💊💊💊💊💊🔻🔻🔻 لاغر شدن و چاق شدن را با نگاهی به طب روائی و سنتی درمان کنیم : لاغر شدن و چاق شدن را با نگاهی به طب روائی و سنتی درمان کنیم : الف : عواملی که زمینه لاغری را بوجود می آورد : مصرف نارنگی رسیده ، عسل زرشک ، آب زرشک ، لاغری غیر تکنیکی به بدن ( باعث بیماری مغز و آلزایمر و خرابی اعصاب و آسیب کبد و افسردگی میشود ) ، پنیر خوری زیاد بدون مصلح آن ، کاهو با سکنجبین ، طناب بازی و گهواره بازی با تاب ، آب کوهها ، خوردن ماء الجبن ، پرکاری غده تیروئید ، استشمام بوی فلفل جات قرمز و سیاه به روش پختن در هوای منزل و محل کار ، دارچین با آب عسل کاهنده قوی چاقی ، نمک خوردن زیاد ( باعث لاغری و تولید سودا و عامل بزرگ مشکلات پوستی و گرفتگی عروق است ) ، بیماری انسداد در کبد تشدید کننده لاغری است ، قهوه خوری زیاد ، تغذیه خشک و سرد مصرف کردن ، ورم طحال (که غذا رسانی به کبد مختل شده باشد ) ، طناب بازی ، شام اندک خوری ، خشخاش خوری زیاد ، خوردن عدسی با سرکه ( برای مزاج سردها مضر است ، آبغوره خوری ناشتا ( برای گرم مزاجان ) ، کرم و انگل های رود ه ای ، تشدید خلط صفرا در بدن و اسهالی شدن بدن ، کاهو خوری ( برای سرد مزاجان ا سراف در مصرف باعث فراموشی و ضعف قوه باء و ضعف حافظه و ضعف دید چشم می شود ) ، ورزش غیر متعارف و مضر برای بدن ، هر روز حمام رفتن و مجامعت فراوان ، گوشت خام و خشک شده ، خوردن شکوفه خرما و سایر گیاهان  ، کاهش شام خوردن ، مجامعت با پیرزن ها ، مداومت کردن به خوردن تخم مرغ ،  حمام ناشتا ، انگور ناشتا خوردن تا ۴۰ روز ، سرکه جات و ترشی جات ناشتا خوردن ( مگر با اندکی شیرینی و یا آبگوشت مصلح آن است ) ، ماساژ کف دریا با سرکه به بدن ، سبزی شنبلیله و ترخون ، زیره سیاه ، رژیم انجیر با زیتون ، خوردن غذاهای مانده و فاسد بر خلاف میل بدن ، سیب درختی با پوست آن ، هویج خام ، لیمو ترش ، جوی دوسر  ، عسلاب زیاد ، اسفناج ، آرتیشو ، انجیر با زیتون ، مصرف نمک (خشک کننده بوده و مصرف زیاد آن باعث انسداد روده و تشدید سودا و مشکلات پوستی و لاغری بدن میشود) ، فلفل دلمه ای ، ماساژبدن ، کلم و کرفس ( عامل سوزاندن چربی های بد ) ، دمنوش گیاهان گزنه و باباآدم بصورت هفته ای دوبار ، آب جعفری با آب هویج ، فلفل قرمز به روش هندی ها ، دمنوش رقیق زنجبیل ، رنده زنجبیل تازه در ماست ، دمنوش گیاه جنسینگ هفته ای یکبار ، ماش خوری ، تلقین و تکرار جمله که من لاغر شدم ، گوشت قرمز ممنوع ، فست فود خوری ممنوع ، ورزش فوتبال و والیبال ، مویز خوری ، روزه داری ، مصرف ادویه جات زیاد ، تغذیه پیاز ، مسهل های گیاهی مثل مغز فلوس مثل چای دمنوش شود ، یواش یواش