#التماس_تفکر
💚 احساسات ما چه پیامی را دارد ؟
💚افسردگی میگه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن رو باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن رو تقویت کنم ،
اضطراب میگه : خودم رو بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.( تمرینات ذهن اگاهی بسیارموثر است)
استرس میگه : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارتهام رو افزایش بدم و نیاز به مرتب کردن زندگیم دارم
، کمبود اعتماد به نفس میگه : من به وعده هایی که به خودم میدم عمل نمیکنم و دیگه نمیتونم روی خودم حساب کنم.(تمرکز بر روی نقاط مثبت شخصیت،دستاوردها، و فعالیت های سازنده بهترین گزینه ها برای بالا بردن اعتماد به نفس ازدست رفته است)
و نکته پایانی ! در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارن و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند پس به جای فرار،انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارن توجه کنیم.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
Shab07Rajab1399[04] (1).mp3
4.68M
💠 #نجوا با امام زمان (عج)
▫️جمعه ها دارن میگذرن ... (زمینه)
🎙 بانوای: حاج میثم مطیعی
🔹 ویژه #جمعه_های_دلتنگی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
سلام مولای من!
یوسف زهرا!
شنیدهام از ما دلتنگتری برای آمدنت
شنیدهام نگران مایی…
شنیدهام گریه میکنی برای ما …
کی تمام میشود …
غروبهایی که دل ما گیر دلتنگیات است آقا؟
تسبیحی بافتهام
نه از سنگ … نه از چوب… نه از مروارید
من بلورهای اشکهایم را به نخ کشیدهام
تا برای ظهورتان دعا کنم.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کسی که بهتون محبت میکنه لزوما عاشق
شما نشده، شاید جوری تربیت شده تا یک
"انسان" باشه!
مراقب همدیگه باشیم
زندگی چاپ دوم ندارہ...
انگیزه _انرژی مثبت
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
💐بسم الله الرحمن الرحیم 💐
قبل از شروع مبحث جدید از سلسله مباحث استاد حاجیه خانم رستمی فر ذکر نکته ای لازم بود و آن اینکه مبحث جدید یک بحث کاملا ریشه ای واساسی است که ضمن پاسخگویی به بسیاری از سوالات عزیزان موجب آرامش و التیام آلام وجود خواهدشد .🦋
ازاین رو به همه بزرگواران توصیه میشود مبحث پیش رو را که پیرامون خودشناسی است حتما دنبال کنند.✅
👇
4_5940399851559716678.m4a
13.23M
#خودشناسی ۱
🌺❇️امام حسین(ع) می فرمایند: کسی که خودش را شناخت همه چیز را میشناسد
#استاد_حاجیه_خانم_رستمی_فر
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سیب زمینی رو هم اگه آرایش کنی... 😅
اکثر خانم ها که تو خیابون با #بی_حجابی و آرایش، خودشون رو به نامحرم عرضه میکنند، خیلی به خودشون مغرور نشن...
اون آرایشی که روی شماست، اگه روی #سیب_زمینی باشه احتمالا از شما قشنگ تر میشه😉
میگی نه نگاه کن😂
❣خنده حلال ❣🌸
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
عصرتون بخیر خوبان،بفرمائید چای☕️🍪
روز جمعس، صلوات فراموش نشه
🌹🍃اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باذکر صلوات دهانت را خوشبو کن
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی تو را به مهربانیت سوگند
دلهای گرفته را شاد کن.... 🤲
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
1489_1.mp3
2.95M
🌸فایل صوتی #صلوات_ضراب_اصفهانی 🌸
🌹التماس دعا🌹
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
1_889111725.pdf
14.29M
صلوات امام زمان (عج)
#متنpdf
#صلوات_ضراب_
#اصفهانی
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🔻#دمنوش_بادرنجبویه
طبیعت :گرم و خشک
خواص : تقویت کننده معده و کبد،خاصیت آرامبخشی ،ضدافسردگی،ضد میکروبی،ضد تشنج و ضد نفخی دارد و کاهنده ضربان قلب است.
