غذاهایی که با خوردن آنها گرسنه تر میشوید
نان سفید
آبمیوه
تنقلات شور
فست فود
ماکارونی سفید
شیرین کننده های مصنوعی
پیتزا
غلات صبحانه
سوشی
پیوستن به کانال ایتا👇
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
🔰تفاوت پوست سالم و پوست #سلولیت شده 👆👆
✍پدیده #سلولیت تو #زنان رایج تره و به نظر میآد که هورمون زنانهٔ #استروژن باعث میشه بیشتر چربی موجود تو بدن زنان در اندام تحتانی (رانها و باسن: جایی که " سلولیت " بیشترین بروز خودش رو داره)، جمع بشن.
سلولیت گر چه یه عارضهٔ بالینی جدی محسوب نمیشه اما میتونه ظاهر نامطلوبی رو ایجاد کنه. همین ظاهر نامطلوب زمینه ارائه درمانهای متفاوت رو فراهم میکنه.
اگر چه درمانهای زیادی مثل ماساژ یا کرمهای برطرفکنندهٔ سلولیت، برای رفع سلولیت ارائه شده ن اما متأسفانه خیلی از این درمانها به اندازهای که ادعا میکنن مؤثر نیستن.
✅چون درمان ها باید از ریشه حل بشه نه موضعی☝️
@salamatkade_shefa
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅کمر درد یکی از مشکلات شایع در جامعه است که میتواند به دلایل مختلفی از جمله نشستن های طولانی، عدم فعالیت بدنی و… ایجاد شود.
🟥برای پیشگیری و درمان کمر درد، تمرینات و حرکات ورزشی مؤثر هستند.
❇️تمرینات قوی کردن عضلات کمر و شکم می تواند در بهبود کمر درد موثر باشد
⭕️یکی از حرکات مؤثر برای درد کمر
🔺در این حرکت به پشت روی زمین دراز بکشید و زانوها را ۹۰ درجه خم کنید. عضلات شکم را سفت کرده و کمر را به زمین بچسبانید. ۵ ثانیه نگهدارید. این عمل را ۵ بار تکرار کنید.
#کمر_درد
🔸🔸🔸🔸
▪️ ایتا :🌺 @drhasanati☘️
📚📚📚🇮🇷🇮🇷🇮🇷🔶 رنگ سبز و جلای چشم
🔸 رنگ سبز از نظر روانشناسی شادی آفرین است و محیط و کاربران را عاری از استرس و افسردگی می نماید. چشم انسان بیشترین حساسیت را به طول موج های 550 تا 600 نانومتر دارد؛ این طول موج در رنگهای سبز و زرد ایجاد شده و موجب آرامش و جلای چشم میگردد.
🔸 از جمله مزایای رنگ سبز که باعث محبوب بودن آن شده است می توان به شیک بودن، آرامش بخش بودن، ترکیب شدن آسان این رنگ با انواع رنگ ها و زیبایی تمامی طیفهای این رنگ و ... اشاره نمود.
🔸 همچنین این رنگ نه مانند رنگهای سرد کسل کننده بوده و باعث کاهش انرژی میشود و نه مانند رنگهای گرم انرژی فضا را بیش از حد بالا میبرد. به همین علت میتوان آن را انتخابی درست برای دکور انواع فضاها دانست.
🔸 امام کاظم (ع) نیز فرمودهاند که نگاه به سبز را از مواردی دانسته اند که موجب جلای چشم می شود.(وسائل الشیعه. ج5. 340)
🔸 جدا از بحث استفاده از رنگ سبز در متریالها و مبلمان مورد استفاده در خانه، این موضوع بسیار نمود دارد که چقدر وجود گیاهان سبز در خانه موجب نشاط و آرامش و احساس سرزندگی میشود.
🔸 از مزایای رنگ سبز این است کا با تمامی متریالهای طبیعی همخوانی دارد. همین نکته یکی از دلایل ارامش بخش در عین حال نشاط آور این رنگ در دکوراسیون خانه است.
🔸 این رنگ را هم به صورت حجم جزء مانند کوسنهای سبز در دکوراسیون خانه میتوان اضافه کرد. هم به صورت حجم متوسط به صورت مبلمان و پرده سبز، هم به ثورت حجم بالا به صورت طراحی تمام سبز در تونالیتههای مختلف این رنگ.
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
@hakimkheirandiish
📚📚🇮🇷🇮🇷✅پرخاشگری علامت كمخونی در كودكان⁉️
❇️رنگ پریدگی صورت، پرخاشگری و کم اشتهایی، نازک شدن مو و ریزش آن، بد خلقی، کم تحملی و عدم تمرکز از علایم شایع کم خونی است.
🔺ابتلای کودک به انگل، اسهال و استفراغهای مکرر از دیگر دلایل فقر آهن یا کمخونی میباشد، والدین باید سعی کنند تا ابتدا مطمئن شوند که فرزند آنها انگل یا مشکل گوارشی ندارد.
