#آش_کشک_تبریز مواد لازم بلغور گندم 1 پیمانه، برنج نیمدونه 1 پیمانه، عدس نصف پیمانه، لوبیا قرمز 1/4 پیمانه، لوبیا چیتی 1/4 پیمانه، نخود 1/4 پیمانه ، هویج 2 عدد، کلم برگ نصف کلم ، پیاز بزرگ 2 عدد ، زردچوبه، فلفل سیاه، نمک، فلفل قرمز، عصاره قلم یا آب مرغ 1 لیوان ، سبزی آش 200 گرم شامل تره، جعفری، گشنیز، ریحون، ترخون، برگ چغندر یا اسفناج، کشک ، رشته آش حدود 1/3 بسته، نعنای خشک، روغن ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#آش_کشک_تبریز مواد لازم بلغور گندم 1 پیمانه برنج نیمدونه 1 پ عدس نصف پ لوبیا قرمز 1/4 پ لوبیا چیتی 1/4 پ نخود 1/4 پ هویچ 2 عدد کلم برگ یا کلم پیچ نصف کلم پیاز بزرگ 2 عدد زردچوبه، فلفل سیاه، نمک، فلفل قرمز عصاره قلم یا آب مرغ 1 لیوان سبزی آش 200 گرم شامل تره، جعفری، گشنیز، ریحون، ترخون، برگ چغندریا اسفناج کشک مقداری رشته آش حدود 1/3 بسته نعنای خشک روغن ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

#آش_کشک_تبریز مواد لازم بلغور گندم 1 پیمانه برنج نیمدونه 1 پ عدس نصف پ لوبیا قرمز 1/4 پ لوبیا چیتی 1/4 پ نخود 1/4 پ هویچ 2 عدد کلم برگ یا کلم پیچ نصف کلم پیاز بزرگ 2 عدد زردچوبه، فلفل سیاه، نمک، فلفل قرمز عصاره قلم یا آب مرغ 1 لیوان سبزی آش 200 گرم شامل تره، جعفری، گشنیز، ریحون، ترخون، برگ چغندریا اسفناج کشک مقداری رشته آش حدود 1/3 بسته نعنای خشک روغن ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f