فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️عاشقانههای پدر، دختری🥰
📌خطابهای از یک سرباز دهه هشتادی...
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
1665474305_-556811997.mp3
4.27M
*❌ چرا دیگران رو قضاوت می کنیم؟*
#دکتر_سعید_عزیزی
#روانشناسی
#قضاوت
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما ميآيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :
- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم مياد
- بابا رو دوست ندارم
- ديگه خونه مادر بزرگ نميام
- از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و .....
در چنين شرايطي :
🔸نصيحت نكنيد
🔸حالت دفاعي به خود نگيريد
🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه ميكند
🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد
🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد
در چنين مواردي:
🔅شنونده خوبي باشيد،
🔅احساسش را تایید كنيد
🔅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید.
👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا ميبريد هم فرزندتان به شما اعتماد ميكند.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
کنترل خشم را به فرزندان خود بیاموزید
با فرزندان خود درباره خشم حرف بزنید و هر جایی که میتوانید الگوی آنها شوید و نشان دهید که از خشم پرهیز میکنید.
به فرزندان خود خویشتنداری و دوری جستن از خشم را آموزش دهید؛ خود شما با خشمگین نشدن میتوانید سرمشق مناسب آنها باشید و آن قدر در توصیه خشمگین نشدن بکوشید که ملکه ذهن آنها شود.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
قلبت را آرام کن...
یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت…
بیشتر لمس و تجربه اش كن...
نگاه كن به نعمت هایت...
نگاه کن به اطرافت…
به خوشبختى هایت…
به کسانی که میدانی دوستت دارند…
به وجود آدم هایی که برایت اهمیت دارند…
و از همه مهم تر به حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت…
گاهی یک جای دنج انتخاب کن…
گاهی یک جای شلوغ…
آرامش در حضور خدا را در هر دو پیدا کن…
هم درکنار شلوغی آدم ها…
هم درکنج خلوت تنهایی …
دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن…
باران را بی چتر بشناس…
خوشحالی را فریاد بزن…
و بدان که خدا همیشه با توست.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه میخوای یکی از بهترین باسلوق هارو درست کنی که رو دستش نباشه حتما این روش و درست کن عالی عالی 😍 👌
#باسلوق_بازاری
مواد لازم
نشاسته گل۱لیوان
اب سرد ۲لیوان
پودر ژلاتین ۲ق غ
اب ۳/۴لیوان
گلوکز۱ق غ
روغن ۳ق ع
شکر ۱/۵لیوان
گلاب نصف لیوان
وانیل ۱/۸ق چ
پودر هل ۱/۸ق چ
.
تنها نکته ای که داره اینه با حوصله با حرارت ملایم هم بزنید تا قشنگ بوی خامی نشاسته و رنگ سفیدش از بین بره تا عین بازاری بشه همین که مثل حلوا از تابه جدا شد و غلیظ شد آماده اس میتونید گلوکز رو حذف کنید ولی باشه عالی میشه
طعم و عطرش محشره 😍 درست کن لذتش و ببر 🥰
🍃🍉 🍃🍉 🍃🍉
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🟣 برای براق شدن پوست صورت
۲ قاشق غذاخوری آب کلم و ۱ قاشق غذاخوری عسل را با هم ترکیب کرده و خوب آنها را مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود مالیده و به مدت چند دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. این ترکیب از چین و چروک پوست جلوگیری می کند.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#خانومها_بخوانند
🔵بعضی از ماها، البته فقط بعضی هامون، نمیدونم چرا اینقدر بد اخلاقیم؟؟؟؟
❌میدونی چرا شوهرت بعد از کار دیر میاد خونه؟!
🔹چون حوصله غر زدن و اخم تو رو نداره!
❌میدونی چرا شوهرت بد دهن میشه و سگرمه هاش همیشه تو همه؟؟
🔸چون انرژی مثبت از صورت خندان تو نمیگیره!
❌میدونی چرا همش سردرد میشی و باید واسه خوابیدنم قرص ارام بخش بخوری؟؟؟
🔹چون به جای لبخند همیشه اخم تو صورتته!!!
🔵قبول نداری بیا یه ازمایش با هم انجام بدیم.
🔸از همین الان فقط ده دقیقه اخم کن! غیر ممکنه سردرد نشی!!
