eitaa logo
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
20هزار دنبال‌کننده
4.6هزار عکس
2.4هزار ویدیو
25 فایل
درج تجارب خودم و همه اساتید طب ایرانی
مشاهده در ایتا
دانلود
🔺🔺🔺👈نقاط بادکش گزاری 🔰بادکش گرم کلیه ها و بادکش گرم وسیع کتف 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
👈 شلغم ⬅️مزاج گرم و تر ⬅️خواص: 👇🏼👇🏼 🔹ایجاد کننده خلط خوب و جید (پاک ) در بدن 🔸دارای غذاییت خوب و مناسب 🔹برای رفع سرماخوردگی مفید است. 🔸بخور با آب آن جهت رفع برونشیت و آسم خوب است 🔹تقویت کننده بدن میباشد 🔸مقوی میل جنسی میباشد 🔹پاکسازی کننده کبد و طحال است 🔸آب شلغم جهت پاکسازی کلیه ها مفید فایده است 🔹ملین است و برای رفع یبوست مفید است. 🔸مصرف شلغم بالاخص در فصل سرما در آش ها و سوپ ها موجب مقاومت بدن و پیشگیری از سرماخوردگی است. 🔹شلغم برای تقویت مغز مفید بوده و حافظه را تقویت میکند. 🔸مصرف شلغم به صورت آبپز چاق کننده بدن و رافع لاغری میباشد. 🔹آب شلغم آب پز شده به صورت جرعه جرعه رافع سرفه میباشد. 🔸غرغره آب شلغم با مخلوط بسیار کمی نمک موجب رفع تورم، درد و عفونت گلو میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
⛔️⛔️‍ 🔻وقتي آدامس میجوید ناخوداگاه کمی هوامیبلعید كه باعث احساس تورم در روده ها ميشود 🔷حتی آدامسهای بدون قند هم دارای سوربیتول هستند که باعث بسیاری از بیماری‌های شکمی‌ از جمله نفخ میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
👈خواص ماست طبیعی غیرپاستوریزه از کتاب تغذیه دکتر کردافشاری 👈مزاج :سرد وتر 🔹مصلحات: زنیان ،نعناع، آویشن، سیر، کاکوتی، زیتون, سیاه دانه، پونه. ✅خواص: مرطوب کننده، اشتها آور، چاق کننده ،تقویت کننده نیروی جنسی گرم مزاجان بوده و در برطرف کردن تشنگی موثر است. ✅غذائیت آن از دوغ بیشتر است. 👈🏻ماست دیرهضم بوده، برای سردمزاجان و کسانی که معده سرد دارند مضر می باشد. 👌🏻 خوردن آن با اطریفل جهت تقویت معده و با برنج یا آرد بو داده، برای اسهال گرم مفید است. 💠 موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشرهید
سوال❓❓ ✅ راهی برای رفع خشکی مفاصل پیشنهاد کنید؟ 1⃣روغن مالی مفصل با روغن بادام تلخ هر شب.اگر خیلی شدید باشد. 2⃣دو هفته اول با روغن بنفشه و سپس روغن بادام تلخ. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
👈بهبود_سرما_خوردگی_با شربت_پیاز_و_عسل 🔷 پیازپخته خلط آوراست و ترشحات برونشیتی راازبین می‌برد. 🔻 پیازرادرآب بجوشانیدوبه محلول صاف شده عسل اضافه کنیدومیل کنید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی  @partosabzehasti نشردهید
💊💊👈خواص خرفه و غفلتها 🔹۱_مزاج خرفه سرد وتر است وبسبار بابرکت است در هرکجا آب باشد رویش میکند. 🔸۲_حرارت بدن را کم کرده وصفرا بر است. 🔹۳_خفقان قلب وحرارت قلب را کاهش میدهد. 🔸۴_رافع بسیار خوبی برای تشنگی است. 🔹۵_خیسانده وجوشانده تخم آن جهت سنگ کلیه ومثانه مجرب است. البته بهتر است تخم آن نیمکوب شود. 🔸۶_شیره برگ وساقه کوبیده شده آن جهت رفع اثر سوختگیها واثرات آن مناسب است. 