تغذیه برای کسانیکه مدام #استرس دارند 👇👇
1.ارده و شیره اصل 4تا5 ق در طی روز
2.دو بار در هفته فسنجونی که نصفش گردو و نصفش بادام باشه
3.کشمش سیاه 20 عدد در روز
4.اسفند یک ق مربا خوری با آب بخورید
5.استشمام عطر گل محمدی ویا نرگس قبل خواب.
✅40تا120 روز رعایت کنید.
#استرس
✍تجربیات خانم خونه
@tagrobeyate
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌴خیلی استرس دارم راه درمان چیه؟
#استرس
#استاد_میرباقری
#دعا
#اذکار
✍تجربیات خانوم خونه
@Tagroobeyate
🍃 #درمان_تبخال
🔰 علت #تبخال از نگاه طب اسلامی یا از #سردی (#استرس) است و یا از اختلال در #سیستم_ایمنی بدن است.
🍯 اگر شخصی مبتلا شد روی محل را ترکیبی از #سرکه و #عسل بمالد.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🟡 فواید مصرف بابونه در خانم ها
🔺اولین و مهمترین خواص دمنوش بابونه برای خانمها تسکین #قاعدگی دردناک و برطرف کردن گرفتگی شکم و عضلات در این دوران است.
🔺مطالعات نشان میدهد که مصرف چای بابونه به مدت یک ماه میتواند درد و گرفتگی قاعدگی را به طرز شگفتانگیزی کاهش دهد.
🔺طبق این مطالعه افرادی که در یک دوره مشخص از چای بابونه استفاده کردند، #اضطراب، #استرس و عوارض عاطفی کمتری را در زمان قاعدگی تجربه کردند و قاعدگی راحتتری را پشت سر گذاشتند.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f