🔹حالا یه دقیقه با صدای بلند بخند ( نترس کسی بهت نمیگه دیوونه!) حالا ببین چه انرژی مثبتی وجودت رو میگیره.
✔️پس از امروز تصمیم بگیر خوش اخلاق بشی.
لبخند اجباری شد
بخند تا دنیا بهت بخنده
میشه!!!تمرین کن.
دنیا خیلی کوچیکتر و بی ارزش تر از اونه که بخوایی واسش غصه بخوری
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
♥️
به نام خـــدای زیبایـــــی هــــــا
رقّیه هستـم✋کارشناسی مامایی دارم و طب اســــلامـــی رو گــــذروندم☘
🌼بانــــــــوی مهـــــربان،شما♥️تپــنــدهِ خونــه ایدـ..
بایـــد بــرای آرامـــش خانـــواده مواظـــبِ خــودت باشـــی 🌼
☘طب اسلامـــی رو به نیّت ِ فرج قدم به قدم یاد میــدم تا بدونـــی با چه کــارهایی زندگـــی بهتــر میـــــشه. ....☘
و متّوجه هستــم که قاعدگــــی نا مرتب و عفونت ها آسایش زنــدگی رو کـــم کرده💞
کنــار هم از ریــــشه درمان میکنیـــم که دیـــگه پیـــش نیاد 😀
روی لینــک زیر زده و عضــو شویــد👇
https://eitaa.com/joinchat/4084270016C5506d50b87 ❣❣❣
https://eitaa.com/joinchat/4084270016C5506d50b87 ❣❣❣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یلدا در راه است،
و سرما انگاری اراده کرده امسال کولاک کند...
زمستان میرسد...
و در آغازش یلدا خودنمایی کند اما کجاست دلی که درک حقیقت تلخ #غیبتمان را کند؟
قرن هاست ماییم و ادعای انتظار اما اکثریت ما، تنها به دعای فرج و دعا در تعجیل ظهورش اکتفا کرده ایم....
غائبیم و از امام غائب میگوییم ،
وای من مگر جز این است که زمین هیچگاه بدون حجت خدا نمیماند پس چرا نمیخواهیم یک بار هم که شده :
🔹حاضری بزنیم؛
🔹سربازش شویم؛
🔹و یلدای سربار بودن را تمام کنیم و بوسه زنیم بر حضورش...
صدایش بزنیم و آقا جانمان جواب دهد؛
آمدی تا بالاخره چشمهایت را از اشک گناهت پاک کنم...
یلدای ایرانی هر سال خیلی زود می رود زیرا پاسداشت آن را نکو انجام دادیم...
اما یلدای مهدوی باقیست تا دل به دل مهدی فاطمه (عجل الله تعالی فرجه الشریف) نداده ایم...
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🗣همسرمان را چگونه صدا بزنیم؟
🖇توی بعضی خونه ها اسم زن "ببین" است: ببین بیا اینجا و...
بعضی، اسم را "کامل" نمیگویند
🔹حضرت امیر (علیه السلام) حضرت زهرا را اینگونه صدا می زدند:
جان علی به فدایت، حبیبتی زهرا،بنت رسول الله و زهرا جان.👏
-و جواب حضرت زهرا:
روحم به فدایت علی و علی جان
✍🏻: زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.
#خانواده #همسرداری
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍉🍋🍊🍎🍏🥝
*با چندتا میوه با کمترین هزینه میتونی یه چیدمان یلدایی شیک درست کنید* 🤩
بفرست واسه اونایی که میخوان امسال یلدا رو شیک و خاص پذیرایی کنن و یلدایی ببرن حتی برا یلدایی عروس 😍
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
اینو ببین برای خرید انار #شب_یلدا به دردت می خوره
🍃❤️
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#درخواستی
#جهت_خانهدار_شدن
♦️عزیزانی که با مشکل مسکن روبرو هستند و خونه ندارن و یا حتی خونه دارن ولی کوچیکه و میخوان بزرگتر داشته باشن حتما این کار را انجام بدهند ( مخصوصا اقایون ) در مدت یکسال انشاءالله صاحب خونه خواهید شد🔻
🤲بعد از نماز صبح هفتاد مرتبه این آیه شریـفه را تلاوت کنیــد🤲
🌷وَ قـُل رَبّ ِ اَنــزِلـنـی مُـنـزَلاً مُبارَکاً وَ اَنـتَ خَیـرُالـمُنـزِلـیـن🌷 سوره مبارکه المومنون آیـه بیست و نُه
#جهت_فروش_خانه
1️⃣آیه الکرسی را نوشته و پس از آن نوشته شود
💠یا حفیظ یاحفیظ احفظنی فاستبشرو ببیعکم الذی بایعتم به و ذلک هو الفوز العظیم💠 در منزل قرار دهید.