🔹۷_همچنین کمپرس کوبیده برگ وساقه آن جهت گریدگی حشرات وعقرب گزیدگی مناسب است. 🔹۸_مصرف سبزی وتخم آن جهت بندآوری خونریزی داخلی بدن خوب است. 🔸۹_مصرف خرفه جهت رفع سرفه های گرم مفید است. 🔹۱۰_کوبیده ریشه خرفه جهت رفع زگیل مناسب است. 🔸۱۱_کوبیده تخم آن بعد از خیساندن در آب جهت بازکردن قلب وعروق بسیار مجرب است وقدرت باز کنندگی خوبی دارد. 🔹۱۲_کوبیده ساقه وبرگ وعصاره آن بصورت کمپرس جهت ورم های خار وگرم چشم وسایر اعضای بدن مفید است. 🔸۱۳_جهت کم کردن میل جنسی مصرف سبزی وبالاخص تخم خرفه بسبار مناسب است. بالاخص پهن کردن ونشستن بر روی گیاه خرفه نیز تضعیف کننده میل جنسی است. 🔹۱۴_مصرف زیاد آن در افراد سرد مزاج موجب سردی طبع وبدن وبیماری های سرد .تاری دید .ضعف اشتهاء میشود. 🔸۱۵_مصلح آن:مصطکی کرفس ونعنا میباشد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
‍ 👈روغن بادام برای رشد و زیبایی ناخن 🔸روغن بادام اثر ضد قارچی و ضد باکتری دارد که باعث رشد و زیبایی ناخن میشود 🔹همچنین موجب بازسازی و ترمیم سلول های پوست می‌شود. 💠موسسه پرتوسبز-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید
💊💊💊دفع فلج بلر درصورت یا کج شدن گونه ها یا اختلال درآناتومی صورت و یا مورمور صورت و یا علامات تیک تیک زدن و یا افتادن صورت را با خوردن سبزی ترخون و یا پودر ترخون و یا عرق ترخون و یا دمنوش ان به صورت گام به گام برمبنای طب سنتی مدیریت کنید همچنین مالیدن روغن ترخون که همان ریشه ترخون بوده و بنام روغن عاقرقرحا است بصورت دارای اختلال سلولی مالیده شود ترخون درکاهش تدریجی بلغم ناشی از تجمع رطوبات شکمی را کاهش داده و از آن بعنوان نمک دوم سفره یاد میشود محقق طب سنتی حسین معارفی
. پس از آشکار شدن حیله های خطرناک ملک زاده ( وزارت بهداشت) علیه بیماران کرونایی گویا هموطنان عزیز👇❗️ دیگر کمتر جرات مراجعه به بیمارستانها را دارند . 🔴کاهش ۴۰ درصدی آمار مراجعه کرونایی‌‌ها به مراکز درمانی ♦️مردانی، عضو ستاد ملی مقابله با کرونا: بر اساس آخرین آمار موجود، مراجعه مبتلایان به ویروس کرونا به مراکز درمانی حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد در مقایسه با هفته گذشته کاهش یافته است. ♦️تمدید تعطیلی هفته سوم بستگی به روند بیماری خواهد داشت که به نظرم شاهد کاهش این بیماری خواهیم بود. رو خودتون مبتلا کردین خودتون هم تو بیمارستان ها به دستور بعضی ها قتل عام میکردین مبتلاها کم نشده بلکه مردم دیگه از بهداشت و بیمارستان ترسیدن و اعتمادی به شما ندارن @defa_baghist
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. خیییییلی مهم ببینید و نشر دهید لطفا مطالبه گری عمومی: روحانی و نمکی بدون اجازه سازمان بهداشت آب نمیخورند ❗️و به همین دلیل از واکسنی که سپاه ساخته اثری نیست. 🔴❗️1⃣ مجلس و قوه قضائیه هر چه زودتر به رابطه مشکوک مدیران وزرات بهداشت و سازمان بهداشت جهانی ورود کنند! 🔴️️️❗️2⃣ تحویل ژنوم کودکان ایرانی به سازمان بهداشت جهانی از سال 72 تاکنون به صورت مخفیانه توسط دفتر رییس جمهوری های ایران، به گفته اقای کریمی قدوسی از اعضا کمسیون تحقیقات مجلس! 