⬆️🔴⬆️🔵⬆️ ✍ در طب سنتی، بهترین از بین برنده‌ی موهای زائد، نوره هست 🥣 نوره طبع گرمی دارد و معمولا بعد از اصلاح در برخی افراد پوست دچار التهاب و خشکی می‌شود ( خاصتا زمانی که بیشتر روی پوست بماند) ⬅️ کافیست که بعد اصلاح موضع مورد نظر با روغن بنفشه خالص چرب شود 🔴 بعد از رفع حالت خشکی و التهاب (حداکثر یک الی دو روز شاید طول بکشه) ⬅️ اگر دوست دارید پوست مواضع موهای زائد دچار تیرگی و لَک نشود مرتب با روغن بادام تلخ چرب کنید 📌بعد از هر نوع اصلاح موهای زائد (نوره، تیغ، پودر موبر، کرم موبر، اسپری موبر و...) موضع را با روغن بنفشه خالص یا روغن نیلوفر و روغن بادام چرب کنید و حداقل ۲ الی۳ ساعت روی آن بماند 📌این روغن‌ها به دلیل به همراه داشتن رطوبت مانع ایجاد خارش و التهاب‌های گرم پوستی خواهند شد همچنین مانع سیاه شدن پوست بعد از اصلاح خواهند شد👌 💠 @hakimkheirandiish

💢راهکار های دفع و رفع #چشم_زخم 📍درصورتی که احتمال می دهید که مورد #چشم_زخم قرار می گیرید، برای رفع و ابطال آن از راهکارهای زیر می توانید استفاده نمایید: راهکارها همگی روایی هستند... 1️⃣ گفتن «آمنتُ باللّه و صلى اللّه على محمد و آله» که پس از آن اثر چشم زخم خنثى مى گردد. 2️⃣ قرائت سوره های «ناس» و «فلق» هنگام ترس از چشم خوردن. 3️⃣ نوشتن سوره هاى «حمد»، «اخلاص»، «ناس»، «فلق» و «آیة الکرسى» در ورقه اى و به همراه داشتن آن. [افرادی که علاقه مند باشند، موسسه ما این موارد را برای آنها بر روی پوست آهو نگارش می‌کند.] 4️⃣ قرائت سه مرتبه ذکر «ماشاءاللّه لاحول ولاقوة الا باللّه العلى العظیم» به هنگام ترس از چشم خوردن یا چشم زدن. 5️⃣ همراه کردن حرز کبیر امام جواد علیه السلام. بنا به آنچه در روایت آن آمده است به جهت حفظ از بلاها و بدى ها و هر چه که انسان از آن مى ترسد مفید است، (بحار، ج 50، ص 98) که از جمله آن چشم زخم مى تواند باشد. از جمله توصیه های آیت الله بهجت ره برای دفع و رفع چشم زخم، همراه کردن حرز کبیر امام جواد علیه السلام بود. [شما میتوانید این حرز را از موسسه ما با رعایت تمامی آداب تهیه کنید.] @nooralmahdi_admin آیدی سفارش 6️⃣ در مورد اسفند (اسپند) در روایات آمده است که شیاطین را دور مى کند (چون ضدعفونى کننده خوبى است و در روایات از عناصر مضر گاهى به شیطان تعبیر شده است). دود آن و خود آن اگر در خانه باشد، باعث محفوظ ماندن خانه و اهل آن از شیاطین است و براى چشم زخم بى تأثیر نیست. (بحارالانوار، ح 62، ص 233) 7️⃣ درخصوص انگشتر عقیق هم روایاتى وارد شده که انسان را از بلاها و هرگونه بدى حفظ مى کند. (وسائل الشیعه، ج 5، ص 89 ) 🔶️فروشگاه ادعیه #نورالمهدی: 🆔️ @hemamjavad ⭕️ کانال #مجموعه_نورالمهدی 👇 (معتبرترین مرجع در نگارش و ارائه‌ی #ادعیه_و_احراز اسلامی) https://eitaa.com/joinchat/1431306305C7a3999fb11

🌈برای فرزند دار شدن ◼️اگر کسی را فرزندی نباشد زن و شوهر هر دو روزه بگیرند و وقت افطار غسل کنند و یک بار سوره مبارکه مزمل را برآب بخوانند و از آن آب بخورند، فرزند حاصل می شود. انشاءالله 📚مجموعه اذكار و ادعيه/ص78 💠 @shefavahajat

