eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
20هزار دنبال‌کننده
4.6هزار عکس
2.5هزار ویدیو
25 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🔵 اعمال روز اربعین: 🔸1- «زیارت امام حسین (ع) و زیارت اربعین» در این روز، زیارت امام حسین است! و این زیارت‌ همانا خواندن زیارت اربعین است؛ که از امام عسکری (ع) روایت ‌شده که فرمودند: علامت مؤمن پنج چیز است! ۱. پنجاه و یک رکعت نماز فریضه و نافله در شب و روز؛ ۲. خواندن زیارت اربعین؛ ۳. انگشتر بر دست راست کردن؛ ۴. پیشانی را در سجده بر خاک گذاشتن؛ ۵. و بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ را بلند گفتن. 🔸2- «غسل اربعین و توبه» 🔸3- بعد از نماز صبح ۱۰۰ مرتبه (لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم) 🔸4- ۷۰ مرتبه تسبیحات اربعه 🔸5- بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰مرتبه استغفار 🔸6- غروب اربعین ۴۰مرتبه لااله‌الاالله 🔸7- بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا حضرت اباعبدالله الحسین (ع) 🆔 @Defa_Baghist
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 🌺🍃 برای افزایش تعادل مغزی، کمی پابرهنه قدم بزنیم. _______ 🍃وقتی روی چمن با پای برهنه راه می روید این انرژی را دریافت میکنید. 🍃حتی زمین هم انرژیی دارد که اگر دریافت نکنیم حالمان دگرگون میشود. 🍃این مساله را کسانی درک میکنند که در طبقات بالایی برجها زندگی میکنند و تا مدتها پای برهنه شان روی زمین نرسیده و نمیدانند خیلی از ناراحتی فکری و ذهنشان بخاطر همین مساله است. 🍃کسانی که از مسافرت دریا برمی گردند تا مدتی روحیه خوب و تن سالمی دارند، شاید متوجه نباشند که علت اصلی این حال خوب ، تماس مستقیم با شن ها و آب دریا ست و تامین انرژی الکترونی و یونی بدن. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 http://t.me/Mezajshenasi12 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🌺🍃 ؟ 🍃اولین علامت ⁣درد در ناحیه شکم؛ معمولا درد در منطقه استخوان سینه و ناف است. 🍃این درد معمولا به صورت موج هایی از سوزش و تیر کشیدن میاید و میرود. 🍃 از دیدگاه طب سنتی ، افزایش رطوبت معده عامل مهمی در ایجاد زخم معده است . °Join: @Mezajshenasi12
📚📚📚📚تنقلات پیشنهادی ویژه کودکان برای روزهای مدرسه! 🔹کودک مبتلا به کم خونی:  مویز و بادام 🔹کودک مبتلا به شب ادراری: ترکیب مغزهای فندق، بادام، گردو و پسته 🔹کودک کم بنیه:  نخودچی 🔹کودک پرهیجان: شربتهای ترش‌مزه مثل عناب، آلبالو یا شربت آبلیمو شکر 🔹کودک مبتلا به یبوست: حریره بادام و انجیر خشک 🔹کودک مبتلا به سرماخوردگی مکرر: بادام °Join: @Kamkhoni1 °Join: @Soudavi
🍶🍃خواص ارده و خرما 🍃 درمان سردی مزاج 🍃 درمان اختلالات کبد و کلیه 🍃 کاهش کلسترول 🍃 تقویت حافظه 🍃 انرژی زا 🍃 رفع بیماریهای رحم 🍃 نرم کننده سینه ملین و مسهل است. 🌺@Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
🍃 ⚜طبیعتی گرم و خشک دارد 💦🍃خواص درمانی ⇩ ①آن راخردکنید بعدبجوشانید و آب آن را بخوریدسنگ کلیه و سنگ مثانه را خرد می کند ②باآردشده آن حریره درست کنید و بخوریدبسیار قابض است @Mezajshenasi12 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
نحوه تهیه قهوه 🔺هسته خرما را تفت دهید تا کمی تیره‌تر شود اما نسوزد و پس از خنک شدن خورد و سپس آسیاب کنید. بعد از آماده شدن آن را دم کنید. به ازای هر یک فنجان آب‌جوش، یک قاشق مرباخوری... 🔺قهوه هسته خرما را سعی کنید خودتان تهیه کنید.. 🔴 🔴تنظیم کننده‌ی قند خون و درمان دیابت. 🌺@Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
