⛔️⛔️⛔️امروز برای چند کاربر پیام هک حساب ها باعنوان معیشتی نگرفتی بگیر مواظب باشید این پیام ها هک حساب بانکی و گوشی شما است پس فوری شماره رامسدود کنید

🍵تسکین درد مفاصل با دمنوش گیاهی ✅ بنا بر اعلام دکتر «روپالی دتا» مشاور تغذیه در هند، دمنوش گزنه که با دم کردن برگ‌های گزنه در آب داغ تهیه می‌شود، ماده‌ای عالی برای آرام کردن درد‌های #مفاصل و گرفتگی‌های #قاعدگی است 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

🔴 آبسه دندان🦷 🌀 یک تکه از پوست انار را بصورت یک سکه کوچک قیچى کنید بعد سفیدى و پیه روى آن را بتراشید. 🌀 سپس یک ساعت روى آبسه دندان بگذارید تا سر باز کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

آموزش طرز تهیه رب سیب در منزل ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور آشپز افتخاری برنامه انارستان طرز تهیه رب سیب به صورت خانگی آموزش داده شده است. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

نوشیدنی های خنک مناسب در سن بلوغ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر نجات بخش متخصص طب سنتی در مورد معرفی انواع نوشیدنی های خنک برای تابستان و مناسب در سن بلوغ مانند تخم شربتی و خاکشیر و همچنین شربت آلبالو با در نظر گرفتن مزاج هر شخص مناسب است صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

حکیم ایرانی درباره تشکیل نشدن قلب جنین توضیح میدن دوستان توصیه می کنم کلیپ و ببینید و برای دوستان تون ارسال کنید صدقه جاری‌ست می دونید حتی اگر یه نفر بخواد بچه شو سقط کنه با دیدن این کلیپ منصرف بشه شما هم درثواب عمر دوباره اون بچه شریک هستید😊😊😊😍😍 #زمان بیداریست

