eitaa logo
انجمن سبک زندگی و تغذیه سالم
194 دنبال‌کننده
266 عکس
228 ویدیو
14 فایل
💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
مشاهده در ایتا
دانلود
اقای مهندس شایق از اعضای مردمی شورای شهر طی تماس تلفنی از عوامل برنامه نارنجستان تشکر و قدردانی کردند https://www.aparat.com/narenjestantv https://www.instagram.com/narenjestantv @narenjestantv
✅ کارگاه ۸ ساعته راهکارهای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا براساس آموزه‌های طب ایرانی ✅ با تدریس متخصصین طب ایرانی 💠 با آموزش‌های ساده، کاربردی و پیشگیرانه 🔹 زمان برگزاری: ایام ماه مبارک رمضان 🔹 مکان: آنلاین؛ در محیط اسکای روم اطلاعات بیشتر: 09108459950 ✅ : https://formaloo.com/salamaty 🔹 هزینه دوره: رایگان 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
برای سلامتِ جسمی، روانی، روحی و اجتماعی: یک‌ماه آموزش در پادگان رمضان؛ نه‌ماه عمل به سبک رمضان! 💠 ماه رمضان با حس‌ها و خاطراتی گره خورده است که هرساله جسم و جان ما را پُر می‌کنند؛ از زولبیا و بامیه گرفته تا دعای سحر و شب های قدر. اما جدای از این‌ها رمضان با چیز دیگری نیز پیوندی ناگسستنی دارد: . راز گره خوردن روزه و سلامتی را نباید صرفا در کم خوردن در طول روز دانست؛ چون‌که این ماه الگویی‌ست برای یک زندگی سالم در طول سال تا با رعایت این سبک زندگی سلامتی را به جان بخریم. 🔸 قسمت اول: سحرخیزی علاوه بر کامرَوا شدن و اعجازی که در سلامت معنوی شما دارد، نقش مستقیمی در سلامت جسم‌تان هم ایفاء می‌کند. در واقع خوردن غذا در ابتدا و انتهای روز که طبق آیۀ 62 سورۀ مریم سبک زندگی بهشتیان است، { و لهم رزقهم بکرةً و عشیّاً } موجب پاکسازی بدن از سموم خواهد شد. البته به چند شرط: 🔹 اولاً برای خوابیدن بلافاصله پس از سحری حداقل تا طلوع آفتاب صبر کنید. زیرا خواب پس از سحری موجب هضم نامناسب غذا و فاسد شدن آن در معده و در نتیجه بوی نامطبوع دهان در طول روز می‌شود. خواب مضرّی که اگر تبدیل به عادت شود زخم و ورم معده، شل شدن دهانۀ معده و رفلاکس را به دنبال خواهد داشت. بر مبنای احادیث معصومین خوابیدن در فاصلۀ بین اذان صبح و طلوع (بین الطلوعین) همچنین باعث از دست رفتن یا کاهش بخش اعظمی از روزیِ شما نیز می‌شود. 🔹 ثانیاً هر غذایی را در سحری نخورید. خوردن غذاها و نوشیدنی‌هایی که مزاج خشک دارند می‌تواند سلامتی شما را تهدید کند که در ماه رمضان به دلیل این که در طول روز نمی‌توانید مایعات مصرف کنید این تهدید جدی‌تر خواهد شد. غذاهای سرخ کرده، غذاهای چرب، غذای مانده، کنسروها، سوسیس و کالباس، شیرینی‌های مصنوعی و نوشیدنی‌هایی مثل چای. ✅ صوموا تصحوا. روزه بدارید تا سلامت باشید.
