🌹🌹درمان خانگی دل ضعفه یا ضعف همیشگی معده
مصرف نعناع: مصرف چای نعناع میتواند به کاهش دل ضعفه کمک کند. ...
مصرف زنجبیل: مصرف چای زنجبیل نیز میتواند به کاهش دل ضعفه کمک کند. ...
مصرف عسل: مصرف عسل همچنین میتواند به کاهش دل ضعفه کمک کند. ...
مصرف گیاهان دارویی: مصرف گیاهان دارویی مانند گل گاوزبان، زعفران، سرخارگل و آویشن نیز به کاهش دل ضعفه کمک میکند.
خوردن روزی ۷ دانه تا ۱۴ دانه مغزبادام مثل جویدن آدامس تا سه ماه
خوردن سیب درختی به روش بخارپزبا گلاب در ۵وعده حتی یک قارج ازآن و پرهیزاز خوردن میوه های خام
📚🇮🇷🌹
🌹🌹علل ضعف معده و راهکارهای درمانی برمبنای طب سنتی:
ضعف معده ممکن است به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شود. در زیر، علل اصلی ضعف معده را بررسی خواهیم کرد:
نوع غذاها و رژیم غذایی: مصرف غذاهای سنگین، چربی، پر از ادویهها و نمک، و همچنین تنوع ناپذیری در رژیم غذایی میتواند به ضعف معده منجر شود. این نوع غذاها ممکن است فشار زیادی بر معده و سیستم گوارشی ایجاد کنند.
استفاده از مواد محرک: مصرف بیش از حد مواد محرک مانند قهوه، چای، الکل، و سیگار ممکن است به تحریک معده و افزایش تولید اسید معده منجر شده و در نتیجه، به ضعف معده منتهی شود.
استرس و اضطراب: استرس و اضطراب میتوانند تأثیر بسزایی در عملکرد معده داشته باشند. تحریک عصبهای معده توسط استرس ممکن است باعث کاهش ترشح اسید معده و کاهش حرکت معده شود.
عفونتها و بیماریهای معده: عفونتهای معده، مانند زخم معده یا التهاب معده، میتوانند به ضعف عملکرد معده منجر شوند. این بیماریها ممکن است تأثیر مستقیمی بر اسیدزایی و حرکت معده داشته باشند.
🌹🌹🌹🌹 عفونتها و بیماریهای معده: عفونتهای معده، مانند زخم معده یا التهاب معده، میتوانند به ضعف عملکرد معده منجر شوند. این بیماریها ممکن است تأثیر مستقیمی بر اسیدزایی و حرکت معده داشته باشند.
اختلالات هورمونی: تغییرات در ترشح هورمونهای مختلف، بهویژه هورمونهای مرتبط با سیستم گوارش، میتوانند تأثیر مستقیمی بر عملکرد معده داشته باشند.
بیماریهای مزمن: برخی از بیماریهای مزمن مانند دیابت، بیماری کلیه، و بیماریهای قلبی ممکن است بهنحویکه تأثیری بر عملکرد معده داشته باشند.
داروها: مصرف برخی از داروها، بهویژه آنهایی که برای درمان التهابات، درد، یا برخی بیماریهای دیگر استفاده میشوند، ممکن است به ضعف معده منجر شوند.
عوامل سنی: با پیشرفت سن، عملکرد عضلات و عضوهای گوارشی، از جمله معده، ممکن است کاهش یابد که موجب ضعف معده شود.
تشخیص و مدیریت ضعف معده نیاز به ارزیابی دقیق توسط یک پزشک دارد. در صورت بروز مشکلات معده یا علائم مرتبط، مهم است که به پزشک مراجعه و تشخیص و درمان صحیح را دریافت کنید.
🌹🌹🌹🌹علایم ضعف معده از نگاه طب سنتی:
طب سنتی نیز به علایم ضعف معده توجه کرده و این علایم را به نحوهای خاص توصیف میکند. در زیر، علایم ضعف معده از نگاه طب سنتی آورده شدهاند:
سوزش معده: افزایش اسیدیته معده و حرکت ناصحیح آن ممکن است باعث ایجاد سوزش در معده شود. این مسئله معمولاً با حساسیت به غذاها یا در اثر استرس تشدید مییابد.
دلدرد: طب سنتی معتقد است که ضعف معده میتواند به تولید گازهای هوا در داخل معده و سیستم گوارش منجر شود که باعث درد و ناراحتی در ناحیه دل میشود.
سوءهاضمه: زیادی اسید معده یا حرکت ناصحیح معده میتواند باعث سوءهاضمه شود. این ممکن است با گاززدایی ناکارآمد یا تشنج معده همراه باشد.
کاهش اشتها: ضعف معده ممکن است منجر به کاهش اشتها و عدم تمایل به مصرف غذا شود. این مشکل معمولاً با تحریک ناصحیح قدرت هضم معده مرتبط است.
