حجامت طبق نظر پزشک یا حجامت از نوع دوم آن یعنی پیاده روی است عسل مالی به صورت دمنوش رازیانه خوری برای بانوان بعد از روغن مالی بدن بادکش بصورت نوبه ای روغن مالی کل بدن در بدو ورود به حمام به مدت ۱۰ دقیقه به روش آرام مثل زیتون و بادام شیرین روغن مالی بدن با روغن حیوانی گاوی با زعفران خوردن جوانه گندم و یا روغن مالی جوانه گندم به صورت و اندام هانان جو خوری و یا سوپ جو خوری یک  سوم قاشق اسفند را شسته تا شش دست و با یک لیوان آب قورت داده شود و متناسب با غلبه بلغم تا ۴۰ روز مصرف شود به هنگام خروج از حمام ، آب سرد را به پاها گرفته تا واریس و خلط سودا کاهش یابد ماسک تخم مرغ محلی با عسل با شیر خشک به صورت ترک چای های سیاه و سبز مسواک زدن هلیله سیاه پودر شده با عسل به صورت مالیدن شستن پوست بدن با صابون و یا شامپوهای بابونه و یا سدر و یا زیتون و انار و ختمی نزدیکی و مجامعت زناشوئی بصورت مکرر و طولانی عامل خرابی پوست تخم مرغ زیاد و مکررخوردنش عامل خرابی کبد و پوست مصرف عسل زرشک خورد نمصرف عسل به لیمو خوردن مصرف غذای رستورانی  مطلقا ممنوع مصرف سسها یا ماست ها با ترشی فوق العاده برای پوست مضر آفتاب گیری زیاد عامل خرابی پوست خوردن مغز حیوانات ممنوع حمام مکرر روزانه بشدت مضر کشیدن سشورا به موها با حرارت بالا بشدت عامل خرابی پوست بن سر است مصرف مواد آرایشی وارداتی عامل خرابی پوست مفید بودن گلاب مالی به صورت ضماد روغن آفتابگردان به صورت ممنوع سرمه کشی به ابرو و مژه ها بسیار مفید ممنوعیت زیاد پیاز خوری عامل لک ها ضرورت خوابیدن شب از ساعت ۲۲۰۰ و بیدارشدن در بین طلوعین و بیدار ماندن بعد از آفتاب و ممنوعیت خواب عصر هنگام برنج سفید نورانیت دارد اما عادت به آن عامل سودای پوست شده استرسها عامل کدر شدن پوست و بالارفتن غلظت خون برای شفاف سازی پوست بایستی از تغذیه های سوداوی و نوشیدنی سوداوی ( بادمجان + عدس زیاد + کافئین ها + گوشت گاو و گوساله + روغن نباتی و مایع + چای سیاه و سبز و… ) پرهیز شودمصرف عرق زیره سیاه و یا عرق زیره سیاه مکرر عامل تیرگی پوست صورت است و خشکی پوست سر را با ترکیب روغن بابونه و بنفشه حیات ببخش پوست شل و سست بدن را بایستی با حذف تغذیه بلغم تدبیرش کنی ضماد روغن زرد محلی گاوی برای آفتاب سوختگی بسیار عالیست ماء الجبن (آب پنیر) یک کیلو شیر را جوشانده بلافاصله بعد از جوش آمدن شعله را خاموش کرده و دو سوم استکان سکنجبین ترش یا سرکه خانگی در آن بریزید و کمی صبر نمائید تا شیر به اصطلاح بریده شود. اگر شیر بریده نشد، می توانید چند قاشق غذاخوری دیگر سرکه خانگی به آن اضافه نمائید تا بریده شود.(بهتر است یکساعت بماند وبعد صاف شود) سپس شیر بریده شده را درون کیسه پارچه ای ریخته و آبگیری نمائید. برای کیفیت بهتر طبق دستور در کتاب تحفه بهتر است این آب راشب تا صبح بگذارید بماند درجای خنک وبعد آنرا استفاده کنید بعضی از اطبا میگویند کمی نمک به این آب اضافه کرده بگذارید بجوشد وکف آنرا بگیرید وبعداستفاده شود به این فرایند ماء الجبن می گویند. میزان مصرف ماء الجبن بدین صورت است: روزانه دو لیوان یا یک ونیم لیوان ناشتا میل شود طوری که این دو لیوان را سه قسمت کرده وهر نیم ساعت یا یک ساعت یکبار خورده شود . (بهتر است همراه با ورزش کردن یا پیاده روی مصرف شود اگر در خانه هستید بعد از خوردن آن قدم بزنید). توجه داشته باشید بعد از مصرف تا چهار ساعت نباید چیز دیگری بخورید برای پاکسازی وتاثیر بیشتر در صورت گرسنگی میتوانید آب وعسل استفاده کنید اگر معده شما سرد است همراه با عسل مصرف شود. در صورتی که بیمار مشکل معده داشت باید ابتدا معده را اصلاح کند سپس مصرف ماء الجبن را آغاز نماید یا می تواند همزمان با اصلاح معده مصرف را شروع کند. در صورت مشاهده استفراغ یا روان شدن معده باید گفت که این موارد طبیعی است و نوعی سم زدایی از بدن می باشد. http://tajarobteb.ir/?p=25380

