📚📚📚📚📚📚📚 🔶 قدم زدن با پای برهنه ‍ 🍃 قويترين انتى اكسيدان موجود در طبيعت دقيقا زير پاتونه، فقط كافيه كفشاتونو در بياريد و قدم بزنيد. 🍃 شايد واستون عجيب باشه كه زمين داراى قدرت درمان باشه، اونم از قوى ترين نوعش كه متاسفانه در اين دنياى مدرن امروزى اين نوع درمان جايگاهى نداره و كمتر كسى را مي بينيد كه پا برهنه در خيابان قدم بزنه. 🍃 قدم زدن با پاى برهنه داراى خواص عجيب ثابت شده اى است كه ادم نمي تونه باور كنه يه تكنيك به اين سادگى چه قدر در سلامتى تاثير داره. 🍃 اگه از درد مفاصل در عضله ها، احساس تورم در بدن، قند خون بالا و يا چاقى رنج مي بريد كافيه روزى چند دقيقه پا برهنه قدم بزنيد. 🍃 بهترين محل براى قدم زدن با پاى برهنه ساحل است. چرا كه ساحل به دليل خيس بودنش، بهترين رساناست و پوست شما يك هادى براى اينكه الكترون هاى موجود در زمين را جذب كرده و در كل بدنتون به گردش بندازه. 🍃 اگه امكان پياده روى در ساحل نداريد، گزينه بعدى پياده روى در چمن در پارك هاست كه اين روش هم روش بسيار خوب براى انتقال الكترون به سيستم بدنى است. 🍃 پا برهنه قدم زدن سبب رقيق شدن خون، كاهش فشار خون و كلسترول خون شده، ضربان قلب را اهسته تر كرده و سبب آرامش می شود. 🔸 دوستان خوب؛ سلامتی یکی از نعمت های بزرگ خداست. در حفظ آن کوشا باشیم و از خدای کریم خود سپاسگزاری کنیم. @soroshesalamati قدم زدن پای برهنه :: درسنگلاخ ها قدم زدن در حیاط خانه قدم زدن به روش اربعین قدم زدن در بیابانهای خاکی و....‌ نفس اجرا پای برهنه است

💊💊💊💊📚📚📚#مصلح به دو معنا میتواند باشد: ✅قسم اول: به معنای جلوگیری از ضرر و زیان مصرف آن مفرده بدون مصلح است. ✅قسم دوم: به معنای بهتر و مطلوب بودن اجتماع آن مفرده و ایجاد خواص ویژه در ترکیب ✅هنگام مصرف غذاها لازم است که "مصلح"های آنها هم مصرف شود ، در واقع رعایت این نکته باعث هضم و جذب بهتر موادغذایی در بدن میشود و چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد و یا استفاده از مصلح خاص، موجب ایجاد خواص ویژه ای خواهد شد. 👌مصلح های ذیل بر اساس احادیث معصومین علیهم السلام می باشد. ✅قسم اول: 🌗(پنیر :گردو، خربزه) 🌗(ماست :زنیان) 🌗(ماهی : عسل یا خرما) ✅قسم دوم : 🌗(نان :زنیان) 🌗(گوشت گاو :خرما، برگ چغندر) 🌗(عدس :کدو) 🌗(کله گوسفند :سویق) 🌗(بادمجان :روغن زیتون) 🌗(خربزه :شکر سرخ) 🌗(تخم مرغ :پیاز،گوشت) 🌗(خرما :آب ولرم) 🌗(سرکه :روغن زيتون) 🌗(خیار :خرما،نمک) 🌗(خربزه :شکر سرخ، خرما، پنیر) 🌗(برنج :روغن شحم، سماق) 🌗(سیاهدانه :عسل) 🌗(تره :نمک) 🌗(آویشن :نمک) 🌗(گردو :زنیان، پنیر) 🌗(زنجبیل :عسل) 🌗(شوید :عسل) 🌗(شیر:آرد، خرما، ) @soroshesalamati

💊💊💊💊یک آموزش طبی ازحیوانات جانوران عقل غریزی دارندومی فهمندچه چیزی برایشان خوب یابد است مزاج خر ،سرداست وگاو از آن سردتر واگرگوشت گاومصرف شودسردی زیادی به تن واردمیشود سبزه ای که خر دوست دارد یونجه است پس حتماخاصیت مهمی دارد،بله یونجه خونساز است این علاقه ازکجاست؟ مزاج خون گرم است باتولیدخون دربدن سردی کاهش میابد پس یونجه برای این جانور سردبسیار ارزشمند است اماعرقه یونجه درطب ایرانی اسلامی برای خون سازی استفاده میشود ولی مصرف خوسرانه وبی اندازه ممنوع است حتمابامشاوره مصرف شود @soroshesalamati

