🍲#آش_قلقل_شوشتری
طبع: گرم و مرطوب
گندم پوست کنده ۱ پیمانه
لپه باقالی زرد ⅔ پیمانه
لوبیا قرمز ¼ پیمانه
لوبیا چشم بلبلی ¼ پیمانه
نخود ⅓ پیمانه
عدس ½ پیمانه
برنج معطر نیم دانه ⅓ پیمانه
گوشت گوسفندی بدون استخوان ۲۵۰ تا ۳۰۰ گرم
پیاز درشت ۳ عدد
نعنا خشک ۱ قاشق غذاخوری
روغن مایع به مقدار کافی
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار کافی
طرز تهیه آش قُلقُل:
ابتدا یک کاسه انتخاب می کنیم، سپس گندم را می شوییم و درون کاسه می ریزیم و به اندازه ای که ۲ بند انگشت بالا تر از گندم باشد آب می ریزیم و اجازه می دهیم ۲۴ ساعت گندم درون آب بماند تا خیس بخورد.
حالا درون یک کاسه جداگانه برنج را اضافه می کنیم، سپس کاسه را پر از آب می کنیم و اجازه می دهیم برنج ۲۴ ساعت درون آب بماند تا خیس بخورد. در ادامه یک کاسه بزرگ و مناسب انتخاب می کنیم
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f