🔴❗️3️⃣ معامله و تحویل کلیه اطلاعات و تست های مربوط به بیماران و بهبود یافته گان توسط مدیران وزارت بهداشت با سازمان بهداشت جهانی 🔴❗️4️⃣ ویروس کرونا بر اساس ساختمان ژنوم افراد هر ملتی توسط ارتش آمریکا طراحی شده تا بتواند مرگ آورتر باشد، (به گفته مسولین ستاد پدافند غیر عامل کشور) 🔴❗️5️⃣ در این جنگ بیولوژیکی جهانی، سازمان بهداشت جهانی، مستقیماً زیر نظر ارتش آمریکا عمل میکرده و الان هم دربست در خدمت آمریکاست! 🔴❗️6️⃣ تعیین اعضا ستاد کرونا توسط رییس جمهور و از میان افراد مسئله دار و سانسور شدید دستاوردهای طب اسلامی در رسانه ها 🌐 بگه اینجا چه خبره🙄🙄🙄 @
💠چرا از مصرف غافلیم 🌸 امام صادق(ع) : 🔸گوشت سنجد براى گوشت، 🔸هسته آن براى استخوان 🔸پوست آن براى پوست مفيد است 🔸و در عين حال كليه ها را گرم 🔸معده را ضدعفونى كرده 🔸بازدارنده از بواسير 🔸و تسلسل بول است 🔸ساق پا را تقويت و 🔸جذام را از بدن ريشه كن مى كن 📚 كافى(ط- الاسلامیه)ج6، ص361،ح1 مكارم الاخلاق،ص176 @soroshesalamati
♥️امام صادق علیه السلام : ✍ریحان، سبزى انبیاست و در آن هشت خاصیت است: ⓵هضم کننده است، ⓶رگها و مجارى را باز مى کند، ⓷بازدم را خوشـــــبو مى سازد، ⓸بدن را بوى خــوش مى بخشد، ⓹اشتها آور است، ⓺درد را از بـدن بیرون مى برد، ⓻از جذام در امان مى دارد . و چون وارد ⓼معده شود درد را به کلّى از بین مى برد. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج 6، ص 364، ح 4 @soroshesalamati
🔴سردر‌دهای صفراوی ♻️علائم سردرد صفراوی 👇 🔻درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ 🔻در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ 🔻این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ 🔻معمولا در مردها مشاهده می گردد. ✅درمان : 🔸سرکه انگبین 🔹 آب زرشک 🔸 غذاهای سرد 🔹 استشمام سرکه ؛ آب نارنج یا آبلیمو و... 😁 ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان قطعی است. 🔹عرق کاسنی هم که خودتون میدونید عالیه @soroshesalamati
زخم روده 💠براي معالجه زخم‌هاي روده👇 🔹ادويه لعاب‌دار مانند بارهنگ و تخم ختمي يا گل ختمي (از هر کدام ۸ گرم ) را بجوشانيد و دو ليوان آب آنرا به‌صورت ناشتا بخورید ☺️ اين دارو تا زمان قطع خونريزي بايد مصرف شود. @soroshesalamati
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‍ هرگز لایه سفید پوست پرتقال را دور نریزید !🍊 + قسمت‌های سفید پوست پرتقال حاوی ویتامین C و K می‌باشند و باید همراه با پرتقال مصرف شوند، و هرگز نباید آن‌ها را دور بریزید. این سفیدک‌ها رگ‌ها و مویرگ‌های تمام بدن، مخصوصا سر را قوی می‌کنند و جلوی خونریزی مغزی را نیز می‌گیرند @soroshesalamati
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نقش بخورها در درمان کرونا ویروس بخورکردن یکی از رفتارهای درمانی بسیار جالب و پر ثمر در طب سنتی است .بخور علیرغم منطقه اجرایی که از طریق دهان وبینی صورت میگیرد تقریبا کل بدن را تحت تاثیر قرار میدهد از پوست صورت گرفته تا مغز ومجاری تنفسی و از ریه ها تا به کلیه ها وسایراعضا...برگ بو از جمله گزینه های خوب ومطمئن دردرمان کرونا ویروس است که هم بصورت بخور و هم بصورت دمنوش قابل استفاده است . از دیگرخواص برگ بو میتوان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش درد دندان،درمان برخی امراض رحم ومثانه،درد گوش ، رافع تب و لرز،رافع خستگی واعیا،، اختلاج و.... موارد منع مصرف: زنان باردار در مصرف دمنوش برگ بو احتیاط کنند. استاد بنی هاشمی @soroshesalamati