2️⃣سوره قارعه را نوشته و در منزل قرار دهید.
3️⃣آیه ۳۳ سوره الرحمن از: یا معشر الجن … تا … الا بسلطان را ۷۰ مرتبه بخوانید.
4️⃣سوره زلزال را از نزدیک یا دور ۷ بار خوانده و به آن سمت بدمید و اگر با هفت بار فروش نرفت روزی ۷۰ بار بخوانید.
#تخلیه_ملک_استیجاری
♦️اگر كسی ملكی را اجاره داده باشد و مدت اجاره به اتمام رسیده باشد ولی مستاجر از تخلیه ملك سر باز میزند مالك به مدت چهل روز بلافاصله بعد از نماز صبح بدون اینكه حرفی بزند و یا بلند شود و یا كاری كند چهل مرتبه💠 آیه ۱۱ سوره حم دخان💠 را تلاوت كند
💠ربَّنا اكشف عنّا الْعذاب انّا مومنون💠
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*شکلات یلدایی 🍫*
با این شکلاتی ساده و جذذاب زیبایی میز یلداتو چند برابر کن😍😋
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #موشن_گرافیک | چرا #شب_یلدا نباید هندوانه بخوریم؟!!
🥗✅ تغذیه سالم در شب یلدا😃
#شب_یلدا
#یلدا_مبارک
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
شب یلدایی شیرین با رعایت تدابیر طب سنتی 🍉
نوشتار دکتر سید میرغضنفری متخصص طب سنتی درتهران
توصیههایی برای شب یلدا
شب یلدا، شب اول زمستان است كه هوا معمولا بسیار سرد میباشد بنابراین از نظر طب سنتی، خوردن یا آشامیدن خنکی جات همچون هندوانه، انار ترش، مرکبات مخصوصا با طعم ترش، برگه هلو و زردآلو در این شب خیلی توصیه نمیشود و در صورت مصرف آن ها، باید به مقدار كم میل نمود. مخصوصا افراد با مزاج سرد باید مراقب باشند كه یا اصلا از این موارد نخورند و یا در صورت میل كردن، از گرمیجات نیز استفاده كنند.
مصرف تنقلاتی مانند مغزها (بادام، فندق، بادام زمینی، پسته و…)، نخودچی، کشمش، مویز، انجیر و توت خشک، تخمهها و … كه كم حجم و پرانرژی هستند در فصل زمستان برای كودكان و بزرگسالان مورد توصیه میباشند. این امر یك آموزش طبی هم تلقی می شود كه در آغاز فصل زمستان باید به میزان بیشتری از این مواد استفاده نمایند.
شاید سبزیپلو و ماهی شب عید هم یك توصیه طبی برای مصرف غذاهای سبكتر رو به خنک مانند گوشت ماهی باشد كه در فصل بهار مناسب است.
در میان مغزها، استفاده از مغز بادام بهتر است، زیرا به اعتدال نزدیكتر میباشد. بعد از بادام، مصرف پسته و پس از آن، بادام زمینی و فندق و بعد گردو مورد توصیه میباشند، البته گردو نباید به تنهایی و به مقدار زیاد خورده شود.
همچنین بهتر است مغزها به صورت تازه، از پوست سخت خود خارج و خورده شوند تا خاصیت آنها كاهش نیابد و یا بر اثر ماندن طولانی در معرض هوا فاسد نشوند.
اینكه چه مادهای با چه مادهای خورده شود هم موضوع مهمی است كه باید مورد توجه قرار بگیرد، مثلاً برگه هلو و یا زردآلو (كه جزء سردیجات میباشند) نباید همراه با هندوانه خورده شوند و بهتر است همراه آنها از مواد گرمتر استفاده شود.