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 چشم ها را با نگاهی به طب اسلامی و روائی سالمسازی و مدیریت کنیم لطفا چند دقیقه ایست کن و چشمانت را درمان کن چشم دردشناسی از منظر معصومین علیهم السلام ۱- پیامبرص :؛ هرکس پیوسته به قرآن نگاه کند و ٬ تا زنده است ٬ از بهره بینایی برخوردار میشود. و یا امام صادق ع هرکس قران را از رو بخواند ار بینایی برخوردار میشود و از گناهان والدینش کاسته میشود هرچند کافرباشد . ۲- امام علی ع : اگر کسی از شما چشمانش ناراحت بود ٬ آیت الکرسی بخواند و در دل نیت شفاکند به خواست خداوند شفا و بهبود خواهد یافت . ۳- امام کاظم ع :؛ نگاه کردن به سبزه و آب جاری روان و نگاه کردن به سیمای نیکوی همسر ٬ چشم را جلا میدهد. ۴- پیامبرص :؛ سه طایفه در بیماری آنها عیادت نشوند ٬ گرفتاردندان درد ٬گرفتار چشم درد ٬ و انکه در بدن دملی دارد . ۵- امام رضاع خوردن ترنج در شب هنگام ٬ چشم را منحرف ( چپول ) میدهد و کژ چشمی می آورد. ۶- پیامبر ص یا علی ! مبادا کسی در هنگام آمیزش جنسی به شرمگاه ( رحم ) همسرش نگاه کند ٬ بلکه باید در هنگام مجامعت ٬ چشم فرو هلد ( نگاه نکند ) ٬ چرا که نگاه کردن به شرمگاه زن ٬ کوری فرزند را در پی دارد . ۷- پیامبرص به علی ع :؛ ای علی ! بعدازظهرها با همسرت مجامعت ( نزدیکی ) نکن که اگر فرزندی در این موقع برای شما تقدیر شود ٬ این فرزند کژ چشم خواهد بود ٬ و شیطان هم نیز به کژ چشمی انسان شادمان میشود . ۸- امام رضا ع فرمود :در اوایل شب در زمستان و پاییز با زنان خود نزدیکی ( مجامعت ) نکنید ٬ چرا که معده و عروق بدن ٬ پر است و این کار ناستوده است و با این کار بیم هست که ضعف بینایی و سستی خرد بوجود بیاید . ۹- حجامت درسرشفای از دیوانگی ٬جذام ٬ پیسی ٬ چرت آلودگی ٬ دندان درد٬ سردرد و تیرگی از چشم میشود. ۱۰- پیامبرص ؛: چهارچیز را در بیماری ناخوشایند مدارید … یکی از آنها چشم درد انسان است که باعت میشود رگ کوری قطع شود و فرد مبتلا به کوری نشود . ۱۱- امام باقرع :؛ هرکس در روز پنج شنبه و شنبه ٬ ناخن خودرا کوتاه کندو قدری از سبیل خودرا بگیرد از درد دندان و درد چشم در امان باشد .و یا امام صادق ع فرمود کوتاه کردن ناخن درروزجمعه جذام و پیسی و کوری را ایمن می دهد و اگر نیازی به کوتاه کردن نبود آنرا بسای . ۱۲- امام صادق ع :؛ سرمه کشیدن در هنگام خواب مایه ایمنی از آب چشم (محتملا آب مروارید یا آبریزش چشم ) است . ۱۳- امام صادق ع ؛: چون روزه گرفته میشود چشمان از جای خویش می رود و چون با شیرینی ( خرما و حلوای طبیعی) افطار کند ٬ دیگر بار ٬ چشمان به جای خویش بازمیگردد . ۱۴- امام صادق ع :؛ فراوانی عطسه زدن ٬ سبب دور شدن از جذام و باد های وخیم در سر وصورت و مانع از حضور آب در چشم و حفره های بینی مصون میشود و پنجم از رشد کردن مو در داخل چشم ایمنی میدهد . ۱۵- پیامبرص : قارچ از گیاهان بهشتی است و آب قارچ برای چشم درد مفید است . ۱۶- امام صادق ع :؛ روغن بنفشه چه نیکو روغنی است درد را از سر ( مزاج صفراوی ) و از چشمان می برد و آن را به خود بمالید. ۱۷- پیامبرص ؛: میوه به را به همدیگر هدیه دهید که تیرگی چشم را از بین میبرد و چشم را جلا میدهد و دوستی را در دل می رویاند . ۱۸- پیامبرص خرما نه ویژگی دارد که یکی ازآن بر بینایی و شنوایی می افزاید. ۱۹- پیامبر ص اگر برآبادی واردشدید و ازوبای آن ترسیدید برشما باد پیازبخورید چون چشم را جلا میدهد. ۲۰- پیامبرص ؛: برشما باد که کندرخوردن که گرما زدگی قلب را رفع کرده و چشم را جلا میدهد و آلزایمر را ازبین میبرد . ۲۱- امام باقرع ؛: خوردن گوشت سبب میشود که شنوایی و بینایی و قدرت بدن افزون شود. ۲۲- پیامبرص :؛ گیاه مرزنگوش چه گیاهی نیکوست که پایه هایش درزیر عرش می روید و آبش شفای چشم است . ۲۳- معصوم علیه السلام : آب زمزم سردرد و تب را از میان برده و با نگاه به آن چشم جلا میدهد . ۲۴- پیامبرص : قدرت بینایی با سرمه کشی و نگاه کردن به سبزی و چهره زیبا افزوده میشود . ۲۵- امام صادق ع ؛: برشما باد مسواک زدن ٬ چرا که دیده را جلا میدهد. و اشک ریزی را زایل میکند . ۲۶- امام علی ع :شستن دستها پیش و بعد از غذا ٬ دیده را جلا میدهد .

۲۷-امام رضاع : موی سرکه بلند شوددیده به ضعیفی می رود و نور و بینایی به کمی میرود و اما کوتاه کردن مو دیده را جلا داده و برنورش می افزاید . ۲۸- پیامبرخداص :؛ خصاب حنا به بدن ٬ جلای چشم ٬ رشد موها٬ آرامش دهنده همسر٬ حذف سردرد ٬چشم تیزبین ٬توانایی در آمیزش ایجاد میشود . ۳۰- معصومین ع : نگاه کردن به آسمان آبی ٬ نگاه کردن به سیمای والدین ٬ نگاه کردن به سیمای علما و عرفای الهی سبب جلای چشم میشود

▫️ چرا بايد "موسير" بخوريم؟ ▫️از پوكی استخوان جلوگيری ميكند ▫️فشار خون راكاهش ميدهد ▫️سردردهای ميگرنی را كاهش ميدهد ▫️سطح قند خون دربيماران ديابتی را كاهش ميدهد ▫️شفاف كننده پوست است 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

