💊#سفره_ایرانی #فالوده_هندوانه_سکنجبین 🍉 مواد لازم: (برای ۳ نفر) ۱. هندوانه: ۳ کاسه، هسته‌گرفته ۲. سکنجبین: به میزان لازم 🍧 دستور تهیه: #هندوانه هسته‌گرفته خنک را با رنده ریز یا درشت، بنا به تمایل‌تان، رنده کنید یا در دستگاه مخلوط‌کن، بزنید. سپس به ازای هر کاسه، ۲-۳ قاشق غذاخوری شربت #سکنجبین بیفزایید و نوش‌جان بفرمایید. 👨‍🍳 پیمانه سکنجبین به میزان شیرینی هندوانه و ذائقه شما بستگی دارد. 👩‍🍳 هرچه از هندوانه خنک‌تری استفاده‌کنید، فالوده شما، گواراتر و دلچسب‌تر خواهدبود. 👨‍🍳 به کمک این دستور مفید و خوشمزه، می‌توانید هندوانه‌های کم‌شیرین را به یک فالوده دلچسب تبدیل‌کنید. ✍ نگارش: بانو زینب عباسی 🍉 هندوانه دارای طبیعت سردوتر، و مولد خون رقیق و صافی است؛ بنابراین برای کسانی که خون غلیظ دارند، مناسب است. 🍉 هندوانه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نه‌چندان پر باشد و نه خیلی خالی. 🍉 زیاد‌ه‌روی در خوردن هندوانه، سبب ازدیاد سردی در بدن یا معده، ضعف گوارش، ضعف نیروی جنسی، درد مفاصل و... می‌شود. 🍉 مصلح هندوانه در سردمزاجان، #گلقند و #عسل، و در گرم‌مزاجان سکنجبین است. 🍉 فالوده هندوانه- سکنجبین دافع صفرای زیادی، رافع تشنگی، و مقوی کبد گرم است و به دفع سنگ‌های کلیوی کمک‌می‌کند. #دکتر_ناصر_رضایی_پور متخصص طب ایرانی آشنایی با خواص میوه‌ها و خوراکی‌ها، در شبکه پیام تندرستی 👈 @tandorostan