🇮🇷🇮🇷🩸تدابیر حجامت از دیدگاه طب سنتی ایرانی 🩸اولین نکته رعایت زمان مناسب است. بهترین فصل برای حجامتِ پیشگیری، بهار است که هوا معتدل شده و طبیعت مدبّره بدن شروع به پختن و دفع مواد زائد مجتمع شده در بدن از فصل زمستان می کند. 🩸قبل از این که این عمل باعث بروز عوارضی مثل جوش و دمل، آلرژی، خارش بدن، احساس سنگینی و خواب آلودگی و… شود، طبیب باید به طبیعت کمک کرده و مواد زائد داخل خون را از بدن خارج کند. مطالعه مقاله به صورت کامل در سایت دکتر میرغضنفری 👇 https://mirghazanfari.ir/hijama-tips/

🎥خواص حیرت آور روغن کوهان شتر 👤حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅طريقه‌ي استفاده از نوره برای از بين بردن موهاي زائد ✍ در حالي که پوست کاملا #خشک مي‌باشد نوره را داخل ظرفي ريخته و مقدار آب داغ به آن اضافه نماييد تا به صورت خمير یک‌دست درآيد. توجه داشته باشد که اين خمير نه سفت باشد که ماليدن آن سخت شود و نه شل باشد که بر روي ناحيه مورد نظر قرار نگيرد. خمير بدست آمده را بر روي موهاي زائد ماليده و 4 الي 6 دقيقه بر روي بدن بماند با توجه به حساسيت پوست و قطر موها اين زمان در افراد متفاوت است. بعد با آب داغ بشوييد. بهتر است بعد از استعمال نوره، #حنا ماليده شود و در صورت حساسيت پوستي از #روغن‌بنفشه استفاده نماييد. طريقه‌ي استفاده از نوره براي تمام بدن و از بين بردن بسياري از بيماري‌ها مقداري از نوره را در ظرف ريخته و با مقدار بسيار کم آب داغ قاطي کنيد و خوب هم بزنيد تا محلولي نسبتا رقيق بدست آيد. دو دستي نوره را گرفته و سريع از نوک پا نوره بکشيد همينطور به سمت بالا روي بدن نوره بگذاريد تا به زير گردن برسد. ⇦يعني کل بدن نوره کشي شود. بعد از حدود ۴ دقيقه آب نوره خشک شده و ترک ترک مي شود که موقعيت خوبي براي کندن آن است. بهتر است قبل از رفتن زير دوش ابتدا با دست تا جاي امکان نوره ها را برداريد. پوست قسمت هاي زير شکم تا زانو و قسمت سر سينه حساس تر از نواحي ديگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در اين نواحي بيشتر دقت کنيد. بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زير دوش ولرم رفته و با کيسه يا ليف