#آگهی  #تبلیغات #ورزش  #کد359 #پیلاتس Pilates پیلاتس فرم نوینی از ورزش است که توسط جوزف پیلاتس در کشور آلمان ابداع شد. 🎯 اهمیت ورزش پیلاتس ۱.استیل بدنی بهتر(داشتن اندامی متناسب آرزوی هر زنی است) ۲.کاهش وزن ۳.افزایش قدرت ماهیچه‌ها ۴.تقویت ذهن ۵.خواب راحت شبانه ۶.بهبود تعادل ۷.از بین بردن درد کمر ومفاصل 📢📢📢📢 قابل توجه همشهریان گرامی کلاس ورزشی پیلاتس ویژه بانوان  با مربیگری سرکار خانم #شکیب ،روز های زوج از ساعت ۱۷ تا ۱۸ برگزار میگردد. مکان: پایگاه اسماء طاهرآباد شماره تماس برای کسب اطلاعات بیشتر: 09133637985 @Taheriha_ir @TaherihaTa

#آگهی  #تبلیغات #ورزش  #کد359 #پیلاتس Pilates پیلاتس فرم نوینی از ورزش است که توسط جوزف پیلاتس در کشور آلمان ابداع شد. 🎯 اهمیت ورزش پیلاتس ۱.استیل بدنی بهتر(داشتن اندامی متناسب آرزوی هر زنی است) ۲.کاهش وزن ۳.افزایش قدرت ماهیچه‌ها ۴.تقویت ذهن ۵.خواب راحت شبانه ۶.بهبود تعادل ۷.از بین بردن درد کمر ومفاصل 📢📢📢📢 قابل توجه همشهریان گرامی کلاس ورزشی پیلاتس ویژه بانوان  با مربیگری سرکار خانم #شکیب ،روز های زوج از ساعت ۱۷/۳۰ تا ۱۸/۳۰ و روزهای فرد از ساعت ۱۱ تا ۱۲ برگزار میگردد. مکان: پایگاه اسماء طاهرآباد شماره تماس برای کسب اطلاعات بیشتر: 09133637985 @Taheriha_ir @TaherihaTa

#آگهی  #تبلیغات #ورزش  #کد359 #پیلاتس Pilates پیلاتس فرم نوینی از ورزش است که توسط جوزف پیلاتس در کشور آلمان ابداع شد. 🎯 اهمیت ورزش پیلاتس ۱.استیل بدنی بهتر(داشتن اندامی متناسب آرزوی هر زنی است) ۲.کاهش وزن ۳.افزایش قدرت ماهیچه‌ها ۴.تقویت ذهن ۵.خواب راحت شبانه ۶.بهبود تعادل ۷.از بین بردن درد کمر ومفاصل 📢📢📢📢 قابل توجه همشهریان گرامی کلاس ورزشی پیلاتس ویژه بانوان  با مربیگری سرکار خانم #شکیب روزهای زوج از ساعت ۱۱ تا ۱۲ صبح و ساعت ۱۷ تا ۱۸ برگزار میگردد. مکان: پایگاه اسماء طاهرآباد شماره تماس برای کسب اطلاعات بیشتر: 09133637985 @Taheriha_ir @TaherihaTa