🔰مدیریت واژه ها ✍محمد روضه سرا در تمام کلاس هایی که با دانشجویانم دارم ؛بدون استثناء این تذکر را میدهم که در استفاده از مفاهیم و واژه های علمی یا محاوراتی خیلی دقت کنند تا هر واژه را با توجه به بار معنایی و جای استفاده اش به کار ببرند. یکی از واژه هایی بسیار پر کاربرد در محاورات مان؛ استفاده از پیشوند یا پسوند ؛ "ببخشید" "معذرت می خواهم" "جسارتا" "پوزش" ، است. مثلا؛آقای یا خانم استاد، معلم،پزشک، پرستار،منشی،رئیس دفتر،،راننده،مسئول شهری یا کشوری، با عرض پوزش میشه.... تا حالا فکر کرده ایم که چرا اینقدر از واژه ببخشید و مترداف های آن در دیالوگ با دیگران استفاده می کنیم؟!! آیا خطائی یا قصوری یا گناهی از ما سر زده است که درخواست عفو و پوزش می طلبیم؟! آیا دانشجو به دلیل داشتن پرسش از استادش باید پوزش بخواهد؟ آیا بیمار به دلیل پرسش از پزشک باید معذرت بخواهد؟ آیا ارباب رجوع به دلیل درخواست منطقی و محقانه اش از مسئول مربوطه باید پوزش بخواهد؟ آیا وقتی در مراسم ترحیم یکی از بستگان دوست مان شرکت می کنیم ما باید به جز عرض تسلیت از واژه ببخشید هم استفاده کنیم؟ مهارت مدیریت استفاده از واژه ها،از جمله مهارت های ارتباط جمعی است که باید آموخت و به متربیان خود نیز بیاموزیم،تا نظم بر گفت و گوهای مان حاکم شود. #مدیریت #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

🎬 #استوری | #شهید_بابایی 🔻نمی خواهد شما خودتان را برای انقلاب فدا کنید انقلاب راه خودش را میرود؛شما خودتان را بسازید واصلاح کنید. ➕به راهیان نوربپیوندید👇 🆔 @Rahianenoor_News

👌 فقط ببینید؛ بنده ناتوانم که چه عنوانی برای این چند دقیقه انتخاب کنم.

🔰تنوع ها ✍محمد روضه سرا وقتی تو زندگی هدف واقعی نداشته باشی برای اینکه به پوچی نرسی و سر به بیابون نذاری؛ بصورت ناخودآگاه هر از چندگاهی فقط تنوع ها و سرگرمی هات را عوض میکنی. گاهی گیر میدی به عوض کردن مدل گوشی ات،گاهی کتاب میخونی و بعد از چند روز کنارش میذاری،گاهی چند روزی نمازهات را اول وقت میخونی و مجددا کاهل نماز میشی،گاهی اهل گشت و گذار میشی و بعد از مدتی تو لاک تنهایی و انزوات میری؛گاهی حسابی درس میخونی و بعد از یه مدتی کلا بی خیال درس میشی،گاهی سر و حال و قبراق هستی و بعد از یه مدتی با همه سر جنگ داری و حسابی پرخاشگر میشی، خلاصه وقتی که هدفی مشخص و واقعی را برای خودت ترسیم نکرده باشی،تا اون هدف و برنامه رسیدن بهش؛تبدیل به محور زندگی ات بشه؛زندگی کاملا شلخته ای خواهی داشت که هر روز مشغول یه کاری هستی ولی بی ثمر. انتخاب هدف و برنامه ریزی واسه رسیدن به هدف؛مهم ترین عامل ثبات تو زندگی هست. فایل های صوتی #مدیریت_زمان ؛مهارت انتخاب هدف و تشخیص هدف توهمی از واقعی را بهت میده. #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #هدف #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

