پایین آوردن تب با روش سنتی ! ✍🏻سیب زمینی می تواند همراه با سرکه سرعت پایین آوردن تب را بالا ببرد. 🔸سیب زمینی خام را برش بزنید و ورقه ورقه کنید و چند دقیقه در سرکه بگذارید تا سرکه را به خوبی به خود جذب کند. سپس ورقه ها را 15 دقیقه روی پیشانی قرار دهید . می توانید مشاهده کنید که تب به سرعت فروکش خواهد کرد 🌿 @TebbolAeme 🌿

جلوگیری از خروپف ✍ به پهلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید. ✍ خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و در نتیجه خروپف میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

جلوگیری از خروپف ✍ به پهلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید. ✍ خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و در نتیجه خروپف میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

علائم حساسیت به موز اولین علائم آلرژی ممکن است به سرعت پس از خوردن یا مزه کردن موز، بسته به شدت آلرژی بدن، ظاهر شوند. برخی از افراد نیز پس از تماس پوست با موز، حتی تماس فیزیک با واکنش نشان می دهند. 🔹خارش یا تورم لب ها، زبان و گلو 🔹کهیر 🔹تورم، خارش، و یا قرمزی چشم 🔹آبریزش بینی یا عطسه 🔹تنگی نفس 🔹درد شکم، استفراغ یا اسهال 🌿 @TebbolAeme 🌿

پایین آوردن تب با روش سنتی ! ✍🏻سیب زمینی می تواند همراه با سرکه سرعت پایین آوردن تب را بالا ببرد. 🔸سیب زمینی خام را برش بزنید و ورقه ورقه کنید و چند دقیقه در سرکه بگذارید تا سرکه را به خوبی به خود جذب کند. سپس ورقه ها را 15 دقیقه روی پیشانی قرار دهید . می توانید مشاهده کنید که تب به سرعت فروکش خواهد کرد 🌿 @TebbolAeme 🌿

. #قهوه و #افسردگي افرادي كه دچار افسردگي هستند، معمولاً از كافئين براي بالا بردن انرژي خود استفاده مي‌كنند. اما اين اقدام اشتباه است. كافئين، سيستم عصبي را تحريك مي‌كند بنابراين مقدار زياد آن مي‌تواند مانع استراحت خوب شبانه شود. كافئين از خواب عميق جلوگيري مي‌كند. تحريك بيش از حد سيستم عصبي مي‌تواند به طور بالقوه باعث افزايش سطح اضطراب گردد. اضطراب و افسردگي معمولاً دست در دست هم حركت مي‌كنند و اين امر، بهبودي را دشوارتر مي‌سازد. بنابراين مصرف زياد قهوه براي افرادي که دچار افسردگي و اضطراب هستند توصيه نمي شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشردهید

🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری ♻ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. 🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود. 🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند. 🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

دل ضعفه ❇️برای درمان کسانی که زود به زود گرسنه میشود↯ 🍯عسل طبیعی یک قاشق 🍎سیب سرخ شیرین رنده شده یک عدد ♻️مواد بالا را مخلوط و میل کنند حکیم آیت الله ضیایی @noskhesonati نشردهید

#درمان_کم_پشتی_محاسن ✍هر دو روز یکبار مقداری روغن رزماری را روی محاسن و جاهایی که مو ندارد ماساژ دهید 📝⇦همچنین استفاده از ماسک سیر له شده نیز مفید می باشد @noskhesonati نشر دهید

❇️ استفاده بخور مرزنجوش در حین استحمام و یا بعد از استحمام برای افرادیکه دچار سینوزیت می باشند بسیار مفید بوده و مانع از بروز سردردهای سینوزیتی طی روز بعد از استحمام میشود . ❇️ پس بنابراین نوشیدن و بخور دادن مرزنجوش را بطور جدی در افراد دچار سینوزیت رعایت نمایید ❇️ چنانچه طی 45 روز این اقدام انجام شود بسیاری از سردردهای سینوزیتی از بین خواهد رفت. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati دکتر مهدی فهیمی

👀 درمان آب مروارید 👀 الف) شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ب) شبی یک قطره آب لیموی تازه داخل چشم (۴۰ شب) ج ) بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. د ) حجامت ماستوئید(پشت گوش) ه ) دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی * با تکرار این روش درمان می شود. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

