✅ آیا شما هم با شروع بهار دچار این مشکلات میشید؟ 🤧(۱)
آبریزش بینیِ بیامان 👃
خارش پوست و جوشهای ناخوانده 🥴
عطسههای پشت سر هم 🤧
✅از دیدگاه طب ایرانی🌱، اینا علائم هشدار بدن هستن! ⚠️👇
مواد زائد انباشته شده در زمستان🌨، با گرم شدن هوا در بهار فعال میشوند
منبع:
#دکترمجاهدی
#پزشک_متخصص_طب_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/508100831Cec9903969f
سلامتی را نشر دهیم...
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/
✅ آیا شما هم با شروع بهار دچار این مشکلات میشید؟ 🤧(۲)
✔️ اگه کبد و کلیهها نتونن این مواد رو درست دفع کنن، بدن از مسیرهای جایگزین مثل پوست و بینی استفاده میکنه
👈 نتیجه؟ همون حساسیتهای آزاردهنده!
💡 چیکار میشه کرد؟
با رعایت تدابیر فصل بهار در طب ایرانی، میتونید این علائم رو کاهش بدید و بهار رو با انرژی بیشتری بگذرونید!
منبع:
#دکترمجاهدی
#پزشک_متخصص_طب_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/508100831Cec9903969f
سلامتی را نشر دهیم...
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/
25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
✅درمان عطسههای آلرژی از نگاه طبایرانی✅
⁉️اولین راهکار ساده برای درمان چیه ؟
⁉️آیا دمنوشی برای درمان این علائم میشه استفاده کرد؟
🎥برای شنیدن پاسخ این سوالات کلیپ رو مشاهده کنید.
منبع:
#دکترمجاهدی
#پزشک_متخصص_طب_ایرانی
https://eitaa.com/joinchat/508100831Cec9903969f
سلامتی را نشر دهیم...
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/
19.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤔چرا به آلرژی مبتلا می شویم؟
✅ راهکارهایی برای کمک به کاهش علایم حاد #آلرژی ....
🎤 مصاحبه دوربین سلامت با دکتر فاطمه کارگرشریف پزشک و متخصص طب ایرانی
#بهار
#فصل_بهار
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/
💠موارد استفاده از ماءالشعیر طبی:
🔸از این مایع میتونید بعنوان آب #سوپ استفاده کنید و کمی هویج یا مرغ کوچک و سبزی گشنیز درش بریزید و نوش جان کنید.👌
🔸در مواقع تب، تحریکات فاز حاد آلرژی و حتی عوارضی از درمانهای #شیمی_درمانی مانند #خارش ، #سوزش ، #خشکی و #اشکریزش میتوان از این نوشیدنی حتی بهره برد .
⛔️این مایع نباید باغذا یا بلافاصله بعد غذا مصرف بشه.
✅ ولی میتونه حتی اگر فرد بی میل به غذاست است جای یک وعده غذا جرعه جرعه به صورت گرم خورده بشه .
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/
✅ راه های تولید و تقویت گوشت و عضله در بدن را بشناسید!
👈 برای تقویت عضلات، ماهیچه و کلاً تولید گوشت در اندام ها #زیتون بخورید!
👈 برای تقویت و وزن گیری نوزاد حمام #روغن_زیتون پیشنهاد می کنیم(هفته ای یک تا دو نوبت) - به این روش که نوزاد را با روغن زیتون بودار روغن مالی می کنیم و فردای آن روز می شوییم.
👈 روغن زیتون برای زخم خالی شده گوشت می آفریند.
👈 7 عدد زیتون صبحگاهی روزانه عضلات را شفاف و بانشاط نگه می دارد.
👈 پس از زیتون، انگور، کشمش و #خرما نیز ماهیچه و عضله درست می کند.
✅ #حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش
╭──── • 🔸 • ─────╮
@hakimkheirandish_ir
╰──── • 🔸 • ─────╯
🤔چه کار کنیم برای....
