#شربت_زرشک #مربای_زرشک مواد لازم: زرشك:٢كيلو شكر:٤كيلو وانيل:1/2ق چ ابليمو:١ق غ گلاب:٢ق غ اب:١٠ليوان(فرانسوي) طرز تهيه: از يه شب قبل زرشك با شكر قاطي ميكنيم ميزاريم تا اب بندازه بعد كه اب انداخت اب بهش اضافه ميكنيم ميزاريم روي شعله گاز كف هاي روشو جمع ميكنيم بعد كه پخت و غليظ شد بهش ابليمو و وانيل و گلاب اضافه ميكنيم. شعله رو خاموش ميكنيم شربتشو ميگيريم و مربا رو جدا گانه داخل ظرف ديگه ميريزيم نكته:نبايد سر قابلمه رو در حين پخت بزاريد كه مربا سياه ميشه ميتونيد گلاب حذف كنيد ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#هویج_پلو 🥕🥕🥕 مواد لازم برنج دو پیمانه هویج چهار عدد سینه یا ران مرغ به میزان لازم پیاز زرشک چهار ق غ زعفران به مقدار لازم ابتدا هویجها را رنده درشت بزنید و داخل روغن تفت دهید تا پخته و نرم شوند بعد مقداری زعفران دم کرده اضافه کنید (در صورت تمایل می توانید کمی شکر هم بزنید) برنج را دم کنید . مرغها را ابتدا با مقداری زعفران رومال کرده داخل کمی روغن سرخ کرده بعد از داخل تابه خارج کرده، درون روغن باقی مانده یک عدد پیاز سرخ کنید و بعد یکی دو حبه سیر رنده شده و زعفران دم کرده ،نمک و فلفل و آبجوش اضافه کرده دوباره ران ها را به تابه برگردانده و دربش را بگذارید تا کامل مغز پخت شوند وقتی آب تابه کشیده شد ران های زعفرانی آماده هستند . چهار قاشق زرشک شسته شده را در کمی روغن خیلی کوتاه تفت دهید و با خلال پسته هایی که از قبل داخل کمی گلاب خیس کرده اید اضافه کرده کنار مرغ سرو کنید . هویجهای سرخ شده و پلوهای زعفرونی را روی پلوی ساده تزیین کرده نوش جان کنید . اگر در تزیین غذا سرعت عمل ندارید بهتر است پلو رو داخل سینی فلزی تزیین کرده بعد پنج دقیقه داخل فری که از قبل داغ کردید قرار داده تا پلو به راحتی داغ شود . ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#درمان_خروپف اگه خروپف میکنی پیام رو کامل بخون🌜⭐ 👇👇👇👇 📒📒 خروپف ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو می باشد. از لحاظ طب سنتی افزایش بلغم در این نواحی باعث این بیماری می شود. برای درمان آن باید سر وگلو را گرم کرد. طول درمان ۱۲۰ روز است. ۱- تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی سه قطره یک شب در میان داخل هر بینی چکانده شود به مدت ۱۴ شب یک هفته تعطیل دوباره ۱۴ شب تکرارشود. ۲- روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه هرشب ۳- ترک سردیجات مخصوصا شبها ۴- مزمزه کندر ـ عسل شبانگاه ۵- مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها   ۶- بادکش تیروئید ۷ الی ۱۴ مرتبه باید تحت نظر پزشک انجام شود. ✅✅✅ توجه: بسته به میزانیکه گلو گرم شود خروپف کاهش می یابد. پیام رو بفرست واسه دوستات که بخاطر خروپف همه از دستشون فراری شدن😊 شاد باشیم 😊 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#خواب_راحت برای اینکه خواب راحتی داشته باشیم خیلی مهمه که مراقب غذاهامون باشیم ⚠️ چیزهایی که خوردنشون باهم وحشتناکه: 1-ماهی و دوغ 2-نوشابه گازدار با آدامس نعناع=مرگ 3-خربزه و عسل 4-هندوانه بعد از غذا 5-انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال... 6-کله پاچه با انگور 7-پنیر با بادام 8-انار با حلیم 9-نان با یخ 10-گیلاس با آب 11-گوجه با ماست 12-کشک با سرکه (در آش رشته) 13-بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد. 14-بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد 15-آب بعد از غذا مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا چون باعث ترش کردن معده میشه) 16-تخم مرغ با تن ماهی چون باعث بیماری برص میشه 17-ماست و ماهی کاملا خطرناک بوده 18-خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و...(باعث ایجاد سنگ میشه) لطفا اين موارد را كامل دقت كنيد چون علت بيماري عادات غذايي اشتباه است ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#رفع_داغی_کف_پا 🔺زیاده‌روی در مصرف غذاهای پرچرب و فست‌فود احتمال چربی خون را افزایش می‌دهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین: 🔹 بالا بودن قند خون و دیابت 🔹کم‌کاری تیروئید به دلیل کم‌ شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها 🔹بارداری و یائسگی 🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی 🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ می‌دهد و خلط غلیظ می‌شود و در عروق پا رسوب می‌کند 🔹اختلالات کلیوی 🔹عفونت‌های قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است 🔹عصبانیت‌ شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفش‌های نامناسب... 🔹مشکلات مهره‌های گردن 🔸که نتیجه‌ی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد می‌باشد ✅تدابیر برای رفع داغی کف‌پا علاوه بر علت یابی و درمان ریشه‌ای: 🔸پاشویه‌ی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه. 🔹 آب‌ِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی می‌شود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج می‌شود، سبب دفع سموم و مواد زاید می‌شود (یک تا دو هفته قابل تکرار است) 🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است 🔸ضماد حنا و سدر به کف پا 🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند) 🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب 🔸مصرف صاف کننده‌های خون ✅رفع داغی کف پا👆✅ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#درمان_پوست_خشک 👈به كسانی كه پوست خشك داردند توصیه میشود كه از این ماسك استفاده كنند تا پوستی نرم و لطیفی پیدا كنند. ✍️برای تهیه ماسك زردة تخم‌مرغ را با 1 قاشق چایخوری سركه سیب خانگی و 6 قطره روغن بنفشه (در عطاری موجود است) مخلوط كرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید. سپس با آب ملایم شستشو دهید. بفرستین واسه اونایی که از پوست خشک رنج میبرند ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