چگونه بیمار نشویم!! راهکارهای: ♦️سلامتی ♦️خوشبختی ♦️عاقبت بخیری ♦️و بهره وری از عمر را از زبان دکتر رحیمی نسب ببینید https://aparat.com/v/V3w9s?eitaafly دکتر بهزادی مقدم: رابطه و با لینک تماشای قسمت اول نارنجستان پخش از شبکه یزد 53 دقیقه👇👇👇 https://aparat.com/v/V3w9s?eitaafly !!!! ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید:👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌مجموعه سبک زندگی سالم آفتاب گستر یزد http://eitaa.com/joinchat/1701314560C2f66b09f5b
چگونه کرونا نگیریم👌 از زبان دکتر متخصص طب سنتی ببینید https://aparat.com/v/mcKBM?eitaafly رابطه با مهندس عبداللهی 🌹🌹🌹🌹 لینک تماشای قسمت دوم 46 دقیقه پخش از شبکه یزد👇👇 https://aparat.com/v/mcKBM?eitaafly داری و ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📌مجموعه سبک زندگی سالم آفتاب گستر 🌐 @aftabgostar 🔻🔻🔻 http://eitaa.com/joinchat/1701314560C2f66b09f5b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیا روزه به سیستم ایمنی بدن آسیب میزند؟ دکتراسماعیلی پاسخ میدهد @narenjestantv
کارشناس برنامه سوم : خانم دکتر سیدهاشمی متخصص طب سنتی یکشنبه پنجم رمضان ساعت ۱۰ صبح ♦️تدابیر سحر ♦️روزه اولی ها ♦️زیاد تشنه میشید؟ لطفا سوالات طبی خود را از کارشناس برنامه درپیج برنامه بپرسید ویا بلافاصله بعد از پخش در لایو اینستاگرام ‌بصورت زنده سوال کنید @narenjestantv
😷 نتایج مطالعه دانشگاه استنفورد : ماسکهای صورت، هیچ نوع پیشگیری از ویروس کوید19 ندارند . منبع : https://b2n.ir/d43844 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تدابیرسحر از زبان خانم دکتر متخصص طب سنتی ببینید https://aparat.com/v/mcKBM?eitaafly رابطه با حجت الاسلام حرزاده 🌹🌹🌹🌹 لینک تماشای قسمت سوم 44 دقیقه پخش از شبکه یزد👇👇 https://aparat.com/v/tVjJw?eitaafly ♦️روزه اولی ها ♦️زیادتشنه میشوید؟ ♦️مهمتر از غذا ... ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
✅ کارگاه ۸ ساعته راهکارهای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا براساس آموزه‌های طب ایرانی ✅ با تدریس متخصصین طب ایرانی 💠 با آموزش‌های ساده، کاربردی و پیشگیرانه 🔹 زمان برگزاری: ایام ماه مبارک رمضان 🔹 مکان: آنلاین؛ در محیط اسکای روم اطلاعات بیشتر: 09108459950 ✅ : https://formaloo.com/salamaty 🔹 هزینه دوره: رایگان 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
✅ کارگاه ۸ ساعته راهکارهای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا براساس آموزه‌های طب ایرانی ✅ با تدریس متخصصین طب ایرانی 💠 با آموزش‌های ساده، کاربردی و پیشگیرانه 🔹 زمان برگزاری: ایام ماه مبارک رمضان 🔹 مکان: آنلاین؛ در محیط اسکای روم اطلاعات بیشتر: 09108459950 ✅ : https://formaloo.com/salamaty 🔹 هزینه دوره: رایگان 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویژه برنامه و زندگی هر روز ماه مبارک رمضان ساعت ۱۰ صبح شبکه استانی یزد همزمان پخش زنده از تلوبیون صفحه رسمی برنامه درآپارات واینستا و ایتا @narenjestantv 🌹🌹🌹🌹 لینک تماشای قسمت اول دکتررحیمی نسب دکتربهزادی مقدم رابطه و و https://aparat.com/v/V3w9s?eitaafly !!! 🌹🌹🌹🌹 لینک تماشای قسمت دوم دکتراسماعیلی داری درکرونا مهندس عبداللهی و مجازی https://aparat.com/v/mcKBM?eitaafly 🌹🌹🌹🌹 لینک تماشای قسمت سوم دکترسیدهاشمی سحر حجت الاسلام حرزاده معنوی https://aparat.com/v/tVjJw?eitaafly ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ کاری از _یزد های_فاطمه خدمت رضوی استان یزد