مديريت حالات عصبي و رواني(۱)؟
🔰 #تدابير_اعراض_نفساني
✅#كاهش ميزان كلام در طي روز و #آرام_سخن_گفتن
✅#چشم_پوشي از توجه بيش از حد به محيط، عوامل استرس زا، #خبرهاي_منفي، فضاي مجازي و دريافت حجم بالاي اطلاعات بي ربط ديداري و شنيداري كه زمينه ساز اضطراب است.
✅#كاهش_استفاده از تلفن همراه، تبلت، اينترنت و فضاي مجازي
✅#ماساژ_صورت جهت بازتواني ذهن در طي روز بعد از هر ٤٥ دقيقه كار فكري، بخصوص افرادي كه با كامپيوتر كار ميكنند.
✅#ماساژ_كفپا و #ماساژ_ساق ها بخصوص قبل از خواب
✅#ماساژ_گوش
✅#ماساژ_ستون فقرات_و_دست_و_پا
✅پرهيز از تماشاي بيش از حد #فيلمهاي هيجاني، ترسناك و غمگين
✅#برنامهريزي براي #زندگي_شاد و #تفريحات_سالم
منبع:
#انجمن_طب_سنتي_شيراز
@tebeiranifars
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️
در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
با مجوز رسمی از وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
توصیههای ناب سلامتی 👇
📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine
💻 https://www.itma.ir/
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ای خدا ۰۰۰۰۰۰
😔😔😔
@omidmajid0098
درمان خوابآلودگی در فصل بهار از نگاه طب سنتی ایرانی
🌸 خوابآلودگی بهاری؛ طبیعیه، اما راه داره! 🌸
با اومدن بهار خیلیا احساس خوابآلودگی، کسالت و بیحالی میکنن. تو طب سنتی ایران، بهار فصل پاکسازی بدنه. یعنی بدن شروع میکنه به دفع مواد زایدی که تو زمستون جمع شدن. نتیجهش؟ احساس رخوت و خواب بیشتر!
🛏 چیکار کنیم کمتر خوابآلوده باشیم؟
✅ غذاهای سبک بخورید مثل سوپ سبزیجات، سکنجبین، آش جو
✅ غذاهای چرب، شیرین و سنگین رو کمتر مصرف کنید
✅ صبح زود بیدار شید، خواب روز رو کم کنید
✅ هر روز کمی ورزش یا پیادهروی در هوای آزاد داشته باشید
✅اگر نمیتوانید ورزش کنید ماساژ ملایم و بادکش گرم انجام دهید
✅ اگه لازم بود، زیر نظر پزشک، حجامت بهاری انجام بدید
✅اگر جزو افراد دموی مزاج و پرخون هستید و در آزمایش خون هموگلوبین بالا دارید میتوانید درصورت صلاحدید پزشک فصد خون انجام دهید یا خون اهدا کنید.
✅اگر جزو افراد ورزشکار هستید بدنسازی کار میکنید و زیاد پودر بدنسازی ( یا پروتئين وی) و کراتین و تخم مرغ مصرف میکنید، در طول روز سکنجبین یا شربت عناب و آویشن مصرف کنید که دچار عوارض غلظت خون بالا و خواب آلودگی نشید.
🌿 بهار، فرصت تازه شدنه؛ هم برای طبیعت، هم برای بدن ما. با رعایت تدابیر طب سنتی، نشاط و انرژی رو به روزهاتون برگردونید.
#طب_سنتی
#خواب_آلودگی_بهاری
#سکنجبین
#تدابیر_فصل_بهار
#پاکسازی_بدن
#مزاج_شناسی
#سبک_زندگی_سالم
#سلامتی
#بهار
#دکتر_زهره_فیض_آبادی
@dr_feyzabadi
احمدآباد محتشمی ۴ساختمان پزشکان سلامت طبقه دوم
۰۵۱۳۸۳۳۱۷۲۳
۰۹۰۲۹۲۰۲۷۷۷
نوبت دهی از سایت دکترتو 👇👇
https://doctoreto.com/doctor/MOkePM
13.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟠 آن نقطه ضعفی که آمریکا از افشای آن میترسید، روی آنتن افق برملا شد!!
🔸دکتر عباس موزون
نویسنده، پژوهشگر و کارشناس رسانه
━━🔸━━━━
@hekmattalaee
━━━━🔸━━━