🟢جذب آهن حیوانی در بدن 10درصد و آهن گیاهی فقط 3درصد است، بنابراین توصیه میکنیم که مواد غذایی حیوانی و گیاهی در کنار هم مصرف شود، اما میتوان پسته، عدس، برگه زردآلو را غنی از آهن دانست، همچنین گوشت قرمز و زرده تخم مرغ نیز از منابع دارای آهن حیوانی هستند.
🔸🔸🔸🔸
▪️ایتا :🌺 @drhasanati☘️
دکترحسناتی
مرزنجوش (خلط آور)
عطر قوی این گیاه اثر خلط آور دارد،مصرف دمنوش داغ مرزنجوش باعث خارج شدن خلط میشود. خلط از دلایل اصلی سرفه و سایر مشکلات تنفسی است.
🍎@tebe_eslami🍎
📚📚خطر حمام در دوران قاعدگی دربانوان و یا دختران:
به دلیل باز بودن دهانه رحم در دوران قاعدگی و افزایش احتمال عفونت استحمام زیاد مخصوصا وان حمام توصیه نمی شود.
✔️جهت اطلاع کامل به کلیپ چرا خانمها در دوران قاعدگی کمتر باید حمام بروند
https://eitaa.com/MohammadRezaSaffari
📚📚سوالات طبی و گیاه شناسی:
💠 زنیان (نانخواه ،کمون حبشی)
🔸 نام علمی : Trachyspermum
🔸 تیره گیاه : کرفس سانان
🔸 نوع گیاه : چتریان
🔸 مشخصات ظاهری گیاه : گیاهی با برگهای شانه ای مرکب و گلبرگ های سفید و میوه زنیان به شکل بیضی کوچک و به رنگ قهوهای مایل به زرد است.
🔸 طبع : گرم و خشک
🔸 رویش جغرافیایی : گیاه زنیان در تبریز، اصفهان، خراسان، کرمان، خوزستان و بلوچستان رشد میکند.
🔸 ترکیبات شیمیایی: فییر، کربوهیدرات ،پروتئین ،چربی ،ماده معدنی فلاون، و مواد معدنی
🔸 بخش مورد استفاده : دانه، زنیان همان ماده ی پایه و اصلی و اسرار آمیز و مخفی نوشیدنی کوکاکولا است.
طریقه مصرف : دمنوش ،جوشانده، پودرشده ، عرق
🔸⛔️ عوارض احتمالی : عوارض مصرف در مقادیر بالا میتوان به کاهش شیرمادران، آلرژی و حساسیت، افزایش دمای بدن، حساسیت به نور، سوزش معده، حالت تهوع و گیجی اشاره کرد.
🔸 ⛔️مصرف در بارداری : با توجه به طبع گرم زنیان ممکن است سبب زایمان زودرس یا سقط جنین شود.
🔸 خواص درمانی: از گرم کننده های کلیه ، رفع مشکلات کلیوی،جلوگیری از رسوب املاح کلسیم ،رفع سرو صدای روده ، رفع سردی معده ،نافع برای دل درد ، درمان اسهال ،قولنج ،سوء هاضمه ، رفع نفخ مادر برای نوزادان، تنظیم سطح کلسترول، کنترل فشار خون، درمان التهاب، درمان سرفه و سرماخوردگی، کمک به درمان آسم، درمان وبا ،مقوی کبد ،درمان کبد چرب، افزایش سوخت و ساز و کاهش اشتها، بهبود حرکات روده ،
🌱@mezajshenasiquestion🌱
💠 زنیان در احادیث
رُوِيَ عَنِ النَّبِيِّ (ص): أَنَّهُ دَعَا بِالْهَاضُومِ وَ الصَّعْتَرِ وَ الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ فَكَانَ يَسْتَفُّهُ إِذَا أَكَلَ الْبَيَاضَ وَ طَعَاماً لَهُ غَائِلَةٌ وَ كَانَ يَجْعَلُهُ مَعَ الْمِلْحِ الْجَرِيشِ وَ يَفْتَحُ بِهِ الطَّعَامَ وَ يَقُولُ مَا أُبَالِي إِذَا تَغَادَيْتُهُ مَا أَكَلْتُ مِنْ شَيْءٍ وَ كَانَ يَقُولُ يُقَوِّي الْمَعِدَةَ وَ يَقْطَعُ الْبَلْغَمَ وَ هُوَ أَمَانٌ مِنَ اللَّقْوَةِ
حضرت فرمودند: زنيان، آويشن و سياه دانه بياوريد. اينها را خورد کرد و سابيد و با نان بخوريد يا به همراه غذا بخوريد. بعد اين را داخل نمک خورد شده قرار داده و اول غذا را با اين مخلوط شروع کنيد. و ميفرمود باکي ندارم که غذايم را بخورم زيرا مصلح غذا را قبلش خوردم.
حضرت فرمودند هم تقويت معده ميکند هم قطع بلغم اضافي ميکند هم امان از لقوه است.
📚 بحارالانوار، محمدباقر مجلسی، ج63، ص244
#زنیان
#احادیث_طبی
#گیاه_شناسی
📍انتشار پیام بدون لینک مجاز نیست.