🔖ممنوعیت های مصرف زردآلو! ❇️ زردآلو خواص بسیاری مانند ملین بودن ، کاهنده فشار خون ، بر طرف کننده التهاب بدن و ... دارد ولی نباید از ضررهای احتمالی آن هم غافل شد. ⚠️هرگز زردآلو را بعد از غذاهای سنگین نخورید. ⚠️زردآلوی کال، دارای مقادیر قابل توجهی اگزالات بوده و بهتر است افراد با سابقه سنگ کلیه در مصرف آن احتیاط کنند. ⚠️همچنین زردآلوي نرسيده براي معده ضرر دارد مخصوصاً كساني كه زخم معده و يا اثني عشر دارند. ⚠️زردآلو بطور کلی دیر هضم ، ثقیل و نفاخ است، بنابراین اشخاص سالخورده و کودکان باید از زیاده روی در خوردن آن احتراز کنند. ⚠️مصرف برگه زردالو یا قیسی هایی که در سطح صنعتی تهیه می شوند حاوی دی اکسید گوگرد بوده و مصرف آن به ویژه برای بیماران مبتلا به آسم مضر است. ❌این میوه را هنگام ناشتا وبا معده خالی نخورید، زیرا سبب دل پیچه مى شود. ❌هرگز زردآلو را بعد از غذاهای سنگین نخورید. ✔️بهترين زمان مصرف زردآلو وقتی است كه 2 ساعت از غذا گذشته باشد. 🔗منبع :سلامتکده شریعت پناهی(دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی) 📝#نسخه_های_شفابخش 📚کانال حکیم خیراندیش (طب سنتی )💠 ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‎‌‌🍏 @Hakim_KheiirAndish 🍒🍃

❌چه کسانی نباید پیاز بخورند⁉️ 🧅پیاز علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطرات بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و تومورها، طعم آن به کاهش مصرف نمک نیز کمک می‌کند. ⚠️در عین حال به افرادی که از مشکلات سلامتی مانند #سندرم_روده_تحریک_پذیر، #ورم_معده یا #سوزش_سر_دل رنج می‌برند بهتر است که از مصرف آن خودداری کند. 🍃🍂 👈 ‎‌‌‎‌ ‎‌🌺🍃 @teeb3s 🏖 @teb3slami 🩸🩺 @nokate_pezeshki

مطب دکتر غلامرضا کریمی، مؤسس و مدیر مؤسسه تحقیقات حجامت ایران در اصفهان، خ کاوه، قبل از میدان شهدا، بین بانک سپه و ساختمان زمرد، کوچه 2/2، از 8 صبح تا 3 عصر، از شنبه تا چهارشنبه، تماس: ٠۹۱۳۸٠۳٠۷۶۳ 031 - 33378212 @mahdyarteb

♦️به راحتی سنگ کلیه ات رو پودر و دفعش کن عضویت در کانال همّه‌چی🎥👇 https://eitaa.com/joinchat/1813381650C8d691e25a6

برنامه حضور سالمندان زن و یا مرد درکنارضریح امام رضاعلیه السلام با ویلچر در صحن گوهرشاد

📚📚📚💠یکی از دلایل نفخ #سردی و تری معده است پس در مصرف خوراکی‌های زیر احتیاط کنید👇🏻👇🏻 🔹خیار و ماست 🔹حبوبات 🔹غذاهای خمیری مانند ماکارونی و لازانیا 🔹پنیر پیتزا 🔹قارچ 🔹مایعات سرد 🔹خواب زیاد یا نا‌منظم و کم تحرکی هم باعث نفخ می‌شود*. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii نظریه معارفی 🔻 غم و غصه زیاد و یا استرس پی درپی خوردن تغذیه غربی و فست فودی و نوشیدنی های گازدارکارخانه ای استحمام و یا آمیزش شرعی با شکم پروخالی خوردن سیب زمینی خوردن برنج خوردن قارچ چندنوع غذا خوردن انواع سس های کارخانه ای ترشیجات

خواب مناسب برای شارژ قلب و مغز و کبد

🎥 توصیه های مهم صدا و سیما برای مقابله با پشه تب دنگی: سیر بخورید، اسفند و سیاه دانه دود کنید https://eitaa.com/shahidyaran

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🔖ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا بهتر است صیفی‌ها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث فساد غذا در معده می‌شود. ⚠️خوردن خربزه به‌صورت ناشتا هم توصیه نمی‌شود چون در غیر این صورت و به‌سرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد. هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میان‌وعده، موکول کرد. خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا می‌شود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود. 🖊دکتر غلامرضا کردافشاری ( متخصص طب سنتي ) 🎙لطفا انتشار دهید👌 🔔کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔 https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

