مواد لازم #گندم_سیب_جو_نخود_عدس مراحل سلام دوستای گلم خیلی هاتون پیام خصوصی فرستادین و دستور طرز تهیه سویق کودک و خواستین با خوندن دستور زیر میتونید یه سویق سالم و مقوی درست کنید طرز تهیه سویق گندم : آرد گندم رو الک کنید سپس سبوس گندم رو هم تفت دهید و الک کنید 😉 در آخر هر دو ماده را با هم مخلوط کنید 😊 سویق سیب : سیب را به تدریج رنده کنید و تفت دهید و بعد پس از خشک شدن آن را پودر کنید 🤗🤗 سویق نخود : نخود را آسیاب کنید و بدون روغن تفت دهید ☺ سویق جو : مثل سویق گندم به دست می آید ❤❤ سویق عدس : چون عدس سبوس ندارد کافی است عدس را خوب آسیاب کنید و بعد آرد آن را تفت دهید و مجددا آسیاب کنید و تفت دهید و در آخر الک کنید 💪 سویق کامل : تمام سویق های بالا رو با هم مخلوط کنید ❤ دوستای عزیزم سویق برای خانومای بارداری و کودکان خیلییی مفیده 😍 برای کودکان بهتر است بالای هشت ماه استفاده شود ❤ برای کودکان همه سویق ها رو با هم مخلوط کنید و سویق کامل به آنها بدهید ✍کانال تجربیات خانوم خونه https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f