🌱سوالات طبی و گیاه شناسی :
🌱@mezajshenasiquestion
💊💊💊📚📚📚تب و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی
دعای نورعلی نور فاطمه الزهرا س
دعای خاص دفع تب
بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ ، بِسْمِ اللّٰهِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورِ النُّورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ نُورٌ عَلىٰ نُورٍ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى هُوَ مُدَبِّرُ الْأُمُورِ ، بِسْمِ اللّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِى خَلَقَ النُّورَ مِنَ النُّورِ ، وَأَنْزَلَ النُّورَ عَلَى الطُّورِ ، فِى کِتابٍ مَسْطُورٍ ، فِى رَقٍّ مَنْشُورٍ ، بِقَدَرٍ مَقْدُورٍ ، عَلىٰ نَبِیٍّ مَحْبُورٍ . الْحَمْدُ لِلّٰهِ الَّذِی هُوَ بِالْعِزِّ مَذْکُورٌ ، وَبِالْفَخْرِ مَشْهُورٌ ، وَعَلَى السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ مَشْکُورٌ . وَصَلَّى اللّٰهُ عَلىٰ سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ
۱- پاشوره پاها و یا شستن و رطوبت دهی دستها و صورت با عرق بید و کاسنی هر یکربع یک مرحله
۲- پاشوره با ترکیب عرق های ختمی ، کرفس ، خرفه ، نیلوفر ، برگ چنار
۳- گذاشتن پیاز حلقه حلقه درکف پاها
۴- خوردن دمنوش های گل پنیرک با بنفشه با ختمی
۵- رفع یبوست و بررسی احتمالی انگل درگوارش
۶- دمنوش زرشک یا آب زرشک
۷- پرهیز از استحمام
۸- نوشیدن اب سیب طبیعی و یا اب لیو شیرین
۹- دمنوش عناب
۱۰- مصرف لیموترش تازه با اندکی نمک دریا
۱۱- آش جو با سبزی گشنیژ
۱۲- خوردن گلاب با عرق بیدمشک
۱۳- عرق ختمی با عرق اسطوخدوس بصورت ترکیبی
۱۴- اب لیموی تازه را با اب سرد مخلوط و برروی حوله ریخته و روی پیشانی گذاشته شود
۱۵- مصرف آش ماش
۱۶- فالوده سیب با عسل
۱۷- شربت خاکشیر و شکرسرخ و گلاب
۱۸- مالیدن حنا با سرکه سیب مخلوط و به کف پاها مالیده شود
۱۹- مالیدن روغن بنفشه با پایه زیتون
۲۰ - شانه زدن موی سر و ریش
۲۱- برای درمان فوری تب مقداری سیب زمینی را درون سرکه به مدت ۱۵دقیقه قرار دهید و سپس مانند بر روی پیشانی قرار دهید.
۲۲-برای پایین اوردن تب، اب شیر معمولی در آن کمی نمک میریزیم، دستمال را داخل ان میگزارید میچلونید، فقط خنکی بماند روی پیشانی پشت گردن و روی شکم میگزارید باعث کاهش تب میشود
۲۴- برای کاهش تب و لرز مصرف آبمیوه های کنستانتره بخصوص آب هلو و آب آلو و همچنین انواع کمپوت ها به خصوص کمپوت هلو و آلو توصیه می شود.
۲۴- خاکشیر و تخم شربتی در آب سرد میل شود
۲۵- لعاب اسفرزه در عرق کاسنی داغ همراه با کمی ترنجبین مفید است فقط دانه ها میل نشود
۲۶- خوردن اب خیار با پوستش و یا اب آن برپوست تب دار مالیده شود
📚محقق طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
10.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛑🎥 سردی معده را با این روش درمان کنید
🛑🎥 سردی معده را با این روش درمان کنید
دمنوش و یا چای یا عرق زنیان
آبجوش
عسلاب یک قاشق عسل دریک لیوان اب هرروز
نعناع با اب داغ
دمنوش یا چای یا عرق اویشن
دوای بلغم یا هاضوم یا دفع رطوبات
( سیاهدانه و آویشن و زنیان و صمغ مستکی) داروی گرم کننده معده
⛔️مواردبالا برای زنان باردار و ایام پریودی ممنوع
دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب ایرانی
🕌 @Qomonline
🏴🏴🏴سوالات زیادی درباره شیرمادر و موادزیادکننده شیرمادر برمبنای طب سنتی پرسش میشود شما درسایت حقیر کلیک کنید 🔽🔽🔽🔽
شیرمادر
http://tajarobteb.ir/?s=%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1
شیر مادر
http://tajarobteb.ir/?s=%D8%B4%DB%8C%D8%B1+%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1
شیردهی
http://tajarobteb.ir/?s=%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D8%AF%D9%87%DB%8C
افزایش شیرمادر
http://tajarobteb.ir/?s=%D8%A7%D9%81%D8%B2%D8%A7%DB%8C%D8%B4+%D8%B4%DB%8C%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1