💊💊💊💊‍ 🔻بهبود_خشکی_مزاج_در_افراد_لاغر 👈افرادلاغری که علایم خشکی مزاج دارند وبدنبال افزایش وزن وشادابی پوست هستند،توصیه می شود شیربرنج را دربرنامه غذایی خودقراردهند. @soroshesalamati

💊💊💊💊💊💢 اصول کلی حفظ سلامت دماغ (#مغز): 1️⃣زیاده روی نکردن درغذاهای بخار زا: #سیر، #پیاز خام، #تره، #شاهی 2️⃣عدم افراط تفکر و اندیشه مداوم در مطالب دقیق و حساس 3️⃣پرهیز از بوهای بد، استعمال بوهای خوش متناسب مزاج 👈گرم مزاجان: #بنفشه، #نیلوفر، #صندل 👈سرد مزاجان: #مشک، #عود، #نرگس 4️⃣زیاده روی نکردن در خواب، بیداری، نزدیکی 5️⃣پرهیز از پر خوری و مصرف چیزهای بسیار ترش 6️⃣مقویات دماغ زیر نظر پزشک: #گشنیز، #آمله، #هلیله 👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

💠✨💠✨💠✨💠✨💠✨ 💠 @Mezajshenasi12 💠 💠سکته وطب سنتی 💠 امروزه یکی از مهمترین علت مرگ ومیر در کشورهای جهان سوم سکته میباشد . سکته از انسداد عروق ناشی میشود . از دیدگاه طب سنتی عوامل رفتاری وتغذیه ایی نقش بسیار مهمتری نسبت به نقش ارث دارد . از علتهای مهم سکته تشکیل رسوب در مویرگها وبسته شدن مسیر مویرگهاتوسط لخته های ریز می باشد . تغذیه از عوامل مهم تشکیل این ریز لخته ها میباشد . از دیدگاه طب سنتی مواد غذایی با مزاج سرد نقش زیادی در تشکیل این لخته ها دارد .مواد غذایی با مزاج بسیار سرد از جمله انواع ماهی ها (آبزیان اکثرا دارای مزاج سرد وتر )میباشند . ترشی ها (شامل آبغوره ،سرکه،آبلیمو ) به خصوص زمانی که بدون مصلح استفاده شود به خاطر کم کردن حرارت غریزی انسان ،نقش مهمی در ایجاد لخته ها ودر نهایت سکته های قلبی ومغزی دارد . از دیدگاه طب اسلامی نیز به این مسئله تاکید خاص شده است . پیامبر اکرم (ص)در احادیث وروایات مختلف به این مهم اشاره نموده اند . از دیدگاه طب سنتی ایران نیز تمام حکمای بزرگ طب ایرانی متفق القول اشاره داشته اند که مصرف همزمان سردیها با هم به خصوص در شب (که مزاج شب نیز سرد می باشد )عامل مهم سکته ها میباشد . بر طبق آمار علمی موجود بیشتر سکته ها در ساعات پایانی شب وساعات ابتدایی روز اتفاق میافتد (یعنی ساعاتی که سردی شب بیشترین تاثیر را در ایجاد خلط سرد بعد یک غذای سرد مزاج به وجود آورده است ). بر کسی پوشیده نیست که عوامل رفتاری نیز نقش مهمی در بروز سکته دارد . قلیان :مهمترین عامل بروز سکته در جوانان ایرانی میباشد . آمار سکته در بین جوانان که از قلیان استفاده میکنند بالاترین آمار متوفیان در اثر سکته میباشد . استفاده از قلیان باعث تشکیل خلط سرد وخشک سودا در مویرگهای بدن وسلولها میشود . از دیدگاه طب سنتی هر گاه خلط سودا در بدن افزایش یابد وغلبه سودا را شاهد باشیم ،انواع سرطانها وبیماریهای صعب العلاج وسکته و.....افزایش می یابد . پس یادمان باشد که با مصرف افراطی مواد غذایی (بلغم زا وسودا زا ) و رفتارهای (بلغم زا وسودا زا ) زمینه پیدایش انواع بیماریها را به وجود نیاوریم . هر آنچه وارد بدن ما میشود (غذا .هوا .دخانیات و.....)جزیی از خون ما وجزیی از بدن ما خواهد شد . شما کدام را انتخاب میکنید .سلامتی یا بیماری ؟؟؟ 💠زکات علم ، نشر علم است 💠 💠به قلم : زهرا خر من گیر 💠 💠 مدرس و پژوهشگر طب سنتی 💠 🌺 @Mezajshenasi12 https://telegram.me/Mezajshenasi12 💠✨💠✨💠✨💠✨💠✨