پشمي آرام آرام تمام بدن را شستشو دهيد. بعد از شستن نوره از بدن، بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بماليد و بعد از حدود پنج دقيقه خود را بشوريد که اين کار تاثير فوق العاده اي در پوست شما و درمان انواع بيماريهاي پوستي دارد. #چندنڪته⇩⇩ 🔹نوره به هيچ وجه خوراکي نيست! و خوردن آن باعث مرگ مي شود! سعي کنيد حتما آن را دور از دسترس اطفال نگهداريد. 🔹بهتر است براي استعمال نوره از دستکش استفاده کنيد تا دستهايتان نسوزد. 🔹هنگام استفاده بدن بايد خشک باشد. 🔹ظرفي که نوره در آن است بايد خشک باشد. 🔹مستحب است تا دعاهاي قبل از نوره را بخوانيد. 🔹در روايات چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است و موجب بيماري مي شود. 🔹نوره کشيدن بدن ۱۵ روز يکبار توصيه شده است. 🔹حتي هر روز نوره زدن هم منعي ندارد و بسيار براي بدن مفيد مي باشد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 اندر خواص سفیده‌ی تخم‌مرغ ۱. مفید برای افراد #گرم‌مزاج و لاغراندامانی که خون‌ گرم و رقیقی دارند. ۲. مصرف آن با #آرد_جو قطع کننده‌ی #خونریزی‌های داخلی و خارجی ۳. ضماد آن برای #درد_چشم، #حرارت_مقعد، #سوختگی با آتش یا آب جوش یا #اسید و پیشگیری از #تاول_زدن ناشی از سوختگی مفید است. ۴. ضماد آن روی صورت جهت رفع آثارِ #حرارت_آفتاب یا آتش نافع است. ۵. ضماد آن روی چشم جهت #برق_زدن چشم در اثر #جوشکاری با الکترود بسیار مجرب و مفید است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🛑📸هند جای چین را در جمعیت گرفت ۱۰ کشور پرجمعیت جهان در حال حاضر هند، چین، آمریکا، اندونزی، پاکستان، نیجریه، برزیل، بنگلادش، روسیه و مکزیک هستند. اخبار مهم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین کانال قمی‌ها☝️

🗣🗣🇮🇷🇮🇷پاسخ درباره سیاهدانه خوری سلام سیاهدانه کوبیده و یا نیمکوبش فقط با عسل تا حدودی خاصیتش یعنی آن گاز را حفظ میکند و الا سیاهدانه باید فقط زیر دندان همانند پیاز شکستن درسرسفره و یاگردو خوری با پوستش سرسفره و یا بادام خوری با پوستش و یا لیموترش فقط موقع مصرف قارچ زده شود و یا لیموشیرین موقع خوردن قارچ زده شود محقق طب سنتی حسین معارفی