غذا خوردن ( بالعکس تند خوری باعث چاقی میشود ) ، دوری از غذای چرب ، حذف سرخ  کردنی و روغن جات نباتی ،  هر نوع ماده قندی مصنوعی (مثل آب نبات، قند و شکلات و بیسکویت جات )، مصرف مواد نشاسته‌ای (مثل نان، برنج، سیب‌زمینی ) ، آب خوردن اندک ، هنگام گرسنگی از میوه و سبزیجات استفاده شود. تذکر خیلی مهم : رژیم لاغری با مواد فوق بایستی با مزاج ذاتی بدن همخوانی داشته باشد . ب : من لاغری بدن را دوست ندارم و میخواهم بدنم چاق بشود  : درمان ضعف بدن با خوردن رویال عسل و گرده گل زنبور عسل ناشتا ، خاکشیر با شیر ، فهرست تغذیه گرم و تر در اولویت زندگی قرار گیرد و از غذاهای با مزاج سرد و خشک پرهیز شود ، گوشت مرغابی و کبک ، باقلا با تخم کدو و روغن بادام شیرین ، ایجاد نشاط در بدن ، استنشاق عطر و گل خوشبو ، دوری از غم و غصه ها ، لباس نرم پوشیدن ، استحمام هر روز با آب گرم ، بعد استحمام روغن مالی بدن ، روغن مالی روی شکم با روغن سیاهدانه ( نبایستی حساسیت پوستی باشد ) ، ارده با شیره  ، مصرف روغن کنجد ، آب خوری زیاد ( منجر به سنگ کلیه میشود ) ، مصرف عسل بعد از غذا ، آجیل گردو و بادام زمینی ، معجون تفت داده شده گوشتی (با گوشت گوسفندی چرخکرده و تخم مرغ محلی و زردچوبه و روغن حیوانی و پیازچه  ) ، نان سنگگ با سبوس ، فندوق ، کباب های خشک ، دوری از کاهو خوری ، مجامعت اندک با زمان کوتاه ، دوری از نارنگی و زرشک ، مصرف زالزالک ، موز خوری ، عسل یونجه ، عرق یونجه ، خرما با بادام ، کره محلی با عسل ، آب انجیر . ج : یادآوری مهم چاقی بدن نشانه از افزایش رطوبت و تری  : در بدن آدمی است که به دو شاخه مزاج بلغمی ( خلط سرد و تر )و مزاج دموی ( خلط گرم  و تر ) تقسیم میشوند . بنابراین درمان چاقی مشروط به کاهندگی رطوبت ها با تغذیه و نوشیدنی ها در بدن است . روغن مالی روی شکم با روغن سیاهدانه ( نبایستی حساسیت پوستی باشد ) ، بادکش زیر شکم ، عوارض چاقی (عبارتند از  فشارخون، ناراحتی‌های قلبی، تنگی‌نفس، چربی خون و  بیماری مفصلی – عضلانی ) ، خواب زیاد است . د : یاد آوری مهم لاغری بدن نشانه از افزایش خشکی : در بدن آدمی است که به دو شاخه مزاج صفراوی ( گرم و خشک ) و مزاج سوداوی ( سرد و خش

ک ) تقسیم میشوند . بنابراین درمان لاغری مشروط به بازگرداندن رطوبات با تغذیه و نوشیدنی به بدن است ، تهیه ماء الشعیر ، عرق کاسنی با عسل است http://tajarobteb.ir/?p=3820

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊🖍🖍 درسایت تجارب طب اسلامی و طب سنتی ( حسین معارفی) موضوعات متنوع باب لاغری و چاقی هست دراینترنت کلیک کنید 🔻🔻🔻 ۱-باب لاغرسازی بدن http://tajarobteb.ir/?s=لاغر ۲-باب چاق سازی بدن http://tajarobteb.ir/?s=چاق