بادرنجبویه جهت دردهای عصبی ،تپش های قلب حاصل از اضطراب ،بیخوابی ،میگرن های مرتبط یا تنش مناسب است
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#ماساژ_کف_پا
آیا می دانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری می کند؟
ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#التماس_تفکر
👈 قابل توجه سوسیس و کالباس خورها...🤮🤮🤮
👈 وقتی مواد غذایی آلوده بزک شده و مهر تایید وزارت بهداشت پای چنین محصولاتی می خورد باید فاتحه سلامتی مصرف کنندگان را خواند.😏😏😏
#طب_اسلامی
#وزارت_بهداشت
#سازمان_غذا_و_دارو
#نشر_حداکثری
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شگفتی_های_آفرینش
سبحان الله ، غذا خوردن حلزون 😍😍😍
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#برخورد_صحیح_با_شوهر_غیرتی😬
🔰خیلی خانم ها اعتراض دارند که شوهرم مدام #ایراد میگیره
مدام میگه: موهاتو بده تو.
یا نسبت به حرف زدنم با دوستاش یا بقیه مردا #حساسه
اینطور وقتا بدترین کار لجبازیه
و اما بهترین کار👇👇 ♻️بهترین کار اینه که به روی خودتون نیارین و وقتی اینطور ایرادا رو میگه خیلی #مطیع و با عشوه بگین: ✔️هرچی شما بگین اقا
اگه گفتن لباستونو در بیارین و یه لباس دیگه بپوشین بگین:
با اینکه اینو دوس دارم ولی اگه اقام دوس داره عوضش میکنم...
یه مدت مطیع شوهر باشین بعد می بینین ازون تخت و تاج قدرتش میاد پایین و کمتر #کنترلتون میکنن
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
❤️❤️❤️
#ارتباط_با_خانواده_همسر :
چشم بگو ولی کار درست را انجام بده.
اگر خواسته اونا غیر منطقی هست باهاشون بحث نکنید و حرف اونا را در ظاهر قبول کنید اما غیر مستقیم کار صحیح مورد نظر خودتون را انجام بدید.
البته این مفهموش لجبازی نیست بلکه در مواردی که واقعا خواسته پدر و مادر از نگاه هر شخص دیگه ای هم غیر منطقی هست آنها هم اصرار و پافشاری دارند که حرف ما عملی بشه شما با رعایت حرمت ها جوری که حساسیت درست نشه اگر امکان اش وجود داره کار خودتون رو انجام بدید.
❤️احترام دقیقا مفهموش اطاعت نیست..
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#خانومها_بخوانند
نمیدونم چرا بعضی خانم ها عادت دارند که مدام خودشون رو با دیگران #مقایسه کنند و همش از خودشون عیب و ایراد بگیرن، یعنی مدام دیگران رو از خودشون بهتر و سَر میدونن
من نمیگم #مغرور باشید ها
هرگز !! غرور صفت زشتی هست.
من میگم #خودتون رو دوست داشته باشین . همین! کسی که خودشو دوست داره، آرامش داره، دلش آروم هست. دنبال تمسخر دیگران نیست. دنبال اثبات خودش به همه نیست. دنبال عمل های زیبایی و آرایش های عجیب نیست.
یه نکته دیگه هم درگوشی بهتون میگم : خانم هایی که به جای #ظاهر، بیشترین توجهشون به باطن هست و دنبال آموزش دیدن و افزایش علم و مهارت اند #اعتماد به نفس بیشتری دارن.
یه قانون رو همیشه یادمون باشه:
ما اجازه نداریم خودمون رو مقابل کسی تحقیر کنیم و اجازه نداریم کسی رو نزد خودمون یا دیگران #تحقیر یا تمسخر کنیم.
این ها ویژگی های یک خانم فهیم و #باشخصیت هست. سعی کنیم، مسیرمون ، رسیدن به این جایگاه باشه ...
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
Aghlane Fekr Konim.mp3
2.43M
🎬عاقلانه فکر کنیم و گرنه تو آخرت فقیری
حواست باشه!
🎙استاد #کافی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
1_2025150325.mp3
4.93M
💔😔🌺
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸بسم الله النور
✨شروع هفته را
🌸با نام زیبایت آغاز میکنیم
✨ خـدایـا
🌸امـروز و این هفته
✨به زندگیمان بیش از پیش
🌸نور رحمت بی انتهایت را بتابان
✨الهی آمین
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
غم و شادی ۲۹.mp3
9.94M
#غم_شادی
💫 قسمت
(بیست ونهم)
حدیث زیبای امام باقر (علیه السلام)🍂
#استاد_حاجیه_خانم_رستمی_فر
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f