🎥 پایه گذار مکتب ایرانی در طب اسلامی را می‌شناسید؟ @Farsna

🔺نرخ تعرفه‌های پزشکی سال ۱۴۰۲ اعلام شد 🔹بر اساس ابلاغیه هیئت وزیران در بخش خصوصی ویزیت پزشکان عمومی ۹۰ هزار تومان، ویزیت پزشک متخصص ۱۳۵ هزار تومان، ویزیت پزشک فوق تخصص ۱۷۲ هزار تومان، ویزیت متخصص روانپزشکی ۱۷۹ هزار تومان، ویزیت فوق تخصص روانپزشکی ۲۰۴ هزار تومان تعیین شد. 🔹همچنین در بخش هتلینگ بیمارستانهای خصوصی هزینه یک شب اقامت در اتاق یک تخته بیمارستان درجه یک ۴ میلیون و ۲۶۰هزار و ۶۰۰ تومان، اتاق دو تخته بیمارستان درجه یک ۳ میلیون و ۳۱۳ هزار و ۵۰۰ تومان، اتاق سه تخته و بیشتر بیمارستان درجه یک خصوصی ۲ میلیون و ۳۶۶ هزار و ۸۰۰ تومان  تعیین شد. 🔹تخت سوختگی خصوصی ۷ میلیون و ۱۰۰ هزار تومان ، تخت ICU و CCU در بیمارستان درجه یک خصوصی ۵ میلیون و ۴۴۳ هزار و ۸۰۰ تومان تخت NICU در بیمارستان درجه یک ۸ میلیون و ۵۲۰ هزار تومان و هزینه یک شب اقامت در بخش مراقبت ویژه سوختگی در بیمارستان درجه یک خصوصی ۹ میلیون و ۴۶۶ هزار و ۹۰۰ تومان تعیین شد./تسنیم خیلی مواظب باشیم مریض نشیم.

‌ عصبانیت ضدانقلاب از گزارش فارس درمورد پروژه بدحالیِ دانش‌آموزان 🔹خبرگزاری فارس ۲ روز پیش گزارشی از «آخرین تحقیقات درباره علت بدحالی دانش‌آموزان در مدارس» منتشر کرد. 🔹اطلاعات این گزارش نشان می‌داد بیش از ۹۰ درصد حوادث مدارس منشأ داخلی داشته و توسط دانش‌آموزان اتفاق افتاده. رسانه‌های ضدایرانی که از نقش برآب‌شدن برنامه‌هایشان به‌شدت عصبانی شده‌اند، حالا به‌دنبال تحریف واقعیت هستند. 🔹آن‌ها که از ابتدای ماجرا تلاش می‌کردند حوادث مدارس را به اغتشاشات گذشته ربط بدهند، به‌سمت پروژه تکراری «کار خودشونه» رفتند. 🔹این رسانه‌ها اول می‌گفتند که جمهوری اسلامی در حال انتقام گرفتن از دخترانی است که در اغتشاشات کشف حجاب کرده بودند! اما به یکباره دستورکارشان تغییر می‌کند و هشتگ جدیدی برای انتشار اخبار مسمومیت دانش‌آموزان منتشر می‌شود: «حمله شیمیایی!» 🔹دروغی که با اندکی تفکر مضحک‌بودن آن قابل فهم است. دانش‌آموزان و معلمان بارها ماجرا را اینگونه روایت کرده‌اند که هنگام تدریس در کلاس ناگهان بوی نامطبوعی منتشر شده که منجر به بدحالی و سوزش چشم و گلو می‌شود. رسانه‌های ضدایرانی از آن به اسم حمله شیمیایی نام می‌برند. یعنی فردی از بیرون وارد شده بدون آنکه کسی او را ببیند حمله شیمیایی کرده و صحنه را ترک کرده. جالب آنکه هیچ فرد، معلم یا دوربینی هم متوجه این حضور نشده. 🔹نباید فراموش کرد که مطابق پژوهش‌های فنی، فقط ۵ رسانه بی‌بی‌سی، من‌وتو، اینترنشنال، رادیو فردا و صدای آمریکا در مدت ۴۶ روز اغتشاشات بیش ۳۸ هزار دروغ منتشر کردند. جزئیات بیشتر را اینجا بخوانید @Farsna درایتا

🎥دستگیری عوامل مسمومیت در یکی از مدارس شهرستان تاکستان استان قزوین توسط سربازان گمنام امام زمان(عج) سپاه پاسداران انقلاب اسلامی💥💫🇮🇷 #امنیت_ایران #سازمان_اطلاعات_سپاه #به_ویژه_ترین کانال خبری در ایتا‌بپیوندید👇. https://eitaa.com/joinchat/4073259207Cd2916ef4d3