🔹خواص جنسی خرما: 👈 در مردان: ✔️افزایش تعداد اسپرم ✔️افزايش قواى جنسی 👈در زنان: ✔️تقویت عضلات رحم ✔️جلوگيرى از كم خونى ✔️غنى شدن شير مادر 🌺@Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
🍪کلوچه ی خرما سنجد 💠مزاج :گرم وتر خواص: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 افزایش حافظه،رفع خستگی،ضدپوکی استخوان،و......نشاط آور ومقوی 🏻 ❇موادلازم: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 خرما،آردسبوسدار،پودرسنجد،کنجد سیاه یاسفید،گردو یابادام زمینی نیم کوب،روغن زیتون یا ارده. 🍴طرزتهیه خرمارا درروغن ارده یا زیتون با حرارت بسیارملایم، کمی تفت داده،وآردسبوسدار را اضافه می کنیم. حرارت راخاموش کرده،خرمای آردی را لوله کرده وبه شکلهای مختلف درمی آوریم. وسط خرماآردی ،پودرسنجد،گردو یابادام زمینی نیم کوب می ریزیم . به دلخواه بر روی آن ،کنجد سیاه یاسفید می ریزیم ویادرظرفی پراز پودرنارگیل می غلطانیم. ✨کلوچه خرماسنجد راباشیربادام میل نمایید. 💥این کلوچه بسیارمقوی وبرای میان وعده ی صبح مناسب است. ✅مورد تایید استاد طالقانی میباشد. 🌺@Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
خرما ماده غذایی خوش طعم و پرطرفداری است که خواص زیادی برای سلامت بدن به‌ویژه قلب دارد، انواع خرما به عنوان یک ماده غذایی بسیار مفید برای اندام‌های بدن محسوب می شود،همراهان سبز نتایج شگفت آوری از خواص این ماده غذایی برای سلامت انسان وجود دارد که در ادامه این مطلب برای شما خواهیم گفت. خرما منبع غنی از قند‌های ساده ای چون گلوکز، فروکتوز و ساکاروز محسوب می شود و به همین علت یک ماده انرژی‌زا با قدرت جذب سریع برای بدن است، متخصصان تغذیه به ورزشکاران توصیه می‌کنند که قبل و پس از تمرین‌های ورزشی ۲ وعده خرما مصرف کنند تا انرژی لازم برای فعالیت های بدنی تامین شود، افزون بر این خرما در بهبود عملکرد مغز موثر است و انرژی لازم برای تقویت حافظه و تمرکز را به مغز می‌رساند و به همین علت متخصصان خرما را در برنامه غذایی کودکان و سالخوردگان قرار می‌دهند تا قدرت یادگیری کودکان افزایش پیدا کند و افراد مسن از خطر ابتلا به آلزایمر در امان بمانند. خرما و سرطان خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود. منیزیم التهاب را در بدن کاهش می‌دهد. التهاب دلیل اصلی بسیاری از بیماری‌ها و از جمله انواع سرطان است. خرما دارای آنتی‌اکسیدان هاست که با رادیکال‌های آزاد می‌جنگند. خوردن خرما از امکان ابتلا به سرطان معده و روده را کاهش می‌دهد. خرما و سکته این ماده غذایی منبع غنی از پتاسیم است که نقش مهمی در سلامت قلب دارد،مصرف روزانه خرما مانع سخت‌شدن رگ‌ها می‌شود که در نتیجه از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند، سخت‌شدن رگ‌ها در اثر افزایش کلسترول بد خون بروز می کند و مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث می شود که تری گلیسیرید‌ها در بدن به میزان ۱۵‌درصد کاهش پیدا کند و چربی در خون به میزان ۳۳‌درصد اکسیده شود و همه این‌ موارد بدون افزایش قند خون رخ می دهد. خرماو زخم معده خرما، به‌دلیل خاصیت تنظیم‌کننده ای دستگاه گوارش، از قرن‌ها پیش برای درمان زخم معده مورد استفاده قرار می گرفته است، خرما، موجب کاهش التهاب حاصل از زخم معده می شود همچنین مصرف این ماده غذایی در درمان زخم معده موثرتر از مصرف دارو است. خرما و کم خونی خرما منبع غنی از آهن است و ماده اصلی در هموگلبین خون محسوب می شود، کمبود آهن در بدن منجر به کم‌خونی می‌شود و به همین علت مصرف روزانه خرما مقدار لازم آهن را به بدن می‌رساند و از بروز کم‌خونی به‌ خصوص در کودکان و زنان باردار جلوگیری می‌کند زیرا ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۹/۰ میلی گرم آهن است. گروه تحقیقات جامعه گیاه درمانی ایران http://www.ihms.ir كانال جامعه گياه درماني ايران،آشنايي با دنياي گياهان دارويي وطب سنتي http://telegram.me/joinchat/BaEuzDvIBJKUjgNrsvGwlg
🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 خواص خرما:🌴 ⚡️مزاج آن گرم وبسته به نوع خرما, گرم وتر یا گرم وخشک میباشد. ⚡️کثیرالغذا و تولید کننده خون متین است. ⚡️در امراض سرد و بلغمی، کمردرد و سایر بیماری های مفصلی وبیماری های ریوی سرد مفید است. ⚡️ خیساندن آن در شیر تازه همراه با دارچین, در تقویت نیروی جنسی مفید است. ⚡️ مداوم خوردن آن با مغز بادام, فوق العاده چاق کننده بدن، محرک نیروی جنسی، مقوی کلیه و ملین می باشد. ⚡️ زیاد خوردن آن در گرم مزاجان و سرزمین های گرم, برای دندان، چشم وحنجره, مضرو باعث تولید خون سوخته و سوداوی و ایجاد سردرد می شود. مصلحات آن:✅ 👇🏻👇🏻 آب انار، بادام، سکنجبین، خشخاش، گلاب، سرکه، کاهو ⚡️⚡️⚡️⚡️ تصحیح متن ونگارش:باقری محقق طب اسلامی سنتی وکارشناس علوم قرآنی🍀 مطلب فوق 👆🏻کاری ازمجموعه احیاء طب اسلامی سنتی ومؤسسه پرتوسبزهستی بانظارت استاد طالقانی @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12
لطفا برای حفظ سلامتی چشمانتان نكات زير را رعايت بفرمایید. 1 - به جسم سفيد و خيلى شفاف نگاه نكنید. 2 - از نگاه كردن به خطوط ريز و نقشه هاى خيلى دقيق كه موجب صرف نور زياد است خوددارى بفرماید. 3 - زياد گريه نكنید. 4 - جلوى آتش شديد ننشينید. 5 - در آفتاب شديد و به خورشيد نگاه نكنید. 6 - سعى كنید كه باد قوى به چشم برخورد ننمايد (مثل موتور سوارى و غيره ). 7 - به جسمى مدت زياد بطور قائم نظر نکنید. 8 - از ورود گرد و خاك و دود به چشم جلوگيرى كنید. 9 - هواى بسيار گرم و هواى بسيار سرد و ديدن اشياء روشن و درخشان كه بازتاب آنها موجب آزار چشم گردد مثل آينه ايكه مقابل آفتاب گرفته باشند و نور آنرا به چشم برسانند (خوددارى كنید) 10 - از زياد بر پشت خوابيدن و خواب در هنگام پرى شكم و غذاى غليظ و دير هضم و خيلى گرم مثل سير و پياز بپرهيزید زيرا موجب زيان چشم است . 11 - خوردن بيش از اندازه نمك و طعام شور ممنوع 12 - زياد بيدارى و زياد خوردن در شب 13 - جلوگيرى از بيوست شديد. نافعات چشم عبارتند از: 1 - سر را در آب شيرين و صاف فرو بردن و چشم در آن آب باز كردن . 2 - سرمه و توتيا به آب رازیانه يا آب مرنجوش در چشم كشيدن
التیام بخش 👈مقداری روغن را گرم کنید سپس محل درد را با کیسه آب گرم خوب گرم کنید و روغن سیاهدانه را به روی موضع درد ماساژ دهید و روی آن نایلون بکشید و دوباره کیسه آب گرم 10 دقیقه روی نایلون قرار داده و در آخر با یک پارچه آرام ببندید و استراحت کنید. بهترین زمان انجام👈شب قبل از خواب °Join: @Mezajshenasi12
غذا بعد از دهان حدوداً ۴ ساعت در سر معده، ۴ ساعت در قعر معده می ماند و بعد وارد کبد می شود و سپس بصورت یک ترکیبی وارد کبد می شود. : در بدن ❹ مرحله داره ❶ هضم اول این هضم از دهان شروع میشه و تا مقعد امتداد داره. غذا وارد دهان میشه با بزاق دهان آمیخته میشه و جویده میشه و وارد معده میشه واز حرارت معده که ناشی از کبد و قلب که در دوطرفه معده قرار گرفته آند و حرکات معده و آنزیم ها هضم می شود . و تبدیل به کشکابی مثل شیره می شود و از طریق عروق ماساریقا که در انتهای معده و اوایل روده کوچک قرار گرفته آند به کبد وارد می شود.