صبح باش!
کمی بیشتربخندامروز
و کمی بیشترمهربان باش
بگذارلبخندت
چراغ دلی شود
و با مهربانیات دلی را شاد کن
صبحتان بخیر عزیزان
@tahkim_8
💫پنج گام مهم تا رشد شخصی:
1)خودتان را بهتر بشناسید: تو چه کارهایی مهارت دارید؟و نقطه ضعفتون چیه؟
2)هدف هاتون رو مشخص کنید: اگه هدف رو درست انتخاب کردین مطمئن باشین بهش میرسین.
3)راه و مسیر را مشخص کنید: در مسیر رسیدن به اهدفتون احتیاج به یک نقشه دارید.
4)هرروز بهتر از دیروز باشید: هرروز مقداری وقت و انژی خود را صرف رشد فردی کنید.
5)راحت طلب نباشید: برای موفقیت در هرکاری نیاز یه سخت کوشی است
@tahkim_8
وقتی به اندیشه های منفی توجه می کنید به آنها پر و بال می دهید. قانون بی اعتنایی را به کار گیرید. یعنی هرگز به اندیشه های منفی علاقمندی نشان ندهید.
چندی نمی گذرد که "لشکر بیگانگان" (اندیشه های منفی) را از گرسنگی نابود خواهید کرد و ذهنتان سرشار از آرمانها و اندیشه های الهی، تنها آن را خواهد خواست که خدا برایتان می خواهد.
یک ضرب المثلی است که می گوید: "آدم عاقل، دوخت و دوز لباسش را به یک خیاط ماهر می سپارد."
پس شما نیز طرح زندگیتان را به دست طراح الهی بسپارید تا همواره خود را در اوضاع و شرایطی عالی و بی همتا بیابید.
@tahkim_8
همه ی ما اهدافی در زندگی پیش رو داریم و به آنها فکر می کنیم فقط باید خودتو با خودت مقایسه کنی خود امروزو با خود فردا و ببینی امروز صبح تا شب چقدر پیشرفت داشتی چه کارهای بیهوده ی تکراری انجام دادی چه مدت زمانتو بیهوده تلف کردی همه را روی کاغذ بیار و خوب بهشون فکر کن حالا میتونی مفیدهاشو پر رنگ کنی و بیهوده هاشو حذف کنی هر شب فقط چند دقیقه وقتتان را میگیره امتحان کن حتی برای یک ماه و بعد معجزه اتفاق خواهد افتاد.
🕊من هر روز پررنگ تر خواهم شد و به تکامل خواهم رسید...
@tahkim_8
🌺 امروز صبح
🍃یک دشت خوشبختی
🍃یک جهان سلامتی
🍃یک آسمان مهربانی
🍃و یک دریا برکت
🍃از خداوند براتون خواهانم
🌺 صبح یکشنبه تون تون گلبارون
@tahkim_8
وارد بازی «جر و بحث» با کودک نشوید ؛
بعضی از بچه ها از طریق بگو مگو، پدر و مادرشون رو کنترل می کنند. اونا ساعت ها درباره یک موضوع بحث می کنند و به هیچ صراطی هم مستقیم نیستند.
در این حالت برای بچه دلیل منطقی نیارید و سعی نکنید قانعش کنید، چون اصلا به دنبال استدلال نیست. فقط می خواد شما رو تو بازی جر و بحث گیر بندازه و از این طریق توجه شما رو به خودش معطوف کنه. آخرش هم معمولا با دعوا و عصبانیت تموم می شه.
پس مواظب باشید توی تله نیفتید...
@tahkim_8
بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شدهاند، چیست؟
1- سعی نکنید هر ساعت از روز، او را مجبور کنید که بخوابد.
2- در طول روز، سعی کنید با بازی کردن، او را خسته کنید.
3- تا شب صبرکنید تا در وقت مناسب و پس از آنکه غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.
4- او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش کنید.
5- حالا، برایش یک داستان تعریف کنید. بهتراست که یک داستان تخیلی باشد تا توجهاش کاملا جلب شود.
6- از نوازش کردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید که بهخاطر بدقلقی کردنش، از کوره در نروید!
@tahkim_8
سعی کنید آنقدر رابطه عاطفی عمیقی با نوجوان داشته باشید که هنگام خطا و اشتباه، لحن سرد و رسمی شما برای او از هر تنبیهی بدتر باشد.
والدینی که با نوجوانشان بسیار رابطه صمیمی دارند وقتی میخواهند او را متوجه رفتار اشتباهشان کنند لحن کلامشان را سرد و رسمی میکنند. مثلا اگر شما همیشه نوجوانتان را با عناوینی مثل پسرم، علی جان، علی آقا و... خطاب کنید وقتی خیلی رسمی میگویید علی، او متوجه میشود که مادر از دست او ناراحت است که از پیشوند یا پسوند استفاده نکرده.
@tahkim_8
🌹 🌸در این صبح زیبای بهاری
☕️ ان شاء الله تنتون سالم
🌸 دلتـون بی غم
☕️و روز دو شنبه تون
🌸متـبـرك به نـگاه خداوندي
سلام صبح زیباتون بخیر ☕🌸
@tahkim_8
به این روش از عصبانیت همسرتان جلوگیری کنید :
نياز ذاتی آقايان قدرت و توانايی است. معمولا در بحران ها احساس آزاردهنده آقايان بی کفايتی و تحقير شدن است بنابراين بايد کلماتی به کار گرفته شود که اين احساس از او گرفته و حس توانمندی به او بازگردانده شود؛ بيان عبارت هايی مانند:
گفتن جملاتی مانند «من می دونم که تو می تونی» یا «می دونم به فکر ما هستی و حواست هست» بسيار مهم است و حس فوقالعاده ای به آقايان میدهد.
@tahkim_8