فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 بهبود مشکلات مو
♻️ اگر شما هم از #شوره_سر، #چربی_سر یا از #خشکی_مو شکایت دارید و یا تمایل به تقویت موی سرتان دارید میتوانید از توصیه های بسیار مفید در این کلیپ استفاده کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🌸تدابیر مفید جهت رفع زانو درد و آرتروز:
#زانودرد #آرتروز
خورش آلو، آلو بخارا، آلو براقانی ، آلو سیاه.
خورش شیطرج(موچه) - درصورتی که فصل موچه نبود از "موچه خشک" یا پودر "ساق موچه" .
نخود و نخودآب با چربی حیوانی- گوشت و نخود
کالاجوش
انجیر
شیره خرما
حلوای سویق سنجد با شیره خرما
خورش یخنه ترش
هویج- زردک
کدو حلوایی
ضماد روغن های گرم
غمز - ماساژ موضعی اطراف زانو
پرهیز از غذاهای سرد(ماست ، دوغ، ترشی،ماهی، کیوی، گوجه) نوشابه، چای سیاه
پرهیز از راه پله و آپارتمان
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 بهبود مشکلات مو
♻️ اگر شما هم از #شوره_سر، #چربی_سر یا از #خشکی_مو شکایت دارید و یا تمایل به تقویت موی سرتان دارید میتوانید از توصیه های بسیار مفید در این کلیپ استفاده کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔴 بهبود مشکلات مو
♻️ اگر شما هم از #شوره_سر، #چربی_سر یا از #خشکی_مو شکایت دارید و یا تمایل به تقویت موی سرتان دارید میتوانید از توصیه های بسیار مفید در این کلیپ استفاده کنید.
🔊elearning.hejamat.ir
🔊https://t.me/iitmd_kheyrandish
🔊instagram.com/iit.md