🔺 درد گردن ، خواب رفتن دست و پا و انگشتان و پشت و شانه ها از علائم #غلظت_خون ميباشد که ماليدن روغن بادام تلخ به گردن و دست و پاها مفيد ميباشد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

‍ 👈درمان سردی دست و پا 🔹آویشن 🔹مریم گلی 🔹بابونه 🔻 به میزان مساوی مخلوط کرده و 5 گرم از مخلوط را در 2لیوان آب جوش دم و با عسل یک فنجان در روز بنوشید. ⬅️منبع:طب بوعلی ‍ 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈‍ آب هویج گنج زیبایی و سلامت 🔹کاهش ریز مو 🔸درخشش پوست 🔹ضدآفتاب طبیعی 🔸جلوگیری از آکنه 🔹افزایش رشد موها 🔸جلوگیری از پیری پوست 🔹از بین بردن جای زخم و لک ‍ 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🇮🇷🇮🇷📚📚درمان #پراشتهایی وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شحمی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید. 🍋 عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)  🍋ترک سردی ها و خوردن گرمی ها 🍋 یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان 🍋ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii نظریه معارفی 🔻 اسفندرا شش با شسته و حداکثرروزی ۲۰ دانه فقط با آب قورت دا ده شود و چون سمی است جویدنش ممنوع ۲- اگر یبوست دا رید تخم بارهنگ ک عرق نعناع با گلاب

🔺بهبود زانویی که آب آورده 🔸زرده تخم مرغ تازه 🔸یک قاشق غذا خوری نمک فقط موردی که مهم است نسبت مساوی این دو ترکیب است مثلا اگر زرده ۲ عدد استفاده کنید نمک هم باید ۲ قاشق استفاده کنید. این دو تا را بخوبی ترکیب کنید و در روی زانو بمالید و بعدش آن را باکیسه های پلاستیکی پوشش دهید با نوار زخم بندی ببندید هر دو ساعت مخلوط را دوباره زده و روزی ۵ بار میتونید استفاده کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید❗️ کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است👌🏻 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺یکی از دمنوش‌های مفید برای رفع بدخوابی، دمنوش بادرنجبویه است. ا 🔸این گیاه شباهت زیادی به نعناع دارد 🔸و یکی از اثرات مفید آن رفع بدخوابی و آرام‌ بخشی است 🌿 @TebbolAeme 🌿

هرگز هسته سیب را نخورید! هسته سیب حاوی سیانید است ، خوردن هسته های ۲۰ عدد سیب میتواند باعث مرگ یک انسان بالغ شود در حالی که تعداد کمتر می تواند باعث فلج آسیب های مغزی و کما شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

به نام خدا 💠 درمان کمبود ویتامین D 🔵 با توجه به اینکه مصرف دارو خصوصا داروهای شیمیایی آسیب ها و عوارض جدی در پی دارند، لذا درمان این بیماری را به روشهای طبیعی تقدیم میکنم تا بتوانیم با عمل کردن به چند مورد از موارد ذیل این بیماری را پیشگیری و درمان کنیم 🌺🌸 منابع تامین ویتامین دی به صورت طبیعی : ‌ ✅ نور آفتاب : بهترین و بیشترین منبع دریافت ویتامین دی، نور آفتاب است . برای این منظور پشت به آفتاب بنشینید. بهتر است لباس شما نخی باشد تا جذب بهتری صورت بگیرد. همچنین بهتر است در همان حالت کف دستان رو به آفتاب باشد ✅ مصرف ماهی : در خوراکی ها شاید بیشترین ویتامین دی را ماهی خصوصا ماهی قزل آلا و سالمون دارد. همچنین میگو هم سرشار از این ویتامین است. اما نکته مهم در مصرف ماهی این است که حتما ماهی را با مصلحات مانند خرما و گردو و سبزیجات گرم مصرف کنید و سعی کنید همانطور که روایات ائمه اطهار معصومین(ع) میفرمایند، ماهی را در وعده شب به هیچ وجه نخورید زیرا ماهی سرد است و اگر کسی در سن سردی باشد یا بیماریهای سرد داشته باشد ممکن است بسیار خطر آفرین باشد و مرگ را در پی داشته باشد ✅ روغن زیتون : روغن زیتون خالص و با بو سرشار از ویتامین دی میباشد ✅ پودر سنجد با شیر و عسل : یک قاشق پودر سنجد با یک لیوان شیر گرم و یک قاشق عسل، معجون خوبی است برای دریافت ویتامین دی و کلسیم ✅ عرق یونجه : یک لیوان عرق یونجه را با یک قاشق عسل، یک بار در روز و یک ساعت بعد از غذا میل کنید ✅ خواب کافی : رعایت خواب به موقع و به اندازه کمک به دریافت ویتامین دی میکند ✅ گردو ✅ کشک محلی ادویه دار کال جوش(قورتو) با بادام یا گردو یا هر دو : نکته مهم در مصرف این غذا این است که ، شیرین بیان موجود در این غذا ممکن است فشار خون کسانی فشار خون بالا دارند را بیشتر کند لذا این غذا را با کمی کشک میل کنند ) ✅ گوشت کبوتر ✅ مصرف شیر و خرما ✅ مصرف به اندازه تخم بلدرچین و تخم مرغ ✅ نان سبوسدار ✅ جودوسر ✅ لوبیا چشم بلبلی ✅ بادام زمینی ✅ ورزش : ورزش زمینه جذب ویتامین دی را در بدن افزایش میدهد @salamat_shamsaei

