فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تمرین_صبحگاهی
تقویت عضلات ،پهلو و شکم و کاهش چربی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
دمنوش عناب معجزه میکنه 👇🏻
کسانی که کمردرد دارند به مدت ۷ روز، روزی ۱۰عدد عناب را ابتدا مکیده و سپس میل کنند
کسانی که سردرد یا سرگیجه دارند به مدت ۱۴ روز، روزی ۵ عدد عناب میل کنند.
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#سویق_نخود را چطور مصرف کنیم؟
🔆روش های مصرف سویق نخود
۱ مخلوط سویق نخود با روغن زیتون ( افزایش تاثیر در تقویت جنسی)
۲ مخلوط سویق با خرما یا انجیر
( افزایش اثرگذاری برای درمان کمردرد و درد های بدنی )
۳ پختن حلوا با انواع سویق
۴ پاشیدن سویق روی برنج
۵ استفاده در فرنی به جای آرد
💠میزان مصرف روزی دو الی سه قاشق👌🏼
#درمان_کمردرد
#درمان_دردهای_بدنی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
☘برنامه #هفتگی ☘
🏠منزل:
🔵شنبه:مرتبی اشپزخانه
امروز👇👇👇
⚪️یکشنبه :مرتبی اتاق خواب
🔵دوشنبه:مرتبی سرویس بهداشتی
⚪️سه شنبه :مرتبی بالکن/راه رو و راه پله یاحیاط
🔵چهار شنبه مرتبی حمام وکل منزل #چهارشنبه_طلایی ✨✨✨
⚪️پنج شنبه :پخت کیک های ساده یااشپزی جدید با مواد دردسترس یا پرداختن به کارهنری و خاطره سازی وصمیمیت بابچه ها وشریک کردن اونها درکارها...☺️
🔵جمعه:جمع بندی کارها خودمون و بحث کردن درباره تاثیرش درکل هفته
👇👇👇👇👇👇
🌀اینم ریز نوشته برای مرتبی با مثال آشپزخونه
#امروز
یک شنبه میریم سراغ اتاق خواب
بنا به صلاح دید خودتون یک قسمت رو انتخاب کنید اگر خواستید با کانال پیش برید امروز کشولباس رو حسابی مرتب میکنیم وبعد دوست داشتین تصویرش رو هم ارسال کنین...
⬅️حتما بعد بیدارشدن گوشی رو سریع کنارمیذاری #حذف_شاه_دزد زمان رو درست انجام بده وتا تمام شدن کارهای #روزانه ات گوشی روچک نکن.👏
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
لیست تک تک کارهاتو دونه دونه بنویس
امشب گزارش بده مثلا از ۱۵ تاکاری که نوشتی
چندتا شو انجام دادی؟؟
اینم آیدی مدیر کانال 👇
@yamahdyee
🔺توانمندیهای کودک سه ساله:
۱- دانستن مفهوم کم، زیاد، بزرگ، کوچک
۲- دانستن مفاهیم زیر، رو، بالا یا پایین
۳- دانستن مفهوم نزدیک و دور
۴- دانستن مفهوم عقب و جلو
۵- دانستن مفهوم کوتاه و بلند
۶- کنترل مداد در دست
۷- رسم اشکال بسیار ساده
۸- توانایی تقلید رسم خطوط عمودی، افقی، مارپیچی، دایره
۹- توانایی ورق زدن کتاب
۱۰- مهارت در حرف زدن
۱۱- توانایی ساختن یک داستان کوتاه
۱۲- شناختن اندام های بدن و صورت
۱۳- بالا و پایین پریدن با دوپا
۱۴- ایستادن روی یک پا برای یک لحظه
۱۵- توانایی چهار دست و پا و سینه خیز رفتن
۱۶- تعقیب اشیا با چشم
۱۷- پاسخ به محرکهای صوتی
۱۸- هماهنگی دست و پا
۱۹- توانایی پرتاب، کشیدن و هل دادن اشیا
۲۰- توانایی به نخ کشیدن مهره ها
۲۱- توانایی برش زدن کاغذ با قیچی
۲۲- توانایی دو سه قدم لی لی کردن
۲۳- توانایی بازی در جمعهای سه یا چهارنفره
۲۴- توانایی ساخت پل با بلوکهای پلاستیکی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🔶🔸پاسخ جالب #رهبر_انقلاب به یک شبهۀ مشهور در مورد #تربیت_فرزند
🔹بعضیها میگویند که شما میگویید فرزند زیاد [داشته باشید]، خب اگر [فرزندان] زیاد شدند در خانه، تربیتشان نمیتوانیم بکنیم؛ این حرف غلط است. تربیت فرزندان، تربیت تکتک فرزندان نیست، تربیت محیط خانواده است. محیط خانواده که خوب بود، چه بچّه یکی باشد چه پنجتا باشد، فرقی نمیکند، خوب تربیت میشوند. بهطور طبیعی، بهطور غالب خوب تربیت میشوند.۹۵/۰۹/۱۵
🗓 ۲۴ الی ۳۰ اردیبهشت ؛ هفته ملی #جمعیت گرامی باد.
#فرزند_آوری
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
*نسخه امام صادق عليه السلام:
برای بطلان سحر 🌹🌹
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده VIP یاس
🚨 نحوهی باخبر شدن رهبر انقلاب از شهادت حاج قاسم
چند دقیقه بعد از شهادت #حاج_قاسم، یکی از فرزندان رهبر انقلاب به منزل ایشان میرود و مشاهده میکند رهبر انقلاب مشغول نماز شب هستند، لذا خبر شهادت حاج قاسم را بر روی کاغذ نوشته و در کنار سجادهی رهبر انقلاب قرار میدهند. رهبر انقلاب پس از پایان نماز ....😔
🔻 ادامه در اینجا #سنجاق شده👇
http://eitaa.com/joinchat/3870687243Cb7696c0270
4_5791793128419625721.mp3
21.59M
.. ❀❀ با امـام زمانت یه قـرار عـاشقانه بذار
و هــر روز
#دعای_عهد بخون... ❀
🌟🌱
╭━═━⊰❀❀⊱━═━╮
اَلّلهُمَّـ عَجِّللِوَلیِّڪَ الفَرج
╰━═━⊰❀❀⊱━═━╯
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🌸سلام صبح دوشنبه تون پر طراوت
🌺یک ســـــلام بهاری تقدیم به شما
🌸امروزتون زیبـا و پراز خوشی
🌺امیدوارم یه صبح بهاری قشنگ
🌸و یک روز عالی وشـاد
🌺سرشار از برکت و موفقیت
🌸داشته باشید ...
🌺آرامش سهم همه شما عزیزان
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f