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک دستور ساده و مقوی خانم دکتر میبدی ویژه برنامه و زندگی هر روز ماه مبارک رمضان ساعت ۱۰ صبح شبکه استانی یزد همزمان پخش زنده از تلوبیون ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ کاری از _یزد های_فاطمه خدمت رضوی استان یزد @narenjestantv
#سبک_زندگی_سالم #هفته_سلامت #سلامتی #پویش 🍏پویش سبک زندگی سالم (به مناسبت هفته سلامت)🍏 🇮🇷همراهان همیشگی و هم وطنان گرامی 💞👨‍👩‍👧‍👦💞برای سلامتی خود و اطرافیانتان چه کارهایی انجام می دهید و یا می توانید انجام دهید؟ 💐💝💐روش های سالم زندگی کردنتان را به اشتراک بگذارید تا همه زندگی های سالم تر و زیبا تری داشته باشیم. 👈🏻شما عزیزان می توانید در زمینه های زیر مانند: 🎗سبک زندگی 🎗تغذیه 🎗ورزش 🎗رفتار اجتماعی 🎗عبادت 🎗خواب 🎗بهداشت 🎗تفکر 🎗عادت ها 🎗نگهداری مواد غذایی 🎗پوشش و لباس 🎗گل و گیاه 🎗تفریح 🎗محیط زیست 🎗روح و روان 🎗نشاط 🔶...و یا هر زمینه دیگری که تمایل دارید، کارهایی را که برای سالم زندگی کردن انجام می دهید و یا هر ایده و فکری که برای سالم زندگی کردن دارید را در قالب: 📸عکس 🎥فیلم کوتاه 🎨عکس نوشته 📝دست نوشته 📲پیام ساده 🎭موشن گرافی 🔶...و هر روش دیگری که تمایل دارید برای ما ارسال فرمایید. 🥰با این پویش از روش های سالم زندگی کردن بیشتری آگاه می شویم، باشد که زندگی هایی زیباتر و سالم تر داشته باشیم. 😇این کار صدقه جاریه است. 🎁لازم به ذکر است جوایزی به قید قرعه به عزیزانی که در این پویش شرکت کنند اهدا خواهد شد. ⏱مهلت ارسال: هفته سلامت ( 1 اردیبهشت الی 7 اردیبهشت) 📲راه ارتباطی: آدرس ایتا و اینستاگرام آفتاب گستر می باشد 🔅 @aftabgostar
ویژه برنامه و هر روز ساعت ۱۰ صبح 📺شبکه یزد مهمان روز هفتم رمضان سه شنبه میبدی 👌تدابیر افطار لینک دانلود کامل برنامه چهارم خانم دکتر نبی https://www.aparat.com/v/NUqBP?eitaafly ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ @narenjestantv
⭕️ به جز اکسیژن معمولی بقیه داروهای ضدکرونای مطرح تاثیر زیادی ندارند 👤 ایرج حریرچی، معاون کل وزیر بهداشت: 🔹به جز اکسیژن معمولی بقیه داروهای ضدکرونای مطرح تاثیر زیادی ندارند و فقط آنها را برای رفع عذاب وجدان و حسرت به مردم می‌دهیم. 🔹داروهایی مانند فاویپیراویر، رمدیسیویر و آیورمکتین هیچ تاثیر علمی اثبات شده‌ای ندارند و در بهترین حالت کمی علائم کرونا را تخفیف می دهند. منتها ما برای اینکه مردم عذاب وجدان نگیرند و حسرت نخورند که چرا از این داروها استفاده نکردند، آن را در اختیار مردم قرار می دهیم. 🔹از بیمارستان های خصوصی در کل کشور گله مندیم؛ چون به اندازه ظرفیت خود پای کار بستری بیماران کرونایی نیامدند و در این حوزه وظایف و تعهدات خود را ادا نکردند. 