❗️چه اتفاقی در بدنتون می افته اگر روزی دو تا دونه میخک بخورید؟🤔 🔹میخک از لخته شدن خون جلوگیری می کنه 🔹قند خون شما رو میاره پایین 🔹سیستم ایمنی بدنتون قوی میشه 🔹در ️نتیجه مرتب سرما نمی خورید 🔹به شدت به هضم غذا کمک می کنه 🔹درد دندون رو از بین میبره 🔹نفستون بوی خوبی خواهد داد 🔹غنی از آنتی اکسیدانه 🔹به داشتن کبد سالم کمک می کنه 🔹به کاهش درد و التهاب و سردرد کمک می کنه 🔹برای مفاصل عالیه Join ➣ @Dr_SalamatX ☜

⛔️⛔️مالیدن مام زیربغل و مضراتش درباره مام زیر بغل، در هیج کار تحقیقاتی بالینی عنوان نشده سرطان‌زا است ولی چون سوراخ‌های ریز و میکروسکوپ خروج عرق بدن را به سبب نوع ماده خود می‌پوشاند و از خروج فضولات بدن به شکلی درست جلوگیری می‌کند، استفاده از آن توصیه نمی‌شود. 🖊دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ايران) #انجمن_علمي_طب_سنتی_ایران 👉 @persianmedicine 👈

#هوالشافی 🤔به جای #آب_سرد چی بخوریم؟ ✅پیشنهاد می شود به جای آب سرد از موارد زیر استفاده شود: 👈 #آب_جوشیده ولرم شده 👈 #آب‌جوش با خرما 👈 یشربت_عسل برای غیر دیابتی‌ها 👈شربت سرکه انگبین با #رازیانه برای بانوان (یک استکان عسل + یک چهارم استکان سرکه محلی انگور + یک استکان عرق رازیانه + یک استکان گلاب + یک استکان عرق کاسنی + آب جوشیده ولرم شده به میزان کافی به اندازه ای که یک شربت معمولی شیرین است) 👈 #شربت_سرکه_انگبین بدون رازیانه برای آقایان (یک استکان عسل + یک چهارم استکان سرکه محلی انگور + یک استکان عرق یونجه + یک استکان گلاب + یک استکان عرق کاسنی + آب جوشیده ولرم شده به میزان کافی به اندازه ای که یک شربت معمولی شیرین است) 👈انواع شربت های محلی مثل #شربت_زعفران با #سکنجبین، #شربت_بیدمشک  با سکنجبین، شربت #بهار_نارنج  با سکنجبین، #شربت_نعناع  با سکنجبین، #شربت_عرق‌یونجه با سکنجبین نکته1: شربت ها خنک میل شود نکته2: میزان عسل و مواد شیرین دیگر برای دیابتی‌ها فعلا یک چهارم غیر دیابتی ها باشد ☘کانال رسمی #دکتر_حسن_اکبری 📲 @mosalase_salamat

🔴 🔻🔻🔻🔻در شرایط کنونی که معمولاً لبنیات سالم و طبیعی در دسترس نیست گرم‌مزاجان می‌توانند از موارد زیر جهت #تعدیل_مزاج خود استفاده کنند : ۱. سبزی #خرفه که سرشار از خواص متفاوت و متنوع است، بصورت پخته یا خام. ۲. خورشت یا قلیه #کدو و #آلو ۳. انواع #آش_جو با برگ چغندر یا اسفناج با کمی آبغوره خانگی عضویت در کانال👇 @drzohoor_matab

💊💊💊💊📚📚📚📚 🍃🌷🍃 🔻اگر دچار #نفخ و #بدهضمی ، #یبوست و #سردی دست و پا و #چاقی موضعی هستید 👇 🔻از خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مانند : 🚫گوشت گاو ( به هر شکل و به هر مقدار )، کله پاچه حلیم تخم مرغ آب پز کامل کوکو سیب زمینی ماکارونی الویه میوه های سرد و تر و سالاد و ماست بدون مصلحات خودداری کنید . 🌸سلامت و تندرست باشید 🌸 🆔 @drmmohebbi

💊💊💊💊✅ آرتروز خشت و درمان آن از زبان حکیم حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران 👈 این نوع آرتروز معمولا در مردان پدید می آید 👈 وقتی عکس می گیریم درگیری نشان می دهد و بیمار وقتی راه می رود زانوهایش شرق شرق صدا می دهد. ✅ برای درمان روغن های گرم می دهیم مثل روغن سیاه دانه ، روغن زیتون که به تدریج در طول 40 تا 120 روز رطوبت می دهد و شرق شرق پا از بین رقته و درد مرتفع می شود. «پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران» (لطفا جهت ارج نهادن به زحمات مربوطه در تهیه و تولید محتوا، مطالب رابا لینک کانال منتشر کنید. ) 💠 کانال طب سنتی سورِنا 👇👇👇👇 🌐 @SorenaNews 💠 www.sorenaNews.com