🔻#ترکیبات_گوشت_شترمرغ
میزان چربی، کالری و #کلسترول آن کم و غنی از #ویتامین های ب1، ب2 ،A ،C و منیزیم و روی است. ران و سینه بخش های اصلی گوشت شترمرغ را تشکیل می دهد👌
👈گوشت شتر مرغ مزاجی گرم و خشک دارد و مصلح ان سرکه است. فاکتور مهم دیگری که در این گوشت پیدا می شود، ویتامین E است که یکی از موثرترین آنتی اکسیدان های طبیعی است.
این گوشت به دلیل دارا بودن #اسیدچرب غیراشباع #امگا3 تاثیر مفیدی در جلوگیری از لخته شدن خون و افسردگی دارد.👌
👈 از طرف دیگر میزان کم سدیم در گوشت شترمرغ، استفاده از آن را برای افرادی که دچار فشار خون بالا هستند، ممکن می سازد
✨ کانال درمان های طبیعی پروفسورصادقی👇
https://telegram.me/joinchat/AAAAAEvFg2lS2P6NXLgJXg