب‌دار، آب نخورید. 🍉 ۷. یک نوع میوه‌ در هر وعده استفاده کنید؛ فقط میوه‌هایی که در یک خانواده هستند، را می‌توانید با هم میل کرد.(مثل مرکبات شیرین) 🍊 ٨. میوه نوبرانه (و نه میوه نرسیده و کال) و تازه بخورید، اما سراغ میوه‌های آخر فصل نروید. 🍐 ٩. آداب خوردن میوه‌های مختلف را یاد بگیرید و عمل کنید. 🍈 ١٠. تا می‌شود از میوه‌های طبیعي و غیرگلخانه‌ای استفادہ ڪنید. 🥒 ١١. در خوردن میوہ به خصوص میوه‌های با طبع سرد و رطوبتی، افراط نكنيد. 🍑 ١٢. در مصرف میوه‌ها پرخوری نکنید. 🍏🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🍍🍎 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍇 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 🍋 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 🍒 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 👈 ۱۲ تأثیر مهم ورزش بر سلامت، قدرت ذهن و تقویت سیستم ایمنی 🏹🏐⚽️🏀⚾️🏓🏸🏂🏊🏼‍♂️🏋🏽️‍♂️🤼‍♂️🚴🏽‍♂️🏇🏽 ۱) کاهش استرس و پیشگیری از افسردگی و افزایش قدرت سیستم عصبی ۲) بر شادی و شادابی می‌افزاید ۳) باعث تناسب اندام و افزایش قدرت سیستم‌های ایمنی، اسکلتی و عضلانی می‌شود ۴) زوال عقل را عقب می‌اندازد ۵) اضطراب را کاهش و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد ۶) تقویت عملکرد و تمرکز ذهن در یادگیری ۷) افراد را باهوش‌تر می‌کند ۸) باعث بالا رفتن سطح هوشیاری و چالاکی می‌شود ۹) باعث آرامش و راحتی در خواب می‌شود ۱۰) توانمندی بیشتر در انجام امور شغلی و خانوادگی ۱۱) باعث افزایش خلاقیت می‌شود ۱۲) باعث بالا رفتن سطح روحیه می‌شود 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 🌹گروه تغذیه سالم شیراز🌹 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 📡 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a
6.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 جامعه‌ی متعالی با روش ♻️ چه لقمه‌ای جذب تن می‌شود؟ امام علی علیه‌السلام: داروی شما در درون شماست لکن نمی‌دانید. این دارو چیست؟ 🎤 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 📡 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a
9.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♨️ سخنان قابل‌تامل حجت‌الاسلام‌ پناهیان 📍از جناب آقای رئیسی تمنا و تقاضا می‌کنم که برخلاف دولت قبل، محدودیت‌های نامعقول اربعین را بردارند! 📍پزشکان ما باید پاسخ‌ علمی بدهند که راز کم بودن و اوج نگرفتن کرونا در عراق با وجود عدم استفاده‌‌ی مردم از ماسک در مراسمات میلیونی چیست؟ 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 📡 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
💦‌‌﷽💦 باسلام دوستان و عزیزان همراه🍃🌺 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 "لوئیز.هی" در کتاب "شفای درون" می‌گوید: بیماری‌های انسان، از افکار او سرچشمه می‌گیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماری‌ها را در وجودمان تولید می‌کنند: 💦 🔰 تيروئيد: وجود بغضي در گلو، كه تركيده نمي‌شود. 🔰 سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است. 🔰 ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه‌ورزی است. 🔰 بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته‌ها را خوردن است. 🔰سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است. 🔰زکام: بخاطر وجود آشفتگی‌های ذهنی است. 🔰درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است. 🔰فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده باقی مانده 💦 پس بیائید ذهن‌هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... بسیار شکرگزار باشیم... آرامش خود را حفظ کنیم... و بدانیم که افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت‌انگیزی از خود باقی می‌گذارند. 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 🌐 https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9 📡 https://t.me/joinchat/AAAAAD64dPVXq_okUbnxrg 📡 https://chat.whatsapp.com/K0Y5m2IjIUl5diZbEoSO9a