💊💊💊نگاهی به تاریخچه روغن خراطین بر مبنای طب سنتی روغن خراطین در طب سنتی در دسته ی روغن های گرم و تر قرار می گیرد و در گذشته به نام «روغن کرم سرخ» مشهور بوده و برای درمان طبیعی کوچکی اندام ها استفاده می شده است. روغن خراطین چیز تازه ای نسیت، هزاران سال قبل توسط اطبای نامی طب سنتی ایران زمین از جمله شیخ الرئیس بوعلی سینا ، حکیم مومن و… تهیه و مورد استفاده قرار گرفته است. خراطین نام کرمی با نام علمی ایزینیا فتیدا است که در صنعت داروسازی و بهداشتی و آرایشی کاربرد زیادی دارد. در طب سنتی و در کتاب قانون بوعلی سینا چندین بار به خواص اعجاب انگیز این روغن اشاره شده است. بیشتر مصرف کنندگان روغن خراطین اصل، این روغن را برای افزایش طول و سایز آلت تناسلی و بزرگ کننده و سفت کنندگی سینه و با سن و از بین برنده چین چروک استفاده می کنند. 💊آیا روغن خراطین، آنقدری که ادعا می‌کنند در حجم‌دهی به عضلات موثر است؟ ببینید! ما منکر خاصیت حجم‌دهی و رشد بافت عضلات با استفاده از روغن خراطین نمی‌شویم اما این را هم می‌گوییم که مصرف این روغن و افزایش حجم عضلات ناشی از آن، واقعا به اندازه‌ای که ادعا می‌شود نیست. درواقع احساس می‌کنیم که قدری درباره خواص این روغن، اغراق شده است و این همه معجزه‌ای که مردم توقع دارند براساس ادعای تبلیغات، توسط روغن خراطین رخ دهد، عملی نیست. روغن خراطین اگر زیر نظر پزشک، در دفعات مورد نظر و متناسب با طبع فرد مصرف شود و علاوه بر آن، اصل و معتبر باشد و در فرد ایجاد حساسیت ننماید می‌تواند تا حدودی اصطلاحاً ایجاد اِدم (پف و حجم) نماید که چندان اغراق آمیز نیست. قدرت اثر روغن خراطین به چه صورت است؟ در طبیعت، هر چیزی دارای مزاج خاصی است. روغن خراطین هم مانند سایر مواد، مزاج مخصوص به خود که همان گرم و تر باشد را دارد. از نظر طب سنتی، تمام مواد دارای مزاج تر (چه گرم و تر و چه سرد و تر)، خاصیت چاق‌کنندگی دارند. مثال ساده‌تر اینکه اگر ما بخواهیم فرد لاغری را براساس آموزه‌های طب سنتی چاق کنیم، مصرف خوراکی‌هایی با طبع مرطوب مانند عسل، انجیر، شیره انگور و … را به او پیشنهاد می‌دهیم تا رطوبت موجود در این مواد، به افزایش وزن او کمک کند. روغن خراطین هم دقیقا به دلیل همین مرطوب بودن مزاجش می‌تواند تا حد محدودی منجر به افزایش حجم در قسمت‌های مختلف بدن شود. نحوه استفاده از این روغن به منظور حجم‌دهی در بدن چگونه است؟ روغن خراطین، محصولی برای استفاده موضعی است و نه خوراکی. نحوه استفاده از آن هم به این صورت است که ابتدا باید محدوده مورد نظر را، مقداری ماساژ دهید تا خون‌رسانی به بافت عضلات آن قسمت از بدن بیشتر شود. سپس مقدار محدودی از روغن خراطین را روی آن بخش از بدن ماساژ دهید تا جذب مناسبی صورت گیرد. اگر قرار است از روغن خراطین برای چاق شدن صورت استقاده گردد، بهتر است قبل از آن مقداری روغن بادام شیرین به پوست صورت مالیده شود و مدتی صبر کرد تا جذب شود سپس بر روی آن روغن خراطین مالید، تکرار این عمل، یک اِدم و پُری ملایم به صورت می بخشد. اگر قرار است از این روغن برای افزایش حجم بافت سینه استفاده کنید، بهتر است قبل از مصرف زیر نظر متخصص طب سنتی در آن قسمت از بدن بادکش انجام دهید تا با افزایش خونرسانی، بهترین نتیجه را بگیرید. البته بازهم تاکید می کنم که نباید توقع معجزه از این روغن داشته باشید. آیا نتیجه موردنظر با یک بار مصرف حاصل می‌شود؟ به هیچ عنوان. برای رسیدن به هدف، باید روزی دوبار و حداقل یکماه الی ۴۰ روز از شروع مصرف روغن خراطین بگذرد تا نشانه‌هایی از رشد بافت را مشاهده کنید. حدود ۳ تا ۶ ماه هم طول می‌کشد که اثر استفاده از این روغن تکمیل شود. آیا اثر استفاده از روغن خراطین موقتی است؟ خیر. همان اثر محدودی هم که روغن خراطین بر رشد عضلات مورد نظر دارد، دائمی خواهد بود زیرا ما با رشد بافت مواجه هستیم و از بین رفتن اثر این رشد به چاق و لاغر شدن عمومی خود فرد بستگی دارد. آیا هر فردی می‌تواند بدون دغدغه از این روغن برای حجم دهی استفاده کند؟ استفاده خودسرانه، بیجا و بی‌رویه از هیچ محصولی به هیچ عنوان و به هیچ فردی توصیه نمی‌شود. اگر فردی بدون اینکه نیاز به افزایش حجم در قسمتی از بافت بدن خود داشته باشد، اقدام به مصرف روغن خراطین کند، ممکن است از آن طرف بام بیفتد و دچار چاقی‌های موضعی شود. از طرف دیگر، ممکن است برخی از افراد، به خصوص آنهایی که خودشان طبع گرمی دارند، با استفاده از این روغن دچار جوش یا التهاب‌های پوستی شوند. عارضه دیگر برای افرادی با پوست‌های حساس، حساسیت دادن به این روغن است که در صورت بروز هرگونه واکنش پوستی، باید مصرف روغن را بلافاصله قطع کرد. در نهایت، عارضه‌ای که نباید از کنار آن گذشت، ایجاد نافرمی در بافت عضلات است. مثلا ممکن است گونه راست شما به اندازه گونه چپ‌تان به این روغن جواب ندهد و با استفاده از آن، دچار عدم تقاون در صورت
‌تان شوید. به دلیل تمام این موارد ذکرشده، ما نمی‌توانیم مصرف روغن خراطین را به صورت خودسرانه به همه افراد پیشنهاد کنیم. با سپاس از دکتر محمد فصیحی دستجردی، متخصص عفونی و طب سنتی و دکتر علیرضا یارقلی https://tabaye.ir/does-kharatin-oil-cause-volume/
🏴🏴🏴🏴یا فاطمةُ اشفعی‌ لی فی‌ الْجَنَّةِ 🔹عرض تسلیت بمناسبت سالروز وفات حضرت معصومه (سلام الله علیها) 🚩 @sepah_news1
💊💊مزاج رحم تان را حدس بزنید 📚مزاج معتدل رحم اگر ماهی یک بار به مدت سه تا هفت روز قاعده می‌شوید. خون قاعدگی شما رنگ قرمز گلگون دارد و مقدار آن نه زیاد است و نه کم. در هنگام قاعدگی دچار دردشکم یا کمر یا سردرد نمی‌شوید. و چاقی شکمی ندارید. 📚مزاج گرم رحم اگر خون قاعدگی رقیق و به رنگ تیره دارید. ناحیه عانه و باسن گرم است. با مصرف گرمی ها احساس سوزش در ناحیه تناسلی می‌کنید. میزان خونریزی قاعدگی زیاد است. 