🟣خوراکی های مفید جهت افزایش شیر مادر 🍗غذاهای گوشتی و سنتی 🔹 گوشت گوسفند و پرندگان بهترین روش استفاده از گوشت‌ها برای رفع ضعف، کباب کردن یا عصاره‌گیری در شیشه است. این غذاها هم خوشمزه‌اند، هم مقوی. 🔹 شیربرنج با برنج ایرانی و شیر تازه گاو درستش کن. برای شیرین کردنش هم از شیره انگور یا عسل استفاده کن که هم سالم‌تره، هم مقوی‌تر. 🔹 کاچی اگه تازه زایمان کردی، کاچی یه غذای سنتی و ضروریه که کلی تقویتت می‌کنه و شیرت رو زیاد می‌کنه. #تقویت_شیر_مادر #غذاهای_سنتی #طب_ایرانی 🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/4213638062C406c8c58b8

🟣خوراکی های مفید جهت افزایش شیر مادر 🍗غذاهای گوشتی و سنتی 🔹 گوشــــت گــــــوسفند و پرندگان: بهترین روش استفاده از گوشت‌ها برای رفـــــــع ضعف، کباب کـــــردن یا عصــــــــــاره‌گیری در شیــــــــشه است. این غـــــــــذاها هــــــــــــم خوشمزه‌ ان، هــــــــــــــــم مقـــــــــــــــوی. 🔹 شیــــــــربرنــــــــــج با برنــــــــج ایرانی و شیــــــــــر تازه گاو درستــــــــــــش کن. برای شیـــــــــــرین کردنش هم از شـــــــــیره انگــــــــــــور یا عســـــــــــــــل استفاده کن که هم ســـــــــــــــالم‌تره، هم مقــــــــــــــــوی‌تر. #تقویت_شیر_مادر #غذاهای_سنتی #طب_ایرانی_اسلامی 🔻🔻🔻🔻🔻 https://eitaa.com/joinchat/4213638062C406c8c58b8