😞🥺 من واقعا ناراحتم. ۱/۵ سال هست که عقد کردیم و دیشب بعد از یه بحث ساده شاهد این بودم که یکی از اعضای خانواده ام به همسرم بی احترامی کرد . من نمی دونستم باید چکار کنم. قلبم از این بی احترامی شکست اما چیزی هم نگفتم از همسرم هم دفاع نکردم. احساس بدی دارم . #همسرداری 👇👇

#همسرداری https://eitaa.com/tahoraaltaha

🔗🔐 طرحواره ها و تله های ذهنی از رگ گردن به شما نزدیکترند‌. شما درگیر کدام طرحواره هستید؟ 👈 اگه مدام به همه خوبی می کنی اما فکر می کنی (دستت نمک نداره) یعنی احتمالا درگیر طرحواره : 💘 ایثارگری💘 هستی. 👈 اگه از اینکه ازت تعریف کنن خوشت نمیاد یعنی احتمالا طرحواره : 😰 نقص و شرم 😰 داری. 👈 اگر مدام می ترسی از عزیزانت خبر بدی بشنوی یا اتفاقی یراشون بیفته و تحمل ناراحتی و قهر رو هم نداری ، احتمالا درگیر طرحواره: 😨 رهاشدگی 😱 هستی. 👈 اگر مدام به خودت بد و بیراه میگی احتمالا شما با طرحواره: 😡 تنبیه😡 روبرو هستی. 👈 اگر زیادی پرتوقعی یعنی بوی طرحواره : 👌 استحقاق 👌 میاد. 👈 اگر یکسره نیمه خالی لیوان رو می بینی و امیدی به آینده نداری ، یعنی احتمالا طرحواره: 😢منفی گرایی😢 اذیتت می کنه. وقتش شده فکری به حال طرحواره هات کنی.......🧐 https://eitaa.com/tahoraaltaha

یا ایها الرسل... قرآن بخوانیم 🍃

🙂🙃 من درمان طرحواره های فعالم رو شروع کردم. ولی بعدا از کجا باید بفهمم که طرحواره هام درمان شده؟ 👇👇👇

طرحواره ها و تله های ذهنی نیاز به درمان دارند. https://eitaa.com/tahoraaltaha

😕😟 پسر من ۴ ساله هست و بیشتر وقتا در حال لجبازی با خانومم هست. با من رفتارهاش خیلی بهتره اما با مادرش نه... از این بدتر اینکه خانومم هم باهاش بحث و یکی به دو می کنه. باهاش لجبازی می کنه و من بین این دو تا گیر افتادم . هر روز که از سر کار میام وضعیت همین هست. #لجبازی 👇👇

#لجبازی https://eitaa.com/tahoraaltaha

سلام بر تو.... روز دختر مبارک همه دخترا مبارکِ همه مامان هایی که دختر دارن مبارکِ همه باباهایی که دختر دارن مبارکِ همه داداشایی که خواهر دارن 😁

یاایها الناس اتقوا ربکم.. قرآن بخوانیم 🍃

از جایگاه علمی عملی و ولایت پذیری حضرت معصومه بشنوید....☝️☝️ #امام_زمان https://eitaa.com/tahoraaltaha

یا اخت الرضا.. ❣