#طرز_تهیه: #شیر_بادام : شیربادام یکی از داروهای ضدافسردگی است. مواد لازم : مغز بادام خام: حدود ۲۱ عدد عسل: ۱ قاشق غذاخوری آب سرد: ۱لیوان طرز تهیه: ابتدا بادام‌ها را در آب در حال جوش بریزید و پس از یک جوش خوردن، ظرف را روی حرارت بردارید، حدود ۳۰ثانیه صبر کنید و بعد بادام‌ها را از آب جوش خارج سازید و با آب سرد بشویید. در این حالت پوست آن‌ها به راحتی جدا می‌شود. پوست بادام‌ها را جدا کنید و آنها را به همراه آب سرد و عسل در مخلوط کن به طور کامل مخلوط کنید تا کاملا به صورت شیر در آید. نکته: افرادی که چربی خون آنها بالا است، نباید از این نوشیدنی زیاد مصرف کنند. خواص: این نوشیدنی بسیار گوارا است و فواید فراوانی دارد. الکترولیت‌های بدن را تنظیم می‌کند. برای رشد کودکان و نوجوانان بسیار مفید است،چاق کننده ست باعث لطافت پوست می‌شود و به آن نشاط و شادابی می‌بخشد. برای تقویت مفاصل نیز بسیار مفید است. در تقویت مغز و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید بوده و می‌تواند جایگزینی برای مکمل‌های کلسیم غیر ضروری باشد. مفید برای کم خونی مفید برای اعصاب و ضدافسردگی ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

خواص #شیر_بادام 🔸تقویت اعصاب و حافظه 🔸سریع کننده رشد در بچه ها و نوجوانان 🔸تقویت کننده کبد است 🔸تقویت مغز و جلوگیری از آلزایمر 🔸جلوگیری ازپوکی استخوان 🔸تنظیم الکترولیت‌های بدن 🔸لطافت و نشاط و شادابی پوست 🔸مفید برای سرفه ، تنگی نفس و ناراحتی های حنجره 🔸حاوی کلسیم ، فسفر پتاسیم و ویتامینهای گروه ب و ... ✅طرز تهیه : 🔹۱۴عدد بادام درختی را بشکنید و مغز آنرا در آبجوش ریخته و ۱دقیقه بجوشانید تا پوست آن به راحتی جدا شود. سپس آنها را همراه با یک لیوان آب و یک قاشق عسل در مخلوط کن ریخته و حدود ۱۰ دقیقه مخلوط کنید. مایع سفید به دست آمده حاوی شیره ی بادام است و شیر بادام نامیده می شود 🔸میتوان در کودکان آنرا از توری عبور داد و فقط عصاره ی آنرا به طفل خوراند. ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f

از #شیر_بادام واس بچه ها غافل نشین 😋 #مامانایی که به سلامت بچه هاشون اهمیت میدن حتما این شیر بادام برای نورچشماتون درست کنید حالا با لینک. بفرست تو گروهها تا مامانای دیگه هم از محتویات و کلیپ های کانال بهره ببرند ثوابش میشه مال شما دوست عزیز😍 ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f