اربعین، عراقی‌ها حال و هوای دیگری دارند! این داستان را بشنوید، کِیف کنید، گریه کنید و ببینید عراقی‌ها برای خدمت به زوار امام حسین از چه چیزها که نمی‌گذرند ... 🇮🇷تحلیل سیاسی و جنگ نرم ✍@tahlile_siasi ✍@tahlile_siasi

#محرم_الحرام #شهادت_امام_سجاد_علیه_السلام 🏴 سالروز شهادت عزادار کربلا، سید البکائین، امام البقیع حضرت زین العابدین علیه السلام (به روایتی) را به ساحت مقدس حضرت بقیه الله الاعظم (عجل الله تعالی فرجه الشریف) و شیعیان حضرتش تسلیت عرض می نماییم. 🔳⚜🔳⚜🔳⚜🔳

رهبر انقلاب: امروز بلندترین پرچم اسلام در دستان مردم غزه است 🔹امروز بلندترین پرچم اسلام در دست ملت فلسطین و مردم غزه است و به برکت این مقاومت زمینه ترویج بیش از پیش اسلام فراهم آمده است. 🔹گرایش روزافزون به اسلام در مقطع فعلی نشان‌دهندۀ عظمت ایستادگی ملت فلسطین و مردم غزه است. 🔹عامل اصلی عظمت و شکوه مقاومت، مردم غزه و ساکنان ساحل غربی هستند و امیدواریم ملت فلسطین و نیروهای مقاومت مشمول کمک و حمایت و بشارت‌های الهی باشند. 🔹اسماعیل هنیه: ما در این دیدار بار دیگر شاهد مواضع خوب و مستحکم ایران در قبال موضوع فلسطین و جریان مقاومت بودیم و از این مواضع احساس افتخار کردیم. دیروز سیصدمین روز جنگ غزه بود و اکنون به مرحله‌ای حساس و تاریخی رسیده‌ایم که مردم فلسطین و نیروهای مقاومت باید قهرمانی و پیروزی خود را تثبیت کنند. 🔹زیاد النَّخاله: حضور مشترک رهبران حماس و جهاد اسلامی در دیدار امروز نشانه نمادین از وحدت نیروهای مقاومت در فلسطین است و به برکت این وحدت، هماهنگی و همکاری در میان جبهه مقاومت در منطقه نیز در بهترین حالت خود است. @Farsna

⚠️⚠️⚠️این تصویر از پدر و مادری که نوزاد سر بریده خود را در بغل دارند هم جهان را تکان نداد!!! حاوی تصاویر دلخراش🔞 👈 مرد حتی در این شرایط هم نسبت به حجاب همسرش بیتفاوت نیست! (ثانیه ۱۸ کلیپ) درود بر غیرت مردان غزه و بر حجاب و حیای زنانش! درود بر صبر غزه✌️

۴۰درصد مردم دنیا فشار خون دارند! ‌انارستانی ها سلام🌹‌ ✅در این ویدیو با حضور دکتر کشمیری و دکتر آقانوری در مورد اینکه بیماری فشارخون یک نوع بیماری خاموش است و حدود ۴۰درصد افراد دنیا مشکل فشار خون دارند صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ 📆 تاریخ پخش برنامه 1403/04/10 🆔 @anarestan_tv 🆔 @ofogh_tv ▶️ https://telewebion.com/program/0xc26ef6a

