کاری رو که بالاخره باید انجام بدی رو میذاری دقیقه نود ، و با سختی و عجله انجام میدی و نتیجه ای که مد نظرت هست رو نمیگیری 😒 ممکنه امتحان رو قبول بشی اما از نمره بالا خبری نیست 😞

می‌دونی با اهمال کاری چقدر به عزت نفست آسیب میزنی ؟؟ 🙄

وقتی یه کاری رو سر وقت انجام نمی‌دی و همش میگی از شنبه یا از اول ماه یا از هفته بعد شروع میکنم ، داری به خودت میگی که الان توانایی انجام این کار رو نداری و این احساس ناتوانی به شدت روی عزت نفست تاثیر منفی داره ❌

پس برای عملکرد بهتر باید برنامه ریزی کنی و همه کارها رو سر وقت انجام بدی 👌