✅سدر و دوری از وسوسه شیطان ✍ زید نرسی به نقل از دوستانش گفت: از امام صادق علیه السلام شنیدم که می فرمود: پیامبر خدا صلی الله علیه و آله سر خود را با سدر می شست و می فرمود: سرخود را با برگ سدر بشویید و پاک کنید، چون فرشتگان مقرب خدا و انبیا، سدر را تقدیس کرده اند. کسی که با برگ سدر، سر خود را بشوید، خداوند از او تا هفتاد روز، وسوسه شیطان را بر می دارد و کسی که هفتاد روز، خداوند وسوسه شیطان را از او دور کند، گناه نمی کند و کسی که گناه نکند، وارد بهشت می شود. 📚 بحارالانوار، ج ۷۶، ص ۸۷ 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅ #کاهش_سطح_کراتینین_خون👇 ✍ با قرار دادن دو یا سه قاشق چای خوری گل بابونه خشک در یک فنجان آب گرم ۳ تا ۵ دقیقع دم بکشد سپس روزانه چند فنجان از آن را بنوشید. 💠 @noskhesonati نشر دهید

طبیعت زردآلو سرد و تر است. فواید زردآلو: 🔸ملین بوده و برای افراد گرم مزاج مفید است، البته در صورتیکه در معده فاسد نشود. 🔹آشامیدن آب جوشانده آن یا خیسانده خشک آن مسهل صفرا و لینت دهنده شکم و تسکین دهنده تشنگی است. 🔸غلیان خون و صفرا را فرو می نشاند. مضرات زردآلو: 🔹در معده زود دچار فساد و تعفن می شود. 🔸باعث غلبه سردی بر معده و بروز آروغ ترس می شود. 🔹در افراد سرد مزاج و کسانی که نفخ میکنند و باد در بدنشان وجود دارد و آروغ ترش می زنند و کسانی که ضعف معده دارند و افراد مسن مضر است. 🔸خوردن آب بعد از زردآلو یا خوردن زردآلو بعد از غذا در حالیکه هنوز غذا در معده وجود دارد، بخصوص اگر غذای دیرهضم خورده شده باشد، بسیار مضر است و سبب فساد مواد موجود در معده و بروز سوءهاضمه می شود. ✅ مصلح زردآلو نیز شکر، زنیان، انیسون، زیره و مصطکی است. ✳️ خشک کرده زردآلو بهتر از تازه آن است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید،کمبود آهن دارید. ✅به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید. 💠 @noskhesonati نشر دهید

دانستنی هاا 🔹️نان جو از سفید شدن مو جلوگیری میکند و سلامت قلب را تضمین می کند افرادی که صبح ها همراه با صبحانه نان جو می خورند نسبت به سایر افراد، کالری بیشتری می سوزانند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

جگر معدن ویتامین a تقویت مغز و حافظه ‌کانال انارستانی ها سلام🌹‌ در جلسه ای که مهمان برنامه ما دکتر زنده دل بودند درمورد ویتامین ها صحبت کردیم‌ در این پست از جگر و ویتامین موجود در آن صحبت می کنیم.‌ این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

🔺معجزه برای تقویت رحم زنان و کمک به ایام قاعدگی با خوردن خرما + کدو تنبل + زیتون + انجیر + ترکیبات ویتامین ای و یا سی دمنوشهای رازیانه و چای کوهی و آویشن کوهی یا همان آذربه + بابونه کوهی + زنجبیل درحدمتعارف + ‌انارستانی ها سلام🌹‌ از خانم دکتر سمایی پرسیدیم که چه بیماری های توسط طب سنتی قابل درمان هستند و درمان شده و ایشون در این پست به طور کامل توضیح دادند. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

استاد محمدعلی باقری از حکما طب سنتی دستورات ساده پیرامون فشار خون بالا و یا فشارپایین و یا دیابت و یا سیاتیک