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: 🖍🖍🖍🖍🖍❤️❤️❤️ فشارخون یا قاتل خاموش و شناخت ان برمبنای طب سنتی ۱- فشارخون پایدارش حداکثر بین ۱۴ تا ۹ است ۲- تنظیم فشارخون توسط قلب + کلیه ها و عروق و میزان رسوبات درانها حدود ۹۷۰۰۰ کیلومتر + روشهای تغذیه برمبنای سرد و گرم ۳- فشارخون دارای دومرحله است :ا🔻الف ::مرحله اولیه یا ناگهانی یا بدون عوارض خاص با علائم :: سردرد + تاری چشم + دوبینی چشم + درد درقفسه سینه + سرگیجه + تنگی تنفس + تهوع و استفراغ ناگهانی 🔻ب :: مرحله دوم سن + ارثی + اضافه وزن + الکل و دخانیات و شراب + استفاده مستمر ازتغذیه مدل غربی +دیابت + دود +بی تحرکی + عوامل روانی + بروز حوادث ناگهانی 🖍علائم فعالیت فشارخون :: درد درپشت سر تا گردن وستون فقرات +سردرد صبحگاهی + تپش قلب + صوت گوش+ درد درپیشانی + گرفتگی عضلات + کابوسها + خونریزی بینی + فشاربه جمجمه + نفس تنگی + ضربان تند قلب + بروزقرمزی درچشم + بیحسی و خواب رفتگی دستها 🖍🖍علل فشارخون عمومی :: سن بالا + عفونت ها + استرس روزانه + یبوست مستمر+ پرکاری تیروئید + کم خوابی و بی حوصلگی + درد کلیه و یا ورم کلیه +افزایش کلسترول +کبدچرب + کم خونی + خواب دیدن افتادن ازبلندی + کیست تخمدانها+ اب نخوردن + اب وسط غذا خوردن + منفی نگری + تری گلیسیرید بالا ❤️❤️درمان فشار خون برمبنای طب اسلامی :: سویق عدس الوجات درتغذیه حجامت کاهو با سکنجبین درهرروز دمنوش عناب ❤️❤️❤️درمان فشارخون عمومی برمبنای طب سنتی :: کاهو خوری سکنجبین بعدشام دراب دوسین ( سیاهدانه یک دوم واحد با عسل سه واحد با سرکه طبیعی یک دوم واحد ) دوقاشق مرباخوری ناشتا و یا قبل خواب ❤️❤️🖍🖍درمان فشارخون ازنوع سرد درزنان بلغمی مزاج :: ضرورت کاهش سردیجات +افزایش گرمیجات +ضرورت کم خوری + تقویت عروق اعصاب با دمنوش بادرنجبویه + دمنوش رازیانه باعسل بشرط عدم بارداری و کیست درسینه + سرکه شیره 🖍🖍❤️❤️درمان فشارخون ازنوع گرم :: حجامت سه مرحله دریک ماه سرکه طبیعی اندک با تغذیه سکنجبین و یا همراه کاهو 🖍🖍🖍درمان نوسان فشارخون :: عسل خوری موقع خواب و ناشتا حجامت عام 🖍🖍درمان اورژانسی فشارخون :: فشارو ماساژدادن شصت پاها فشاروماساژدادن دستها فشاروماساژانگشت سبابه سیاهدانه روزی یک قاشق جویده و با اب قورت داده شود ⛔️ممنوعیتها برای فشارخون :: فریادکشیدن + مصرف کوکوجات + خوردن خیارشورکارخانه ای +مصرف شوری جات + نمک زیاد خوردن + چای سیاه و سبز + مجموعه قهوه جات و کاکائو + اش رشته که سبب ورم گوارش است +مصرف روغن صنعتی و مایع درحقیقت گریس اروپا + قندوشکر+ هویج فرنگی + مسکرات +ادویه جات زیادخوردن مثل زنیان +مسکرات و دخانیات + مسیر بالادویدن و یا پایین دویدن +غم و اندوه +اب میوه کارخانه ای + نوشابه گازدارکارخانه ای +دوغ گازدار+اسفناج +بادمجان خوری + قارچ خوری زیاد+ فندوق 📚📚📚📚سایرراهکارهابرای کاهش فشارخون ::: اب سیب طبیعی خوردن +شاتوت +خیاربوته ای خوردن مربای میوه به +ماساژروغن نارگیل درسمت چپ سینه +خوردن انارشیرین با پرده سفید داخل ان +عرق زیتون با شکرسرخ +توت فرنگی طبیعی و نه گلخانه ای + دمنوش عناب + دمنوش اب زرشک + سیر و پیازو موسیر با غذا +نصرف سیرخردشده با آب پرتقال طبیعی + گیاه قره قاط با آب و عسل +دمنوش گیاه بومادران با عسلاب + دمنوش ترکیبی با پودر تخم های خیارو کاسنی و خرفه و گشنیژ+اب ماست قبل خواب خوردن +خوردن اب نخودزرد رنگ + چای آلبالو + انگورشیرین +تمشک خوری +صبرزرد با سرکه طبیعی به کف پاها ( آلرژی درمیان نباشه ) + بادکش پشت کلیه ها فقط دودقیقه + میوه گلابی+خوردن سیرابی فقط ازنوع گوسفندی + گوجه سبزرسیده +تمرهندی بی نمک +قرقورت بی نمک + سبزیجات بسیارموثری مثل پونه و نعناع و ریحان و انیسون به همراه غذا