👈خارش و گرمی کف پا: 🔹حنا 🔸نمک 🔹 آب لیمو بمالد  ⬅️استادخیراندیش ⬅️ منبع:حیات طیبه 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

ناخن گرفتن در شب ممنوع ! کلسیم اضافه بدن شبها در ناخن جمع شده و در ساعات آغازین روز به گردش خون برمیگردد پس گرفتن ناخن در شب باعث ازبین رفتن کلسیم ذخیره میشود ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

💫خوردن آب بعد از كباب به غايت مضر است.خصوصا كباب ماهی که گویا با این کار آن را زنده و خود را مرده گردانیدن است. #مخزن_الادویه #حفظ_الصحه @soroshesalamati

🇮🇷🇮🇷🇮🇷📚📚گیاه گون از منظرطب سنتی چیست برخی آن را معتدل و مرطوب و برخی دیگر آن را سرد و خشک می‌دانند. خواص گیاه گون کتیرا ریشه گیاه «گون» در درمان عوارض جانبی شیمی‌ درمانی مؤثر است. گیاه گون و ریشه آن خواص ضد استرس دارد. ریشه گون سیستم ایمنی را افزایش می‌دهد. مغز استخوان انسان را تقویت می‌کند. فشار خون را کاهش می دهد. برای خستگی و تقویت بنیه مفید است. می تواند باعث بهبود عملکرد کلیه شود. علائم ناشی از حساسیت های فصلی مانند آبریزش بینی، خارش و عطسه  را التیام می بخشد. برای التبام افراد دارای درد در ناحیه قفسه سینه مفید است. عملکرد کبد را در افراد دارای سیروز کبدی بهبود می بخشد. مشکلات بینایی در افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. شنوایی را در افرادی که ناگهانی کر شده اند یا به علت صدای بلند شنوایی خود را از دست داده اند، بهبود بخشد. ضعف افرادی که اخیرا دچار سکته شده بودند را بهبود می دهد. ریشه گون به کاهش علائم پیری بر روی پوست کمک کرده و به رشد بافت ها نیز کمک می نماید. برای چروک و لکه های ناشی از پیری، ریشه گون می تواند به شدت مفید باشد. ریشه گون می تواند انسداد شریانی را از بین برده و میزان کلسترول را تعدیل کند. ریشه گون سطح عادی قند خون را حفظ می کند و آثار مثبت آن بر روی تنظیم انسولین، در مطالعات مشاهده شده است. بیخوابی و خواب ناآرام می تواند با مصرف ریشه گون برطرف شود. ریشه گون به شتاب التیام زخم با افزایش بازسازی بافت کمک می کند. خواص ضد ویروسی گون، آن را به یک درمان موثر برای سرماخوردگی و عفونت های دستگاه تنفسی فوقانی تبدیل کرده است. تقویت کننده موی سر، درمان کننده شوره سر، نرم کننده مو. خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت می‌کند و چین و چروک‌ها را از بین می برد. درمان کننده گرمازدگی و کاهنده دمای بدن. رفع کننده خشکی و خارش پوست می باشد. دارای خاصیت خلط آوری بوده و برای درمان سرفه، خشکی سینه و گرفتگی صدا مفید است. به عنوان نرم کننده در فرآورده های آرایشی بهداشتی کاربرد دارد. تقویت کننده میل جنسی در مردان و درمان کننده انزال زودرس می