📚📚📚کانال طب سنتی دکتر خدادادی: دکتر سید مهدی صحراییان: (خار پاشنه پا) خارپاشنه پا از مشکلات شایع و مزمنی است که با طیفی از احساس سنگینی و ناراحتی در کف پاتظاهر میکند، ممکن است خودبه‌خود بهبود یابد یا با ایجاد درد غیرقابل‌تحمل هنگام ایستادن و راه‌رفتن ایجاد شود و حتی احتمال بروز یک برآمدگی استخوانی به شکل خار به طول حدود دو سانتی‌متر در منطقه پاشنه پا وجود دارد. بارزترین علامت این مشکل، بروز درد هنگام راه‌رفتن در صبح است که شبیه فرورفتن سنگ یا ناخن در کف یک یا هر دو پا احساس می‌شود این بیماری مشابه درد‌های مفصلی پاشنه پا و سفتی ناشی از ریزش برخی اخلاط غیرطبیعی در عضو می‌باشد. این مشکل ممکن است بسته به مزاج و شرایط زندگی فرد مبتلافرق کند، نتیجه افزایش اخلاط غیرطبیعی بلغمی (سرد و تر) یا به‌ندرت اخلاط سوداوی (سرد و خشک) میباشد. عوامل ایجادکننده ممکن است ناشی ازبلغم و سودای غیرطبیعی باشد. مصرف افراطی موادغذایی بلغم‌زا مثل ترشیجات، برنج، مرغ، ماهی و مصرف نامتعارف لبنیات بدون استفاده از مصلحات نظیر آویشن، نعنا، زنیان، سیاهدانه یا مصرف بیش‌ازحد مواد سودازا مثل گوشت گاو و گوساله، کنسروها، قارچ، چای پررنگ، عدس، ویا آب بسیارسرد باشد، اما در طب رایج علل بروز این بیماری چاقی، کفش‌های نامناسب، راه رفتن یا ایستادن مداوم روی سطوح سخت مثل موکت، افزایش سن، دیابت، انجام مستمر فعالیت‌های جسمی سنگین، صافی وقوس زیاد کف پا عنوان شده است در طب رایج نکاتی برای پیشگیری از ابتلا به خارپاشنه عنوان‌شده که شامل حفظ وزن طبیعی، استفاده از دمپایی نرم در خانه، پرهیز از ایستادن‌های طولانی، کاهش فعالیت‌های آسیب‌زننده به پا، دوچرخه‌سواری و شنا به‌جای پیاده‌روی و دویدن و استراحت مکرر به پاهاست. از تدابیر پیشگیری‌کننده طب سنتی، پرهیز از مصرف افراطی موادغذایی بلغم‌زا و سودازا، رعایت ترتیب و فاصله بین خوردن موادغذایی به‌نحوی‌که تا غذای قبلی در معده وجود دارد خوردنی جدیدی مصرف نشود، خوب جویدن و پرهیز از درهم‌خوری و پرخوری، داشتن فعالیت بدنی معتدل تا حدی که ضربان قلب کمی بالا رود و روغن‌مالی با روغن‌های مناسب در صورت بروز علائم اولیه خارپاشنه است. طب رایج استفاده از مسکن، استراحت‌دادن پا، پوشیدن کفش ارتوپدی، استفاده از یخ و پد‌های پاشنه پا و... توصیه می‌شود. نوع درمان در طب سنتی براساس مزاج و شرایط خاص هر فرد و علل ایجاد و بروز علائم خارپاشنه پا متفاوت است. به‌عنوان‌مثال، اگر علت ایجاد خارپاشنه در فردی افزایش خلط بلغم باشد دردی که در موقع استراحت و شبها تشدید می شود .عموما التهابات منشاء سرما داشته و بنابراین با استفاده از گرم کردن و به خصوص استفاده از پماد ها و روغن های موضعی که موجب گرم کردن می‌شود درد تسکین پیدا می‌کند . مراحل درمان به این شرح خواهد بود: پرهیز از خوردن مواد بلغم‌زا به‌مدت یک‌ماه، و روغن‌مالی با روغن‌های مناسب برای رفع تجمع مواد رسوبی در ناحیه خارپاشنه مصرف ناشتای یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب‌جوش به مدت یک‌ماه، گرم نگه‌داشتن پا‌ها با جوراب پشمی به‌خصوص موقع خواب و دوری از آب و استخر سرد، مالیدن روغن‌های گرم مثل شوید، سیاهدانه، بابونه، سقز، کنجد، بادام تلخ، سورنجان، زیتون، شترمرغ، مرزنجوش و… روزی دو بار به کف پاست. توصیه می‌شود روغن را تا زانو برخلاف جاذبه زمین نیز بمالید. استفاده روزانه یک تا دو بار از ترکیب ضماد پودرسیاهدانه و سرکه در ناحیه خارپاشنه و ماساژ با روغن سیاهد‌انه توصیه می‌شود. توجه سرکه سیب به تنهایی قدرت نفوذ بالایی دارد وقادر به تحلیل خار پاشنه می باشد گذاشتن پدسرکه نیز موثر است مصرف ناشتای یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب‌جوش به مدت یک‌ماه، گرم نگه‌داشتن پا‌ها با جوراب پشمی به‌خصوص موقع خواب و دوری از آب و استخر سرد، مالیدن روغن‌های گرم مثل شوید، سیاهدانه، بابونه، سقز، کنجد، بادام تلخ، سورنجان، زیتون، شترمرغ، مرزنجوش و… روزی دو بار به کف پا موثر است. روش خانگی دیگر استفاده از سنگ پا می باشد استفاده از سنگ پا در شرایطی که بیمار تحمل آن را داشته باشد یک روش سنتی در شستشوی کف پا می باشد که خود می‌تواند در جلوگیری و درمان خارپاشنه تاثیر داشته باشد همچنین توجه داشته باشید با توجه به اینکه خارپاشنه یک معلول از از علت دیگر می باشد لذا پوشیدن کفش تنگ و عدم استفاده از کفی مناسب منجر به عود خار پاشنه می شود از نظر طب سنتی استفاده از کلسیم های طبیعی مانند استفاده از حبوبات و همچنین استفاده از عدس و بعضی از انواع لبنیات مانند کشک می‌تواند در جلوگیری از رسوب کلسیم در ناحیه پاشنه موثر باشد طب سنتی گرمایی که با ماساژ با روغن ایجاد می شود را در درمان خارپاشنه توصیه می‌کند استفاده گوجه گوجه فرنگی برای درمان خار پاشنه توصیه می شود .دانه های موجود در گوجه فرنگی دارای خاصیت نفوذ بالا در ن