📚مزاج سرد رحم اگر خون قاعدگی کم و غلیظ و به رنگ تیره دارید. ناحیه عانه و باسن سرد است. میل جنسی تان کم است. با مصرف سردی ها احساس درد لگن و شکم می کنید. در هنگام قاعدگی دچار دردشکم یا کمر یا سردرد می‌شوید. از نشستن روی چمن، زمین یا صندلی سرد اذیت می‌شوید. و چاقی شکمی دارید. اگر فقط خون قاعدگی شما کم و غلیظ است و مابقی علائم را ندارید امکان دارد مزاج رحم شما خشک باشد و نیاز به مصرف مرطبات (رطوبت بخش ها) دارید. 📚مزاج تر رحم مقدار خون قاعدگی شما زیاد است. از ترشحات زیاد رحم شاکی هستید. سابقه سقط جنین یا زایمان زودرس دارید. نکات مهم: با این اوصاف، گاهی تشخیص مزاج رحم آسان نیست و بررسی سایر اعضاء هم لازم است. گاهی ترکیبی از علائم گرمی و سردی با خشکی و تری وجود دارد که مزاج های مرکب رحمی را ایجاد می کند. https://tabaye.ir/familiarity-with-uterine-temperament/
💊💊💊چگونه مزاج رحم را معتدل نگه داریم؟ برای حفظ اعتدال مزاج رحم از مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد و خشک پرهیز کنید. در مصرف ترشی افراط نکنید. خوب بخوابید، ده شب تا چهار صبح بهترین زمان خوابیدن است. خواب خوب به بهبود وضعیت تخمک گذاری کمک می‌کند. معتدل ورزش کنید، بی تحرکی یا ورزش زیاد باعث بروز سردی رحم می‌شود. هیجانات روحی خود را کنترل کنید، استرس مزاج رحمتان را سرد می‌کند. نفس عمیق بکشید و از هوای آلوده پرهیز کنید، مصرف سیگار و قلیان ممنوع مراقب باشید یبوست نگیرید. لباس های کوتاه نپوشید، شکم شما در معرض باد کولر نباشد. موقع خواب روی شکم پوشیده باشد. با دمپایی روی سرامیک راه بروید با آب سرد خودتان را نشویید. آمیزش معتدل داشته باشید. خوراکی های مناسب مزاج رحم مصرف کنید https://tabaye.ir/familiarity-with-uterine-temperament/
💊💊💊مقویات رحم را بشناسیم میگو یکی از بهترین تقویت کننده های رحم میگو است. میگو علاوه بر تولید خون خوب در بدن، به بهبود تخمک گذاری هم کمک می‌کند. اگر میگو با پیاز و تره پخته شود و در روغن گردو تف داده شود باعث بهبود باروری می‌گردد. میزان مصرف میگو برای تقویت رحم و بهبود بارداری هفته ای یک یا دو بار به اندازه ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم است. روغن گردو در بعضی مراکز معتبر عرضه می‌شود در غیر این صورت می‌توانید، گردو را خورد کرده و پنج روز داخل روغن زیتون قراردهید و صاف کنید. ترکیب میگو و زرده تخم مرغ هم به بهبود میل جنسی خانم ها کمک شایانی می‌کند. مزاج میگو گرم است و سرد مزاجان بهتر است آن را با کمی رب انار میل کنند. میگو سرشاز از منیزیم، کلسیم، پروتئین و مس است و در کسانی که ریزش مو دارند گزینه خوبی است. اسید چرب و امگا سه دارد و در پیشگیری از افسردگی هم موثر است. البته همه موارد به شرطی است که شما هضم خوبی داشته باشید و از مشکل گوارشی یا کلسترول خیلی بالا رنج نبرید. تذکر: میگو باعث افزایشضخامت اندومتر (دیواره رحم) می‌شود و نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. بنابراین برای کسانی که ضخامت اندومتر بالایی دارند، ممنوعیت مصرف دارد 💊زردک یا هویج ایرانی