باشد. برای زنان شیرده مفید است. بزرگ کننده سینه در خانم هاست. برای کنترل خونریزی دوران قاعدگی مفید است. تقویت کننده بنیه خانم های باردار می باشد. برطرف کننده لکه های صورت و  سفید کننده پوست است. تقویت کننده مغز استخوان می باشد. رشد تومورها را مهار می کند. برای درمان عفونت لثه و دندان مفید است. درمان کننده بی اختیاری ادرار است. برای تقویت روده و تسکین درد کلیه مفید است. برای درد چشم و ورم ملتحمه کاربرد دارد. افزایش دهنده انرژیست. هم برای رفع یبوست و هم رفع اسهال استفاده می‌شود. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مصرف این گیاه با شیر بز برای بند آوردن خونریزی از سینه و سایر اعضا مفید است. مخلوط آن با مغز بادام شیرین، نشاسته و شکر چاق کننده است. کتیرا سرشار از فیبر است و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد. به همین دلیل برای کاهش وزن مفید است. کتیرا در صنایع دیگری هم کاربرد دارد مثل: صنعت کاغذ سازی، نساجی، ساخت پاستل های نقاشی و خمیر ساخت گل های شکری برای تزیین کیک. در تولید خمیردندان‌ها، لوسیون‌ها، ساخت کرم‌ها و ژل‌های واژنی و چسب دندان مصنوعی کاربرد دارد. وجود آن در لوسیون‌های مو و دست یا کرم‌های مختلف به افزایش عمر این محصولات کمک می‌کند. کتیرا در صنایع داروسازی به عنوان یک عامل امولسیون کننده، سوسپانسیون کننده و عامل افزاینده و ویسکوزیته و تهیه موسیلاژ مصرف دارد. در ساخت کرم ها، ژل ها و امولسیون ها با غلظت مختلف بسته به کاربرد فرمولاسیون و نوع صمغ مصرف می شود. ماسک کتیرا برای رفع لکه های صورت: از کتیرا می توانید ماسکی تهیه کرده و برای برطرف شدن لکه های صورت استفاده کنید. برای این منظور یک بند انگشت از کتیرا را در آب ریخته تا حجم کتیرا افزایش پیدا کند. یک قاشق غذاخوری از این کتیرا خیس خورده را با شیر ترکیب کنید. از این ترکیب به شکل ماسک استفاده کنید. تاثیرگذاری این ماسک بر اساس ماندن آن بر روی پوست و مقاومت لکه ها در افراد مختلف متفاوت است. ماسک کتیرا برای سفید کردن پوست صورت: از کتیرا می توان برای سفید کردن پوست صورت استفاده کرد. برای این منظور باید آرد نخود و باقالی، جو، نشاسته، تخم ترب و کتیرا را با هم ترکیب کرده و در طول شب آن را بر روی صورت خود بمالید. صبح روز بعد صورت خود را با آب گرم حاوی سبوس و بنفشه خشک شده شست و شو دهید. این کار را برای ۱۰ شب تکرار کنید تا تاثیرات فوق العاده آن را مشاهده کنید. ماسک کتیرا برای شفاف شدن پوست: ۳ قاشق چای‌خوری مخلوط کتیرا با پودر بادام، ۳ قاشق چای‌خوری شیر، ۱ عدد سفیده تخم‌مرغ،۱۰ قاشق چای‌خوری گلاب را خوب با هم مخلوط کنید. در نهایت خمیری به ‌وجود می‌آید که می‌توانید آن را روی صورت و گردن بمالید. اجازه ده

