⏰ ترفند 3 ثانیه 🌟مثلا تشنه‌ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب رو بنوشيد #سه_ثانيه مكث كنيد. 🌟يا کسی از شما سؤالی ميپرسه سريعا جواب ندید، #سه_ثانيه_مكث کنید بعد جواب بدید. 🌟خیلی خیلی گرسنه‌ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، #سه_ثانيه_مكث كنيد. 🌟يا در ماشين نشسته‌ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، #سه_ثانيه_مكث كنيد بعد ماشينتون رو روشن كنيد. اين #مكث‌های_سه_ثانيه_ای باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشه👌 در اين كار تمرین بخرج بدد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تون ثبت بشه🎖 ✅مهم ترين فايده مكث سه ثانيه ای، جلوگیری از بروز خشم و عصبانيته ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f