خوردن انار و باقلا نیز همراه با گلپر یا نمك توصیه میشود، زیرا به این ترتیب از میزان سردی انار و باقلا كاسته میشود.
به افرادی كه در این شب به مهمانی میروند و شام میخورند نیز توصیه میشود شام سبكتری میل كنند و بین خوردن شام و مواد دیگر فاصله بدهند. بسیاری از تنقلات مورد مصرف در شب یلدا و آجیل جات و مغزها دارای خاصیت غذایی زیاد بوده و اگر با فاصله زمانی کوتاه از شام مصرف شوند شخص دچار سنگینی، سوء هاضمه و عوارض بعدی آن خواهد شد.
این افراد میتوانند در انتها از مختصری آبغوره یا آب لیمو یا كمی سركه رقیق شده در آب جوش خنك شده استفاده نمایند تا به هضم این غذاهای سنگین کمک نماید ولی مسلما پرهیز مقدم بر همه این تدابیر است. توصیه میشود افراد بعد از خوردن این مواد چند قدم پیادهروی نمایند.
در این شب حساب مزاج خود را هم داشته باشید. گرم مزاجان می توانند از خنکی جات استفاده کنند و باید در مصرف گرمیجات زیاده روی نکنند تا دچار غلبه حرارت، خارش و تحریک پوست، سوزش مقعد، تلخی دهان، سردرد و بی خوابی شبانه نشوند.
توجه شود كه در صورت سرد بودن مزاج، کسالت و خواب آلودگی، مشكلات مفصلی مانند تورم و درد و اختلالات گوارشی مانند نفخ معده و روده و… مخصوصا با مصرف سردیجات مانند هندوانه، لبنیات، ترشی جات، برگهها و … تشدید پیدا می کند.
در این صورت بهتر است از گرمیجاتی چون چای یا عرق نعناع، چای دارچین یا زعفران که با کمی نبات یا عسل شیرین شده باشد و در آن تعدادی هل خرد شده هم موجود باشد استفاده شده یا از پودر زیره سبز با کمی شکر بعد از غذا بهره برد.
ماساژ روی شکم با روغن بادام شیرین یا زیتون در جهت عقربه های ساعت حول ناف با دوایر متحد المرکز تدریجا بزرگ شونده هم کمک شایانی به تقویت هضم و حرکات روده ها و سهولت دفع می نماید و احتمال سوء هضم را کم می کند.
باید توجه داشت که عادت خواب و بیداری نباید به هم بخورد و تلاش شود شخص در همان ساعتی که در شب های گذشته به بستر می رفته در این طولانی ترین شب سال هم آن را رعایت کند.
بی خوابی و بیداری کشیدن در شب بسیار مضر بوده و تنظیم و تعادل مزاج و بدن را بهم می ریزد خصوصا اگر با پرخوری و بدخوری نیز همراه باشد.
انشاءالله با رعایت تدابیر فصل زمستان در اولین شب و همه شب ها و روزهای آن سلامتی همراه مردم عزیزمان باشد و بهترین بهره را از این فصل ببرند.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گول نخورید
بهتون دروغ میگن که ما با حجاب تون کاری نداریم
اتفاقا با حجاب تون کار دارن و فرصت دست شون بیاد صلاخی تون میکنن
#حجاب_خط_قرمز_انقلاب
✍ کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
32.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به باور إِنَّا لِلَّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ رسیدهاند ...
بیاد بچه های غزه و سوریه و لبنان باشیم 😔😭 براشون دعا کنیم خدا به خانواده شون صبر بده 🤲
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با سلام و احترام
❤️ #استوری پنجشنبههایحسینی تقدیم شما
اِنقدر از تو خوندیم که
ما صدامون گرفته
یلدا یعنی خورشید
دلش از خزون گرفته...
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
1_1619817186.mp3
28.97M
🤍🥺التماس دعا
🍃دعای کمیل 🍃
🖤حاج مهدی رسولی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
مداحی_آنلاین_گلی_که_زیباست_گل_یاس_کریمی.mp3
5.15M
✨گلی که زیباست گل یاس✨
✨گلی که غوغاست گل یاس✨
#سرود🔊
#میلادحضرتزهراسلاماللهعلیها🌸🍃🌸
#محمودکریمی🎙
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f