زردک یا هویج ایرانی، مقوی معده، کبد و رحم است. باعث افزایش میل جنسی شده و به بهبود باروری و ارگاسم کمک می‌کند. به جهت وجود فیبر فراوان، باعث لینت مزاج شده و در پاکسازی دستگاه گوارش موثر لست زردک را با گوشت بزغاله یا گوشت بره بپزید و به عنوان خورش با برنج یا نان نوش جان کنید که نقش بسیار موثری در خونسازی و تولید خون صالح دارد. مربای زردک با عسل سریع الهضم است و در تقویت میل جنسی، تآثیر بسزایی دارد. حلوای زردک که بهتر است بدون آرد پخته شود نیز از غذاهای تقویت کننده کبد است. آب زردک در زنانی که دچار خونریزی هستند به بهبود شرایط کمک می‌کند و در زنان شیرده باعث افزایش میزان شیر می‌شود. اگر از درد قاعدگی رنج می‌برید، حتماً چند روز قبل از قاعدگی از زردک استفاده کنید. در صورتی که به زردک دسترسی نداشتید، هویج هم تا حد زیادی خواص زردک را دارد و می‌توانید آن را جایگزین کنید. از بذر زردک هم می توان استفاده کرد (به اندازه یک قاشق چای خوری) 💊گل سرخ گل سرخ (گل محمدی)، یکی از مقویات خوب رحم است. گل سرخ باعث تقویت عمومی بدن می‌شود. بوییدن گل سرخ قلب و مغز را تقویت می‌کند. یادتان باشد هر جا گل سرخ دیدید بو کنید و از بوی خوش آن لذت ببرید. گل سرخ با تقویت قلب، به بهبود خون رسانی به رحم کمک می‌کند و با تقویت مغز باعث بهبود عملکرد هورمون های هیپوفیز می‌شود. اگر گل سرخ در دسترس نبود، گلاب را بو کنید و به صورتتان بپاشید. البته برخی افراد با این کار دچار عطسه یا زکام یا سردرد می شوند که بهتر است اول این مشکل را درمان کرده و بعد از خواص گل سرخ استفاده کنند. این گیاه کم نظیر ملین هم هست، این کار به پاکسازی روده ها که نزدیک رحم هستند کمک می‌کند. گل سرخ را به همراه چایی دم کنید و یا مربای گل سرخ نوش جان کنید و با این کار قلب، ریه، معده، کبد و مغز و رحمتان را تقویت کنید. شربت جلاب این شربت خوشمزه در مطالعات گوناگون بر روی افسردگی، ضعف، خستگی و اختلالات گوارشی تأثیر مثبتی داشته است. به علت وجود زعفران تقیت کننده قلب است و باعث بهبود خونرسانی به اعضاء از جمله رحم می‌شود. به دلیل وجود گلاب، مقوی قلب، مغز، معده و رحم می‌شود و برای رحم سرد گزینه خوبی است. البته فراموش نکنید که افرادی که مزاج کبد یا قلب گرم یا خشک داشته باشند، ممکن است در اثر زیاده روی در مصرف این شربت خوشمزه دچار تپش قلب شوند. نکته مهم دیگر این که شربت جلاب ممکن است در افرادی که دچار سردرد می‌شوند باعث تشدید سردرد شود. پس در صورت وجود چنین مشکلاتی، پزشکتان را در جریان بگذارید. 💊به  میوه ای گرم که خوردن آن و فراورده هایش همچون دانه آن باعث تقویت رحم و تخمدان های زنان و مانع انداختن جنین توسط آن ها خواهد شد. در منابع توصیه شده است که این میوه را به صورت خام مصرف نکرده چرا که احتمال مسدود شدن رگهای بدن در این صورت بسیار زیاد است. همچنین افراد گرم مزاج بهتر است که این میوه را با مشورت پزشک استفاده کنند. برای کسانی که ذخیره تخمدانی پایینی دارند، مصرف زردک، میگو، به، سیب و نخوداب موثر است. https://tabaye.ir/familiarity-with-uterine-temperament/