🔹(با اشاره به ورود واکسن‌های آسترازنکا به کشور از سبد کوواکس) مردم ما باید هر واکسنی که مورد تأیید سازمان‌ عذا و داروست را استفاده کنند و در مورد عوارض خیلی خفیف واکسن های وارداتی و شایعات موجود نگران نباشند. 🔹واکسن آسترازنکا از هر 250 هزار نفر یک اختلال انعقادی مهم و از هر یک میلیون نفر باعث مرگ یک نفر می شود. در حالی که ابتلا به ویروس کرونا از هر یک میلیون نفر برای یک میلیون و 600 هزار نفر مبتلا اختلال انعقادی به وجود می آورد. ضمن اینکه ما واکسن کره ای را وارد کردیم که مورد تأیید سازمان بهداشت جهانی است؛ در حالی که آسترازنکا هنوز تأییدیه بهداشت جهانی را نگرفته است./ تسنیم @Rasad_tahlil
ویژه برنامه سلامت و سبک زندگی هر روز ساعت ۱۰ صبح 📺شبکه یزد مهمان روز نهم رمضان و دهم رمضان پنجشنبه وجمعه 👌تاثیرات روزه برسلامتی https://www.aparat.com/narenjestantv https://www.instagram.com/narenjestantv @narenjestantv
ویژه برنامه سلامت و سبک زندگی هر روز ساعت ۱۰ صبح 📺شبکه یزد مهمان روز ۱۱ رمضان شنبه 👌ورزش و روزه داری https://www.aparat.com/narenjestantv https://www.instagram.com/narenjestantv @narenjestantv
ویژه برنامه و هر روز ساعت ۱۰ صبح 📺شبکه یزد مهمان روز نهم و دهم رمضان پنجشنبه و جمعه 👌تاثیرات روزه برسلامتی لینک دانلود کامل برنامه پنجم اقای دکتر زارعیان https://aparat.com/v/XoZMt?eitaafly ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ @narenjestantv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نماینده پارلمان آمریکا، فائوچی را رسوا کرد. 🔴 سوال سخت از دکتر فائوچی (رئیس موسسه ملی آلرژی و بیماری‌های عفونی آمریکا) و ناتوان ماندن او در پاسخگویی‼️ 🔸چرا در آمریکا ایالتهایی که قرنطینه نیستند و پروتکل‌های بهداشتی مثل ماسک در آنها رعایت نمی‌شود آمار بسیار بهتری در زمینه درگیری و تلفات کرونا دارند و ایالت‌هایی که قرنطینه سخت‌گیرانه دارند بالاترین آمار را دارند؟! 🔹در حال حاضر بسیاری از دستورالعمل‌ها و پروتکل هایی که مردم دنیا رعایت می‌کنند نتیجه فعالیت‌های مغزی فائوچی و همدستانش است! 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در ماه رمضان چه ورزشی انجام بشود؟ دکتراحمد زارع پاسخ میدهد در ویژه برنامه و هر روز ساعت ۱۰ صبح 📺شبکه یزد مهمان روز ۱۱ و۱۲ رمضان شنبه و یکشنبه ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ @narenjestantv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬فیلم نمونه - با مهربانی از خود مراقبت کنیم😇 💞👨‍👩‍👧‍👦💞برای سلامتی خود و اطرافیانتان چه کارهایی انجام می دهید و یا می توانید انجام دهید؟ 🍏پویش سبک زندگی سالم (به مناسبت هفته سلامت)🍏 🔅 @aftabgostar
دیابتی ها چطور روزه بگیرند؟ در برنامه و پاسخ میدهد روز سیزدهم و چهاردهم ماه رمضان ساعت ۱۰ صبح شبکه استانی یزد و همزمان پخش زنده از تلوبیون ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ برای اطلاع از برنامه ها و ارتباط با پزشکان صفحه ما را دنبال کنید::👇👇👇👇 https://www.instagram.com/narenjestantv ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄ @narenjestantv