ید خمیر ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و بعد آن را با آب بشویید. این ماسک پوست‌تان را شفاف می‌کند. ماسک ضد پیری کتیرا: با استفاده از کتیرا می توانید ماسک ضد پیری تهیه کنید. برای تهیه این ماسک دو قاشق غذا خوری پودر بادام را همراه با یک قاشق غذاخوری پودر سبزیجات سبز به کتیرایی که در آب خواباندید، اضافه کنید. این مواد را به خوبی هم بزنید تا یک خمیر یکدست ایجاد شود. این ماسک را بر روی صورت و گردن و دست ها بمالید. پس از ۲۰ دقیقه آن را بشوئید. ماسک کتیرا باعث درخشندگی پوست تان خواهد شد. کتیرا در افزایش انرژی و رفع ضعف بدن مؤثر است. مصرف صمغ کتیرا همراه با شیر و شکر در صبحگاه شما را شاد و سرزنده می‌کند. برای این کار ۲ قاشق چای‌خوری از صمغ کتیرا را در لیوانی پر از آب خیس کنید و بعد  هنگام صبح، آن را با شیر و نوشیدنی‌های شیرین دیگر مصرف کنید. قراردادن خمیر یکدست و کوبیده‌ شدۀ کتیرا روی لثه، زخم‌های آن را به‌ سرعت از بین می‌برد. التهاب لثه‌ها با کتیرا از بین می‌رود و قرمزی و دردشان کاهش می‌یابد. عوارض و موارد منع مصرف کتیرا اگر کتیرا را به‌شکل خوردنی مصرف می‌کنید، حواستان به مصرف آب کافی هم باشد، تا از مشکلاتی مانند چسبندگی صمغ به روده یا خفگی جلوگیری کنید. افراد باردار و شیرده نباید از کتیرا استفاده کنند. در این دوران، مصرف هرگونه دارو یا ماده غذایی باید زیر نظر پزشک متخصص انجام شود. https://tabaye.ir/gavan-bush-and-amazing-properties-of-katira/

#رفع_تیرگی_زانو_آرنج_زیربغل_کشاله_ران 🍃اولین گام اصلاح مزاج، سپس بصورت موضعی : مقداری پودر سدر را با کمی سرکه خمیر کرده سپس نیم ساعت روی محل مورد نظر گذاشته شود. این کار هر سه روز یکبار تا هفت جلسه تکرار شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii https://instagram.com/tebiranii

🇮🇷🇮🇷🇮🇷درمان فوری #گلو_درد 🍋در یک لیوان 🍋آب 🍋مقداری نمک 🍋جوش شیرین 🍋نشاسته همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید و مقدار کمی از آن قورت دهید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

حسین معارفی: #درمان_زخم_معده 🍀 ➁ ق.چ زنجیبل رنده شده تازه را در داخل قوری ریخته روی آن آب جوش بریزید 🍀 به مدت ➄ دقیقه آن را با حرارت ملایم دم کنید و سپس با عسل میل نمایید #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🛑 دم‌نوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی!🍵 🔹سرماخوردگی یکی از بیماری‌های رایج است. متخصصان طب سنتی می‌گویند، با مصرف دم‌نوش گشنیز می‌توانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دم‌نوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین می‌برد و در عرض ۲ روز حالتان خوب می‌شود روش تهیه: 🔹۳ قاشق برگ‌های خشک شده گشنیز را در ۲ تا ۳ فنجان آب جوش بریزید، به مدت ۱۵ دقیقه دم کنید و روزانه ۲ تا ۳ فنجان از آن بنوشید اخبار مهم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین رسانه قمی‌ها☝️

اگر در منزل بچه کوچیک دارید Wi-Fi را خاموش کنید جمجمه کودکان در مقابل آسیب‌های چنین انرژی هایی حساس است ! ❌همچنین میزان آب مغز کودکان زیاد است که باعث جذب بیشتر اشعات Wi-Fi میشود 🌿 @TebbolAeme 🌿

داروی افسردگی میخواهید؟🤔 👈شربت مویز را دریابید: 250 گرم «مویز سیـاه» را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید. 🔸مویزها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴پوست گوجه کبابی را نخورید سرطان میگیرید👇❌ ✅پوست گوجه کبابی به علت سوخته بودن سرطان زاست از خوردن آن جدا خودداری کنید. ✅ یکی از عوامل اصلی سرطان های مری معده و روده مصرف مواد غذایی سوخته است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️ترشی شما رو چاق می‌ کنه! 🔸شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. ▫️ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن. ▫️مصرف ترشی برای خانم‌ها: به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