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊💊👶 بذارید بچه ها خاک بازی کنن! درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او می‌شود ➣ @Dr_SalamatX

💊💊💊💊صورت چین و چروک دار و راهکارهای مقابله بر مبنای طب سنتی سوال ریشه چین و چروک صورت ما زنان در سنین میانسالی چیست حواب علل و عوامل چین و چروک صورت عموما نشانه از سرد شدن گوارش دارد و بایستی مسیر تغدیه ها از سردی  عوض شده و به سمت گرم فعال شویم یعنی گرم شدن خون و گوارش سیستم سازی میکنه بهترین دارو یعنی خوردن گام به گام اسفند هرگز پودرنشود با لیوان آب فقط جویده نشود برای رفع چین و چروک صورت اگر اسفتد تمیز را چندباربا آب بشورید و روزی یک سوم قاشق چایخوری فقط با اب خالی و بدون جویدن و یا پودر کردن میل کنید دررفع چین و چروکی که ناشی ازسردی گوارش و سردی صورت باشد بسیارمفیداست دقت شود اسفند نباید پودریا جویده شود چون بسیارگرم و خشک بوده و برای زنان باردار دارای ضرر است تغذیه مزاج بلغمی ( سرد و تر) با نگاهی به طب سنتی چیست س؛: فهرست پرهیزهای تغذیه برای مزاج بلغمی یعنی بدن سرد و تر کدام هستند :؛ ج :؛ تمام مواد لبنی مانند شیر و ماست و دوغ و کره و پنیر و خامه و کشک ٬ مگر با مصلحات ان ها مصرف شوند+ ترشیجات کارخانه ای و حتی خانگی + سرکه + شورها+ برنج مگر با مصلح ان زیره + عدس+ سیب زمینی ٫ مگر کبابی ان مجاز+ اب یخ + بستنی + نوشابه های گازدار+ چای + قهوه + نسکافه+سوپ جو+ آش جو + میوه های ترش و کال+ نارنگی + گیوی + رب گوجه + خیار + قارچ + ماش + جو + گوشت گاو و گوساله و مرغ کارخانه ای+ ماهی پرورشی + سس + پرخوری + دلستر+ غذاهای فریز ری+ کدو خورشتی مگر با مصلح+آش رشته+ ماکارونی+ پفک + شکلات+ آدامس + بیسکویت+ چیپس + شکلات تلخ و قهوه و کافئین ها + فست فودها ??مصرف این موادها بدون مصلحات ٫ خلط بلغم را در بدن زیاد و فعال مبکند و بدن خلط غالبش بلغمی میگردد. مصلحات برای بدن بلغمی ها ٬ عسل است ٬ مثل خوردن سرکه باعسل که هرکدام مصلح دیگری است. لبنیات پرچرب برای بلغمی ها بشدت مضر است. شیر با عسل میل شود + ماست را با پودر زنیان مصرف شود. ??بهترین درمان استغاده حداقلی از غذاهای بالا است. ????? رژیم تغذیه جات ( غذا و میوه و سبزیجات و نوشیدنی ) برای مزاج بلغمی با نگاهی به طب سنتی پ) غذاهای مناسب طبع بلغم: غذاهای با طبع گرم و خشک برای افراد بلغمی مناسب است، به شرطی که اصل متعادل سازی با مصلحات، رعایت شود. بطور مثال؛ گردو غذای گرم و خشک است، ولی برای افراد بلغمی مصرف گردو را به نسبت پنجاه درصد با پنیر