چغندر، انواع سیاه (قرمز تیره) و سفید دارد که نوع سفید آن اثر دارویی بیشتری دارد ولی برای غذا بهتر است از نوع قرمز تیره استفاده‌شود. چغندر مرکب‌القوی است و گرمی و سردی آن غلبه واضح ندارند. ✳️ از خواص چغندر، خوب است بدانید: ۱. پاک‌کننده بلغم زائد است و می‌تواند رطوبت‌های لزج جامد را از سطح عضو‌ها رفع‌کند. ۲. کم‌غذاست و به همین‌دلیل جایگزین غذا نمی‌شود ولی در رژیم‌های لاغری کمک‌کننده خوبی است. ۳. برای رشد و استحکام استخوان‌ها و عضلات سودمند است. ۴. چغندر پخته یا #لبو، تقویت‌کننده اندام‌های بدن و میل جنسی است‌. ۵. چغندر پخته، در کاهش التهاب و درد کلیه‌ها و مثانه، ریه و دردهای مقعدی مفید است. ✳️ خواص گفته‌شده، در برگ و ساقه (و محل اتصال آن به ریشه) قوی‌تر از خود ریشه است. ⛔️ افرادی که مزاج سردوخشک یا بیماری‌های سوداوی دارند، مراقب باشند و در مصرف چغندر زیاده‌روی‌نکنند. ⛔️ چغندر خام در افرادی که #معده ضعیف دارند، #نفخ ایجادمی‌کند، پس بهتر است خوب‌پخته‌ و شیرین‌شده باشد. #دکتر_ناصر_رضایی_پور به هنرمندی محمدصدرا حسینی پیام تندرستی👈 @tandorostan پیام تندرستی در اینستاگرام 👇 Instagram.com/tandorostan.ir

🔴 لبو بخورید یا نخوریم!!!! ♻️ با شروع فصل #سرما بسیاری از مردم به مصرف #لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید #چغندر، محرک مزاج سوداست. #سودا مزاج سرد و خشکی دارد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله #افسردگی و #سرطان، ... می باشد. 🔰 برخلاف خود چغندر، برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. 💢 ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ علیه السلام می فرمایند: ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، #برگ_ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ‌ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ اما ﺍﺯ خوردن ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.