ماحصل این هضم کیموسو کیلویه و فضولات آن مدفوع است. ❷ هضم دوم مواد بعد از وارد شدن به کبد ، توسط آنزیم ها و سایر مواد دیگر و حرارت کبدی به اخلاط تبدیل می شود. ماحصل این هضم اخلاط است و فضولات آن به صورت ادرار از طریق کلیه دفع می شود . ❸ هضم سوم در مرحله بعد ، اخلاط ومواد از کبد و ترشحات سایر غدد وارد رگها می شود و از برخورد این مواد بایکدیگر فضولات جدیدی ساخته می شود. ❹ هضم چهارم در این هضم هر بافتی که مواد مورد نیاز خود را از دست داده باشد آن مواد را دوباره از رگ ها میگیرد که فضولات خود را هم به داخل رگ میریزد که یا از طریق پوست دفع میشه مثل مو عرق ناخن و نفس بازدم که از جمله فضولات هضم سوم و چهارم است. °Join: @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12 http://t.me/Mezajshenasi12
📚📚📚📚📚💊😂💊💊☎️📞 درمان ویژه بانوان ناباروری و دختران درباب تقویت واژینال و اندام های تناسلی دریافتی از تجارب یک مخاطب محترم 🔻 وصفة التمر يا دستور خرما از کشور عربی برای حل اکثر مشکلات بانوان: به قدر دو کف دست پر خرمای بدون هسته را آماده کرده و به آن مواد زیر را اضافه میکنیم. 1)یک قاشق غ تخم شاهی 2) یک قاشق کوچک دانه یانسون یا همان انیسون 3)یک قاشق کوچک کنجد 4) سه قاشق غذاخوری روغن زیتونی که از قبل روی آن هفت بار فاتحة الكتاب يا همان سوره حمد را خوانده باشی . همه را باهم در ماهیتابه روی حرارت متوسط قرار داده و مدت پنج دقیقه همراه با هم زدن مداوم یکدست و مخلوط میکنیم. هرروز صبح ناشتا هفت لقمه (هر لقمه به اندازه تقریبی یک خرما) برمیدارید و با ذکر بسم الله میل میفرمایید. همچنین اگر مایل باشید دوز مصرفی را بالاتر ببرید میتوانید بعد از نماز مغرب یا قبل از خواب هم هفت لقمه میل کنید. فوائد این دستور: _علاج ناباروری و عقیمی و درمان تاخیر حاملگی به اذن الله. _درمان ضعف بینایی و پوکی استخوان _درمان خانمهایی که هورمون شیر در انها بدون اینکه فرزند داشته باشند فعال است. _درمان ضعف شهوانی و سرد مزاجی(باعث گرم مزاجی جنسی) _درمان کمخونی و یبوست _غذایی مقوی برای کودکان و بزرگسالان _درمان سرگیجه و کسلی _مفید برای درمان بواسیر است _کلیه ها و کبد را پاکسازی میکند. _خانمهایی که جنین مرده و بقایای آن در رحم دارند کمک به اخراج و پاکسازی رحم از آن میکند. _پاک کننده معده و روده از انگل _جلوگیری از سکته و ناراحتی های قلبی _اشتهای کاذب را بند می آورد _اگزما و ناراحتی های پوستی و جوش جوانی و دانه های سرسیاه را درمان میکند. _لبها و پوست صورت را نرم و شاداب میسازد. _حافظه را قوی میکند. _درمان غلبه بلغم سردرد و تنظیم قاعدگی و تنظیم هورمونها در بدن بانوان. _باعث سفیدی دندانها و رفع ریزش مو _لاغری بیش از حد را درمان اندام زا متناسب میکند _برای خانمهایی که در دوره نفاس هستند(تازه زایمان کرده اند) بسیار مقوی است. _کمبود ویتامینهای بدن را جبران میکند. _تخمدانها را تقویت میکند. _نفخ شکم و روده را زائل میکند. فشار خون بالا و قند خون پایین را درمان مینماید. _به جسم و هالات انسان قدرت و نور میبخشد. _نوعی تحصین و محافظت از چشم زخم و انرژی های منفی و حسد میباشد. _برای کسانی که دچار مس شیطان یا جن زدگی یا سحرزدگی و چشم زخم هستند بسیار عالی است. و شیطان مستقر در شکم و رحم و احشاء داخلی را تضعیف میکند. _کسانی که عصبی هستند و یا دچار تشنج میشونداز این نسخه فوائد زیادی میبرند. _به صورت نور و شفافیت و صافی چهره میبخشد. _باد رحم و گازهای شکمی را از بین میبرد. و فوائد بسیار دیگر که در این وصف نمی گنجد..همه اینها به اذن الله متعال درمان خواهد شد.