احیه پاشنه و همچنین امکان استفاده از دکلسیفیکاسیون و یا برداشتن رسوبات کلسیم و کاهش التهاب را دارد. پیشنهاد میشود بین ۲ تا ۴هفته و به صورت هر دفعه ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ با دانه های گوجه فرنگی بر روی پاشنه داده شود . در طب سنت ایرانی خوردن مواد سرد مزاج مانند دوغ و شیر درشب ممنوع می‌باشد لذا درخار پاشنه ، دیسک کمر ، دیسک گردن و آرتروز زانو ممنوع می باشد. از نظرطب سنتی گرم نگه داشتن کف پا با استفاده از پارچه های پشمی به مدت چند ماه برای درمان خارپاشنه الزامی است لذا استفاده از جوراب در شب توصیه میشود پیشنهاد من برای درمان 1-سرکه انگبین یک قاشق غذا خوری بعلاوه یک لیوان مخلوط اخرشب 2-چهار دانه اسفند درسته با آب فراوان( یک لیوان اب) بعد از صبحانه 3-مصرف یک قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان آب‌جوش قبل از صبحانه 4-استفاده از روغن حیات روزی یکبار فقط به روی پاشنه پا به مدت ده روز توجه کنید این روغن در کاهش فوری درد بسیار موثر میباشد @drkhodadadii

روغن کندوش رشد دهنده بی نظیر مو.... مهمترین خواص روغن کندش برای موها چیست ؟ گیاه کندش را میتوان به عنوان یک ماده دارویی قدیمی و پر کاربرد دانست که استفاده از آن در طب سنتی  قدمت زیادی دارد و در زمینه های مختلفی انجام میشود ، این گیاه که دارای طبیعتی گرم و خشک است اما تاثیر این روغن بر مو ها به خصوص در افزایش رویش و رشد موها از مهمترین و محبوب ترین خواص روغن کندش است . خواص روغن کندش برای موها  : افزایش رشد موها تقویت مو (کافیست ۳۰ دقیقه قبل از استحمام موهای خود را با چند قطره روغن کندوش گرم شده ماساژ دهید.) رویش ریش و سبیل اقایان جلوگیری از ریزش مو جلوگیری از موخوره تیره کردن موها بهبود شرایط پوست سر پر پشت کردن موها پر پشت کردن و افزایش ضخامت ابرو ♡سلامتکده البرز @salamatkade_alborz https://www.instagram.com/p/CMgo9PnBYej/?igshid=1rbxdtegev1ze