💫آموزش#مفاهیم_قرآن به دانش آموزان مقطع دبستان ✅هزینه ی آموزشها دعا برای ظهور امام زمان عج الله هست 💥هنوز ابتدای آموزشها هستیم 👇👇👇👇👇👇 💢لینک کانال فهم قرآن برای پایه های#اول تا #سوم دبستان ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3605135700Cfeeea7c142 💢لینک کانال فهم قرآن برای پایه های #چهارم تا #ششم دبستان↙️ https://eitaa.com/joinchat/3632070996C341c382dcf

✅چجوری هوای نفسمون رو ضعیف کنیم⁉️ 🔰 یه راه قوی برای افزایش اراده💪💯 #خودسازی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#کارشناس_خانواده فقط ایشووون👆 گوش ندید از دستتون رفته😊 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

💥تلنگر💥 🟨👈 فراموش نکن ‏تمام سرمایه زندگیت ✨‏دعای خیر والدین است.✨ ☘‏اعجاز جمله معروفشان ‏دستت به خاک بخورد ‏طلا شود را دست کم نگیر ‏ دوستت دارم هایت را از آنها دریغ نکن... ••✾•🌿🌺🌿•✾•• ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى🤲 الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَ حُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهید✨ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَدٍ مِنْ اَوْلِیائِکَ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

خودت را محبوب خدا کن...! خدا گناه را از جلوی پایت بر می دارد. نماز شب به چه دردمون میخوره؟؟؟؟ نه تنها دنیا بلکه آخرت همه حسرت میخورن اهمیت نمازشب...🌙 حتما بشنویم شنیدنش هم نور داره❤ #امام‌_زمان منتظر بیداری ماست.... ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

از امشب تصمیم بگیر. رفقا خیلیا مون تا الان نماز شب نمی خوندیم #از_امشب_شروع_کنیم

بهترین‌دختر‌وپسر‌برای‌ازدواج‌کیه؟🧐 🎙#استاد_پناهیان ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

قرار شبانه مون یادمون نره بانو 😍😍😍 خوندن سوره واقعه هر شب قبل از خواب ✅ وضو یادمون نره وقتی خواستیم بخوابیم☺️☺️☺️☺️☺️

#تحدیر #سوره_واقعه #رزق_روزی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#پایان بخش برنامه کانال #زمزمه دعای#فرج #تصویری شب خوش التماس دعا ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#تبلیغ_داریم باتشکر بابت صبوری وهمراهی شما عزیزان همیشه همراه🌷

حال دلتو خوب کن 👆😊 میخوای انرژیه خوب داشته باشی؟ میخوای به خدا نزدیکتر شی؟🌱♥️ یه سر بزن پشیمون نمیشی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4042850672C7bfdf1d2e2 اینجا آرامش داره👆☺️

دوستان سریع عضو شید که میخوام پاک کنماااا👆

#برنامه‌ریزی درست نداری و بلد نیستی چطوری باید به صورت درست و دقیق برنامه ریزی کنی😌🔥 نظم درستی نداری و #هدفگذاری هم نکردی برای کار هات🙁♥️ اینکه نگرانی نداره من بهت یادم میدم اونم با برنامه ریزی درست که اینجا بهت آموزش داده🤩👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2889941119Cc8b6ff7868 #از_پیشرفت_جا_نمونییی 🏃🏼‍♀🏃🏼‍♂