پوکی پوست: از دیدگاه طب سنتی، ضعف معده میتواند باعث کاهش تغذیه ورودی به بدن شود که در نتیجه پوست خشکی، پوکی، و نازکی داشته باشد.
خستگی و ضعف عمومی: عدم هضم و جذب مواد غذایی به نحو کافی میتواند باعث افت انرژی و احساس خستگی و ضعف عمومی شود.
تحلیل خواب: در طب سنتی، ضعف معده ممکن است با تحلیل خواب و اختلال در ساعات استراحت شبانه مرتبط باشد.
اختلالات دستگاه گوارش: طب سنتی به ارتباط ضعف معده با اختلالات دیگر دستگاه گوارش، مانند یبوست یا اسهال، اشاره میکند.
تشخیص دقیق علل و درمان ضعف معده نیازمند مشاوره با پزشک یا پزشک طب سنتی ماهر است. همچنین، تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز میتواند بهبود و تقویت عملکرد معده را تسهیل کند.
🌹🌹🌹استفاده از گیاهان دارویی:
استفاده از گیاهان دارویی یکی از راههای طب سنتی برای تقویت و درمان مشکلات معده است. در زیر، به برخی از گیاهان دارویی مفید برای تقویت معده اشاره شده است:
زنجبیل (Zingiber officinale): زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی و ضدافسردگی است. میتواند به بهبود هضم و جذب مواد غذایی کمک کند. مصرف زنجبیل بهصورت دمنوش، عصاره، یا بهعنوان افزودنی به غذاها مفید است.
آنیس (Pimpinella anisum):عرق زنیان میتواند در پیشگیری و به درمان گاز معده و سوءهاضمهی مزمن کمک کرده، درد و ناراحتیهای مداوم در قسمت فوقانی معده را تسکین دهد. یکی از علتهای ایجاد سوءهاضمه، تاخیر در تخلیهی معده است و جالب اینجاست که استافده از پودر دانهی زنیان در غذای موشها، باعث بهبود این وضعیت شده است
زیره(Thymus vulgaris): زیره یک گیاه دارویی است که از خواص ضدباکتریایی، ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی برخوردار است. این گیاه میتواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش حالت تهوع، و مدیریت التهابها کمک کند.
آویشن (Thymus vulgaris): آویشن دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی است. ممکن است به بهبود عملکرد گوارش و معده کمک کند. میتوانید از آویشن در غذاها یا بهعنوان دمنوش استفاده کنید.
پونه (Mentha): پونه دارای خواص ضد اسپاسماتیک و آرامشبخش است. ممکن است به بهبود علائم سوء هضم و کاهش احتمال تشنجهای معده کمک کند. بهصورت دمنوش یا بهعنوان افزودنی به غذاها مصرف میشود.
توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر گونه گیاه دارویی یا تغییرات در رژیم غذایی، مشورت با پزشک یا متخصص طب سنتی مناسب است، بهخصوص اگر شما دارای شرایط پزشکی خاصی هستید یا داروهای دیگری مصرف میکنید. همچنین، ممکن است افراد با حساسیتها به برخی گیاهان دارویی برخی از این گیاهان را نتوانند مصرف کنند.
توصیه های عمومی:
باتوجهبه اطلاعات محدود در دسترس، امکان ارائه جزئیات دقیق در مورد مثلث سلامت دکتر حسن اکبری محدود است. ولی ممکن است تا حدودی از اصول عمومی تغذیه سالم و توصیههایی که از سوی متخصصان طب سنتی مطرح شده باشد، بهرهمند باشد. در طب سنتی اسلامی – ایرانی، تغذیه بهعنوان یک جزء مهم در حفظ سلامت و درمان بیماریها تلقی میشود.
ممکن است توصیههای عمومی بر اساس آنچه که از دیدگاه طب سنتی پوشش داده شده باشد، عبارت باشد از:
تنوع غذایی مصرف مواد غذایی متنوع از انواع مختلف غذاها باعث ارتقا تغذیه و دریافت تمامی عناصر غذایی موردنیاز بدن میشود.
مداومت در وعدههای غذایی: حفظ مداومت در وعدههای غذایی و جلوگیری از افت نوسانات گلوکز خون میتواند به حفظ انرژی و سلامتی کمک کند.
اهمیت صبحانه: شروع روز با یک صبحانه سالم و متنوع میتواند به بهبود عملکرد مغز و افزایش انرژی در طول روز کمک کند.
استفاده از مواد طبیعی: ترجیح به استفاده از مواد طبیعی و غنی از عناصر مغذی بر مواد فراوری شده و غنیشده.
مصرف مقدار مناسب آب: حفظ و مداومت در مصرف مقدار کافی آب که یکی از اصول اساسی سلامت است.