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🖼گشنیز و غم زایی 🌎🚲دانستنی: گشنیز بیش از حد غم زاست ( به خاطر سردی) @soroshesalamati درروایات هم خوردن گشنیژ بشدت نهی شده است گشنیژبرای کاهش سوزش معده ناشی از غلبه صفرا مفیداست استمرار مصرف تخم گشنیژ برای طحال درزیر قلب مضراست
📚📚📚💊💊💊 گوشت میگو در آبزیان میگو گرمترین است میگو چرب است ولی چربی آن لطیف است. مثل چربی بادام و گردو که جذب می شوند و برای بدن مفیدند. @soroshesalamati
✅کم خوراکی و ترک نهار امان از بیماری ها است 📚 حکیم خیراندیش @soroshesalamati
⛔⛔⛔⛔🔴 سیگار، صدرنشین جذب سرمایه خارجی جدیدترین آمار منتشر شده از سوی وزارت صنعت، معدن و تجارت نشان می‌دهد که در پنج ماه نخست امسال بیش از نیمی از حجم کل سرمایه‌گذاری خارجی در طرح‌های صنعتی،‌ معدنی و تجاری، به افزایش سرمایه‌گذاری برای تولید سیگارت در استان زنجان و گیلان مربوط بوده است./ ایسنا ✅ @khabar
⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔹اگر با و خورده شود براي كبد بسيار مضر است و خون مسموم مي‌شود و امكان اسهال هاي شديد دارد. 🔸همچنین خوردن انگور با سبزیجات و شیر هم مضر است. @soroshesalamati
⛔⛔⛔⛔⛔ﺑﺎ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﺳﻤﯽ ﺧﺪﺍﺣﺎﻓﻈﯽ ﮐﻨﯿﻢ : ۱ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ﻫﺴﺘﯿﻢ. ۲ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﻢ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﻫﯿﻢ.. ۳ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﮔﺮ ﺟﺎﯼ ﻓﻼﻧﯽ ﺑﻮﺩﻡ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﻬﺘﺮﯼ ﺩﺍﺷﺘﻢ. ۴ - ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻭ ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ ﻣﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻨﻨﺪ. ۵ - ﺑﺎﻭﺭ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﮐﻤﺎﻝ ﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺷﺎﺩﯼ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﻪ ﺣﻀﻮﺭ ﻓﺮﺩ ﺧﺎﺻﯽ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﯾﻢ. ۶ - ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻻﺯﻡ ﺍﺳﺖ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯿﻢ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﻢ ﻭ ﺣﻖ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ. ۷ - ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﻣﺎ ﭼﻪ ﻓﮑﺮﯼ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ. ۸ - ﺑﺎﻭﺭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﻣﺎ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ ﻣﯿﺰﻧﺪ. البته درلحظه حال زندگی کنیم. ۹ -باور اینکه برای تغییر دیر است. ۱۰ -باور اینکه مشکلات ما غیر قابل حل شدن هستند. @soroshesalamati
⛔️⛔️⛔️خشم مساوی با ایجاد سرطان 💠خانم "لوئیز هی" از تجربه‌ی شفای بیماری سرطان خود می‌گوید. 💠او یکی از ریشه‌‌های اصلی بیماری سرطان را خشم‌های فروخفته عمیق بیان می‌کند، در فصل های آخر کتاب "شفای زندگی" اثر "لوئیز هی" ریشه‌ی اصلی بیماری‌های برجسته عنوان شده است که بیشتر آن‌ها به نوع استفاده‌ی ما از قوه‌ی تفکر و ذهن‌مان (انرژی‌ای که خلق می‌کنیم و کارمای آن) بر‌میگردند. @soroshesalamati
💊💊💊🍞هضم نان های سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود و به همین دلیل قرار دادن آنها در وعده صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند. @soroshesalamati
🔹از یا بطری های آب معدنی برای نگهداری آبلیمو، و ترشی استفاده نکنید! زیرا موجود در آنها می تواند با دیواره ظروف پلاستیکی فعل و انفعالات نامطلوبی ایجاد کند و سمی شود. @soroshesalamati