#زایمان 💜💛
مادری که زایمان سزارین انجام داده،
میتواند از کیسه #یخ برای جلوگیری از ورم محل بخیه استفاده کند.‼️
کیسه یخ را هر سه ساعت یکبار چند دقیقه بر روی محل بخیه قرار دهید.
🌿 @Teb_online
༺══════
☸برای اینکه بعد از #زایمان شکم صاف و تخت داشته باشید #لیموی تازه بخورید.
🍋یکی از مواد چربی سوز لیمو است آب لیموی تازه را با مقداری عسل در آب جوشیده ولرم ترکیب کرده، صبح #ناشتا بخورید این ترکیب به کاهش چربی دور شکم کمک می کند.
🌸🍃
🌿 @Teb_online
༺════════