متعادل می کنیم. ۱٫ آبگوشت سنتی با گوشت گوسفند، با دنبه کم و استخوان زیاد، نخود، زرد چوبه زیاد و فلفل سیاه، بدون رب و گوجه فرنگی ۲٫ انواع آش ها و سوپ های ایرانی، با زرد چوبه، فلفل زیاد و ادویه گرم و خشک ۳٫ غذاهای کبابی و سرخ شده خشک. ۴٫ انواع خورشت های ایرانی با فلفل، زرد چوبه و نمک طبیعی کافی ۵٫ عسل ● میوه های مناسب طبع بلغم: خرمای خشک، انبه، سیب، به، توت، انجیر، انگور، کشمش، مویز ● سبزیجات مناسب طبع بلغم: انواع سبزی خوردن بجز گشنیز، هویج، کرفس، جوانه گندم ● لبنیات مناسب طبع بلغم: ۱٫ ماست کم مصرف شود و با مصلح ۲٫ شیر کم مصرف شود و با مصلح ۳٫ پنیر با گردو مصرف شود برای شام ۴٫ دوغ کم مصرف شود با گل محمدی یا پودر گردو و کشمش ۵٫ کره محلی گاوی به میزان خیلی کم ۶٫ خامه و سرشیر گاوی به میزان کم ۷٫ مصرف لبنیات به میزان کم در شبها و با مصلحات آنها مانند خرما، زعفران و زرد چوبه ● نوشیدنی های مناسب طبع بلغم: دمنوش های گرم، عرقیات گرم، شربت های با طبع گرم شیره انگور و خرما، شربت عسل ● غذاهای نامناسب طبع بلغم: غذاهای با طبع سرد و تر مثل ماست، دوغ، آبدوغ، آبدوغ خیار، گوشت مرغ، گاو، ماهی برای طبع بلغم مشکل زا هستند. ● نوشیدنی های نامناسب طبع بلغم: آب سرد شامل: آب یخ، آب یخچال و آبسرد کن، آب معدنی و تمام آب های با درجه حرارت کمتر از دمای بدن برای طبع بلغم مضر هستند. * تذکر: امروزه چون اغلب مردم به نحوی دچار سوء مزاج شده اند، به مدت ۴۰ روز برای همه (تقریباً) رژیم ضد بلغم و سودا را اجرا می کنیم ولی بعد باید هر فرد بر اساس مزاج خود تغییراتی در تغذیه اش ایجاد نماید. دکتر حسن اکبری  متخصص آسیب شناسی،دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی،محقق و مدرس طب اسلامی ایرانیww.drakbary.com

💊💊💊💊💊🇮🇷🇮🇷🇮🇷 برای رفع چین و چروک صورت و راهکارها برمبنای طب اسلامی و طب سنتی http://tajarobteb.ir/?s=چین+و+چروک+صورت

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊📚#رفع‌سیاهی‌دورچشم 🌸سیاهی زیر چشم از علائم غلبه #سودا در بدن می باشد و درمان آن انداختن زالو در اطراف چشم و انجام حجامت زیر نظر پزشک سنتی می باشد. [اگر قبل از زالو انداختن، خونسازی و گرم کردن موضع صورت پذیرد، احتمال ایجاد عارضه کمتر است. 👈درمان #موضعی که در رفع این عارضه مؤثر است مثل: 🔹روغن مالی اطراف چشم و پرهیز از مواد آرایشی شیمیایی 👈درمان مزاجی مثل: 🔹سودابر و ملین ها و گرم و تر ها 🔹افزایش میوه و سبزی و کاهش مرغ و برنج و سودازاها 🔹کاهش کار با لب تاب و موبایل.... ╭┅══🍃══┅🌹╮ @tebiranii ╰🌹┅══🍃══┅╯

