‍ ‍ #آش_دندونی مواد لازم برای۶ نفر گندم پوست کنده ۱ پیمانه جو ۱/۲ پیمانه نخود ۱/۲ پیمانه لوبیا قرمز ۱/۴ پیمانه لوبیا چیتی ۱/۴ پیمانه پیاز درشت ۲ عدد آب قلم ۱ لیتر گوشت به مقدار دلخواه آرد۴ ق غ نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه ۱- گندم،جو و نخود و لوبیاها را بشویید و از شب قبل خیس کنید. چند بار آب آن را عوض کنید تا باد حبوبات گرفته شود. ۲- پیاز را خُرد کنید و تفت دهید و گوشت را نیز تفت داده. ۳-دو تا سه لیتر آب را به جوش آورید و گندم و جو حبوبات را به آن بیفزایید. حدود 2 ساعت روی حرارت بجوشانید تا نرم شوند. ۳- آب قلم را اضافه کنید و گوشت هارا خارج کرده ریش ریش کنید و مجددا به قابلمه برگردانید. ۴-آرد و آب سرد را مخلوط کنید و بیافزایید. ۴- نمک و فلفل را به مقدار دلخواه اضافه کنید و آش را با حرارت متوسط بجوشانید تا کاملا غلیظ شود و جا بیفتد. در صورت دلخواه با پیاز داغ و دارچین و روغن تزیین کنید. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f #درخواستی_دوست_عزیزمون

#تمرین_صبحگاهی تقویت عضلات ،پهلو و شکم و کاهش چربی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

دمنوش عناب معجزه میکنه 👇🏻 کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#سویق_نخود را چطور مصرف کنیم؟ 🔆روش های مصرف سویق نخود ۱ مخلوط سویق نخود با روغن زیتون ( افزایش تاثیر در تقویت جنسی) ۲ مخلوط سویق با خرما یا انجیر ( افزایش اثرگذاری برای درمان کمردرد و درد های بدنی ) ۳ پختن حلوا با انواع سویق ۴ پاشیدن سویق روی برنج ۵ استفاده در فرنی به جای آرد 💠میزان مصرف روزی دو الی سه قاشق👌🏼 #درمان_کمردرد #درمان_دردهای_بدنی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

☘برنامه #هفتگی ☘ 🏠منزل: 🔵شنبه:مرتبی اشپزخانه امروز👇👇👇 ⚪️یکشنبه :مرتبی اتاق خواب 🔵دوشنبه:مرتبی سرویس بهداشتی ⚪️سه شنبه :مرتبی بالکن/راه رو و راه پله یاحیاط 🔵چهار شنبه مرتبی حمام وکل منزل #چهارشنبه_طلایی ✨✨✨ ⚪️پنج شنبه :پخت کیک های ساده یااشپزی جدید با مواد دردسترس یا پرداختن به کارهنری و خاطره سازی وصمیمیت بابچه ها وشریک کردن اونها درکارها...☺️ 🔵جمعه:جمع بندی کارها خودمون و بحث کردن درباره تاثیرش درکل هفته 👇👇👇👇👇👇 🌀اینم ریز نوشته برای مرتبی با مثال آشپزخونه #امروز یک شنبه میریم سراغ اتاق خواب بنا به صلاح دید خودتون یک قسمت رو انتخاب کنید اگر خواستید با کانال پیش برید امروز کشولباس رو حسابی مرتب میکنیم وبعد دوست داشتین تصویرش رو هم ارسال کنین... ⬅️حتما بعد بیدارشدن گوشی رو سریع کنارمیذاری #حذف_شاه_دزد زمان رو درست انجام بده وتا تمام شدن کارهای #روزانه ات گوشی روچک نکن.👏 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

لیست تک تک کارهاتو دونه دونه بنویس امشب گزارش بده مثلا از ۱۵ تاکاری که نوشتی چندتا شو انجام دادی؟؟ اینم آیدی مدیر کانال 👇 @yamahdyee

🔺توانمندیهای کودک سه ساله: ۱- دانستن مفهوم کم، زیاد، بزرگ، کوچک ۲- دانستن مفاهیم زیر، رو، بالا یا پایین ۳- دانستن مفهوم نزدیک و دور ۴- دانستن مفهوم عقب و جلو ۵- دانستن مفهوم کوتاه و بلند ۶- کنترل مداد در دست ۷- رسم اشکال بسیار ساده ۸- توانایی تقلید رسم خطوط عمودی، افقی، مارپیچی، دایره ۹- توانایی ورق زدن کتاب ۱۰- مهارت در حرف زدن ۱۱- توانایی ساختن یک داستان کوتاه ۱۲- شناختن اندام های بدن و صورت ۱۳- بالا و پایین پریدن با دوپا ۱۴- ایستادن روی یک پا برای یک لحظه ۱۵- توانایی چهار دست و پا و سینه خیز رفتن ۱۶- تعقیب اشیا با چشم ۱۷- پاسخ به محرکهای صوتی ۱۸- هماهنگی دست و پا ۱۹- توانایی پرتاب، کشیدن و هل دادن اشیا ۲۰- توانایی به نخ کشیدن مهره ها ۲۱- توانایی برش زدن کاغذ با قیچی ۲۲- توانایی دو سه قدم لی لی کردن ۲۳- توانایی بازی در جمعهای سه یا چهارنفره ۲۴- توانایی ساخت پل با بلوکهای پلاستیکی ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

🔶🔸پاسخ جالب #رهبر_انقلاب به یک شبهۀ مشهور در مورد #تربیت_فرزند 🔹بعضی‌ها می‌گویند که شما می‌گویید فرزند زیاد [داشته باشید]، خب اگر [فرزندان] زیاد شدند در خانه، تربیتشان نمی‌توانیم بکنیم؛ این حرف غلط است. تربیت فرزندان، تربیت تک‌تک فرزندان نیست، تربیت محیط خانواده است. محیط خانواده که خوب بود، چه بچّه یکی باشد چه پنج‌تا باشد، فرقی نمی‌کند، خوب تربیت می‌شوند. به‌طور طبیعی، به‌طور غالب خوب تربیت می‌شوند.۹۵/۰۹/۱۵ 🗓 ۲۴ الی ۳۰ اردیبهشت ؛ هفته ملی #جمعیت گرامی باد. #فرزند_آوری ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

*نسخه امام صادق عليه السلام: برای بطلان سحر 🌹🌹 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f