🔷 پیام‌رسان های ایرانی ایتا، بله، گپ و آیگپ به هم متصل شدند 🔹 پیام‌رسان خود را به آخرین نسخه موجود به روز رسانی کنید و بعد در قسمت تنظیمات بخش حریم خصوصی امکان ارتباط با دیگر پیام رسان ها را فعال کنید. #به_ویژه_ترین کانال خبری در ایتا‌بپیوندید👇. https://eitaa.com/joinchat/4073259207Cd2916ef4d3

📜خلاصه نویسی کلیپ استاد یوسفی در خصوص شرح کامل دوره پیشرفته مهارتهای طب سنتی 🌼هوالشافی 🌼بسم الله الرّحمن الرّحیم🌼 🔆توضیحاتی در باب دوره پیشرفته: ✔️در این دوره موارد زیر بررسی می‌شود: ✅۱.حفظ سلامت اعضاء ✅۲.علل و نشانه ها و تدابیر بیماری های دِماغی، معده، کلیه و مجاری ادراری، زنان، نازایی و ناباروری، بیماری های جنسی، تشخیص بیماری ها از روی زبان و بررسی تعدادی از مباحث کار آفرینی و اشتغال زایی ☑️بیماری های مغز: ۱.بیماری های سوء مزاجی ۲.بررسی انواع سردرد‌ ها ۳.بررسی سایر بیماری های دماغی نظیر: نسیان، مالیخولیا، دَوار، کابوس، صرع، سکته و… ☑️بیماری های معده: ۱.تدابیر مقویات و مضرات معده ۲.بیماری های سوء مزاجی معده ۳.ضعف معده ۴.فساد هضم ۵.کم اشتهایی و بی‌اشتهایی ۶.ورم معده و… ☑️بیماری های کلیه و مجاری ادرار: ۱.تدابیر موافق و مخالف کلیه ۲.سوء مزاج ها ۳.ضعف کلیه ۴.درد و سده کلیه ۵.ورم و قُرحه در کلیه ۶.سنگ کلیه ۷.دیابت و… ☑️بیماری های زنان و زایمان و نازایی: ۱.تدابیر مخالف و موافق مزاج رحم ۲.اورام و بثورات رحم ۳.نازایی ☑️اختلالات جنسی بانوان و آقایان ☑️تشخیص از روی زبان: ۱.بررسی تاریخچه ۲.اصول ۸‌گانه تشخیص از روی زبان ۳.علائم زبان و بازتاب از اعضای داخلی ☑️بررسی تعدادی از موارد کار‌آفرینی و اشتغال‌زایی 🔆عمده #منابع استفاده شده در این دوره: ۱.قانون فی الطب ۲.کتاب شرح اسباب و علامات ۳.طب اکبری حکیم ارزانی ۴.معالجات عقیلی ۵.اکسیر اعظم حکیم اعظم خان 🔺دو نکته شاخص این دوره؛ ۱.بحث و بررسی بیماری ها و تدابیر از منظر طب و مطالعات رایج ۲.درمان ها و پیشگیری های تغذیه ای 🔹🔸🔹🔸🔹🌷🍀🌷🍀🌷🔹🔸🔹🔸 📣 در طی دوره کلیپ های تدریس اساتید مشابه متن فوق خلاصه نویسی و در کانال کلاس در اختیار دانشجویان قرار داده می شود. 🔹🔸🔹🔸🔹🌷🍀🌷🍀🌷🔹🔸🔹🔸 💢 برای آگاهی بیشتر و اطلاع از نحوه ثبت نام، لطفاً به مسئول ثبت نام پیام دهید. مسئول ثبت نام: @AmoozesheTebeEslami ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲