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 💊💊💊🖍🖍🖍#عدم_نعوظ،سستی‌آلت ⚡#علل: استمناء درنوجوانی/سردیجات/موادمخدر/بیماری‌های عفونی یاانگلی/اوریون/نارسایی مزمن کلیه/بیماری‌های ریوی/سوءتغذیه/شوک عصبی/دیابت/نارسایی‌قلب/پرکاری تیرویید/Ms/پارکینسون/صرع #مضـــــرات: سردیجات/موادمخدر/داروهای ضدافسردگی/داروهای ضدفشارخون وضدافسردگی/آب زیاد/مرکبات/یبوست/کیوی/چای زیاد/چای ترش/آب زرشک/مدرها/داروهای متعادل‌کننده ایمنی مانند انیتروفرونa 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: #عدم_‌نعوظ #عدم_توانایی_جنسی 🔹۳عامل موجب نعوظ می‌شود: #قوت_تن #قوت_اندام #قوت_روح 👈این ۳عامل اگر ترکیب شدند،نعوظ پدید می‌آید. #قوت_تن از طریق مصرف غذاهای قوت‌بخش،عمدتاً از #گرمی‌ها به دست می‌آید.که گُل این‌ها #خرما و #زیتون است.هیچ چیزی مثل خرما وزیتون در ایجاد قوت نمی‌رسد. 🔻در میان عرب‌ها این مشکل(عدم‌نعوظ)وجود ندارد.زیرا خرما مصرف می‌کنند . 🔻همچنین در لبنان،الجزایر،سوئد به دلیل مصرف زیتون چنین مشکلی دیده نمی‌شود. 🔻درایران هم به دلیل مصرف گوشت به‌همراه دنبه،این مشکل دیده نمی‌شد.ولی اخیرا به دلیل حذف دنبه ،این بیماری زیاد شده است. 🔄 برای جبران ضعف دراین بخش(قوت‌تن) 🍀ترکیبی از روغن زیتون با هرغذا ترکیب زیتون وسیاهدانه وعسل توصیه می‌شود. #قوت_اندام باد در بیضه قدرت می‌دهد تا عمل نعوظ اتفاق افتد.این باد باید به ضمیمه قوت باشد. این قوت وباد را از لطافت نخود می‌گیرد. 🔻به همین دلیل درظرف غذا از طفولیت تا کهنسالی نخود حتما وجودداشت.به شکل‌های مختلف از نخود استفاده می‌کردند(نخودچی،،نخودآب،،آبگوشت‌نخود) **نخود چون لطیف است ،هم جذب طفولیت دارد وهم جذب میانسالی وکهنسالی.. که متاسفانه از برنامه غذایی ما حذف شده ( به جای نخودچی،پفک‌نمکی‌جایگزین آن شد😒) #قوت_روان علاوه بر آسایش تن،آسایش روان هم برای نزدیکی لازم است. 🍃بوکشیدن عطرها 🍃فراغت ازتعهدات(متاسفانه زندگی‌ها درگیر قسط ووام شده وارامش روان را گرفته.سبک زندگی اشتباه شده) 🍃مصرف نخوداب:نخود آرام‌آرام پخته‌شود. *ازنفخ آن نگران نباشید*. نخود خیس شده را با روغن زیتون ونعنا وپیاز تفت دهید وآب به آن اضافه کنید.هم مقوی‌است وهم خوشمزه😋 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

💊💊💊📚📚📚#خواص_دوسین ←✿ تقویت سیستم ایمنی بدن ←✿ درمان‌سرماخوردگی‌های‌پی‌درپی ←✿ درمان‌تب‌های‌بلغمی‌وسوداوی ←✿ درمان‌عفونت‌های‌ادراری ←✿ درمان‌سردردهای‌مزاج‌سرد ←✿به‌صورت‌موضعی برای ‌درمان‌جوش‌های‌بلغمی‌که‌بدون‌التهاب ‌وزیرپوستی‌هستند ←✿ درمان‌بیماری‌های‌دستگاه‌گوارش ←✿ درمان‌انگل‌های‌روده ←✿ پیشگیری‌ودرمان‌زخم‌معده ←✿ بهبودبیماری‌های‌پوستی‌پیسی‌ولکه ←✿ درمان‌سنگ‌های‌کلیه‌ومثانه ←✿ جلوگیری‌ازبیماری‌های‌مزمن‌وسرطان ←✿ موثردرکاهش‌عوارض‌داروهای‌‌ شیمی‌درمانی‌برکلیه‌ها ←✿ بسیارانرژی‌زا‌وبرطرف‌کننده‌افسردگی ←✿ درمان‌اضطراب‌وتپش‌قلب ←✿ درمان‌حساسیت‌وآسم ←✿ افزایش‌دهنده‌میل‌جنسی ←✿ افزایش‌دهنده‌تعداداسپرم ←✿ درمان‌ناباروری‌حاصل‌ازکمبودتعداداسپرم 🌏کانال‌نسخ‌استادخیراندیش ┄═•❁🍃🌸🍃❁•═┄ 🌱  @tebiranii  🌱

💊💊💊💊📚📚📚🔹دلایل #کمبودشیر مادران و راهکارهای درمانی در طب ♦علایم کافی نبودن شیر مادر برای نوزاد: 💎نا آرامی کودک به علت عدم افزایش وزن، 💎نفخ شکم، یبوست، بدخلقی نوزاد، قولنج یا درد معده، گاهی سبز یا آبی شدن مدفوع ❇علل کاهش یا قطع شیر مادر: 🔹داروها (آرام بخش ها و ...)، اختلال هیپوفیز، عوامل روانی (استرس)، تغذیه ناکافی، رژیم ضد چاقی، روزه گرفتن،کاهش قند خون، کاهش هورمون ها (استروژن ...)، کم مصرف نمودن لبنیات و گوشت. ❌مضرها: ♦سیگار، شستن سینه با مواد تمیز کننده ♦گوجه فرنگی، رب، کرفس (زیاده روی ) ♦آسپرین، آنتی بیوتیک ها ♦زرشک، سمنو (تلخ کننده شیر است ) ♦ریواس، زیاد نوشیدن مایعات در زنان مرطوب #استادخیراندیش: 👈روزی یک لیوان عرق رازیانه با کمی عسل به غیر از ایام پریود به مدت حداقل ۱۰ تا ۱۲روز میل شود. 👈روزی ۱۴ عدد بادام درختی یکی یکی جویده و بعد ۷ عدد خرما میل شود . 👈مصرف ارده با شیره ۵ وعده در هفته و خوردن ۷ عدد انجیر با ۲۱ عدد مویز. 👈خوردن میوه هایی مانند سیب، انگور، گلابی و خربزه توصیه می شود . 🔹بهترین جایگزین شیر مادر برای کودکان آب انگور تازه در فصل آن می باشد البته به مقدار کم و مخلوط با آب جوشیده در صورتی که کودک حساسیت نداشته باشد. 🔹توصیه می شود که مادران دست کم در سه ماهه آخر آبستنی ،علاوه بر غذاهای روزمره ،روزانه مخلوطی از ۲ تخم مرغ محلی آب پز (تخم مرغ نباید هر روز تجویز شود ) + ۱ لیوان شیر + ۳ قاشق غذاخوری عسل + کوبیده ی ۲ عدد گردو با ۱۰ عدد بادام و کره را در ۳ قسمت مساوی پس از صبحانه و ناهار و شام میل کنند. 🔹تغذیه مناسب جنین و نوزاد را تضمین می کند، چنانچه تغذیه مادر خوب نباشد و خون مادر مواد غذایی کافی نداشته باشد کلسیم موجود در استخوان ها و دندان های مادر وارد بدن جنین می شود و به مصرف رشد استخوان ها ی جنین می رسد . لذا دچار ضعف و کمبود های غذایی می شود .در نتیجه مادر شیر زیادی نمی تواند تولید کند و لذا نوزادان آن ها نیز دچار فقر غذایی خواهند شد . 🍀امیرالمومنین علی علیه السلام فرموده اند: شیر و عسل مواد حیاتی را در نطفه تقویت می کند، آنان که از نعمت فرزند محرومند سزاوار است از شیر و عسل آمیخته بهم بنوشند ………………………………… @tebiranii