🔰 خود مراقبتی ✍محمد روضه سرا از جمله اصول مهمی که در کلاس #مدیریت_زمان به دانشجوها میگیم؛ رعایت اصل #خود_مراقبتی است؛اصل #خود_مراقبتی یعنی اصلا نباید نسبت به خودت و اقتضائات ات بی توجه و بی خیال باشی. وقتی برنامه ریزی نسبتا پر و پیمانی ریختی؛رعایت اصل #خود_مراقبتی باعث بهره وری بالای فرایند #برنامه_ریزی خواهد شد. گرچه برای رسیدن به نتیجه می‌توانید خودتان را نادیده بگیرد و تمام‌مدت کار کنید. اما همین رسیدن به هدف، مستلزم اختصاص دادن زمانی به تفریح و آرامش است. بازه های زمانی مشخصی را برای استراحت و تفریح در نظر بگیرید. این بازه های زمانی باید به طور مرتب انجام شود. برای تفریح و استراحت خود هم به طور روزانه، هم به طور هفتگی، هم به طور ماهانه و هم به طور فصلی #برنامه_ریزی داشته باشید. #مدیریت_زمان #خود_مراقبتی #برنامه_ریزی #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

🔺پیام یکی از اعضای محترم کانال؛درباره #مدیریت_زمان و #برنامه_ریزی 🔻✍محمد روضه سرا با سلام و تشکر بابت باشتراک گذاشتن تجربه موفق تون با کانال بله روش #بولت_ژورنال روش ساده ولی در حین حال فوق العاده کاربردی است که در تمام کارگاه های مدیریت زمان کتاب #بولت_ژورنال که ترجمه شده است را معرفی می کنیم👌👌 درباره اینکه چه باید کرد تا بین یک عالمه کار و زمان محدود سردرگم نشویم؛در کلاس های #مدیریت_زمان؛ قاعده نظام اولویت ها را بصورت مفصل برای دانشجویان و شرکت کنندگان در کلاس مطرح و بررسی می کنیم؛قاعده ای فوق العاده مهم و راهگشا👌👌 #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #بولت_ژورنال #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

📚 بولت ژورنال 👌بولت ژورنال یک روش برنامه ریزی کاغذی و دستی همراه با انعطاف و هماهنگی زیاد با شرایط دلخواه ماست که میتواند شامل لیست کارها و دفتر خاطرات و ثبت لحظات باشد. 👌از مزایای استفاده از این روش تغییر آن بنا به سلیقه کاربر آن می باشد که بتواند بنا به سلیقه و میل شخصی تمام کارها و لحظات را به صورتی مرتب کند که با راندمان بالا انجام شوند. ⬇️از#بولت_ژورنال بیشتر بدانید⬇️ 1⃣https://nerdishme.ir/learnbujo/ 2⃣https://nerdishme.ir/category/bulletjournal/bujoidea/ #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #بولت_ژورنال #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

🔰 مرور یک واقعیت اگر نظر تحلیلی موافق و مخالفی در این باره بود که حتما هست؛ما را هم در جریانش قرار بدهید🙏 #تعلیم_تربیت ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

🔰عادت های اتمی ✍محمد روضه سرا برای رسیدن به همه اهداف و قله های اهداف مان ؛رعایت اصل #تدریجی کار کردن بسیار مهم است. مثلا؛ ✔️ قهرمانی یک وزنه بردار؛برایند تمرین های #تدریجی او در یک نوار زمانی است. ✔️ موفقیت رسول اکرم "ص" در تشکیل جامعه اسلامی؛ برایند ۲۳ سال #تدریجی کار کردن شان است. ✔️ موفقیت رتبه کنکور؛ برایند به #تدریج عمل کردن او است. ✔️ موفقیت فلان‌پزشک؛برایند به #تدریج کارکردن او است. ✔️ و..... . کتاب #عادت_های_اتمی؛ در زمینه تصویر سازی درست و ارائه راهکار منطقی برای رعایت اصل #تدریج در کارها بی نظیر است. #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #عادت_های_اتمی #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

📚 عادت های اتمی ✔️ این کتاب، به سبکی جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادتهای کوچک و مدیریت این عادتها، هر روز یک درصد بهتر شویم. ✔️هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است‼️ ✔️همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند 5 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا برعکس شکست خورده‌ایم! #مدیریت_زمان #برنامه_ریزی #بولت_ژورنال #نظم ☆---🍃🌼🍃--🍃🌼🍃---☆ ⬇️ ما را به دیگران معرفی کنید ⬇️ http://eitaa.com/tahavole

🌸 #آغاز_ولایت_امام_زمان(عج) ♨️اضطرار به حجت 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #عالی 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. 🔴بهترین #سخنرانی های روز ♨️ @Maddahionlin 👈