📹 شرح کامل دوره پیشرفته ۱ مهارتهای طب سنتی از زبان #استاد_یوسفی شامل شرح کامل: ✅ منابع مورد استفاده و ✅ آنچه در سرفصل های این دوره به صورت مبسوط ارائه خواهد شد. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔹🔸🔹🔸🔹 📢 فرصت بی نظیر ثبت نام در آموزش #غیرحضوری #دوره_پیشرفته مهارتهای طب سنتی ✅#جامعه_هدف: - حکمت آموزان دوره های مقدماتی (شش ماهه اول) و متوسطه (شش ماهه دوم) یا -  افراد آشنا با مبانی سطح یک (مزاج شناسی کاربردی، شناخت قوه مدبره و طبیعت بدن، شناخت اخلاط اربعه صفرا و سودا و بلغم و دم) و مبانی سطح ۲ (سته ضروریه) توجه: شرکت یا قبولی در آزمون دوره اول و دوم (مقدماتی و متوسطه) ملاک نمی باشد. ❇️ #تخفیف_ویژه برای #طلاب، #دانشجویان،   #عطاران، #اعضای_احیای_سلامت و #جامعه_اسلامی_حامیان_کشاورزی_ایران #شروع_کلاس: ۱۷ فروردین ‌ماه ۱۴۰۲ مصادف با  ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام 🍀 با اعطای مدرک دو زبانه (فارسی- انگلیسی) 📚  دوره ۶ ماهه با هزینه بسیار جزئی و اقساط 💢 برای آگاهی بیشتر و اطلاع از نحوه ثبت نام، لطفاً اطلاعیه ای که تصویر فوق بهش ریپلای شده، را ملاحظه نمایید و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید. @Amoozeshe_Tebe_Sonati  مسئول ثبت نام : @AmoozesheTebeEslami ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲

📸 #فکت| ۳ هزار ایرانی سالانه به‌خاطر مصرف خودسر دارو و تجویز بی‌ضابطه جان خود را از دست می‌دهند @Farsna

🛑🎥 بیماران صعب الاعلاج، مشکلات خود را به سامانه ۱۶۶۶ اعلام کنند 🔹معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت: ثبت نام غیر حضوری برای بیماران صعب العلاج از طریق سامانه شهروندی بیمه سلامت امکان پذیر است و در صورت بروز هر مشکلی بیماران می‌توانند با سامانه ۱۶۶۶ تماس بگیرند و مشکل خود را بیان کنند اخبار مهم را ابتدا اینجا ببینید http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اولین و بزرگترین کانال قمی‌ها☝️

🌾🌾 سویق جو ⚜ خواص جو بسیار است؛ جو یکی از دانه‌های بسیار مفید با فیبر بالا و دارای کلسیم قابل توجهی است ⚜ جو یکی از اولین دانه‌های کشت شده در تاریخ است که در نان، بعضی غذاها، نوشابه‌ها و دیگر مواد وجود دارد ⚜ سویق جو بتنهایی لاغر کننده است ⬅️ اگر همراه سویق گندم مصرف شود، چاق کننده محسوب می‌شود و چون ترکیب این دو چاق کننده است، مصرف آن در کودکان و کسانی که دچار لاغری و ضعیف شدن بدنشان هستند به شدت پیشنهاد می‌شود سویق_جو 🍎@tebe_eslami🍎

🔴 یبوست_نوزادان ♻️ یکی از مشکلات رایج نوزادان، یبوست است. برای درمان نوزادی که دچار یبوست است، ابتدا باید شیر_مادر اصلاح شود، چرا که تغذیه کودک از شیر مادر است. مادر با اصلاح مزاج و تغذیه، رفع سردی معده و استفاده از غذاهای ملین باید شیر را اصلاح کند. 🔹 مصرف خاکشیر ناشتا با آب جوش و کمی عسل، استفاده از شیر بادام پوست گرفته با کمی روغن بادام شیرین، مصرف انجیر و آلو خیسانده، مویز و کشمش، مصرف روغن حیوانی با عسل، مصرف آبگوشت، آش جو و گندم با روغن زیتون ملین‌های خوبی برای مادر هستند. 🔹 نوزادانی که از شیر_خشک استفاده می کنند بیشتر دچار یبوست می‌شوند. 🔹 چکاندن دو قطره روغن_بادام_شیرین در ناف و روغن مالی و ماساژ_شکم در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن برای رفع این مشکل بسیار موثر است. می‌توان روزانه ۲ قطره روغن بادام شیرین طبیعی تا رفع مشکل در دهان کودک چکاند. 🍎@tebe_eslami🍎