توازن حرارتی: توجه به توازن بین مصرف کالری و تعداد ساعات فعالیت جسمانی بهمنظور حفظ وزن سالم و سلامت عمومی.
همچنین، اگر دقیقترین اطلاعات موردنیاز شما درباره مثلث سلامت دکتر اکبری مرتبط با تغذیه میخواهید، بهتر است به منابع اصلی مراجعه و اطلاعات رسمیتر و دقیقتری را به دست آورید.
http://drakbary.com/%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%87/
🍃جان به قربان تو ای سیّد پاکیزه سرشت
🍃شهر ری از تو بهشت است، بهشت است، بهشت....
🌺🍃🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌼🍃🌼میلاد باسعادت حضرت عبدالعظیم حسنی، فخر ملک ری، بر مولایمان حضرت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف و شیعیان و محبان اهل بیت علیهم السلام مبارک باد.
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استرس زیاد جسم و روح و روان را نابود می کند
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمرینات ...
ماساژ دست
برای سلامتی
https://eitaa.com/joinchat/3038708095C7fe818cd61
🌷هوالشافی🌷
🍎آموزشگاه طبی حکیمان نور_قم🍎
♾دوره آموزشی ماساژ درمانی♾
▪️▪️ مقدماتی و پیشرفته ▪️▪️
🗓 ۲۴ و ۲۵ و ۲۶ و ۲۷ مهر ماه
🟢سرفصل های دوره مقدماتی:
▫️آموزش ماساژ درمانی «مرتا»_ ( سبک ابداعی و خاص استاد عسکری)
▫️ آموزش علمی ماساژ غمز و دلک بر مبنای طب ایرانی
▫️نقاط ضعف و اشتباهات غمز درمانی رایج
▫️اصول و مبانی ماساژ
▫️آناتومی اسکلت و عضلات
▫️فیزیولوژی ماساژ
▫️حرکت شناسی ماساژ
▫️ آموزش ماساژ روغنی و عمقی
▫️ آموزش بکارگیری روغن های درمانی بر اساس مزاج افراد
▫️آموزش روغن ها و ضماد های تخصصی
▫️ تکنیک های تقویت ، کشش ، حجم دهی و لاغری با ماساژ
▫️ تکنیک های رفع اسپاسم و تریگرپوینت
▫️ ماساژ صورت
▫️ بررسی اصول علمی مانیپولیشن
▫️ آموزش تکنیک های کایروپرکتیک
▫️ ممنوعات ماساژ
▫️ارگونومی ماساژ
▫️بهداشت و ایمنی محیط کار ماساژ
▫️پروتکل های ماساژ
🟢دوره پیشرفته:
▫️راهکار ماساژ سنتی در اصلاح دیسک کمر
▫️راهکار ماساژ سنتی در اصلاح دیسک گردن
▫️راهکار ماساژ سنتی در اصلاح دردهای سیاتیک
▫️راهکار ماساژ سنتی در اصلاح انحراف لگن
▫️راهکار ماساژ سنتی در اصلاح زانو درد
▫️آرتروز زانو
▫️چسبندگی کشکک
▫️جااندازی ناف با نگاه علمی
▫️جااندازی مثانه ( مبحثی کاملا متفاوت)
▫️جااندازی رحم ( مبحثی کاملا متفاوت)
▫️تول گیری
▫️هول گیری با نگاه دقیق و علمی
▫️سردرد ها
▫️ بررسی و اصلاح رگ به رگ شدن عضلات
▫️ یبوست
▫️ چسبندگی روده
▫️فلج صورت
▫️عصب ترس ژمینال
▫️عصب فاشیال
▫️لکنت زبان
▫️ تشخیص و اصلاح سردردهای ناشی
از ضعف خون رسانی به مغز
▫️ام ار آی ستون فقرات
💠توجه: اسکان برای بانوان و آقایان موجود است.
📣📣📣 ۱۵ نفر اول تخفیف ویژه
👨🏫 استاد حیدرعلی عسگری
🔻دکتری تخصصی طب سوزنی از کشور چین
🔻مدرس ماساژ درمانی،کایروپرکتیک
🍃🍃🍃
♻️جهت ارتباط و ثبت نام
👨💻 @hakiman69
📲 09195865440
✅ لینک کانال های اطلاع رسانی دوره ها:
🔰ایتا کانال دوم: @tebasil
26.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠تست انحراف لگن
👨🏫استاد عسگری
34.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨🏫استاد علی اکبر تیموری
📚امراض کبد و کیسه صفرا
💠مرور روز اول(بخش اول)
🌷🌷🌷
💎آموزشگاه طب سنتی
👈انتشار فقط با لینک کانال
https://eitaa.com/tebasil
36.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👨🏫استاد علی اکبر تیموری
📚امراض کبد و کیسه صفرا
💠مرور روز اول(بخش دوم)
🌷🌷🌷
👈انتشار فقط با لینک کانال
https://eitaa.com/tebasil