📌اورژانسی فشار_خون_پایین افت_فشار 💙علت عمده‌ی افت فشار خون سردی قلب است 💜ضعف و سردی قلب⬅️ تپش قلب و تنگی نفس نیز بدنبال دارد 👈از درمان های فوریتی آن👇 ❣عطر گل محمدی یا گلاب جلوی بینی مالیده شود ❣بیمار گلاب استشمام کند ❣دمکرده‌ی آویشن، دارچین، زنجفیل ❣مصرف عسلاب ❣روغن‌مالی قلب با روغن بابونه ⬅️ماساژ ناحیه قلب از بالا به سمت پایین به سمت گوارش باید انجام شود⬇️ و از پا به سمت بالا تا گوارش⬆️ ❤️از تقویت کننده‌های قلب👇 ⬅️مصرف بِه‌تازه، دمنوش‌بِه وحتی‌سویق بِه ⬅️دمکرده‌ی سیب و فالوده‌ی سیب ⬅️عسل آب با زعفران 🍎@tebe_eslami🍎

اگر کم کاری تیروئید دارید؛ از این موارد بپرهیزید ⛔️پرهیزات کلی که از نظر کارشناس طب سنتی سایت طبایع برای کم ‌کاری تیروئید می‌بایست رعایت گردد: 🖍 مصرف مایعات بین غذا و بلافاصله بعد از آن 🖍خوردن چند نوع غذا در یک وعده 🖍خوردن میوه بلافاصله قبل و بعد ازغذا 🖍مصرف مایعات بعد از میوه 🖍خوردن میوه در صبح هنگام و به صورت ناشتا 🖍خوردن شیر سرد در صبح هنگام و به صورت ناشتا 🖍خوردن میوه غیر فصل یا کال 🖍خوردن شیر یا آب خیلی سرد 🖍خواب در طی روز 🖍روی شکم خوابیدن 🖍با شکم پر استحمام، ورزش و جماع کردن 🖍مصرف غذاهای مانده و… 🖍مصرف زیاد سویا، کلم بروکلی، گل کلم، در برخی افراد کاهو، شلغم، بادام زمینی، سیب زمینی شیرین 🖍مصرف بیش از اندازه میوه‌هایی چون هلو و گلابی 🍎@tebe_eslami🍎

تسکین گلودرد ! ▫️دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است و مصرف چای دارچین به تسکین گلودرد کمک می‌کند ▫️اگر احساس می‌کنید که گلویتان کمی درد می‌کند و یا به سرماخوردگی مبتلا شده‌اید، می‌توانید یک فنجان چای دارچین میل کنید تا احساس بهتری را تجربه کنید 🍎@tebe_eslami🍎

ادويه‌هایی كه به سلامت بدنتان كمک میکنند و باعث میشن کمتر مسیرتون به دکتر و بیمارستان بخوره رو بشناسید !☝️🏻 🍎@tebe_eslami🍎

جنسينگ هديه اى از طبيعت براى مردان !👌🏻 ▫️افزايش قواى جنسى ▫️بهبود نعوظ ▫️افزايش ميل جنسى ▫️افزايش اسپرم ▫️تنظيم فشارخون و قند خون ▫️آرامبخش و رفع خستگى 🍎@tebe_eslami🍎